美容秘方

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光滑肌膚& z' E+ b3 c% ?0 x
材料：杏仁一兩,薏米一兩.8 E' {) X! r  i, Z/ q+ ]. K
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.( Y$ g! I! r+ k' k

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消除臉黃
/ |, O# V" t. u, I材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩5 y0 B! z- X  z# p
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部+ n  ?: X5 S7 S" x# L( z
材料:白醋 . E/ S  W0 j) w- M9 C; C7 l) o0 Y
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.& v* A; @4 t" z( \% A9 M

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( @  ~1 n4 t+ }6 {治脫髮.烏黑髮/ _. y( q' Q( g1 R1 x5 S$ k# h, ]
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
( N# ?% W: M% X' y# o5 }( U用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡& ^- g5 [! W( t9 l
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.  b/ I& P: F8 w, {
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
: @+ F5 ]/ `' r, j5 R$ s用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.6 v  A0 q9 t* w1 e

3 ]% W- l: J0 S第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
9 j6 F0 F( u4 {" v用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 ! p# X# O; Z* k( z& U9 A
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.8 D4 @  }8 v; |8 ?( Y& w

( C$ C! ^$ Y2 q% P( x& F1 ?. Y材料:細米糠7 T! c& L) ^) k$ G( B% a

' [3 ~; m$ K. B5 d4 x用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. * }0 Q6 c: k7 I+ P) q- Z
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  Z$ n, y9 p4 B# _紅棗牛肉湯
8 u- z, q. |4 T& L此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
8 s6 a  U  S5 v0 S% R$ K+ _1 j材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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+ ]( R- `* a! f  g" v; s方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗., ?, K: N0 y) Q& X
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油性頭皮療法
. ]/ U% g: m$ A- [# _% I$ k材料:菊花葉.桃葉汁.. {) [0 ?" F" _! x. ]
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
) A5 W% y7 E% G  p, [7 ]! }腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.; _7 }# J5 S$ H/ q+ H. k: L2 Y
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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; p+ v' f) g4 x$ D0 h9 B% B治療肥胖的藥方1 \; E  I. G" M& C" |
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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5 [* U& T$ \' U+ }7 p材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ) |, k1 H7 F1 ^
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方法:用水煎服. 7 N3 E. f, j" K; n) x" N( g

2 g( k5 u. Z6 e! a& m: @, r應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 1 S8 B& i) v# C& E
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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, F; j) L0 W) s% p; H/ B9 D對體形肥胖的療法
3 j! ~: N9 j& s6 R+ F對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
% `4 [$ s% x8 W/ ]材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.; U2 x; ~" T/ {2 l9 z9 D

& D. c0 G6 g; Q( U2 ?; u5 x& W方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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5 H0 z$ U; b. c注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 4 x, M+ M5 G! O# p/ b
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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2 o8 b+ u6 o7 S2 `& x4 {材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
, f: y4 y; R4 Y1 ~% r' [6 H# f黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
  A6 Q/ D; s1 b" J+ y: c/ V脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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7 R1 P& a# U9 g* [+ m* M$ q材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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: L2 {+ x# {7 y' q% J! ?3 ^2 |3 A做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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# d0 s- _) y, ]+ _7 f, m美容良藥 蜂蜜
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+ W/ t3 n; \) l+ O9 ?7 R一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.8 A$ W7 P! y/ ^& t
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藥方:對貧血.臉無血色者
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7 H/ M: i3 Y4 j7 C4 K方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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" V" ^& ~. X9 v0 w$ }* `注意:有糖尿病之人士須慎用.& [$ N9 e4 N' L0 S8 |

3 d9 g/ {) @7 |+ o3 ^$ c藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等0 N, z& E9 r& F/ _9 S5 p, Y$ l8 U  R

% a: m& F, h+ s; c( Z. n7 F9 c/ e方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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7 \; C2 }! ^5 ~8 u- v& c$ U! C雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇., f& z6 n* K5 i; X5 [% A

' Y3 E* w2 X' m! d$ X6 r注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.( R7 E, U7 N9 s: v4 b- F2 `' v

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8 j" C4 G" I% H2 y去皺膏 ! a2 r: m9 D) r' a) Z9 b+ p

; Q. P0 S: p9 W" H- H2 `1 q" o秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.' Q4 Y; X4 D; Q9 O! a4 K3 _  E  M
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.# v' k( v2 r0 C1 C# w$ S% D" N# W+ r
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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; _, k" s3 J& W! ]  o注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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& d  E4 O" t7 E8 k) A, c清代的美容藥方& z# E$ Q* [3 m+ j) x

" _# H7 i! p( Q/ `, o- |& x古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.$ H3 B' i! F5 P" D
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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