美容秘方

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光滑肌膚$ @/ a% Y& a7 B! P, V! @
材料：杏仁一兩,薏米一兩.7 B6 P' j/ @" u, R5 ]' q& t0 S
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.3 q) y  P3 _5 n, u: F% d$ V5 R2 O, H

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# b4 m" D3 h1 T/ D, y9 |消除臉黃
+ u8 u/ m& b" f5 M, \! q材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩; a. o" g1 v! K1 {0 C
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.; ?' w8 C+ i6 A: v
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* f1 v) H, \( z+ q) x1 Z漂白臉部0 Q! q% b% i, l2 b( X, u- v4 t
材料:白醋
( e9 w2 g+ H. [4 J+ T! l用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.1 A5 s! X# l1 q9 k/ w9 B
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$ }; N1 U8 e& p$ T7 W. R2 s治脫髮.烏黑髮
" c$ n' a1 E9 b# N- ?材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
) k4 f" j% C5 K用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.  V) G- z: l  }7 j& [
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4 p* F- J- i7 Q- q; [# W治療暗瘡
! W; h7 K; ^" g6 Q# |( X0 n" Q/ p( h把暗瘡的治療分開三個階段.
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; k$ G# `) j8 J1 L第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.1 u, n) l8 O% T3 K4 C( L7 F
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.7 P1 s# B' Y' {  P
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
% C7 r5 }+ n- e4 ?用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
! r' x" }1 I4 ^% p$ u; }城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚." ~  t" k% N" X* S5 C2 @

6 u/ C9 W7 X) K7 r; `3 q" l% \6 q  K材料:細米糠9 D/ s8 n" L* [' u' ]
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. # \/ Z  I7 [& Y' B' P

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紅棗牛肉湯 ( ^; a4 m% z+ K1 m. T* I
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. - O" \/ U1 R* e/ d6 @' n) l
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法2 G( @6 H- O! m% ?+ p
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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- ~$ ~- D) H- m- B4 C( ]7 U/ q5 N方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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+ v* k  U" C+ {! t! o" Q1 p油性頭皮療法
( V! g( N6 Q7 l# F6 `) i材料:菊花葉.桃葉汁.4 J  K3 ~2 s: r1 m

) Q2 Z: ]4 C# J) I8 {1 U方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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8 x2 r+ J4 z3 C! x; D2 i0 m預防肥胖方法3 m  W2 _) k9 S6 O$ D- j
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
. r$ f+ s5 m) H3 H- w注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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* _& N: Y7 g! ]( U治療肥胖的藥方8 i9 q. a8 R/ n' g* ?
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. ) d. ~2 Z  d9 l0 W1 m5 t( u; M
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. $ ~4 m2 i' Z' [; B$ m+ W

, F3 n7 J) [, f$ `, X方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
+ f/ m! y6 G8 w7 |9 h: [3 o注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
% g, p9 ?* E! {2 g% l6 @) T, g對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
$ `6 b& q" _, W材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.# ^" h9 p" _  L  R) ~/ U

6 f- t+ v  C7 |6 p( X# b方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.6 [4 x' B# Z# ]8 `3 M& t1 }
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
! u2 C  m( q+ Q8 C. b# Y每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.: R( _$ {: f; ?& [1 a" q- g. h4 d

+ l9 T& P9 t- U, ~5 `& D% v材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.8 x1 w6 y$ {' }5 V4 v* O
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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: w% U/ a$ a0 X8 c% e8 M治療黑眼圈
- S2 z' \9 c! m! t' M4 E  J黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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. |9 D* @+ j6 ~0 E( Y對脫髮有幫助的小食4 y/ b) F7 }2 Z9 |- C9 |- O
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.0 C; c; Y* |( w( p

6 X# {7 h2 J' n; T3 m1 l1 E材料:桃仁,紅砂糖,各250克.* e* l+ ]6 D2 {2 J, M- t

% e, ?2 Y2 K/ K" Z% N做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.) l9 e& x. {9 v; q
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+ ~) w7 @1 n; v5 ]; D美容良藥 蜂蜜 5 [7 i, [  U) G  [

: b; p9 q+ f3 u1 G" |5 v6 o一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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8 G9 t. K( z: p" v$ p藥方:對貧血.臉無血色者
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( E* ^: L- \+ j) I1 ^/ G方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用: y* ^, Y0 F9 A( ^! p. b

, S  o1 d! k  a7 t6 H4 `2 p2 ~  N: M" i注意:有糖尿病之人士須慎用.- v$ ?) Q( M: k( D' k  y, j

7 b: U9 b/ E5 X  Q! C2 t藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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7 `5 ^1 _! n, w1 z4 N% \7 f: Y方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.! B2 G; ~% c- f3 q% n6 u8 |
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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+ P' _2 A# }2 A" Q% e5 L4 H; |去皺膏 ( g' ?# L  h2 _/ p% U( Z5 a4 W

; j6 L, |$ i0 W$ {2 P  `秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.! T- P/ A/ n9 N% `4 B% M& d' a  f
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.! L% h. ?, L9 H

$ f/ \! [/ n8 J- t% _/ I  m方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.0 o9 Z7 z$ u/ ^+ e: z

9 q& I/ K+ Z, v, v2 F1 Q7 x注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.; m: j$ v- B( a
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3 c# d' ^3 e# s5 ~清代的美容藥方4 N! a2 p& z( y$ s9 _
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. " d7 O) Y7 S! W* _3 ^; \+ `

" Z- J1 R' r, q. O9 }+ n* }珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.# r# e4 p, e+ H$ `2 _" {3 G
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成4 ~; j% h3 s+ S, ?  m" S+ P

7 e4 {/ V0 Y" l" d, h4 ~[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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