美容秘方

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光滑肌膚6 R# T( e5 e3 n1 I% K% N$ G
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
1 R6 Y0 K' \) m( F9 ]6 G9 H8 Q! u用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃# U) ~6 l# A! T2 P/ p  e
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩4 a& n, z, \) Y$ k/ v0 n0 U
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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8 d: Y0 p8 ^" ?" X漂白臉部9 l4 i  m* N1 c2 L2 _9 w
材料:白醋 : v) Z# P9 l* q9 U  i0 ]9 F; G
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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+ w1 Z  j1 R1 T3 K4 X, s7 q- \治脫髮.烏黑髮
) c! j  N+ w) k材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 % t: y5 Y' ^8 A  `: Y3 {# U( t
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.2 W$ `; u4 H6 u0 P6 ]

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7 P- f/ R2 m" C2 J8 w治療暗瘡1 o1 J- ~, Q- b7 k2 a2 U
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.4 O5 ~, V, g' ]! k6 D- z2 Y1 B
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.( x# Z/ S1 L6 S. N1 R( v! q2 h

2 ^) O3 \  \* \$ \" L, i: s& k! f. k+ o第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.4 `% J0 t, S* a7 r6 _6 d
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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4 w7 W4 b. R/ W9 b5 @! t第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時  M# @& }! f! A$ p3 k, T% {- k
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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8 I4 n- e9 p6 a) R  C5 g  C使皮膚更加漂亮 $ W# \; ^+ f& f
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚." K% v( z+ y+ p
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材料:細米糠. U0 z; \0 _) V/ C$ @0 u

* n9 a; o& h1 N4 S用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ; H2 ?7 z8 N; e" E; q/ E

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8 }( \, ]3 N1 }- \1 O% F紅棗牛肉湯
( Q2 L* J7 }7 O% ?. F- u此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ; J6 l& K8 o5 A3 o. |
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材料:紅棗.牛肉8 d7 ~& ?# m- D1 m7 S: }+ P

3 E' a8 F3 E6 c& T1 h9 P) @& D用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.  \% P$ ^0 x. O( A6 k9 X* n* d

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乾性頭皮的療法, f  c1 K2 T6 \. U
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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8 \! c! O+ X- W* b2 {方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.9 T$ t$ Q& Q! ]" A  h' G( N8 F
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油性頭皮療法& v1 ?# n+ q# C& Q
材料:菊花葉.桃葉汁.! s; K8 l* ~. M8 f1 x
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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1 h7 ]1 B1 [# O0 ?! m/ L預防肥胖方法
/ ]9 p7 A3 j7 Z. w腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
: @" T) q( A- q( f; `# L/ a$ D注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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$ T1 f, d/ w6 t+ ~8 _! d治療肥胖的藥方2 W- ?1 j4 G, i
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 6 k" B: W% R0 ^

- L$ ?* i$ g6 ?! o" l% d材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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: ]2 h1 L2 M# ~7 W: }! Z* w方法:用水煎服. 9 ]4 ^& X* g) K. L7 W) m- p

1 l3 \2 E, J0 H( ]8 t4 K3 m( x" \5 q& @應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
! K* B: x; C; B- ~% |$ U注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.0 M2 ?; O, w4 M4 r6 g0 j

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對體形肥胖的療法, e1 `; E2 f. v, \2 O% _7 Y
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
& a8 O$ e) A* }* G# x, O材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.8 M) R4 c4 O, _$ M1 R/ X/ E
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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% z1 P/ z* A% T2 L注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.4 Z9 L' H/ d" S# \+ k- W* C
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防止腋臭   Y' d3 R, S5 c1 d( b5 G' F7 G) J/ z
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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( C; u+ W8 h5 g& @2 H+ I材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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- ~" h' @: w$ W( W! |  @# a方法:把各藥研細塗抹腋下. 3 Y) f5 I& l6 A- {% S7 q
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/ i) ^" g" S9 |2 Q/ \治療黑眼圈& ^* O  c& b& r) _8 _
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.0 S, g# D  e. t. C& ?
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- k+ M+ }( i: x5 e6 B3 C對脫髮有幫助的小食) e9 g# P! }3 y
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.; G# H- U$ m6 F1 A& p4 I

6 q, U) G2 u! ?# @! _. m材料:桃仁,紅砂糖,各250克.' p- i' F7 m; q
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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! l" Z$ G4 t/ C& b美容良藥 蜂蜜
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# g/ ^5 A3 Y7 V一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.1 [" q& G' e5 _- Y  `
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用0 N0 f1 y# v6 ?: ?# U

6 a7 x9 M6 \6 M9 W注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.+ c0 u( c. I6 u3 V( K$ f
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.' Z+ p! g( b' P

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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效./ |4 ~! v( k4 r% J
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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7 f: l  ~- w4 K1 E' K5 I方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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+ \% H% j4 A. X注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用./ Y# p, t( \3 g5 j
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清代的美容藥方
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2 f& b" e  i6 Q! ]- C  _) K古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成4 u# W$ U' f8 J  ^) ~

8 g/ }- Z4 j7 G+ _2 u[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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