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發表於 2009-10-22 04:16 PM
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左鼻、右鼻之呼吸療效
我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?/ Y2 J; h) C0 g( c3 o; V
答:一樣。
/ C9 h8 R3 U }- S9 ]其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。
9 j) p5 h8 ~& R/ y, z因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。 5 }9 B" ^: p' n' t b
我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊?
; b! F1 T0 I* O/ I: P6 r. a如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。 ; w+ b# |0 V" ]) [5 _
這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!〔眾笑〕醫生說得沒錯,他有理論根據。
2 R9 J/ f5 u8 ^! a- r當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。
0 k2 q7 A$ f) q8 j8 k有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。
- v/ N4 f( T$ _& d這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢?
) h N1 O( y* Q; K6 L經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意!腳走好路!身行好事,惜緣種福! * a; z! w. ?: E
願所有收到這封信的朋友都能平安!健康!幸福!在這裡要送幸福給你。
1 q' U5 p& V2 {2 g0 k/ r右邊=太陽3 [0 n2 j P; q. d* G
左邊=月亮
, H8 b- R, G" N' m& Q) g% V( d7 c頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。
8 ]; K" ~4 M! n2 p! {; Y1 z疲倦、累了,用右邊吸氣、吐氣,不用多久! ? A! 馬上精神好起了。! z+ {8 f2 q0 h. t! L
, [. @ a8 l* a8 i8 U頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
1 l/ E, z9 [+ X; f& A/ y5 f0 T" f疲倦、累了,用右邊呼吸,馬上精神好起了。 |
人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
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