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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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5 p1 S0 q: F+ x6 N' v必看﹗隨時可救自己一命﹗/ F$ m( O, F8 H
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> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
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> 假設現在時刻是下午五點五十分,6 N# J: V& F/ K3 E7 _
>: m* I- J; B6 H! N# v/ J
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
' K) Y9 d% L' C( i2 e>2 E: W. ], b) o0 k7 n5 Q8 s
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。: Y: b$ e& e ]. o$ g+ t% l
>
5 E7 ]0 {; T8 G& ^> 突然,你感到胸口有一股劇痛,6 O4 }# i# q9 C* W. p: l' W; C
>% z3 G! Q; e4 l4 o( d s/ H
> 並且開始漫延到手臂和下巴。& [3 [; q, }8 q! e4 Q* U5 X7 q
>
: Q2 S( l; U1 k4 a8 f8 s> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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6 `# P$ V" O" Y# N8 M> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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> 怎麼辦?7 y. F6 P9 U) r$ y K0 g
> s6 E0 c5 V. t4 K: Z @; ~: n
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,( K$ Z0 g" o4 J( d+ y+ c
>
A$ W* f: G8 [" h+ p8 g5 b1 n> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。% ~" j2 s1 [8 N; v( ]0 {
>
4 i$ k9 w3 b4 c> 獨處時,心臟病發作急救術
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> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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! W8 ^# |) S$ M+ o4 f- T O> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。) O! V, v% e6 ^0 {! Q: j' G& I
>
- \3 M3 v2 O1 x: t> 一個人若是心臟不能正常跳動,
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8 f7 t0 m# d% p0 h- g3 }" _> 並且開始感到快要昏過去時,& b2 D- |2 ]" y
>: }5 p+ L$ V2 L J
> 他大概只有十秒鐘的時間,
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5 ^& H7 m+ T( @" {" Y1 h> 然後就會失去知覺,不省人事。
. m( B% I( u! r) D8 M& J3 i>
8 }) Z/ L, K4 ]6 L/ s! \! [& k> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,, @+ w. {0 D4 V
>8 \' p5 Y6 t3 V# Y2 w# b
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
4 Y2 a! u- t0 k>
- m! w: `4 y9 _. l> 要不停咳嗽!用力的咳!# t3 D/ K! u1 H. p
>5 m5 c1 n( _, K, t
> 每一次咳嗽前,8 s" f- o6 i- ?3 j& w. _' N9 t6 ?
>
7 r' T: j- u5 L% ^6 G6 l9 p> 都要先深吸一大口氣。
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2 X( k6 {7 a+ N8 n/ H: g# t0 F> 然後,用力地、深深地、長長地咳,. L- V( t( A) `
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> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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6 c. y2 X" _6 v% n4 H W> 每間隔大約兩秒鐘,
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) ~, v$ m. K+ ]- j6 u, w# e> 要做一次吸、一次咳,
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; M* b. x0 Z4 ~. n> 一直要做到救護趕到時,
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> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。# H W2 _& ?: `3 k- G( B' p5 F
>
' M5 v- z/ X0 ]- s3 t> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
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> 進而促進血液循環。/ L- c1 i+ L k5 X- t. S
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命,勝造七級浮屠。8 ^$ ]% S; j( i3 k5 Q
>
4 ~6 {$ B6 Z& k) w> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。6 I) x s6 Z. L5 S, E% h, g4 l
>
0 B8 m! p! H5 w1 A( [, }> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍7 ?' L& R; W) }$ h" D4 [. r/ I2 u
>7 ^# ^& w2 F) H! D8 n
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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