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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼: v' G3 A% S; z. }# Q( B6 A6 {. M

+ S4 u1 j' ~. u' Y! z我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間
  J5 B3 V( ]0 g- G& |但......也會僅僅合格 真的只是僅僅, F% n) H2 C* s* \+ V! X4 V
0 k5 m3 C5 b0 _" f
我在會考時 沒有通頂6 y9 L$ v# A$ o* N* C
又........過了關 我是文科 18分 順利過關
6 @" M# T" T: s. Y# @; }1 e8 {/ u( q* l4 i: W9 t0 e& e
到了高考 也沒有通頂
0 E$ G4 l9 o; V; p是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點/ E; j' l/ E: K% ]8 S
乜都夠.......
4 U% ^' G$ e7 d( r3c2d- ~1 P8 X9 q1 n. {* }7 o
: p; t7 A- q* o  n# H$ n5 c
到了現在( o/ T( p& K  j9 M- h
去了外國留學: K1 X7 o9 p- t
我更加可以說....我是睡眠的貴族1 z5 s/ P+ ~+ u! v
每天12個hrs以上....==* u' \5 r7 E  c  g. w( r! y

* }1 y3 Z' B6 ~& O' H5 ]但我想說的是 善用時間
2 l: {1 V% Z0 a' V24hrs 絕對夠用( R9 q# _- N0 H0 V
不要給自己太多的藉口+ z6 t6 }9 T1 u! A, L0 {  Z% E
把有效率地用時間
% A* n) l/ t; s! m睡眠就不會負責了.........: V4 R% a, ^. [' W0 k% X" V$ U" u' E
9 I* L1 O" N9 g% [+ I% l+ w" M* V
香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

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授課語言:英文
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1 x# ]7 l5 g$ Y5 b4 g% z功課要求:理性- }* g/ f1 j5 u$ n9 @" f) [4 m7 ^
8 R, c- A6 V, U( n( {
網上大學 茄菲貓睡眠失調研究所$ U9 k% h8 Y: ?( k. F" K- M* s# j

, I7 Y9 J3 B7 V/ S# M/ t" V6 H, z$ J& W7 a  o) u( q
See also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有: P/ @. t6 w3 s5 Y8 e* I; m2 h2 W5 E
2.確實會在開會時想睡覺5 H6 T7 L+ E$ _5 ^+ o; L; |$ M
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中  G2 q7 x5 q  z4 ?2 u
4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?
( w$ d, `! k" l
3 h5 J3 W4 v. ?如果咁講,冇人肯返夜更了。; Z, a) C: S7 e' m" \
( M: O' S: T! s, k) W/ R! u; w
香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界
- f! ~/ C. j( s0 I) I  y8 x2 v
$ n( X7 C% b% L! g) L7 B3 g; a理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。; `; o: i  a7 E4 E% O6 u

' |; z* F3 _$ P/ ]+ |; ~[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇
) h1 G% X( m0 U0 W* ~% I. `日日都好難不負債5 ~! A( ?. C% w; r7 x. u( Z+ m) D
欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!3 B0 c5 q7 }; W! O8 m+ j& p9 @- h

- p* B2 j% ?: j" `; R平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
6 A6 ?2 ^9 ~9 F) E5 O2 `
/ |2 Z# g5 E) @0 w8 j3 U我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!
' ^6 B2 V. V; T( ]2 B
) |( M: y$ I' |( K0 n2 \睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
太極拳,具有治病健身,修身養性,健美益智等 功效,而且顯效迅速,適合於任何年齡、各種身體素質的人群鍛鍊。
工作需要~~每晚工作至2,3點先訓~~~~之後7點早起番工$ n3 [9 z, D. N% S$ n1 w+ l" a3 X* d

5 P- D5 q0 `$ _6 w相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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