美容秘方

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光滑肌膚9 j( Z0 u' s( p/ |) K: b
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
, Q1 U2 S- G, D: `3 Z" o用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃5 B, g& _1 t  w4 w
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
# |/ C7 V3 Z! M! H用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.0 U  _1 s  N: N. k) A
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) I. o" M4 ]5 N0 N" F" E漂白臉部" y% W- }" ?. d0 Q! J
材料:白醋 , Y9 x' y& Q; e' R  N
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮& i+ a! y5 e) c9 T
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 0 l! d0 G* r  N' L, X
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.3 b' J% g+ g; Q) e( k

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治療暗瘡6 O" l( s! p, n5 s% G
把暗瘡的治療分開三個階段.
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% R: R% i5 y& K  P第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
( \0 E0 W. G- A/ U* a/ A; ?1 T5 ~用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合., \; L" I; r+ o1 U* x* \

1 f: ^7 M& I5 j6 P/ F% ~. }第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.; v0 K; K* K& k0 p3 O" ?, r, p
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.( A2 ?% o6 g& c+ S( J2 b
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時) L. M& z5 O9 ?* y1 Z3 X
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 , S" B1 Q! ~1 c. ~

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使皮膚更加漂亮 & q8 x+ ?7 h& l3 Z/ S1 B
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚., Z' D: o$ g! C' g( C
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. + `( s. o* E0 l2 k

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紅棗牛肉湯
9 O( ~: h" A2 q( ^9 ~) g此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 9 K. `9 V1 P8 f$ B% O; W
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材料:紅棗.牛肉
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7 P" y" o. T, `; |  p8 f" `/ U  t& C用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.7 B; h3 J  D) F! C! f8 r4 I" u# }
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8 Q6 p9 B2 e; |! W  B乾性頭皮的療法
% [+ C1 C9 H/ I. _7 H* Y材料:大蒜.醋.檸檬汁./ V1 ?) L) R. A- U& ]

$ ^- x% k( G6 ^3 H9 {! E方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.4 ^7 S: {' I- t

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油性頭皮療法
! g, M0 t4 p/ V0 j材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法  T, l; Z) F3 m! L
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.6 l6 y4 D* ~( t3 z" Y: t
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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! I+ ^2 Z" E3 X) T+ S3 p, ~# w7 P治療肥胖的藥方
6 y/ q" B2 Z" I# m% R" D  o肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. ( c6 R: i. m1 e. K+ l
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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8 l& w) L* p! N方法:用水煎服.
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6 J2 \% ^1 C! P; r( l應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 4 O4 j/ Y+ J; @0 ?9 s6 H" [; W
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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( |9 X: m1 r. c2 a4 I3 n# {對體形肥胖的療法7 T- F2 l* Y+ m* Y6 i; M
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
3 \0 J  g! g. h: J2 H' M9 e. j% ]2 q材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.5 R+ d+ H2 d3 q  z5 @

& a: J* P! F2 r5 C. Q方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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' ]5 x, K3 U+ `0 J; D注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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( A# H$ G7 r; ^防止腋臭 6 b. ?, e5 T3 Z. w1 H7 v. c4 o
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.* t; m" O7 w/ F8 [) C
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片./ z. b- q0 d! `2 {2 ^4 Y

  |: I2 [$ o( e2 E方法:把各藥研細塗抹腋下.
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/ p* b6 p4 I+ Q& J, Y. ^( u治療黑眼圈
% {( p; ~; q& V黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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+ z2 b2 m; N9 Y對脫髮有幫助的小食0 s5 J: p/ T* d
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.7 W% s+ q8 C5 o
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.1 [/ m. l0 m5 i7 C

, l* z9 J0 ?& t9 n做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.# K7 {9 o9 Y0 ^9 i/ O$ Q
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6 e: A% P& @- g: ]6 _+ y美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用" {* Y" i% S/ {; O2 [& f

+ N3 e( w4 J& a7 E9 w0 A注意:有糖尿病之人士須慎用.& G; a5 E6 U: n1 d, Q
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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3 K8 C2 ?$ D8 w' K) {' D方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉./ E: c) ]8 R( K3 X$ B  D  Q! j

% L6 h0 n. j2 }2 i' {雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.4 v+ M: _2 q4 `3 W% ]) Q# G* ?

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! v9 P- c; y6 H/ z7 T# x' g* L去皺膏 8 |, U0 d) v* O- K

9 b% }6 ?( c/ I# `$ o秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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) S& A, P" U4 U2 K注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.5 }/ i) G3 w3 u. a

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& [6 f: K/ N& M" w清代的美容藥方4 [8 _$ W( `& e4 F" Q$ i( E4 m6 ^0 s
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.5 L7 K, S7 s6 B# t0 Q% H
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成* b7 ^) W& X2 Y3 h! }3 V
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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