美容秘方

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光滑肌膚
2 l' I1 m" m. T9 H* P3 f材料：杏仁一兩,薏米一兩.
4 I& n; ~4 a* J( m! {- s, l用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
) s$ n0 @& V; x( {材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
* R+ u; U4 z% F/ N  y; [2 c用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
% D6 ~( r" F# ?; }7 _/ O材料:白醋 6 V, y+ r( d& k0 s+ Y% H! F
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次." G7 r0 \( L2 x  l) }( V$ Q; [

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治脫髮.烏黑髮
  u3 c! [0 y) k  F6 X材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ! I& b2 y8 R. Q" f) J. [
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡0 z4 C( E8 E1 _
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.2 S2 F9 C" R% y* \
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.: {- q6 g+ C% C/ F. X5 d+ X. g

& ]  M$ a% T* @$ T第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.- w3 Z2 A4 s$ q& }( P; k1 [' K5 t$ K
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.2 E$ ~4 ]1 f1 I; y$ X
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時1 p$ {/ _7 @- [5 j7 N
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 * F' X( J- e" k6 J# F% Q
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使皮膚更加漂亮
* K/ z/ Y( E  P. z. Z0 Q0 m) w' Z城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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" l- J$ ^3 P; _. O材料:細米糠
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$ t* P! y8 R0 a6 a( R7 ?用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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) x" e* C, S0 d+ {; B! t2 V紅棗牛肉湯 2 G5 n6 n) a8 K
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. : Y' ^6 ]3 q7 s7 P
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材料:紅棗.牛肉
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0 K7 {* J- l- G! {) x, m* f+ s/ {用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.$ z! w1 _( O) c7 @4 g3 F: F* X
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/ c% M4 X0 D7 O( J2 z7 U: i; @乾性頭皮的療法2 Q$ K8 ]3 A' _) o
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.1 m! f/ U) o* V8 ~5 r( B1 m7 w& |
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油性頭皮療法& B, c4 d$ Q& i- b6 v* x7 }
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.6 C6 B4 I3 b& k! o4 T& W& A
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預防肥胖方法
; ^7 G( _7 A* |* x& s( e腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.7 Y( T7 k' x8 T. k- d
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.# X  l) k8 d) j. j# z, C

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3 I1 @" c6 X' C* |+ [2 h治療肥胖的藥方7 B( I. x2 ]; m; N; k
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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# A1 {& D( N2 ?  q材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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' o, h: m1 m. d- @) ]2 |+ S應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. * y. R* R! N6 C. H% V( k
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法7 `! S! L8 r9 w8 \& O
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
6 y+ t  f8 ?; S8 q9 Q' Y材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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4 T( O8 D& o" q7 N! Q方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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4 F, X% C( s5 F( g9 l# E" C  f防止腋臭
0 I2 \& T0 R4 x) c% Z. r每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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, D5 P# ]5 q0 q+ [* S& s) y材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片., O0 }8 z& Z9 G4 X$ k% ^, J3 f! W
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方法:把各藥研細塗抹腋下. ; r* b% B/ F# U: C  h# I+ y

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4 ]# X; K8 ^9 U0 j& n治療黑眼圈/ R5 r* f+ U! f  N! e3 ^/ b
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈./ k8 A# ?7 G& B! S, r
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) ^$ N! Y  L& Z對脫髮有幫助的小食+ u. z$ L/ H. m" I7 K! m) O
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.' _0 V; J) Q& U; c

! U' o: i. P4 i3 z$ c+ x' I% ]( a材料:桃仁,紅砂糖,各250克.7 r3 t: O# {  e6 R# c
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.8 N; Z, W: I( E% l9 h

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9 S4 @" c. |3 k( N  D美容良藥 蜂蜜 1 }3 z; {* j/ F9 J& Z
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.& J& \+ Q9 Z% n! ?9 W# t/ K: E
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用$ o( A7 W& ^$ k) @4 \' I/ V
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注意:有糖尿病之人士須慎用.. V" c, u0 w; a0 Q( Q

+ r! a1 K8 D/ f. S6 b藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等4 I; E0 B+ ~; a

: z" e4 `$ K- w, w) Z$ j4 X  h1 [( k% u方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.  I3 X: I. p- f' w0 ]
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.9 p- O9 l* c6 M) K* `7 c6 n* m
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 : _% P" m: x5 S; s/ s3 i
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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4 Q; i, d( s) m; l材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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/ ^- b$ P; i1 Z( o$ A, @5 E7 w方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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5 \4 u) o1 W8 b( S注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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9 w! _. r; C# ^清代的美容藥方% U8 e+ H2 C8 A: c  D3 S
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. + P7 `% r; c+ J4 O3 A3 @! M( x2 ~
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.5 |% s6 S9 v4 m+ [# M, m
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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