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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, 7 _1 E4 w |' E1 d/ T
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。6 E4 E# K( Z4 A5 g0 Q' y; U9 s
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突然,你感到胸口有一股劇痛, 6 @- q' G0 ~. J1 H+ c
4 T' T5 z3 |+ W. Y: R1 g# D並且開始漫延到手臂和下巴。 ; h7 E) G3 F- Z: z, O5 W0 s
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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. ?& _- k, S3 V. A o更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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+ x' H5 j* c% O3 d' C) j9 q; k怎麼辦? " l' ~" `8 V1 E4 {9 N$ F# x7 |
! B* E$ x) x9 s8 b4 D' t以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, 0 M# R% S; }: W
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。# l5 T, M2 i/ F' @
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一個人若是心臟不能正常跳動, $ m( p* K( C( d& y6 q; N* ~" X
# F# M. B! Y- w! c9 u並且開始感到快要昏過去時,
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2 I% L+ R k( Y) R他大概只有十秒鐘的時間,
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然後就會失去知覺,不省人事。 + K3 N( h5 ~$ g- G
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若是四周沒有旁人能幫忙急救, 1 E) ]- q4 w! X* B [: C2 E
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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* T4 e3 `- l1 T& y要不停咳嗽!用力的咳! # Y* `; U, F# d$ o0 V) G
% E9 ~& y, k, T! n每一次咳嗽前, 9 p( v# W8 i& k9 i+ z- ^6 E3 M2 D
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都要先深吸一大口氣。 8 s4 H* i; Z) N
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然後,用力地、深深地、長長地咳, / ]: w6 e$ N" {& N! j
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 8 ~) s- M$ x& G# C
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每間隔大約兩秒鐘, % o: w. D) `/ B7 c* k
5 ?2 K9 x, Q3 R' q7 O3 Q2 w7 R要做一次吸、一次咳, 0 v/ L$ q4 Y' t" J
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一直要做到救護趕到時,
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% c& [/ ^; @$ u$ `0 }: ?或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 : {4 ]; u* @# ~; U$ C9 S2 U
5 X. \" _& t# Q# D7 v, a呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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- p6 i1 |4 }7 I$ U. v咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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2 h" @; f( I/ L: `* z- h對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 : U/ H1 y. H) x5 Q$ j8 r3 f
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救人一命,勝造七級浮屠。 9 Z8 P$ k3 t. I/ p
8 `. X+ B- Q# C) n4 M請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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