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發表於 2005-8-5 11:15 AM
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34种鸡蛋的做法
1。油煎荷包蛋/ t! ~ f" @6 {" I
" M: \, l& M: e0 m, I h用料:鸡蛋1粒,酱油少许' E' i( ] S) }+ y
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做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,
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可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。, H& V9 [* |$ o/ {$ {0 h
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在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。8 y' y: z6 ~9 R4 i B
4 U$ H. ~8 K: m7 o, i; a' I2。水煮蛋。
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用料:鸡蛋1粒,水半锅。半小匙盐。0 x: b. L7 V0 b% S- m3 y, Q
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做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。
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0 m5 P# U @, x. H0 `" ]" d煮的时间:
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" G# x$ f! i5 G/ c* C三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。
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" L' b) I: A1 }( k( g六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。4 h& y: M7 {: H8 P( c
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十分钟,蛋全熟。
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3。水煮菏包蛋" ^' I( b5 Z! S# V
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用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。! Y% J8 e p- D% v& _* A1 F
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做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。
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4。生煎荷包蛋
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用料:1粒蛋,2汤匙油,1/4碗水
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! I( _1 \- L1 ^( w做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。. t9 {- d6 w7 o" [ j& o
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5.菜莆蛋# c+ B# j5 Z* [4 f) p0 o0 Y
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用料:咸菜莆1包,鸡蛋3粒,蒜茸少许。
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' Y6 j/ v9 @' w5 a( i+ |做法:鸡蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鸡蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。# N1 F3 g. [2 Q' F! @
' `( C& v5 T- h, j- H6。菜豆蛋
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用料:长豆4条,鸡蛋3粒,蒜茸少许。% T4 r- e1 {0 q' x) I
0 ~4 {3 ^1 O g
做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸡蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即行了。7 z2 N* l& `* Q7 l! ~- O, D) M
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7。肉碎煎蛋 X- I( I4 {# t6 k2 p
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用料:肉碎100g,鸡蛋3粒,青葱1棵切粒。2 `' D4 T5 X; [' f3 E! H1 B9 N! F
& \3 ~7 Y# l0 S0 [, N0 O- ]做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒熟馑橄录Φ凹澹渲腥绻⒕跤筒还豢梢约有┯停蛑芪Ы剑逯亮矫娼鸹凭托辛恕?- z# ^6 I6 i& m: R
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8。虾仁煎蛋
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9 y( s( S, ?$ i( G S用料:虾仁100G剁碎,鸡蛋3粒打散,青葱1棵切粒。. J7 m- B, ^5 L: T
R. x+ L+ [. _+ T
做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。 Q& Q* D& p" b5 ?/ r
) l; ]# h+ o' i: I- Z! ^9。大葱煎蛋
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3 G9 r& @, K O y用料:大葱2粒切细,鸡蛋3粒打散。0 q) K% P" Q2 T" ~5 m# M
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做法:烧热镬,下半碗油,略热下大葱炒,炒几下下鸡蛋,用慢火慢慢煎至两面金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。
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10。腊肠煎蛋" H8 X2 Z" Y# h+ k5 |# P
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用料:腊肠2条去肠衣切片(薄或厚由自己的喜好),鸡蛋3粒打散。
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3 X: I0 `: b$ ?7 G9 M% E, ^做法:烧热镬,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油就行了。! Y+ d. r, P9 }9 ?: {5 u
$ k# `' q" N: O! d9 H8 p& D
炒腊肠是小心别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出油出来。5 Q; ?% h( B, h" U8 \
$ _( x: M' V% D! k: {0 P0 p11。 江鱼煎蛋
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+ Y; I1 d0 D/ t$ A( A$ o% O用料:江鱼仔100g, 蛋3粒打散。! _0 V5 H/ O; v" z
7 x# o1 c; M1 ]$ F) v. ^, |
做法:江鱼仔用水洗净滤干待用,烧热镬,下半碗油,略热下江鱼仔炒,炒至江鱼仔带黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。5 U( j1 ?& u& Z1 g9 D; C* l# g( v
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12。芙蓉蛋1 H. J7 u8 E6 y
! H; H4 H+ N& u$ b/ z8 F! p. \用料:鸡蛋3粒,大葱半粒切丝,红辣椒1条切丝,*烧粒50g,青葱1棵切粒,虾仁50g。
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7 X1 r' r+ t% E做法:将鸡蛋,大葱丝,辣椒丝,青葱粒,*烧粒放入碗中,加少许幼盐,用力打散。烧热镬,下半碗油,将虾仁炒熟,再虾混合蛋煎,煎至两面金黄就行了。
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V+ F" k& V4 F3 u: H4 x13。啦啦煎蛋
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用料:小啦啦100g去壳取肉,鸡蛋3粒,青葱粒适量% b- P6 ]) n8 E6 j
* B/ ~: {3 j) n/ y% h% f) k" j5 h: n# B
做法:将啦啦肉青葱粒和鸡蛋一起搅散,烧热镬下半碗油烧热,下鸡蛋煎,用中火慢煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。
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14。蚝煎蛋 r ^! a% z& k7 S2 V6 L+ l
4 l5 W9 Y$ E5 w T# U% x, D用料:蚝100g,鸡蛋3粒打散,青葱粒适量。
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做法:镬下半碗油。略热下蚝炒,炒几下再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,去掉多余的油,洒些酱油就行了。
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15。苦瓜煎蛋
8 f9 j( o3 r% g7 Y& N0 |1 H- t- i/ a d% I' D/ i8 E; j
用料:1大匙油,1小匙蒜茸,250g苦瓜切薄片,鸡蛋4粒,
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& H. W: P8 o2 r" X( t3 {调味料:少许盐,少许胡椒粉和鸡晶粉。' w7 a7 @) ~% Q; X8 I9 a
3 X4 |/ l1 V4 p
做法:将鸡蛋和调味料一起打散,烧热镬,下油,爆香蒜茸,下苦瓜炒至软,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄就行了。
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( H7 z' E+ ]+ i16。豆腐煎蛋
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7 v& @; R. c0 M用料:日本豆腐1条切成大约1cm,鸡蛋3粒,青葱粒适量,1小匙蒜茸。
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调味料:少许胡椒粉和鸡晶粉。; V* z$ I7 I! e, v
2 j; i8 c& h4 a% O/ f5 X( H: p* g
做法:鸡蛋加调味料一一起打散备用,下两大碗油入镬,开大火让油烧至十分热,下豆腐炸,炸至金黄捞起,留镬大约半碗的油,爆香蒜茸,下豆腐再下鸡蛋煎,煎至两面金黄盛起,洒些酱油就行了。
4 U: j' E' W; a" g- E7 A7 C8 Y0 d/ v
17。姜丝煎蛋
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: M& k; I) J+ n- u: @用料:鸡蛋3粒打散,姜丝100g1 @2 i1 A6 c( {4 s2 W C
0 D8 N- D' H% ]# N做法:镬下半碗油,用慢火把姜丝炒干,再下鸡蛋,用小火煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。! ?' f% b! K4 P$ g# g5 _ @) ~
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18。银鱼煎蛋
4 {& q H8 v/ E- v1 M
- P/ F9 W$ j+ ~; S! U7 e% J( p用料:煎蛋3个打散,小银鱼100g。
4 M- U& P5 w9 b; S- Q7 X( j5 ]$ N$ E. Q, i# p
做法:镬下半碗油,略热下银鱼仔炒至金黄,下鸡蛋用小火煎,煎至两面金黄,盛起去掉多余的有就行了。
) v; h: |3 P& D6 @
7 b C; f6 o2 {. ^8 C19。煎散蛋 I i5 w u1 H$ q+ U9 e
( | d3 r. c' q2 K% u4 L用料:鸡蛋3粒打散至起泡
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做法:烧热镬,下半碗油,略热下鸡蛋煎,煎至带点金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。5 k# ?( e' j* }9 ]3 V
+ o0 e; x* N; `3 P; p20。煎散蛋 II
- B3 i" N, V8 ?4 f3 ]; C, y" Y, y( U& Q) w8 Y _+ l
用料:鸡蛋3粒打入碗中。
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做法:镬下油烧略热,用中火,下鸡蛋煎,将蛋黄搅散,慢慢煎至两面略黄,盛起洒些酱油就行了~!
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+ t, V5 z0 {! U ~: v21。蒸水蛋
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用料:鸡蛋3粒, 水1碗。0 H3 e x/ ~% x: J6 x: D5 X
* N ~1 t! |& ~% g- |8 z l
调味料: 1/2小匙盐,少许胡椒粉,少许鸡晶粉,1大匙青葱粒,1小匙生抽。3 b3 M3 S+ B3 o. `* n' R' T
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做法:水,鸡蛋和调味料一起搅匀过筛到大碗中,烧热蒸笼水,将蛋放入蒸10分钟或至熟,取出,洒些青葱粒,淋上蒜头油和生抽就行了。
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) T/ {7 o9 |" i" N+ H6 {! q* w0 ]22。肉碎蒸蛋。
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用料:鸡蛋3粒,肉碎100g,水1碗,青葱粒1大匙。
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( _$ c0 i y% Z7 ]; }做法,肉碎放些胡椒粉,鸡晶粉,少许酱油,半大匙青葱粒,1小匙蚝油,搅拌,将鸡蛋和水轻轻搅和,别搅出起泡,取大碗,将肉放入,再把鸡蛋倒入,烧滚蒸笼的水,将大碗放入蒸笼,用小火蒸10分钟或至熟,取出撒些酱油,滴一两滴麻油和葱油就行了。
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- n' z/ S" E3 B+ `. e(#蒸蛋时不能用大火蒸,不然蒸蛋表面就不会光滑了。打鸡蛋时要轻搅,尽量不要起泡,不然蒸蛋表面也会不光滑。)
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23.大虾蒸蛋: m5 q6 U9 @/ v, T' M
B- J" s' a p, ~用料:鸡蛋3粒,明虾10只去壳洗净,水1碗,青葱粒适量.蒜茸少许.; [! B, N, m4 m' M
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做法:鸡蛋和水轻轻搅和,把5只的明虾放在大碗中,将鸡蛋到入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,烧热镬,下两汤匙的油,爆香蒜茸,下剩下的明虾炒至熟,然后倒入蒸熟的蛋上面,洒些青葱粒,葱油,适量的酱油就行了.
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. W' d0 ] s" d( k' J24.梅菜蒸蛋) z& U5 T* Y5 e4 {: F
* ~1 ^. F0 T1 @8 k' e; x用料:鸡蛋3粒,水1碗,梅菜2叶,肉碎50g.蒜茸少许.: c! Q3 |7 I: ]9 ?4 x& n/ t
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做法:鸡蛋和水轻轻搅和,梅菜切粒,浸入水中,用力洗3次,烧热镬,下2汤匙油,爆香蒜茸,下肉碎和梅菜炒,半分钟后,倒入大碗中,再将搅和的鸡蛋倒入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,熟后洒些青葱粒,葱油,适量酱油就行了。
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0 N' k) R+ y) q25. 家常鸡蛋汤
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' t( Y Q# u ]- U0 r/ d: q材料:鸡蛋2粒打散,蒜头5瓣拍扁,姜片5片,肉片100g搅拌些盐和茨粉,青葱粒少许.3大碗清水或上汤.
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做法:烧锅下油烧热,下鸡蛋煎至金黄盛起,下1汤匙油,下蒜茸姜片略炒,再下肉片和煎好的鸡蛋,略炒,下上汤或清水,用中火煮滚,撒下青葱粒和少许花雕就可以盛起享用了.9 u0 l. {7 A; f
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26.扣肉蒸蛋; W+ H' @4 l' E1 ]2 `+ I
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用料:鸡蛋2粒加2碗水轻搅均匀,罐头扣肉一罐.青葱粒少许.
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做法:将扣肉(只要肉不要罐头里的汤汁)排入大碗中,再将鸡蛋慢慢到入,放入蒸笼蒸至熟,取出,撒下青葱粒就行了.
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/ Y1 G9 U3 j- P9 a. d3 F3 G注:罐头扣肉用古龙牌的会比较好吃,因为不会太肥.
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2 R( o8 a$ _+ o }) K; m27.姜丝蒸蛋 I- a0 }& i0 o, t. m
- p8 y# \* n) Y( m* O用料:鸡蛋2粒加两碗水搅和,姜丝50g.& j7 a$ T3 u6 D
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做法:将搅和的鸡蛋到入深底的盘,放入蒸笼蒸至熟,取出,烧热镬,下2汤匙的油,将姜丝炒至金黄,到入蒸熟的鸡蛋上,再撒些酱油和青葱粒就行了.
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28.姜丝蒸蛋 II9 }* x* F/ A& i4 y" S
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用料:2粒鸡蛋加碗水搅和,姜丝50g., |) g e9 a' O: v& S& A
0 o+ Q7 n8 _; E `$ Z做法:将搅和的鸡蛋和姜丝倒入大碗中,再次搅动.放入蒸笼蒸至熟,取出撒下青葱粒,少许花雕,少许麻油即可了.
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29.撒乐蛋饼.
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用料:鸡蛋3粒,
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虾沙律做法:沙律酱1罐,辣椒酱2汤匙,茄汁2汤匙,烫熟虾仁100g,将全部混合放入冰箱备用.
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& n; |" E5 \) f* h5 l8 S脆浆做法:自发面粉100g,生粉50g,油2汤匙,水适量.先将自发面粉和生粉混合,加入油和适量的水混合,所谓适量的水,就是说混合后是浓绸的,如果不小心加多了水,就再加些面粉。- i, S7 t! t* z
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撒乐蛋饼做法:' l7 a* N# ], T8 `" O' J
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用一汤匙的水开一小匙的生粉,再打入鸡蛋搅和.烧热镬,下3大匙油烧热,倒掉油,让镬油润,用小火煎出直径15cm的蛋皮。! g0 W! c( @& n" B, a+ N( W
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做好蛋皮后,用蛋皮来包虾沙律,或可以卷成蛋卷式.或荷包式,记得不能让虾沙律流出来.包好后放进冰箱30分钟,烧十分热的半镬油,取出包好的沙律,全身沾脆浆,放入油镬炸,一转黄就捞起.趁热沾泰式辣椒酱吃。0 P3 O# \8 K. t8 x8 E) g3 R) {& g
4 [$ t, \# T) `0 @3 w7 V+ G S30. 芙容炒蛋.# |& M/ X# ?: K' f3 d4 l. K1 l
2 I# q! c r0 z! E用料:蛋3粒,*烧粒50g,大葱1粒切丝,青葱适量,红辣椒半条切丝.' t, Q: i# N2 F& T4 J& T
' v8 w; R0 W3 z3 l7 p" r做法:烧热镬,下半碗油,用中火,打入蛋炒香,再下全部的用料炒至香盛起,撒些酱油就行了.
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31.蒸半熟蛋.& Y8 h h5 O* H9 X/ Z: h; H: g
" ~ W" }7 ^5 m) g用料:蛋1粒,小碗1个.! q* r9 Q8 [( z2 Q
# Q; M- h% q1 @& j3 U) S6 `0 A4 a做法:将蛋打入碗中,撒些胡椒粉和幼盐,放入蒸笼里蒸大概30秒,就行了.
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32.茄汁豆荷包蛋.
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用料:茄汁豆1罐,鸡蛋5粒,大葱1粒切丝,红辣椒半条切丝.. W9 A. a7 d$ J- [
: @3 L! x# u' o& g7 g4 {做法:将鸡蛋煎成荷包蛋后,排在碟中,烧热镬,下半小碗的油,炒香大葱,下茄汁豆煮,下1小匙的蚝油和盐,煮滚后,倒在荷包蛋是就行了.1 G6 u# H4 E% t+ F( f* M
( Y' z( i3 n8 Z! g& `2 n. F1 F
33.酸甜蛋
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6 {$ {% V2 a0 H+ Z用料:煮熟的蛋5粒,大葱半粒切角,青灯笼椒半粒切角,番茄半粒切角,黄瓜半条切粒,红辣椒1条切角.2 C+ i5 z# n+ b5 c
$ `( O) G5 x; U0 ~酸甜汁用料:辣椒酱1汤匙,番茄酱2汤匙,酸梅酱1汤匙,白醋1汤匙,糖半汤匙.将全部放在一个小碗中备用.
4 [6 {( ~: U+ C% N! g; M) L& L; L3 ]; g
做法:将煮熟的蛋剥壳,然后每粒切四份或切片也行,然后排在盘上.烧热镬,下半汤匙油,用小火将其他用料下镬炒,然后下酸甜汁,再用装酸甜汁的碗装一碗水下镬一起煮,煮滚后,如果酱汁稀的话, 就下些茨粉水勾芡.然后淋在蛋上就行了.因为不同牌子的辣椒酱和番茄酱将会影响酱汁的浓度.最好用较好的.* e$ ~# y: e1 j4 d) D/ c( w4 i
8 Q- j; |0 ]) K: U8 M; L( l8 q9 K
34.泰式炸蛋. o5 S4 S1 S. I# w
0 |$ D1 o: v- H0 y, A. A1 a. }用料:七分熟的水煮蛋5粒,黄瓜丝1汤匙,大葱丝1汤匙,辣椒丝1汤匙,半小碗泰式辣椒酱.
* H) T" h7 z% U, s" q. ]5 l$ ~8 S3 F, _% b* G, f) p
做法:烧热油镬,将鸡蛋沾茨粉下镬炸,炸至金黄,捞起,稍微冷后,一切四排在盘上,将切丝的用料和泰式辣椒酱一起搅和,然后到在炸好的鸡蛋上就行了 . |
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