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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗- G$ X2 U) W. U/ \6 F
. \: j8 p8 a& Y2 y0 \
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看) E7 p* z1 i2 [/ O/ b" ]3 y
>
: u d$ ~2 A, L) y5 ?" ^> 假設現在時刻是下午五點五十分，
) J+ G) ]; `. G- v5 i3 v>
$ G8 t/ R8 [6 `( ~! |: U. P% C> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
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( F, ?' j+ W& o> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。3 ?7 M/ @: i. z: z% _) N
>) ?: k. p* I2 a2 s
> 突然，你感到胸口有一股劇痛，8 M. N( j; g: r5 s+ h; s/ j0 z+ a6 g
>
5 Z) w5 W3 J9 H r0 ?1 x( e9 |' `" E> 並且開始漫延到手臂和下巴。
. W. H# c+ S( }2 P p2 m>
9 e N7 U' H! s& _ H! z/ ?+ r> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。* {* @4 D8 ^' A; ^ a4 ^" \
># b- \& t& D& ^' Z# e1 P9 _
> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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2 q/ l" f6 w( e% P' n3 R) H* C> 怎麼辦？
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+ G: A! j- v z# |9 F> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。6 p: W+ b+ v% ?! ~7 V! R
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& j; Y' Q* \, d> 獨處時，心臟病發作急救術0 L4 ]$ O3 n1 v3 g0 {- F5 d, K
>
s( Q1 r, \2 M1 v> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
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> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
" W6 Y( \/ }6 N3 f/ e5 `>6 A5 h) y# U! X% l9 J
> 一個人若是心臟不能正常跳動，# ~. k# T* ~7 l1 A' Q- i. j- H
>5 W% A# n' G# H) ^: z, a: ^. c
> 並且開始感到快要昏過去時，& m2 |9 K% V) `2 b8 M$ F0 x
>
' b1 y* U0 n$ d2 M2 [) L> 他大概只有十秒鐘的時間，
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* A: r* F6 h. O& V- ~5 t f> 然後就會失去知覺，不省人事。
. S+ }7 w: i2 t- I4 f' o>
" K$ u- I' j9 G5 g1 c A0 }# x> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
; \3 w% ?& j. V* E) N; l>
3 h0 c2 [/ W9 j0 i4 W# C9 w> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
3 P5 [( q# C! @( q9 U. t( l>
6 _8 b8 I) e# ]1 |> 要不停咳嗽！用力的咳！% C* Z G: `, w+ Y% U1 b/ }
>
7 T0 Q2 t% h: h0 ]3 D( Q> 每一次咳嗽前，
0 W4 w' {9 r. h* L9 _$ C9 M L. E>4 |/ N' ~! y( Y P
> 都要先深吸一大口氣。
: _" } _9 o/ ?>; n" o+ T( `+ Q% X6 Q: J& a) s+ ~+ b
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
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> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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> 每間隔大約兩秒鐘，) t' i) z* M2 K- |1 w
>! j! X6 O" t: R8 \: L+ `
> 要做一次吸、一次咳，
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> 一直要做到救護趕到時，; j" o6 {7 q4 T& T9 @2 b! J
>
; s$ \; `3 L- ^4 C6 j! ^" o> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
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3 S T8 A, R6 M* `% Q) R& u4 M> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，/ D# u# S8 v2 {
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# j, `1 I% [! P$ }' @> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，& x4 n( \' E" X
>
3 N g4 a% E" G> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
5 L9 i5 \; j8 P* ?>
$ L% E6 n& @0 m1 y; r> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，' ~4 u# h5 l( q' U. j0 z* A$ z0 H$ e
>
; f A, `1 l* T+ `$ F> 或者在每次氣間呼救。
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% n* s% j; A* Z, i/ x- ^> 救人一命，勝造七級浮屠。9 x( v) p6 H0 M' q6 V! Z6 N
>$ s% q* k% T9 H
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。 o5 v2 a3 J6 ^# Y
>1 V: w* k+ [9 a& U$ Z- O
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
+ h1 Z3 N; V Q>
* Z+ h- E8 n- q% d/ ~* v! z$ W2 z7 r> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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