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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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- d) n: Q5 M2 K5 O0 j必看﹗隨時可救自己一命﹗
& H5 Z/ y: o0 V: A
7 S" X& v8 a3 m! X. s2 g. D- c& `> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
5 _' X+ p1 Y9 _, o+ u0 q>5 u. j% z3 a6 P- B+ r
> 假設現在時刻是下午五點五十分,( `2 B# W( E: b h% b+ m3 q. D! e) n- { [
>
. E- [9 x1 Y& M* ?3 S1 w. v( G> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,& q+ d5 Z; X8 Z0 D( r" i
>
- B+ p7 M4 l" v> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
: z8 o$ o1 J* ?& a+ \7 e>
8 \9 m) t# C4 o# }" N7 s> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
8 ]: i) O5 P, x* L) m9 a>" P& ?% N' u' ^ G" x, g/ v+ e( C
> 並且開始漫延到手臂和下巴。9 M& \+ _7 Q0 W( F' X
>
) K" L5 R) l: ~> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。% c8 z9 P+ A7 e& H; |9 ~
>' h- ^" x9 G9 i( a. W
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
7 y$ w) s9 b9 r4 ^0 o1 Y>; t( m: H2 I2 ^! H; r8 n5 Y
> 怎麼辦?" v7 N1 r h k" @8 s
>
: B& y2 {- f# r; S/ w6 b5 B> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
( u( m' G5 _. N- K) i! x% {! }: J) X>
- M i8 s. P5 E> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。. f3 R; }2 |% g5 j
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> 獨處時,心臟病發作急救術
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> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)$ n8 K2 W; k& H1 g
>& z. X! U# C1 Y
> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
. L$ I0 ~- ?- y# [9 t>
" h# \$ Q& v7 I# g> 一個人若是心臟不能正常跳動,
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> 並且開始感到快要昏過去時,
) m7 Y! C0 k* K$ ?7 {>
& v( D4 L9 R2 G# ^) [> 他大概只有十秒鐘的時間,/ p& c" Q7 u/ T" Y
>
) O6 N$ s ^4 E> 然後就會失去知覺,不省人事。% o `) \# }$ G# b% Z7 w' g
>! r( U6 B- y' \; w( G4 l
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
9 N8 Z; a" X0 a/ R# G4 ~>
8 b. S. G1 C/ w, V' F: G) i( }! ~> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 A; O4 n) L- i+ i+ ?( b5 |9 n
>
- m; x% B9 v! @8 [/ k6 X1 w) `> 要不停咳嗽!用力的咳!/ F+ v& `8 x) U. S. |% n
>
. u1 d/ ?& e& x' Q! |> 每一次咳嗽前,& w0 B( {* w( E( m4 y6 d( T1 ]( a2 ~
>: e" P, @8 s5 \2 D/ k# u
> 都要先深吸一大口氣。1 V o7 ^! m6 V. S/ p5 ?# ~1 o4 r, Z
>
1 ]+ J7 B5 ^, ?! w5 O& e. M! r> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
3 `* z- c: I0 G4 \. ?6 h>
% S. l: U% F8 r> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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> 每間隔大約兩秒鐘,
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> 要做一次吸、一次咳,7 g) L+ H1 c; ?) e
>
# A9 M2 x% q; C! t! R2 G> 一直要做到救護趕到時,' H5 Y! Q4 k9 R6 O8 k
>
Y" u" O0 [1 c2 g> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
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> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,! b* O" y1 t6 s+ M5 i+ c' ]
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> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命,勝造七級浮屠。
& ]% T6 b+ t* \ E>2 n! K* d; h9 M; }
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。3 o0 w- b7 ]" @1 }
>6 k4 s. s8 K2 \" D6 l
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍7 m- j! G' r6 T$ N
>
* G5 O: T9 g p* o) b> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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