＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 有冇方法可以減肚腩 ?
12
返回列表 回復 發帖
cmchi

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
1874 
精華
0 
威望
213  
魅力
53  
讚好
0  
性別
男 
11#
發表於 2007-4-12 12:09 AM | 只看該作者
係咁做sit up已經係一個好方法
, I+ I$ k. i: |唔駛搞咁多野
回復 引用

TOP

vv1668vv

銀牌會員

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

帖子
6858 
精華
0 
威望
2040  
魅力
1582  
讚好
0  
12#
發表於 2007-4-12 02:51 AM | 只看該作者
Originally posted by cmchi at 2007-4-12 00:09:
9 [$ T+ H/ D: r係咁做sit up已經係一個好方法
, F6 x* F+ I4 ~) ]3 j& p唔駛搞咁多野
  m  b) @  L7 l  E! \

2 a( O( I! K1 Y; Q' G% e+ q- \. {. E; I

6 c, E# V' O; q6 W. l- ?1 t- C最好就留意番。“SIT UP” 適唔適合 自己做 ？
* |& K* u. H% F6 Z! b$ T因為某些人士 ，根本 唔適合 做 SIT UP   V3 D/ @& P6 S' Y' G4 N0 ?

; F1 p2 @, F) m/ K( P減肥, 第一  會唔會 需要選擇適合自己 既 方法 會 比較 安全 呢 ？!/ u- G' f/ W5 a" O! C  X
6 Y5 \6 B2 K" G4 U3 P
留返比樓主自己考慮 嘞。
回復 引用

TOP

felixpo

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
135 
精華
0 
威望
100  
魅力
0  
讚好
0  
13#
發表於 2007-4-12 09:13 AM | 只看該作者
Originally posted by cmchi at 2007-4-12 12:09 AM:2 z6 ^2 s+ [: u" O4 y0 q& t& ~
係咁做sit up已經係一個好方法
, A; U, e! V7 e. _$ h6 ?6 L唔駛搞咁多野
8 d% b  O  x1 U. H

1 C9 P; D+ p8 J' b% l因人而異
9 t5 f' D  O; U* n; d每一個人既體質係唔同" j2 _: ]' e0 F. f; f
6 Z' n" }# t! A4 D2 e
不過我個人經驗就係做全身運動啦
回復 引用

TOP

sinatemp

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
285 
精華
0 
威望
65  
魅力
11  
讚好
0  
14#
發表於 2007-4-12 01:00 PM | 只看該作者
跑步 & 游泳
貼圖不是求分數, 大家一齊努力貼好圖; 良好討論氣氛, 有賴大家支持!
回復 引用

TOP

zennjerry

社區乞丐

帖子
107 
精華
0 
威望
-6  
魅力
0  
讚好
0  
15#
發表於 2007-4-13 12:10 AM | 只看該作者
跳舞掛...like 陳美和
回復 引用

TOP

零界點

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
331 
精華
0 
威望
279  
魅力
0  
讚好
0  
16#
發表於 2007-4-16 04:14 PM | 只看該作者
Originally posted by sinatemp at 2007-4-12 01:00 PM:
2 j# O. m" W+ r+ i! n1 p% b跑步 & 游泳
+ s/ G. u+ J, T( v
8 @1 |$ \. j6 d8 ?: c, v

3 |- K) C# G' x+ ~! A# S還有YOGA雖然比較慢拉!!
回復 引用

TOP

trunks

中級會員

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
510 
精華
0 
威望
362  
魅力
4  
讚好
0  
性別
男 
17#
發表於 2007-4-16 06:02 PM | 只看該作者
其實你自己都知點ga....* E, i. l- h' w) K9 p8 H* ~
就係唔好食完就坐，加上要下運動囉....
回復 引用

TOP

loklok117

銀牌會員

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

帖子
2113 
精華
0 
威望
994  
魅力
157  
讚好
0  
性別
男 
18#
發表於 2007-4-16 07:28 PM | 只看該作者
Originally posted by sinatemp at 2007-4-12 13:00:& |; s' \# `! t8 r) Z# F$ J
跑步 & 游泳
- ~9 k- k$ \" C7 ]( e* n" N3 p3 y$ y1 b/ K8 n! x& t
最健康而最有效既方法
回復 引用

TOP

wingboy2080

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
229 
精華
0 
威望
50  
魅力
3  
讚好
0  
性別
男 
19#
發表於 2007-4-17 12:02 AM | 只看該作者
..............=.=食糧 降低
回復 引用

TOP

12
返回列表 回復 發帖
＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 有冇方法可以減肚腩 ?

重要聲明：26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作，26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。