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發表於 2005-10-1 03:23 PM
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【飲食天地】宇宙最強雞翼食譜--雞翼100式
白雲雞翼
$ q7 h9 I5 k! Q2 ?# S5 n , a6 X3 t6 ^' p! Q
材料:2 w! X: i8 N% J
雞翼1磅 調味料:7 m& G6 {, ~1 c' j) f3 c2 `5 [
白醋1杯5 u2 K8 S$ q! E3 r9 z
凍開水1杯
+ P, t, [' q2 z+ v' l2 ]8 ~9 E白糖1杯
) {( P5 m- h: V+ o鹽半茶匙 9 J. U; Q, V0 k' u: U0 D
做法:
, h* E+ v4 q5 f" A2 \1. 用大滾水將雞翼煮5分鐘,盛起用凍水沖洗此為出水第1次;$ }$ k# C' F$ ^5 T6 B/ R4 M$ V
2. 再出水第2次,今次需要煮至雞翼全熟,大約15-20分鐘,盛起用開水清洗,然後再用冰水浸,直至雞翼凍透,大約40-50分鐘;
$ H9 K) X, v6 P( ?2 U0 V* G3. 將調味料煮滾,待凍;
$ ~& }- k( w& I4. 最後加入雞翼浸8-10小時,即成。
" w: i w9 c+ E; _. o5. 上碟時可以加上少許白芝麻裝飾。
" o9 [- j, i1 m
3 x q$ r- ^8 n1 c; o小貼士:調味必須要凍才可以放入雞翼" U1 l* G5 ?! J1 [+ t
, x/ d1 C0 B2 S6 t4 t$ D% \) f4 m' G$ P, h9 ~7 }- V
豆豉雞翼煲3 n4 R/ a* a5 p, q, n
% L0 R. A1 |% |/ G5 ~& E6 D
材料:- y3 a) I6 H6 e
1. 雞翼10-12兩
* i: h6 F* k" V0 ?2. 乾蔥10多粒' W7 P+ T$ x( O: Z: K4 ~6 }
3. 薑2片0 H+ P% r8 S6 }
4. 蔥段1條
- |9 B2 j( b8 d# S! }6 z4 e0 r* `6 k5. 原粒豆豉3/4湯匙
/ |& l; `/ z) t4 w# F 醃料:
# X9 J, g3 _& V% `1. 薑汁1/2茶匙
7 L: z" J( v& U7 l2. 酒1/2茶匙4 W6 k2 J0 Z- K7 V5 N" a/ \ x4 }5 u
3. 生抽1/2湯匙
. i% S& n/ [7 z( S: N4. 生粉、胡椒粉適量 調味料:9 M# L: h% [ k# W N
1. 水1/2杯 & n2 G! S2 A3 s1 N1 F- G/ M
2. 鹽1/8茶匙
/ E4 i$ A2 q8 z0 J3. 糖1茶匙
3 s g9 ~, ~2 J' [" G$ n; Y4. 生抽3/4湯匙
0 J+ t1 V, R9 c8 N) e4 {5. 麻油、胡椒粉適量+ x! Z* N3 k) J
做法:
/ o- K8 f8 a) {4 M8 s1. 雞翼洗淨後斬件,加入醃料醃勻,泡油待用。
4 i6 f" \! A) |$ \1 d" J d2. 乾蔥去衣後洗淨,泡油待用。- M# v4 X5 H4 ~$ l; X8 ] V6 i! v
3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。, ~+ m8 `7 H. @# d: b% ?; c
' W4 D1 c" R! r# l: F# F5 K% k$ A$ u. w+ \
洋蔥雞翼0 h5 I* y; L( |. _, K8 l5 T k
4 u: z* m) i# v, o/ T
材料:) N7 e6 ]* ]5 U4 X" }$ [2 {
雞翼、洋蔥 醃料:9 O0 O) |* L4 Y% W& ^4 R
胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖
& v+ @5 z0 B8 r' X1 B做法:
' U" J# z7 v7 P1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊" s; l- K( I; E7 P. H5 B
2. 再加水醃6小時;
6 n% c, X+ i+ C0 Y' ?3. 洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,中火,雞翼煮至金黃色後加入醃汁同煮, 再加上o急汁,煮熟後即可上碟。
; O) O5 y# Q9 s0 J% s+ A- `- X0 T: S
泰國甜酸雞翼. d$ B% \3 a+ V- C
$ ~' y- H6 f. x
材料:
5 I! L% u3 f X `/ p雞翼1磅
1 c4 a& @( a2 `, |2 S9 M9 w/ p泰國甜酸醬3湯匙
+ g6 l: k6 V' i, {- d水2湯匙 醃料
2 X6 f! A3 H$ ?' c4 I生抽1湯匙
# C% m+ y3 Q; e4 C生粉1湯匙
+ U' w- v' n" t, E. P3 n5 A糖少許% l5 h1 h/ L4 B" |
胡椒粉少許8 B( w& h) w8 {- C
酒1茶匙
5 `7 ^0 X$ Z1 s- {8 }9 v- Y+ Y! B3 p# j做法:
$ [+ K$ z7 A' i$ H9 P4 V S1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。
3 m, K2 R3 G5 Q# l- y2. 甜酸醬用水開好備用。" g- i" `- s( t* i) v0 |
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。
5 Y. B4 [9 V6 T6 M6 U' s) V4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。' t" ?1 ^4 f& Z$ p1 }! {
: ^) t4 M e% g: R) \% N" w; {* o
甜蜜蜜雞翼
* l4 d2 v. x& y* {7 I- \) u+ k
, Q4 D! ~2 ?, V" D4 H材料:3 f* E7 S- e) C- C2 f
雞翼約10隻
& e& G# ]- d: o+ I, b H: L, r% ~砂糖約2-3湯匙/ n. O; p( q9 W K# N7 j( U8 J
生抽約4-5湯匙1 Z. d ?: `( Q5 S4 w1 m
" m* ]6 H% h$ Q/ p4 J+ M/ V
做法:5 F' D' c, C6 }7 b( A3 C6 ?
1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽醃數小時(醃過夜更好);2 w$ e4 F/ u; s! j6 u! {& s8 I- y
2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上,否則焗好後便要清洗很久;
$ E" n& m" f1 ^1 I6 h/ O2 t2 N8 L3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘,再以300F-350F焗到熟透。
8 T3 B/ k7 Q5 m$ L+ M' \! Q$ ]4 }8 y9 g
瑞士雞翼
C- Z* d' h+ b 5 N' M3 h7 m7 S, q; e \' t& G
材料:! H3 {) b' [# |; o/ ^, v* s
雞中翼12兩: d6 Y+ L% S: h+ k6 u: o5 t0 F4 d
蔥段1條
' ]9 H3 g2 L8 D2 ~" B花椒少許& P- L; f' I7 L' t& h3 b
薑2片
% T& M# }! t$ c3 f: O2 e. M八角1粒
0 o/ b$ H& y# X# w: i1 B# n" l* u 醃雞料:5 s2 B) [% Z9 Z! p& o6 y
紹酒1湯匙胡椒粉少許 調味料:
6 K7 w) A4 ~: G7 {3 b水3/8杯; S. m1 ^" N7 \, C: g8 \. ?
老抽1湯匙
: A8 P3 D& s0 X! T; ?o急汁1 1/2湯匙
5 `4 i5 t6 z' h. L1 y Q. T% j9 j1 J; N甜豉油4湯匙$ j+ `8 b g* ]6 d5 `5 d
片糖1/2片& b' h0 j1 f2 f, b9 [) [4 z" B
做法:
; o/ [/ l) ^1 E: [3 D3 g1. 雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘;% x& _0 c( q! C& O9 V# E
2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味;; W: f$ N0 \& c1 {8 x+ W$ w6 h' z. b
3. 料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。
. {. Z7 \8 s) l, |9 @1 g+ v' h$ X8 f1 o: T4 D
檸汁釀雞翼. A0 b3 i' E" B, a- y5 K0 C
5 \& g8 p6 L" r: T7 t: H
材料:
9 {1 j. S8 H7 i雞翼20隻1 A8 A0 G, i) R0 L: F
西芹半條5 i- o1 W3 _% _, ?. L5 U5 H# [7 w% u
甘荀半條
2 k7 j6 U# ?( A2 `8 M青瓜半條' l5 L, e \' Y6 ~$ m7 D2 I
檸檬汁1湯匙
# S$ M0 n5 T$ p8 |- Z蜜糖1湯匙
4 v" D0 ~9 p( {9 i/ {0 X
5 P4 B) g9 Y% s3 y% A1 B% v
3 M1 o+ R9 O! z0 k+ n做法:6 ~+ `# n) I' G* D
1. 雞中翼前後兩個扣針先以剪刀剪開。
% Z/ F6 D* J& M- m0 p. q5 T2. 把中間的兩條骨拆出,洗淨,沖去碎骨,以雞粉和蒜茸粉 略醃。
; T3 \7 m( {" l+ Y9 \, U3. 把切成跟雞中翼差不多長短的青瓜條、甘條和西芹條釀入 雞翼內。
$ y- }/ U& j+ z# z6 R8 H8 H. D4. 易潔鑊中加油,把雞翼放入,加蓋煎焗至雞翼熟,加上蒜 粉和少許檸汁再煎,熄火,加上蜜糖拌勻即可。
. K1 T/ [4 ~" Q1 t0 ^) r/ ?& L- J, o( ?. E
三杯雞翼8 r6 ] R6 a1 i8 o0 l
( F$ m! p5 J* {7 i材料: " L" R, i' y: D7 u1 {
雞翼中段600克/ B! g9 @/ o4 t5 U( D* |7 ^
炒香芝痳少許# r- r H5 ^% u L3 F& V# r# I
薑2片 浸汁:
1 E. u# K) i* b+ A2 ~9 L* `外國醋1杯7 u0 R( a1 O. e/ W8 w- n
糖1杯- p' t+ f: ]5 R' e$ k* O/ _/ B
水1杯
$ \3 Q0 R3 B- n* f4 i3 x鹽1茶匙
+ u: ?# e* z6 S+ D! l做法:
: i$ T0 }! m- I: |$ O2 ^5 m! P1. 雞翼洗淨,瀝幹水。
# s3 v" @$ v& ^4 e* I2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水�洗淨。+ H5 Q$ k g z8 \1 @0 @
3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水�洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。
' F/ f, c7 d3 [& @! u7 b" X7 b4. 把雞翼放入大湯碗內。3 b4 X2 P# p3 N/ o& ]0 [0 g
5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。
2 v2 c/ i# M4 ^9 i. i, |$ {/ e6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。
" t1 C% t4 g9 }; ?/ z
. I1 u- F; Z, q2 e( E# E- y% @9 B*蠍評:試整過一次,出黎效果鹹鹹苦苦怪怪咁...
( Y" ?3 g# J: l; a+ r* E. p1 c- K0 k
大蒜雞翅 (感冒用食譜)& d) q4 `* T8 x+ q
* I: p2 Z# S. S' E( l" n
材料:
& f/ q# Q9 ?2 x4 I三節雞翅3 _. `* i- U' J. Z4 m8 m: P& w
大蒜/ _& x5 I8 }; H! m. F
香菇
5 d0 N+ h/ V2 n4 }新鮮百合一朵3 x' O8 n) h" \ `; ~
紅蘿蔔
" t+ U5 @7 I6 s; T) I* c4 Y" j
7 k% l# v& s, t調味料:鹽
7 E+ L3 q$ q7 n) s" z" V8 h作法:" @1 N- s; z9 _) s$ V
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用;) Q. {2 I9 S; i# D
2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開;$ O8 \9 Y; b5 C& w q2 M. x
3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛;
0 L9 W0 N/ t/ c% s6 d" S4. 最後加入百合,以大火煮開即可。
$ U" _/ q- z7 @0 _) e% X5 {6 Z# Y: R5 e9 m0 Q* w
功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。/ ]! v) B& }$ _7 }, s0 |- @. ^
4 @4 g& M- @) p s仙草雞翅膀( o4 p) c: z+ u0 T. d3 @1 Z
% E& u4 h6 v7 a( g6 r材料:
7 v. Q s- n" c5 Y仙草乾1/2斤
( k# ^6 ] K# q7 r7 D雞翅膀 4支6 o% @* @& c8 _0 C/ }6 m4 A3 N
" }1 i( |( g% H% ?# ]4 _+ C
+ t" I5 V; |4 m3 I/ n& b1 @ n6 B' D( Y
醃料:
( t2 }/ p% _/ x# Y( r: D; A鹽1/4大匙
1 Q& \; K& O8 W& s* {) j$ g4 g酒1/2杯
D1 t1 L0 O9 P9 |糖1/2大匙
; S' s' K) q) X$ V: R$ V
8 t& \8 a. Z: O6 N! h做法:
. j/ L8 u6 D/ P- h1 H1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。 6 F1 ^0 q- y( n6 D9 Q5 i% g4 J
2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。( ?" X; B! _, s9 g' S7 v+ R; s
8 B, E0 w0 S- q, Z- g8 { F! F備註:
0 g. H4 a v8 m8 I7 j作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。; @$ R" l3 \: p) S2 w6 _
) J4 ^2 z0 r( W, C8 p$ e
冬菇雞翅
, m) R& M/ }* ~4 C
! z5 a4 T5 Y g1 }8 n5 m, P! d+ `主料:
" T( c0 ~2 Z0 \. d' h3 y雞翅16隻
/ G! ]4 U! r1 [ o, U水發冬菇15個7 ~+ Q+ t0 _5 p. L
雞清湯750克* t: A' ]3 d- I. d7 i# }+ b3 N
3 d% v- Q+ n; j- j& c& O$ D( Q& J* t
b; o; ~; L5 F# p' h3 ~輔料: K( C) _& o2 W1 e" D# l0 F
紅葡萄酒100克% J* `/ l- {# w2 [
醬油15克$ g% a7 V D* A
精鹽5克7 N8 N8 N' k# W* R% q) j9 ~1 q, [
味精1克7 o) g- b6 N* n% s- p3 \1 @4 W
料酒10克
5 \ n' v2 E; e0 `6 v, d白糖5克+ V; x( E5 y9 D" ]
蔥、姜各10克
* t' S) X* m' a U" l7 k- U" D' G花生油500克
% G, i" f, k; @* Q4 z ; A& k9 o& G- S' Y6 [6 L! ]
做法:
6 H a2 S9 ~# p- w: h, f7 X1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。1 j! w, ~" L" _+ ~( N% N) k" S j
2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。' V: `& @" ?7 J8 g# W8 [! B6 J
3. 蔥切成7厘米長的段。9 T! e* o2 s I$ t, N
4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
W$ y, ~$ m0 {3 W5 |( v* ~5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。& h, Y ?5 |6 c/ M$ m" L
6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。
# i) k* D" S7 g/ h" J2 W3 {# z% q x0 O9 c" s! `- I! v
扒穿雞翅
$ m/ A+ D6 z2 R) X4 B! C) X + O, |9 @6 }9 ]" c) ^' \" E( r
材料:. d- Z7 |( m* |- N1 j
鮮雞翅 6對# P0 G% Q4 e8 }9 ~/ H
熟瘦火腿 25克
u2 z" l& w M) i' r鮮筍肉 60克 調味料:
/ R0 I, T% U; j8 H n8 g精鹽3茶匙* M- P, q/ S# R7 L
香油1.5茶匙
! V1 A1 _$ N$ z1 o8 t胡椒粉1茶匙3 k9 O# v6 U! } R
味精1茶匙
' u2 Y& [/ O; Q5 g5 U4 l* C料酒1/2湯匙
0 \+ K) k s8 x t$ p. j6 j濕淀粉1/2湯匙4 ^# L/ h. M! N: _0 ~$ x0 [" P
清湯3湯匙# O6 t, ^! g5 K* f7 n
熟豬油1湯匙 Q" n/ S1 _3 t6 A5 B) N" N! L
做法:
' l1 W; u% K3 n0 k3 o& M1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。
2 b. k8 j0 a a1 ~* @2 Z* g2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。% |8 z! i. _! D/ P8 X8 n4 ^
3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,5 ?# {/ V3 Q2 d6 ~: C# p
4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。) i( ]* r6 Q& \) X0 c
5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。. P+ e4 i) a" D7 U+ B" k' E8 j
6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),
# B3 G( J0 p6 Y7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。6 Q9 n1 E# K4 B4 {, E5 d2 y
8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,- E. l b! R c" p6 g6 s
9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。
D) V7 q1 t9 f- F
1 ]& k6 t1 q, r可樂雞翼一# K1 k, e0 j8 c2 ]
& x, R% ~* e# m& u! \- Z; i! K材料:(4人份)% B/ Q8 t4 a# v% `9 g: A
8隻雞翅8 `! x+ U$ ^+ d: k8 L6 M
1杯可樂
# A9 s0 d: Z; E( e' H) G* c6 H/ M1/4杯醬油
3 U9 q. g2 C' ~, z7 S: e$ C6 P1大匙糖) n1 D9 r: R% t: C2 `0 g" n/ I6 f' B& N
蔥2根切段$ U3 _9 |0 G" V8 _% Q( ~. O
檸檬皮絲少許; z. ?* f" u) s2 A- K
" h! d# c$ I8 n) P8 C2 [作法:) @8 @8 E+ D- v
1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。
* h' V! |1 O" t- s5 I* M2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。; N: {6 N e, [8 t' l' B" @ Y: z
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。0 s) M+ r/ U0 U+ U
4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。5 N* _' c# ?- `+ e
( C* F" y/ s3 i* L7 y% w+ d
小貼士:
4 p- Q2 }' u! h" O9 L" H這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的3 k1 w1 G2 Q: ]$ W* q L
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。$ x/ y! h% v: {$ U' Q# U6 V5 S# ]1 S
另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含
8 N2 i7 q# t* J9 q2 \$ `( S5 B人工甘味劑,遇熱後會變苦。
5 V0 z( w1 d1 u2 t6 J5 F( o& B
3 y7 [8 a# U; y0 K; t蠍:大致根據此食譜,把炸改為煎,並加入薑片數片,惟仍不大入味,也不覺有可樂味…& Z' n% S9 r4 N+ Q3 t! s
& c8 J3 _) B3 x" @( K1 ~3 C可樂雞翼二7 x. P& t. L# p" l# X
& P/ O. L0 l# }9 G3 |8 t材料:2 I; c Z) Z* f8 i5 b5 |1 W6 v
雞翼1斤
- H: Y% r6 K) A0 B3 z6 Z3 R可樂汽水1罐(可酌加)
& I g' M" q' @檸檬2片
- a9 P5 E$ Q2 ^: u/ p3 f3 `+ @薑1片+ N! `8 _# P: V; @ R- Q9 Q$ y( @
蒜頭1粒" I1 ?) e& w/ i" M
調味:
) S, ?- ~) `7 a* Q T" G- j$ ~鹽1茶匙
9 [, E4 C# D: T: X3 d9 N老抽1茶匙& ]" ~+ \8 V* _+ L3 g% w
; B/ [9 D; }( i ]2 r. ?2 e
B# h9 |: ^4 R& E
: z4 O4 V% |8 @4 W9 j0 D+ [
6 S" J5 D- B0 G& a做法:
' U0 O" v$ r' s8 s; x* h$ D1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。! }' s! G; |: f" B( B1 B0 r+ i, S
2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。
* m: m) v3 @, i/ w J% s5 u2 P. _3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。
7 a, r' M. L0 F# E+ @* l2 o# `( t: V. V6 P$ M3 w5 ~/ J/ E
可樂雞翼三8 I- i5 r2 _5 \% ~" [4 Z: G- u+ @
0 b! e! T2 g8 p8 r材料:5 a! I! h/ T. B* z E) A
餘翼十隻7 b0 B/ @# e( m. x( y% c$ w1 \
可樂一瓶, r- M3 r/ u( O6 Z# r0 n
生薑一片1 \/ | s- w9 }
蔥段少許
* T, o3 y; n# ?4 M
* ?. p, M: t8 ]1 n7 F; }做法:
1 {6 d2 F. I9 F1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟. {9 P5 z9 J$ d9 k. X
2. 將雞翼浸在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)4 {3 m c# W% H, P/ [
3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花( u1 u. q q& @
4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯, c8 ~- o* U, I) }6 |# d4 f
匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。. v- o4 i/ s* J+ b2 F9 Y6 @
% C# u4 D" R+ }$ \
檸檬雞翼7 j0 i# U: j# m; [/ c
2 d' j+ m5 Y- S/ V材料 :(2 人份)- N9 w9 e2 L8 O- k) C9 @
雞翼 12 磅
8 `) {4 O: K7 K1 a片糖 半片
% Z1 X4 d b( i- ?1 {) o: v: o# u生抽 1 湯匙9 A" o/ x4 e, D$ z* W7 |* h
老抽 1 湯匙
5 U! e- A% L% |0 w蠔油 1 湯匙; x' p% q$ y" t& S y
檸檬 3 片
1 R8 L- z1 l) B y! w% m' }薑 4 片! t5 P5 F) K+ a. n9 c7 o% E' a
/ ^' Q5 J* G0 K" x% q做法:. B6 `* {6 l- [, l/ z* V" ~
1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。- [& ~' U" [5 w; l/ R4 V
2. 燒紅鑊,落油爆香薑片。
0 t, T4 y% D/ Z1 g: v7 i n3. 將雞翼煎至微焦及脹起。: [. _" d+ J( e j$ r, ~
4. 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。9 r6 s1 O; @1 e
6 Z6 D _1 a( C' P
竹葉雞翼
; z" E+ b& c* ~% q' }
* T' g3 \' r* H8 x7 A. o材料:
4 b, z6 o/ j% ^雞翼十隻0 s; k0 m6 K' n. b7 o; i- T' n' X
西蒜一棵
) x& G. M! r$ } D6 g竹葉青酒三湯匙
# c& w$ [) q% M/ V7 j醃料:9 t! N. [7 v( M- E
鹽一茶匙
* i* j' ~3 N, w4 o9 ]糖一茶匙
& ~; c' N( [" `5 M$ Y8 h竹葉青酒一湯匙+ H# |# y: n C9 G+ V
檸檬汁一湯匙 W% S" x0 Z8 x' b, P0 K0 M
% b9 ~9 `4 V* F' y6 O* ~做法:
2 j4 A8 z0 q* ?! ml. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘)1 P7 V5 M7 R% W# w: k0 v0 I
2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘) , l, @/ L! V0 w, k. H
3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘)
4 u9 ]; X" p4 o* m1 i4 D4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕
$ q. {( \0 j2 m
. Z) `% e: W+ y5 H田園雞翼" ]( a& \ l1 ?! ^$ O5 i
; z& J6 K7 [7 m }* {材料:4 [, w6 w/ T2 A
雞翼 10隻( m0 C! U6 f2 V+ o" J/ ^, V6 w
番茄 3個& \8 I' h% I1 f; D5 \ |0 D
洋蔥 1個9 I$ b& T+ E4 e
青椒 1個
% v* @$ m8 ]) z3 ?) P茄子 1個
$ v; q0 a6 y$ `" `# S0 i青瓜 1個
. ^) b$ ]1 F( F0 Q& W 調味料:) P$ M$ T$ R p/ q( t
鹽 1又1/2茶匙
$ j6 i, d7 C6 b# N7 b糖 1茶匙0 y- a$ h3 i) @
菜油 2湯匙
% v) f1 Z3 k8 e; V; A& t白胡椒 10粒
$ r6 h6 V$ g9 \檸檬汁 適量 ' F3 B5 J+ \& V/ c
做法:
3 J* w C" ?8 D$ [' h9 A! |1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒;, m1 X1 b4 v8 J8 y# V
2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水;
* S: T u1 Z% J' k1 R6 P- G1 d5 `3.大火煮至滾,改中火;
8 x' j5 p) p0 Y# Z) D3 h9 O4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁;
7 g1 Y: J$ U$ U2 ]5.埋芡上碟。7 [) Q. C0 ~2 e! ^ {
. J; E" z* r- g( F* o
白汁煙肉雞翼1 Q8 C; Q$ N4 D9 M2 I
& B' @1 ]8 |! F3 R
材料:
7 m4 }- k: {3 \: D煙肉 3片 ) K9 a* |+ O2 }8 u/ W& _ V0 B3 o
雞中翼 14隻
( u. u8 a0 y# x+ B0 }# B花奶 1/2湯匙 ' k! ?; S; L" @7 J0 f' [
白菌忌廉湯 1罐2 q8 k" }* M1 l; u: Q7 `# L4 m0 k B+ `
蒜茸 11/2茶匙 . K) w( L4 C1 g$ p2 `. p1 h" h
莞茜 少許
# Z; E% k* K, b, @酒 少許( q; G; L1 {2 L! M) u
醃料:
) K4 b& c l; M5 l6 H8 I! x糖 1/2茶匙 生抽 1/2茶匙
, x5 C% N1 x4 O6 t7 O- m, q黑椒粉 1茶匙 生抽 1/2茶匙
; ~( h0 Z$ Z: [4 Q' ]# M# D胡椒粉 少許 麻油 適量
) x% ?: J: j8 X4 J, a4 }# ?* o做法:+ Y% ~- c$ j+ J x& X
1. 雞翼洗淨乾,放下醃料拌勻醃15分鐘。莞茜切細,煙肉煎香切碎備用。
) S9 ?1 R0 i* X% y2. 用少許油爆香蒜茸,把雞翼煎香,煎時兩邊灑下少許燒酒。/ H* t, d! ~. U1 z4 g) \
3. 忌廉湯以花奶、2/3罐水和1/2茶匙糖燒開,落雞翼同燴至熟。灑下莞茜和一半煙肉拌勻盛起,把餘下的煙肉灑在上面即成。
0 i- t$ Q3 r4 [- Q. d; S9 p
) D/ x1 h# U9 N6 Q小貼士:
+ @8 |6 {9 L' e) A. B& u1. 很簡單的一道菜式,雞翼本身沒什麼咸味,味道全在湯汁上散發出來,但要注意的是某些品牌的煙肉可能略為咸一點,若有這樣的情況時便要在糖和水的份量上調節。
& j' n; J9 k% L8 Q2. 雞翼洗時以鹽抹擦可去除雪味。( I8 ^% ^5 R8 _
7 g+ c. M4 C! B: _- R冰梅子薑炆雞翼
$ O& E. w0 _9 P! s8 Z
- F- e+ {1 u- S% r) F! M4 I0 Y' H材料:
# Z. C6 g! ^5 i7 L8 {雞中翼12隻(約重1斤600克)5 D' ^8 o( m6 I
子薑2兩(80克), W) N9 X- A4 A! M l' u) V
蒜頭2粒
" F4 g' T9 |' C紅椒12隻
% \+ G/ X( e% N- l2 W4 I w
) }8 ~% `. q* A" P8 u醃料:
9 f1 |( G0 X+ C. D+ X/ W生抽1湯匙
, r1 V' `! ~' C3 T. X+ m. N) ~生粉1湯匙
3 h8 \2 }+ k" f- `- n D麻油1茶匙
S- j$ W9 Y! [% T0 j, K2 y# w芡汁:4 i s- |4 c8 ~0 L
磨豉醬1/2湯匙
- u( x9 _9 f9 S7 y5 z梅子醬4湯匙
; |5 P9 J% X6 c# p# ^* a水1杯- ]. X/ K# @+ X
冰糖
. L M0 n$ Z, c/ i. a$ H生抽各2湯匙
! O" S1 G) _% M6 `, U# j1 M做法:, q+ K% O! t! V. t8 i- {
1. 雞翼洗淨抹干,拌入醃料待10分鐘。
9 n7 ]3 X0 m) d: W2. 子姜、蒜頭切片;紅椒切絲。( p% T O6 I* l& y) R
3 .燒熱3湯匙油,將雞翼爆至金黃色,取出。
0 O4 Z' F( S) V6 n) c7 v4. 將鍋內的油倒剩2湯匙,爆炒子姜、蒜片及紅椒絲,加磨豉醬及梅子醬撈勻,雞翼回鍋同炒。
1 p+ [9 K7 U; @0 ^9 O6 ^5. 最後加入芡汁,煮滾後改用中火炆至汁濃及入味即可。
. h, A/ | n* x( P
- P" r2 G; f+ M6 j( r! @冰糖雞翅4 r* k8 R* ?! C9 t( p. r4 y+ y- o; f
9 f: M/ J9 L2 G1 D/ o& F
材料:
; c; y2 k( D: ?* D: t雞翅膀 12 隻 I4 j0 R. g3 K; C2 q+ M
薑片數片
% `. b5 {+ L' W
2 e9 i$ F$ ?9 U" Y( J; T7 G+ D7 ^; W/ f
調味料:
0 l/ y% d9 u* f) @- G+ H4 F1 L冰糖
7 _# Z7 z: Z8 M. C( F: ?4 u橘皮
* `% h5 d: u, Z3 ?6 ^+ ]3 \. `1 g醬油水) Z9 F; B4 m' x! r. \$ ?
〔水:醬 油 = 15:1〕
2 _1 ~2 y# ^4 g: @: X( g5 ~0 u+ S 6 Q, T$ i1 W$ ~ g2 ^; {* z
作法:
; Z4 R# p+ H1 t5 `6 G; Z1. 雞翅膀洗淨後用刀子在厚肉處輕劃兩刀。
! q3 p% |' W# A3 g t' \2. 平底鍋中放少許油,爆香薑片後,將雞翅倒入翻炒一下。1 d9 Y+ }! s* l
3. 加入所有調味料,蓋上鍋蓋用中火煮約20分鐘至湯汁收乾,開啟鍋蓋稍微均勻地搖晃一下鍋子,讓雞肉的膠質平均地裹在肉上,起鍋前可淋一點醋來提味。
/ B( p! Q1 l" M+ j8 ?0 T- Z, i3 O6 C/ {8 P5 p) G! s$ M: G
好事成雙
, \ Y2 B) `2 |7 {
- U. e/ f+ c5 d* \3 `* Z1 P材料:(2 人份)
2 w, I" H1 T$ z0 c$ ~8 m雞翼 12 隻
; c+ r( Y) y, x3 @; w( Y蠔油 1 湯匙
& K3 g# w. a/ u, [( h片糖 半片
$ G! z# B# D' g8 k" n( }檸檬 3 片
% [) `0 T: e" L: ]: L生抽 1 湯匙 9 e2 {2 z/ x' p! e
薑 4 片/ b+ S0 |* }5 \# D+ ^9 R( I! ?3 l
老抽 1 湯匙6 w: ^, @% N* d& n& M
; W' H5 x2 W7 m做法:
/ K0 R0 e5 ] P4 `4 A& |1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。
; I+ h6 X& w9 |; g: T2 P3 \0 J2 燒紅鑊,落油爆香薑片。
1 N7 T4 E, |5 p3 將雞翼煎至微焦及脹起。0 m4 l* C; L4 F3 D4 n/ w' [
4 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。2 J% h8 y* k: \- ]$ k- u
5 I. b: F1 x3 q/ E, n
百花鳳翼
! q9 @* n) u7 ?) i; t; X4 M: a 0 R0 H: y. U- R" w8 I! N) F
材料:0 H: M. Y, G/ `
雞翼4隻(雞翼中段及翼尖)
3 p# `# W8 e8 p0 W" U蝦仁227克' Y! S S# Y/ n
冬菇2隻% o- G# m& C9 M
馬蹄肉2隻
2 T i6 T; t+ ^剁幼擠乾水) g% N$ i! r2 g9 G; j" i$ Y
雞蛋隻打散$ s2 k8 H$ R5 g" `8 S
調味料:
: h! W2 U, V' H* F9 m雞蛋白3/2湯匙
# [) T2 m& I2 q5 X生粉2茶匙
: _# e/ d0 ^1 b: s- u鹽1/3茶匙
; f. b O9 f6 [9 \9 H! Q, A麻油少許) ^) s/ n0 H$ d# D# L* R0 A
胡椒粉少許/ c! s- Z0 z ?4 L6 Q
生粉半茶匙
6 k: V) W8 @+ L7 P# c1 U1 r3 V . Q* o7 Z9 a% t: ?6 { y6 R2 P
4 L) l$ `* p9 v2 T
醃料:. f; T a: ~/ p7 R
鹽1/6茶匙0 O0 A: S8 Q" M9 Y4 a
麻油少許
3 G! L0 W: Z- k3 S o3 c胡椒粉少許
3 P& ^# E& _0 B0 w生粉半茶匙5 b8 A" U, v: w3 a& W, K' W0 c2 W' C0 V
! v+ |, H" F* u4 m& P
3 D. D; q1 Z/ r3 L8 V, {做法:
6 O# u% ]5 G2 r& a1. 雞翼洗淨,起去雞翼中段之骨,抹干水,加醃料醃15分鐘,在雞翼中段搽上 少許,生粉半茶匙。。
0 @+ C* L3 A( I: z* K2. 冬菇浸軟去梗,擠干水,切幼粒。 ' Y2 ^$ }+ X! k$ k. P- y
3. 蝦仁洗淨,抹干水剁幼,加入調味攪至起�,加入冬菇、馬蹄拌勻,釀在雞翼 中段上,搽上雞蛋,沾上少許生粉。
% ^/ a. l% b8 ~* ~4. 燒熱平底鑊或式鑊,放入適量之油燒至將滾,放入雞翼,用中火炸熟撈起,切件或原只上碟。. p% b0 W( K9 S* G h3 D
: ]. [, R$ d E
沙茶雞翅- S9 ^/ E0 f: p7 Z5 |! z
. z- x# I c3 B& m7 ]2 a7 q8 C
材料:
" { y5 s$ K& Y: B: P: H雞翅六支. `$ B* W; _- n% J% W s
蒜六辦! `2 U8 ?- O' `& E. H* a8 D
9 d" m9 {" J* W6 @; [( a; X1 A
$ E! y7 k/ y' j2 c' c- E0 }調味料:
" K9 H2 ^. f& L沙茶二匙
9 R+ n+ ], Z( ]7 I) u( d" i$ T鹽半茶匙
! w2 C5 G% g: a* F/ X2 m; H ~8 s味精少許
$ u \+ d8 @( q/ z4 |2 D/ Y) w& q胡椒少許3 S# I) Z8 ^+ D! C* Y! h
- Y5 K% q1 Q$ a) k
/ r4 t& j, q0 r( D7 ?. |( H5 O
" c8 \; p# o6 j# D l- r" K# j
做法:# x" X+ X/ Y; x6 x
1. 雞翅洗淨後先用叉子戳出些洞洞 方便入味 蒜切末/ k( }1 b& j6 n3 n
2. 處理好隻雞翅加入蒜末及所有調未料伴勻 醃約1-2小時
9 |. E$ J5 B$ L( q+ C0 h/ m! F* x3. 將雞翅排放在盤中 至於微波爐中強波調理8分鐘,中間可將雞翅翻面可烤得較均勻。
) o; x+ C& \# N' D4. 烤熟後可撒點炒過的芝麻粒 便可上桌這道菜簡單好做 適合冬天喝點烈酒取暖時下酒吃粉棒哦!
+ t5 [* {) o- ]6 D0 G! v蠍:我改用煎的,一般雞翼只要叮3分鐘即可,若照這個譜叮8分鐘不知道會有什麼效果!?
; G; }2 E2 n$ n- s- K3 L9 O% f2 ]( b
p6 K. R( j" H; y
竹筍香菇燴雞翅
( T, Y# h" Y z
- y! ~) q$ e; p& H材料:
* D; O. j1 C5 A6 ~% Z2 Z& k% q( `雞翅6隻
. L# H& `# O+ ?. F乾香菇3朵
) P( E' D; \- ~2 j* J" c- q9 _5 J竹筍(煮過的)100克6 w6 x. _# b+ h% i {5 K% J6 U
薑3片& C' W) K* S8 h j
青蔥1根) C: ]- j. n3 ^+ O
荷蘭豆少許. Z6 B% x- o6 ~ U+ ?3 ?6 @. g
: ?3 P2 {/ U. Q6 ~$ j0 {7 }
配料:
7 a0 a) r/ g, d/ g5 ~9 x醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許7 ^% ?8 G. Z- s8 b4 F. O
/ T2 a) U, B* |2 F# r* d
4 ~' U- |/ ]/ C# L
% @7 l2 H; @ z* y- L9 d8 H做法:: E) O' b! i5 ~5 _$ Q! U
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
, v) `* l- ?8 X' O( T2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
; Z1 {$ P: J# n3. 將煮過的竹筍切成薄片。
# N9 x/ Z+ \& i. X, f: Z0 G# w4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。6 T# u4 \9 a/ z7 r" G I# }" G
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
, L6 k# u7 t& V5 Q' m3 h A4 ?6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
& W8 x5 n! e! P1 s# w; j
& }2 B5 I' [! K0 K* m6 p吞拿魚汁雞翼
+ S. Q8 A$ \# M5 F0 K! B 1 K( g- r2 l0 g; J7 m9 o* C
材料: % v: ^+ M" z# l9 |9 r# b1 H
雞中翼 8隻
( F" {2 Y5 V/ z& \# [' ?" G蒜茸辣椒醬 1湯匙 7 G( b% a+ M6 T4 H0 b
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 # V% q; Q5 D- W% Y$ {5 i
清雞湯 3/4杯
5 J, f+ ~9 o: A雞蛋 1隻
. `6 N/ X ~* h; S0 B* d& f8 L( a蔥花 2湯匙
1 r+ g8 L% r! _5 \: T+ O, C白酒 1/4杯 醃料:
4 m: X& P$ g( y6 h蒜茸粉 1茶匙
& o2 M5 {0 k4 R6 X/ e黑椒粉、鹽 適量
- I6 W7 W7 g6 I8 T9 Q" V# ^: ~: z生粉 1/2茶匙 H/ ]3 _4 N! Q5 g5 t6 l8 G/ w
生抽 1 1/2茶匙
0 m/ S, c0 [* E0 A" E* T% k/ C8 l做法:3 t0 q& n+ |( ~
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
3 a0 W0 b5 m: i( B' X0 t1 M @2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
; I3 H# z' O1 u; d: q' k9 i' a3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
8 `4 o% ?* ], @" o, @+ `. }$ V4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。8 d: \! F. E% B
" p* u4 ?# d$ a) H杏花酥雞翼( v0 y2 _( u Y, q- R9 c( l
; F6 O0 c2 ?- W/ ?7 |材料:# }( |# F; Z w0 r6 ?
雞翼12隻
+ _ R, {2 o: B7 _' o1 x$ ?太白粉少許& L' U% R9 e9 i! t6 g' N
炸杏仁半兩# ?! ?9 z& `( L$ F
蝦仁9兩
* y5 O/ m3 L4 c7 m- _1 C5 X5 Q# t肥肉1兩
% E1 v0 ]1 M" i) I/ e8 V, s; o調味料:
/ U( h7 O2 C4 A+ S3 X鹽1小匙
+ h% L. K% P) ? e8 i% `味精半小匙) V+ D1 n) @, I1 \4 `$ {, x
麻油1小匙! N: a2 |5 P' u# \
胡椒少許+ V; d4 i1 i4 F0 r
蛋白1個/ W( `; W+ v% |, j
太白粉1大匙
$ G5 o0 l( }; Q! _2 b! c: C # P. I& }% T% c+ p& m- y2 B! T E
做法:, ~4 |" i& t! @/ Z6 V5 a
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
* X3 n; ]3 n+ t% Q3 L4 @- X Q2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁4 Z ^ l' [& l" g' P# k
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可" f2 k* b' T! @; s3 _
, [/ O; }0 g |, Y. |沙爹雞中翼
' U1 y8 o$ A4 I1 ?# R0 ]8 q
) c* `8 g' c3 T3 m) E- k材料:
# k% F" w, K' F- l {9 ^雞中翼 10隻4 I! i: U9 C7 k. p
蒜茸 1茶匙
_$ m. w. N! S7 ]$ p0 U9 [1 T薑茸 半茶匙. v; \' }7 c+ n7 p. C5 B% z8 B
紅椒 1隻3 R0 z$ z* }% F4 Q7 F' D- ^3 o
調味料:
( D$ g: k$ ?/ |7 h糖、生粉 各1茶匙
/ B+ C7 ` k* O8 j$ Y+ I; P, X麻油 少許6 e( R* n: \* T- k- j* _
沙爹醬 2湯匙 醃料:! e. n8 s6 \$ j' L0 a
生抽 1湯匙
; r0 {) D& M. W+ f+ D白酒 半湯匙& |" \8 h+ X6 g$ w$ m& U
胡椒粉 適量
: I h/ b# \3 j `/ Q% C V" Y/ w做法:5 T& B$ T! B1 }- g7 F& g" f% h
1.醃雞中翼半小時;1 _, A2 d4 Y( ]- D" p
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;( I( [3 U: `0 D3 S' T. m8 n( b) s
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
5 X) _1 X: `8 `+ O( ]) d9 S4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。6 v) @; |/ a# H/ t4 k/ ~; e0 y- Y" V8 s
) v& I" G3 S( B! f; x0 d4 y沙薑浸雞翼
; d8 E" ?$ D0 C2 j5 o3 z3 y" E
; j0 G* D0 R7 F+ }+ e材料:
7 |! l4 y4 z+ {" @" k# v$ c+ c雞中翼1斤
" n# e8 V4 Y4 W: m7 E花椒1/4茶匙2 S: I: |" P1 [- n0 n) z
香葉2片
( t) o \* b' r6 ]( f紹興酒2湯匙
% D4 h7 B/ p4 S ^# ^, W沙薑粉2湯匙
, I# ]2 @! n0 m0 N4 P八角2粒
* z: x3 Q4 g/ o! |薑4片
! y1 B/ N# d1 o) N蔥4棵
' F( e. O0 C$ q5 j4 F 調味料:
+ p" z2 \$ V) e/ X鹽1湯匙1 u6 U( C, t& B8 X
雞粉1茶匙 % _: C. G6 u9 a# _
清水約6杯; j3 W1 F; f2 |1 [( l) F
砂糖1/4湯匙 % M' k- [% ]* } A
生抽2湯匙 ; Q0 Z) F+ ^2 N% Z
做法:4 o' ~; {5 ?) q' }) m s* x
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
' y, W# K5 \/ f! b; G2 m7 M2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;& I, N- q8 \0 v& Z, Z, j
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;) |9 m& a) H2 H- v' \
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
5 K9 A$ Y6 f& h' r
1 ]: G! I( h: h% Y咖哩雞中翼* F. i, F) }% d/ o _/ a* P+ O
0 K2 T0 W+ O1 F6 t1 k8 W材料:(2-3人份量)9 R w! A* i0 Z: `
雞中翼一磅(醃半小時)
6 o! {* O. V. {" k. g薯仔1個(切件)
" E: e0 E( t( K. @' S- @7 y2 Y% b紅蘿蔔半個(切件)
$ R! I3 B+ C8 p; N3 L椰汁半罐(細) b- p1 M$ I/ l) v4 k
咖哩粉1茶匙1 b( U7 L7 f3 E5 u2 N
醃料:
* T- P8 Q5 R3 P1 I- k豉油1湯匙/ h1 V. B- N6 \' |. C; ~) y
糖、豆粉各1/2茶匙. ~' }: U: P/ D. [9 `8 I+ m9 G
酒、生油各1茶匙
6 Y! C* [1 M( d0 S5 D做法:4 ?. s2 y% Z) n, ]: Y# |
1. 首先將雞翼煎好,兜起;6 v1 j+ O$ z, J3 x1 L
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;+ ~: J# o: `$ n: @
3. 將雞翼加入同炒;+ E7 t e$ o& R+ ~/ O" `$ M
4. 加入咖哩粉兜勻;
2 A+ c5 p: o( }' I1 I5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;( b$ W" L2 u5 Y) `" h! \2 a3 u2 X
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。7 P1 F$ s$ b: R: P1 ~% o
- r( C& E; a$ v) G @; t
小貼士:2 h& G. `7 x5 v4 H; F
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整, 加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
# M" o6 N; A2 }/ U0 n3 { 7 @- x" ^% V, }7 v% y8 b' ^
n2 k0 z; O1 u" X% v
芝麻雞翼 e+ T2 `- f$ ~9 v6 c+ z' |2 o( v% r
/ x" X1 E+ Z6 n/ w( K5 O
材料:
o9 g8 m) s+ m8 o; W& W* g雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻+ p6 F' R- s s1 P
$ ?& _! q! S! `9 l$ L8 r/ a
+ E q/ }( r! i$ M$ q8 N
做法:5 U# ? t/ {) O3 k& A% v( @
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。7 ], k7 z9 U1 a7 r$ _8 G& R
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。4 b4 n/ B A7 |, ]2 T6 H
& o& I" A$ I" u2 H" X花椒醋雞翼/ y, ?- @6 k3 U3 \# N
3 I9 W9 y. j0 o4 l- \/ ?
材料:(1人分量)
# G6 b% u5 @0 Z8 r雞翼4隻$ Y, l5 \7 L4 |. j# @
辣椒仔特辣辣汁40毫升
+ ^/ i! g4 c: N' j& `花椒6粒
0 E7 |" _9 w) k0 m: b紹興香糟露酒100毫升6 r5 M5 H; p* M( e
薑片10克# [! h, M9 k9 W) D" d: u& _# h
) s1 v0 v: U* p5 `3 @& N0 b; P9 `
做法:, i( } N) b! l$ n/ K& z8 C
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
" ]' |& E- w( d6 n6 E2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
8 I2 J& ?- a8 E+ e% S/ I6 u' H9 w3 s. e/ {, z7 z2 @+ P
花雕醉雞翼# ^' u, t! W. z" \% [6 F
' L! p( l7 \8 K4 ], L0 q' m) t: U
材料: ! _, C" q7 q. o# `) m
雞全翼 1 5 隻 醃料:
' u" a: j I0 c鹽 3 茶匙 ! p- `% T' s5 ~- O
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
0 ^/ D9 n" X& \: x指天椒 (切碎) 8 隻
+ |2 b' T) ~7 `( \/ k花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
$ G4 ~- S& Z% D- O+ o7 R. r! f( Y& U做法:
* l, q- e; n8 B7 S" i; s1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 ( E. J! K& _/ I. @$ c
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。& H" N z" H# C- }5 l9 x5 }
. `3 J/ X$ U# M0 ~9 r( X2 k) a$ w
*蠍評:呢個我試過冇加指天椒,醃左成晚都冇味...
/ J2 C# ^' [# M- G( _! l# B; k* C+ |( r) F+ z0 s7 q; g- ]/ Q
金菇蟹柳釀雞翼3 m9 G4 R- D k) H6 P9 S4 a$ s8 |
, s) a2 j f* H5 c; k, M
材料:
( K- h- K! E Z" H雞中翼 1 2 隻
5 ]9 _, P% t" W T1 x8 i金菇 1 小包
; L1 C- [) V! n1 v. ?8 y* Y8 C水 3 杯
. x' e5 Z* Q3 O椒鹽 適量
% _% H- j& Q8 ]0 y3 E; r蟹柳 4 條 + P3 a3 k, q( z+ L: W+ X) [
鹽 2 茶匙 8 U5 D; _" o) g
薑片 1 片 ! Z* S5 d( ~4 Y4 q$ d, c
油 1 湯匙
) R6 h) F/ K4 w$ J. A ( G m4 L2 O' K3 u5 a- O( z
做法:
- k9 _0 {( U, }6 V1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
, V( N: N6 C) z5 Z# s/ e l2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
& u2 T, Y+ x# p: ~ t: X+ q# b& b3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; / t4 k8 a- j2 s& H
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上洒下椒鹽,再反轉洒另一面;# }1 w8 M- N7 b) y- T6 m
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
& Z7 D& E' h6 u
" Z! K5 F8 \& b+ f8 T炆雞翼
: E# C7 Z& _" R ' {5 J( Y, X' |# u5 g
材料:, |( X+ ~1 t+ x2 w: I- `
雞翼 (全隻) 3隻 w2 W, W# U# ?# Q+ E) Q) N8 P
薯仔 (中) 2隻
+ W9 q) ?: y3 [/ G# ]8 D/ m* B蔥 1棵
2 B- \7 N9 \7 u+ h H調味料:! Q D% [' J1 u* [1 S8 ]4 i
糖 1/2湯匙7 T0 l7 ~0 z: `2 f5 b- A
老抽 2湯匙/ q' ^8 B& y7 x6 L
生抽 2湯匙* X- i: u3 y: S5 W B, D
水 150毫升
/ }: K+ a! D8 o# R4 v' M; s% g7 Y 1 j+ G; I6 S( {7 ?0 \
做法:/ h6 w/ @, t* E" Q5 B# ~/ g
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。9 L4 }# I1 x7 F9 k' ~ k4 q
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
7 s/ U, W/ S: u m- [3 g3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
0 v ~) [0 k" O& V3 W! S5 ?% q4. 加薯仔再炒2分鐘。. A0 _+ S: M9 _2 k) {; F
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。+ N1 r9 M" ~8 V2 U* u' C
6. 加入蔥花,趁熱進食。
! X9 Q$ Z" V- x8 q8 i" p% n5 ~1 p( ^/ z1 b: W! u
南乳雞中翼) a! T& w% H( R+ ~& y
6 ^; ]+ X1 e& |; K4 m. L
材料:1 o7 W; @& ^ P1 L) k8 y
雞翼1斤/ p. ?. l5 q S/ F; y4 _" l+ g& W
醮汁:
5 O: G2 L+ T, q; F, k) \: J" r( [南乳2茶匙' H/ n K, q$ q7 U+ r. `
五香粉適量) ?* _8 D- b( M3 W% N/ F$ h% `
麻油少許
% {2 ~$ K6 B) L+ z3 D8 y3 |3 K9 s2 ^糖2茶匙
, ^' h- s6 k# {" I. ?9 q做法:. S- d! L+ H. d( s" R8 @9 n( ]# N7 x
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;, i- w" W0 T- N" P
2. 蒸熟。
) S+ n% m \# t( |) B, h- E
* O0 u7 D( B% A6 I+ I b5 p咸菜雞翼- a3 F+ b$ W, Y4 i# x
* C2 |& a8 X+ ]; o) @ x8 h
材料:: u$ R [& X, k9 c j
雞中翼
7 o1 t* D8 z, p1 F5 p咸菜
- k- }# C, ]* S( l1 |6 t; e9 @紅辣椒- i! T; `, `9 O: K6 }9 ~
(低咸度和辣度). H4 n9 p* k- u+ g
蒜茸- u4 n3 O A( L: R9 ~2 b' M
7 {: A! F( b# D" } `& z* |- N
; [3 i9 U5 U+ p- M6 d1 u
做法:
; w* O$ O p8 Q1. 雞翼一開為二,先行飛水。( S2 i+ q) [, O! @" g
2. 咸菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
9 Y' v C j7 e. K. c% o3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。0 Y; s" d' ~9 \/ D
* A, M- O7 E- ]8 s: D
柱侯雞翼$ a% N( U5 X' G0 v
3 a% N" d! o6 e* D5 q
材料:& U u# y( R0 v* n
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
- N* R' g1 q2 V) V/ u$ Y馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]' u9 C' A( D4 [+ _
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
4 n/ L; ^: x" P0 ^9 |1 }蒜蓉 1 湯匙
2 ~& P2 Q; X9 e% ?/ P
4 ]) x4 b8 \& ~/ P8 P芡汁:
, c% Z' q$ [8 E: A. h$ z+ s柱侯醬 3 湯匙
9 }: h! F% R# [) Y糖 1/2 茶匙/ v0 t6 g& m; U8 ~3 U) K& G
水 250 毫升! N; H7 N8 j; m
: s9 h6 s5 K0 s# j( w做法:
5 j$ B4 C5 ^. ?+ l( s7 c1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
7 {/ v- L' g! Q/ k) M2 {1 {6 V2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
8 C! Z4 T: z# o) R) i9 p; }* }( Y
8 [6 h+ R& u r: o5 s( P, m蠍評:正!簡單好味!
, o" h+ P7 g) P3 L2 z
3 G- ?/ C5 M+ \0 q, } C- h炸雞翅
9 W* g6 m" `9 g6 \( h ( l/ G: Q* {& r0 O3 Y) t* V' i: W
材料:$ L+ R4 c6 \3 L e0 |
雞翅8隻
( T+ F) i* g9 f+ {太白粉少許$ @; {2 C2 x# A7 o# G
醃料:0 l% K: s4 W K' Q
洋蔥末少許0 q) e5 {# c5 ?- K. F
蔥1根# {: f0 O9 \5 X& A" p
薑片2片" f5 e" v: F; D. I8 w% {
酒少許
# K" _* O1 v1 y/ H雞粉1/4小匙" W3 H9 q* ]$ ?& b- }" k' ~/ y
黑胡椒粉少許' Z9 w2 f0 y( X- x% }: [9 i
鹽少許 ^. u E }- q6 |* A0 p
/ [! _7 d- a9 _. w. V
作法:! M5 ?) C7 Y' n) x' M Z. O
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。3 g) W% i0 q& W" K
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。, q( j9 V& p$ ` A& Q! Y6 E1 }. P
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
?2 J O( S( |) N2 h! [) I* i, X0 S! \5 p0 D t
紅炆雞翅
8 M6 _' \0 j8 I. H: L- `0 P' @
3 U' _% ~2 M1 v* j材料:
; R+ x7 }+ @6 n3 A# g雞中翼8隻
1 c9 \2 j+ D. Y6 P' s薑、蔥各適量
# J8 b! M7 O m! B. A; l0 g醃料:/ m( a ?" f0 x
酒1/2湯匙, n# {" r$ M3 t/ W" t* e
生抽1湯匙
) v1 \- v, Z) T1 W& e' X* }胡椒粉少許
) Y/ Q; d4 t3 j3 K8 n調料:4 S4 A* y' ?. A3 W1 q
蠔油1-2湯匙
8 s9 D0 Q8 |7 Y7 \7 z8 ?6 v糖1茶匙; W) c' F- o) [/ G* E$ C
芝麻油少許! q/ V6 Y1 X3 `2 }" a# i2 v
做法:
7 L1 |+ a( M* i+ \: f( o, b1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;; \+ l' f7 \* ]! e& c) _0 i, V0 o
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; - x. q4 ?% @& ]3 D+ X V
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; 0 U/ O5 a7 i# F
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
& C# ^. @3 Q* F5. 取出,即可食用。
3 E! W; a7 A6 R+ L, e ^) z
: J: |) T1 f& o& g香茅蜜糖雞翼3 [, ?2 O, e" u3 ^
/ r+ h* X! E7 h$ a( z材料:
3 ?7 X7 Z& s t7 `- I0 o0 t雞中翼1磅
/ w* }% c# z( w4 _' x/ C2 D, t醃料:
3 m" A; S4 q4 p1 e- j1 l {1 m醬油、蜜糖各1湯匙
( s) d @, m9 K# q蒜粉1茶匙 T) E& W2 ?& B- A8 y, N
香茅粉1 1/2茶匙7 ?" S h' E4 ?2 S+ p3 y: q
魚露1茶匙) ?# H* {* l, S9 R' w% j V) t
鹽1/4茶匙 g6 j# J5 C$ a2 d
麻油、胡椒粉各少許; V9 L' R5 L/ y) Y* w
- H8 w' v0 J% L
做法:
4 X" p* M" A ^& f1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
1 o% f: K6 i0 `; ^2 J2 i2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成$ t# H$ m& _ T$ O
7 p& t, `" U7 Y F+ u$ ^8 ~& z2 s
香菇雞翼& _3 a5 j/ e4 W: b) q+ h
% s: }5 l4 f, c+ {) L3 j/ ]3 o( i$ C
材料:
/ a& z% m' z% O" _! K7 @. z, B4 C! M雞翼
) h/ }5 z8 N. {) E+ S! o* k" k冬菇
1 m8 p8 d3 L) d% |6 z紹酒
4 D3 I; N8 {+ J( X0 x0 `' s2 s高湯
) [# k7 A9 l* A! f9 }4 q蒜茸
' P0 P* v$ T9 h& u- @6 K薑茸
9 J5 C6 V6 w1 g! M% x. f
, |' j9 H% o" t5 ]# d1 }! ^芡汁:
" l' K# s8 b+ e+ ?生粉4 n* _! o% N4 V& S! m
蠔油* U. [" C/ M8 e
( x6 B/ R+ j8 \& t! [, C$ x9 M1 Q
做法:
- b5 p$ _$ T1 C& [" ^1. 旺火起鑊。 a; N D5 G0 Y! g8 ~
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。5 ?/ x+ X* h+ a1 G* z7 a2 `, a
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
, i+ i6 } y7 e* b' R, I9 o1 I3 @- S' w
香煎鹽焗雞翼5 P8 c1 ~/ n( y& G8 }0 k8 s4 s' I
% T4 x6 D+ y9 t l# Q
材料:/ i3 I# e( I: M8 O
雞翼一磅
! P n5 _* c2 c. H' C2 [- r鹽焗雞粉一包6 a! D" q: ?2 s) Z8 l
糖小許
$ P. r. n* \; N" s' W豆粉半湯匙
, V8 B1 C) Z' N% A- }1 P$ O 5 j: W# N/ z; Q" W6 h9 C- ?7 c+ U( U
; e! Q C' ]1 z; D4 j" s, ]做法:( R/ ?) \9 ^) B1 o+ ]& a) q1 B' y7 T7 i
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘/ {& z: [; Z+ ^0 Q
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
) p% T- m; }% ~3 s0 c3 E( g
' Q8 ]" Y/ o0 j3 W- J. C M( r! k香辣芋頭炆雞翼& G* W$ A! D3 L2 H& N3 L( z
' ~& O* U9 b# u材料:5 P5 t: Y. {+ g, c; I( B2 g
雞翼12兩
, b* ]8 J1 N0 @6 ^7 S3 ~芋頭半斤
& U a& D5 [% t蒜蓉1茶匙
& e! A7 h7 }0 K7 p辣椒少許# l! P8 @) J0 @: M- ?9 W
水1杯
2 ~' g+ I/ I9 B+ q; E8 }5 q鹽少許$ w% V7 V4 e$ D5 L" B
! X+ r& P1 z- ^
做法:0 o; n0 O, s$ u4 }% z7 a0 t
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。; G$ G" v7 J4 c6 i
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
( P4 U: i9 m7 i. {: t' m3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
, D$ b( \# o; d, Y5 {! F8 H, Z4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。 k i [3 B) P, [# V- u
) a7 e1 X" M0 S# f! r! l& \4 }! P6 `功效:
0 ?5 m2 p- V$ ?1 O4 c芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。" Q7 N+ N: S+ g/ N6 j# G4 A
# \. } D+ X y% K! m Y
香辣茄汁焗雞翼6 [/ r% @0 l, d; [: D
, V- Q4 z! L" o, `) b! y3 B材料:
; f7 ~3 c1 j0 c$ T* G8 W急凍雞翼一斤
2 q+ D7 _+ g3 o6 @- T( n6 F" U蒜茸三粒
& G1 n: ?, `" V9 s茄汁三湯匙/ m' Z1 h6 O# g. U, f2 f+ r$ J: D0 ]
醃料:
; ~% Z( w" T+ F辣椒粉半茶匙
3 s+ Z0 g) B8 b' \3 f2 x鹽半茶匙
9 R6 x1 t+ X: m- ^糖二茶匙6 o: w) G/ [. e6 i9 E
古月粉少許3 Q& W! Z, M( @ M( t
4 d- ~) r. z5 w, r7 q6 F- G做法:
) g* m' z9 L/ O1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。7 b2 G7 u8 F8 E5 |4 m. T% {
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
C" O9 N. S% X7 V8 t
7 z' v" [5 l% x2 f7 T9 H* `香辣雞翼# I' J |. \1 g* V" o
8 s9 o1 E9 n8 @- l
材料:/ @+ s- o9 u$ ]8 z" R, n% G, p
雞翼適量
/ C3 D; |5 c* x醃料:
. r* K1 A/ h/ K# u. L/ t/ B3 Y# H莞茜3兩
/ R6 C; G0 |- @' J9 h) o蒜茸1兩7 e* D- S1 u; y+ H; u& m/ A; t3 o
味精1兩" g( T8 }' _! \
糖1兩
* p# e9 |4 V" E* g& x鹽1兩& F' p7 T# G$ e. H; l9 X
5隻紅椒
, m* _# P; S4 K8 ^8 Y花奶1罐
) o) Y: j5 {" U. v5 K1 Q美極小許2 b* I' Q; X4 O7 j" k! n5 R* e ]
麵粉1兩4 e. N. u% E/ b/ v
水1/2斤
/ n' k+ j+ } w4 \ ' F" X) s& F9 v8 s5 V
做法:
) x! O! `: ?; _4 k. P9 }1. 將所有材料加水用攪伴机攪碎成汁;5 p- d& S) f n: m: N7 T+ s& f
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。. _2 p$ G' k# \" _) l
7 l7 o$ H1 U1 L1 B3 S栗子雞翼
& E& P* j7 m( |! a( M) a+ P
7 k% O1 C) m% _5 }% t材料:
' g% }# p! D0 |4 {雞翼20隻
8 k$ R' V4 I% m }栗子1罐
2 }2 n* H" u( E w0 y蔥4枝/ \8 P2 E6 s6 z( T
薑4片
1 ]& Q: \% U F桂皮20公克
; L$ @# e. s- a7 P J2 t6 z角4粒 醃料/調味:9 q" h Q; u- j% u3 P, b
蕃茄醬5大匙! |7 C' g. k1 J; _- @* F
醬油2杯# U7 [1 g4 I' n
糖1大匙% T2 x) f$ E+ C' ~, D
米酒1大匙
1 c4 T0 z% G( N5 Z: N2 S- d4 t水10杯
' f; \6 O% a% w4 F+ O味精1小匙
# y* b5 x) X+ M; w做法:' Y3 l# X5 W- a t. B/ g
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
: ^$ M% P" j$ T2 K" z. v2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
+ I$ Y8 \# e- \- i3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
7 }! t) d& u+ |/ T8 m0 l* Y4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
. S7 @. \; q% Q6 f3 W5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。& B! b2 m, K3 j: U" ~8 F
1 O9 F. d6 b4 M. x$ J' M1 S7 x" e泰國甜酸雞翼
. Y+ _# |" O) E p 7 o. r8 Z8 Z5 V
材料
% k/ G8 H4 C# e% V% p+ m, ^雞翼1磅; t; f" Q8 _1 ?6 J: X
泰國甜酸醬3湯匙! h7 {; T% ?2 D: I" d C i
水2湯匙 醃料. c3 `/ E D f, F( o$ ? U3 n
生抽1湯匙: S. c3 Z- y3 ]8 {& ?4 p+ p5 Q
生粉1湯匙
: J) @- V p# a! P) o糖少許
& H6 b0 B6 g% C, U1 a胡椒粉少許( X/ f3 c& j v! y% z; E7 t3 I) D
酒1茶匙 1 Q+ T; X& J+ N; U3 r0 `# Z
做法:5 [5 Z; V# n7 i6 x0 P( ^) s
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;- z, [' Q n0 b9 V
2. 甜酸醬用水開好備用;
4 D- G. x' O- w2 J, N( y' h3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
/ E' s9 @ U1 C+ X" F/ ]4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
; S; _; U- y2 o
! s; E3 x7 K- O2 _: C; [4 l# G海鮮醬焗雞翼9 d/ V6 Z( C# E- X
: f s2 H9 s A+ _. C- `" @6 A
材料:4 M- c" F. o5 X' {
雞翼 300克 調味料:- J" ` T. G7 {
海鮮醬 4 湯匙
/ {, J% z( ~/ y: {3 v0 V! [4 ]: D水 1 湯匙
% i& Y& i( S! ~# @) ?5 x$ s做法:
" M1 a" |+ Y6 P3 w1. 將雞翼用醃料醃數小時。3 L5 f0 U6 p( Q
2. 將雞翼放入焗爐內,用180°C 的溫度焗15-20分鐘或至熟。(中途將雞翼反轉)
* R: H) h4 [( b$ h9 G+ d7 v. Z1 Q1 z
烤蜜糖雞翼
' @9 v8 O" Y( n5 q- W# E1 G
4 S$ r3 f* ?" Q$ O* }材料:(2 人份)$ g3 i! d; K6 A8 W) @: @! |4 i
雞翼10隻
* H/ L, }9 `6 b7 Z+ I. X; E. B豆粉適量1 i9 x6 ?' H4 F: k* C' |
糖適量3 j& C6 d: J! b8 g2 U e
豉油適量
' J! k& ]6 W+ u+ A$ |蜜糖3湯匙9 B ?( l$ N0 D- o2 ?& g* p8 y/ f
% h; c& O2 J& X" T
做法:! w/ w2 c- {2 {# M0 p
1. 把雞翼解凍,用豉油、糖和豆粉醃 15 分鐘。
* L2 z3 V; R* \! S2. 焗爐預熱 230度。8 s( r2 h; u; o
3. 將 已醃好的雞翼放入己預熱的焗爐內焗 15-20分鐘至金黃色。
T( ]) g+ V0 _* F4. 雞翼兩面塗上蜜糖再焗 2-3 分鐘,即可上桌。2 E. O) B$ Q0 U! F: k
+ h* J: X$ g9 D' M6 [2 `
小貼士:; a2 d4 a+ G, Z4 e: `6 Z3 O
1. 焗盆鋪上錫紙可大大減少善後清潔工作;
& g l' q) Z- g9 E) R9 G8 M1 I2. 要時不時反轉雞翼好使兩面焗得均勻。 l$ A I" Q# P; q9 Q
5 o' M6 p+ ^% k6 I6 t; g7 M- a) [5 W
烤雞翅
3 P$ `0 i% f' N8 W1 d
4 O! e( K1 K$ }. I* w4 {材料:+ F" g2 [: W7 A0 L% j/ R
水 2杯5 p- O+ o9 v/ u' W. L4 P, J6 H) T
玉米糖漿light corn syrup 3/4杯/ F; _2 `# V2 w8 f& F% T0 P' E
蕃茄糊tomato paste 1/2杯
: J% d; k; j5 t! ]6 C% A! d, S醋 1/2杯7 C4 R1 n) A% P, S9 M7 `+ S* W6 j
糖蜜 molasses 3大匙
# E3 X' C( R4 d/ o v3 |黑糖 brown sugar 3大匙: B' m) O' T6 e) P
煙燻調味料liquid smoke 1小匙
0 A1 a' n- C5 Y- B2 }鹽 1/2小匙
' s$ A1 b2 F& s! x% C4 Z洋蔥泥 1大匙(原文是onion powder 1/4tsp)
8 l4 z' G1 [/ B+ F$ ~黑胡椒 1/4小匙(原文 pepper)3 F9 r0 c4 K, |4 `& e- L
紅椒粉paprika 1/8小匙# ]9 f2 O# D$ Q2 o- @) F, g
香蒜粉 garlic powder 1/8小匙2 U6 L* O& D, m9 _9 s
4 O4 L/ n- N; U9 R做法:3 n( l: a# {+ E' L# Q5 G
1. 混合全部材料,攪拌均勻,大火煮滾,小燜煮至汁濃稠(約1杯半),冷卻之後,封存,冷藏隔夜再使用;. c Y/ p$ O* X( z, ] e0 y r( ^
2. 將雞翅洗淨,抹上鹽。(因為原配方不夠鹹)。再用烤肉醬醃兩天左右(需冷藏,亦可先冷藏醃一天. 放冷凍. 需要時再取出解凍烘烤)。以烤箱350~375度F烤35~45分鐘即可;4 E& f ]7 v5 N
3. 烘烤期間刷上兩三次烤肉醬顏色比較漂亮,若烤物漸焦可蓋上鋁紙或關掉上火。
/ t2 X. U, E5 l9 J s R
0 i1 e: o% E" k2 h5 ?素釀雞翼 n$ U$ K* _4 t2 d- [: F
% r* j" v* m1 Q! g& r
材料:
; W, N; y2 |1 m x& O6 @雞翼一磅
+ Y* b) `* D9 F7 X" c0 _竹笙三錢. y% d3 j9 A0 i" ]/ y' R
雲耳三錢
5 Z! W, C) u* M紅蘿蔔半個
$ {7 Y. A2 S8 U e1 \% Y調味料:
. F9 V5 A+ `2 j$ t蠔油半茶匙1 ?2 F- r+ i2 V; a
鮮露半茶匙
0 V! B7 V2 ^7 C6 n( z糖少許
1 s, d: ^/ |( z2 r: D% ^& G& \胡椒粉、麻油、燒烤汁各少許, y, B, {6 I9 r3 N+ m% b
乾蔥頭3粒
- e, b7 ?0 c6 o' B薑片、酒(少許)# Q, H) M- c3 x/ ~9 E4 X+ F
生粉1茶匙(後下待用). m$ U$ Q, M! g
: E1 j3 }8 ?( O2 a l6 C+ P! F$ X; N
做法:
- c5 \5 }* V! t' R$ E: c1. 竹笙、雲耳、紅蘿蔔切絲代用。 & e- O+ t4 \6 R6 _
2. 將竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲加入調味料煮半熟,然後放涼代用。
. }* v4 \+ m8 M$ y/ T; U, n, `; Z3. 將雞翼切開頭段起骨,釀入上素(竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲),再用牙籤封口(代煮)。
: y0 G+ `4 m& @/ E: Z4. 將乾蔥頭、薑片用中火起鍋爆香後下雞翼,放入少許酒,即轉慢火放入調味料,慢慢煮熟至金黃色即成。
5 l }8 U; Q* w4 L) H# _ + u; |: H2 p4 R: I
小貼士: 釀雞翼時要慢慢起骨,不要心急,縫口時亦要夠密實
3 Z! I8 ^% U2 k; E# D* Z+ Q; x2 R2 {0 [# k" D+ c
紐約辣雞翅
/ B4 @4 j# ]# [& U4 {( r : I0 j2 g: [; X* d$ G) Z# p7 `
材料:
" l7 T/ h/ l$ ~4 w3 s/ e0 M" d5 i八個全雞翅 (去掉翅尖) 3 I! g# Q" p# P! E% S6 s
一杯麵粉
: q; v7 p( a) H一茶匙蒜粉 ( i% \% }7 d2 B. E: b' n
一茶匙黑胡椒粉 & c& q; ^- v! a' b/ ?
半茶匙鹽
6 n1 e) _. v2 `6 s/ ~三湯匙牛油 3 x9 T2 Q0 t1 p {
半杯至一杯的美式辣醬 (Hot Sauce)3 G3 J5 t% A: N1 s
5 g' s6 } C( Z% k2 i' v
做法:
' i p5 i, g0 {" q, n1. 烤箱預熱至華氏 375 度(攝氏 190 度),烤盤上舖一層鋁箔紙,為了避免雞翅的表皮黏在烤盤上,烤盤請再抹上一層油備用。
; o: y4 `5 u+ W% @2. 先將雞翅從關節處分成二節,洗淨並拭乾水份。4 v* P- P: I8 C/ Z9 _' U
3. 在一個大的塑膠冷凍袋中,混合麵粉、大蒜粉、黑胡椒粉和鹽,把雞翅放入袋中,搖晃至每個雞翅都均勻裹上一層調味麵粉,再把沾了麵粉的雞翅排在準備好的烤盤上,烤四十五至五十五分鐘,視雞翅大小控制時間,烤至雞翅表面呈金黃色。
1 i1 ^9 K' ^3 B# p8 f4. 在平底鍋中溶化奶油再加入辣醬,再把烤好的雞翅放入醬中,以小火上加熱拌均勻,讓辣調味醬均勻沾在表面。
* c+ @+ T& R5 j% E: ~
( z2 q1 }1 R! {' z' {6 A註: Hot Sauce 是用醋和紅辣椒製成,在美式超市可買到的一般 Hot Sauce ,通常辣味都不重,如果可以買到 Tabasco Sauce ,替換部份的一般辣醬,辣雞翅的味道會更捧!/ u8 }& F/ {+ g, }# S. c9 s% ^) W
A7 y$ U8 T5 e! q! \+ r荔芋燜雞翼' O2 C* A6 z, \, }7 y+ R
, F' R; T9 ^* H: V+ e材料:
7 m2 q) i' n- _' t5 L0 D! G, O雞翼4隻
/ E0 ^ Q: x- t) a+ c# i荔甫芋250克
& m$ o' C8 u# i$ h蔥1棵
+ q5 M1 E3 `0 U( @' @蒜頭1粒1 N( ]& P. }+ L- H
薑20克) N' [5 r4 {! V3 E5 v: N
水500毫升
* ^( L+ ~. {, P9 ]& D 調味料:3 _. Z: u1 j& q! ?, l7 v
鹽1/2茶匙4 E+ X$ R6 M0 K. X5 M
薑汁1/2茶匙
, d7 g8 N3 l, h酒1/2茶匙. n& D7 v' h. T/ X' b1 s& k( K" _
胡椒粉少許 1 z+ K; P( ?6 c" W6 n
做法:
$ i: @: r) f2 n* s1. 先將薑和蒜頭剁成茸,預備薑汁,蔥切段。
2 {9 t$ a* c6 T% v6 I* h2. 雞翼洗淨,滴乾切件,加人調味,拌勻。/ i% j8 A3 r; L. Z7 n$ X: `( @
3. 芋頭去皮,切厚塊(約1/2厘米)。9 \0 M4 }$ u: H+ a. F6 x" _8 T* K5 p
4. 用油1湯匙爆香薑茸和蒜茸,加入雞翼和芋頭,約炒2-3分鐘1 E1 n! h7 ~ E6 q
5. 加水和1/2茶匙鹽,煮滾後用慢火燜15-20分鐘。3 v s" y& v7 a! ]( F
6. 上菜前加上蔥絲裝飾。4 e! u5 q3 c' X6 |. l* L. D5 |
5 _+ w- u8 k, H茶香蜜糖雞翼
4 P; A- V0 X8 K. m& {! F3 \" i4 D : L% ?1 T+ V. N( h6 X' E# p
材料:% X( m; T4 I1 ^- q- F
雞中翼15隻0 F& r' h) O g2 [- I, V
生薑4塊1 D7 l ^, h4 h1 S7 y6 C
碎冰糖少許
0 q# @2 o, L3 A+ J! s茶包2包- D& S/ s) p; b- \
蜜糖2湯匙4 W, x( ?# \+ o5 `0 j
8 p2 D X1 q( L
做法:
6 X1 D' @/ n" E% z, V/ h1. 雞中翼洗淨,抹乾水,用糖、鹽先醃片刻;/ s! O% I% M6 e6 \
2. 茶包和薑塊放在鍋中,注入適量清水煮滾至聞到茶香,再加入冰糖及鹽;
; s3 L% w2 R/ ~) ]3 t$ q) y3. 將雞翼倒入煮一會,熄火浸至熟透,取出雞翼,排在碟上用茶湯勻和蜜糖掃在雞翼上即可食用。
/ e/ Q" w6 _8 N8 g; _/ @ @
/ c% H* R* f6 f彩虹鳳翼$ a$ B: o+ |; x! V4 f9 @- }3 k; [# f
k% d& O _- |( w+ D材料:
. j. D6 V" f# x$ k* z雞中翼12兩/ @# _1 Z( D2 h6 x
冬菇3隻8 s1 ]. d" K2 E8 Z. \$ |
紅蘿蔔10個# Z3 A- h3 G9 a
西芹1枝
' T! I- {( p$ ]7 \3 A金菇3兩
^7 u s0 y2 [+ I( l& |9 b4 `火腿1片
6 x- j* G3 r/ E0 N' f) s0 r蒜茸 1/2 茶匙3 f* I* C+ p5 T
蔥2條(切段)2 T! d, D/ v ~7 W$ M
* B# p1 x. C/ y. I# g8 F# \醃料:
& F/ s) F! n' V# m薑汁、生抽、酒 各一茶匙5 i6 F) W d" p* H p/ `/ s
鹽、糖 各 1/2 茶匙% U' g5 \) `5 P) X2 H
生粉 3/4 茶匙" x1 W# A( z( g p$ X) U
芡汁:; g6 E2 p- H/ Q6 P! V4 [
生油、蠔油各1茶匙
. T1 P4 S/ H5 H( m生粉、糖 各 1/2 茶匙
, m9 t- z) Y# L+ f) F% ~ B8 p水3湯匙
2 D Z! E) }( J0 J( |4 H" @' b麻油少許
+ R6 p) F* w+ f做法:. t$ H# L" e/ j
1. 雞翼去骨,加入醃料伴勻,醃20分鐘。
; i8 c/ T/ q) V \* Z, ?, N5 n2. 金菇切去筋,西芹、紅蘿蔔、冬菇、火腿切長幼絲,釀入雞翼內,放入中火鑊內煎熟,滴去油,排碟上。
& M: F) S O' f. h( Q2 _3. 燒鑊下油2茶匙,爆香蒜茸、蔥、倒入芡汁煮滾,淋在雞翼上面即成。
6 M" I1 P0 Y! F9 |6 S V/ m2 D( p/ X9 t
梅菜炆雞翼
; \' n. S! L6 O1 F
) z( ~( V" }- i, f3 F* p2 |$ R材料 :
$ x: R( E4 \% C& L& a; ]7 M% U雞中翼 8-10兩
# \" O4 @0 G/ e$ s% j: Y甜梅菜 2兩$ |; Z5 T: f6 k
蔥(切段) 1條: b0 _, a0 Z* r' U
薑2片 醃料 :
6 [) b' h) C6 V2 i% K薑汁、 酒 各1/2 茶匙
& m2 S. V! W9 d; r生抽 1湯匙: V: [* { m* D3 j
調味料 :5 m0 r! o1 d/ ]0 D3 s2 p# c' f
鹽 1/4 茶匙7 R: D5 i5 t" {( S$ T
水 3/4 杯
) ~. u+ O3 Q! S% ~2 C糖 1 1/2茶匙. u% ?8 U' y5 b0 E
生抽 1湯匙
) A B1 o4 w1 }# y8 P: q* j麻油、胡椒粉 少許
7 B: A. P+ \. \7 k. A
# Z& A& p |0 F7 V9 G
5 G* z! r1 C: F" U; t! ^& {0 v [% t; i$ {0 ~' s" u3 j
做法 :
/ d- _4 C7 v" M& e6 D. }# }1. 甜梅菜洗淨,切粒,並用少許油略炒;
7 R8 L& q% H! I2. 雞翼洗淨,加入醃料拌勻, 醃約片刻,泡油, 瀝乾油份 (或用少許油爆炒至微金黃); 2 d# ?# ]3 P1 I: I. j
3. 燒熱油2湯匙,爆香薑片,蔥段,把雞翼回鑊,灒酒,注入調味料, 煮滾, 加入甜梅菜粒, 改用細火,炆至材料稔及入味,而汁料略為收乾至濃,盛出上碟。
; c! g$ R! e. Z# c2 ]. o- w. ^% R8 v: C+ a, P9 t- ^( a
豉油王雞翼; m4 U: p7 A: L" j8 P! V
9 d9 |8 P$ ]8 e( _+ X6 d
材料:
3 b% ~+ a" w v雞中翼10隻
* j, K! d" ?1 }- m1 P3 K0 i5 r蔥、薑、蒜粒少許
# z% E2 }0 z; X* N8 _0 Q. W9 i/ a& W" X老抽3湯匙
. ?5 C( T( u" @/ W# R& H# \9 d豉油3湯匙
: J7 Q7 F0 z) @; Z0 |" }/ [1 X水3 - 6湯匙(鍾意食濃淡自行決定)4 F* ~6 E, h w
冰糖一舊$ ]3 n" b9 T8 _3 X( y' r
白酒少許 7 {* ~: b+ u9 `
) J7 |7 J0 x, @9 f) d: @
0 W2 M5 t9 Z# Z" [$ B
做法:4 F+ e$ F& m# n" N9 ]; _4 |, q
1. 煲滾水後,放中間翼先飛水(七成熟)後再放在水喉啤水一分鐘去油份;$ z7 \9 P6 }/ n: U2 N9 h
2. 將所有醬汁材料放在煲內煲至滾起,放雞翼再滾起後熄火浸半個鐘;
- N2 C' j, O. t) F% }7 h+ T3. 可放入"去殼雞蛋,雞腎,鴨舌,牛腩,牛筋"等材料;3 D9 K" [ K3 @0 l
4. 醬汁可煲滾後唔好放任何野後及不要再攪動,待冷後放在冰格,可用好多次。5 C7 l: g6 B6 }# ~" D
+ ]1 w v7 N7 {! x6 c1 D豉椒炒雞翼2 O' n3 `, W( e* ]5 s/ M6 \% ^6 M) {
1 O: L; I6 |4 z; p4 H4 s% x材料:
- U- b ^- t/ Q, b- e0 p/ P雞翼12兩
) z: q5 d9 x' ]: t- U5 ^/ o洋蔥半隻
. d9 P1 N. C) Q+ A h紅辣椒1隻
, P( x9 ~8 d( T0 n青椒1隻2 }" X ^! @% ?1 Q# t
豆豉少許 f5 s3 _0 x' U2 E* X
蒜蓉少許% }" d6 \; W( @( Q
醃料:! L2 S* C9 J7 g. k& |
生抽少許& ]) Z+ R8 q0 U* e3 K
糖少許9 x4 q. ?. U3 l# i% c
生粉少許
& P% I# R3 R7 U6 u1 y% k薑汁及酒少許
4 N" |+ B' P- b( y( I! z芡汁
5 R2 W2 v: F" `0 {. f8 n+ E' T生抽少許% z" p1 n8 A9 H) Y. C. D
生粉少許( l, s6 |" C) ]- _
糖少許 k- h- R3 P k: P" A5 d& Y6 x
水適量
# Q4 S, t9 B5 l; Z做法:6 C( n2 P/ M8 [3 n. D2 \6 D
1. 雞翼清洗乾淨,抹去水份,用醃料拌勻,備用。 : w$ t) {; b# A1 q
2. 洋蔥洗淨切塊。青及紅辣椒洗淨去核切塊。豆豉洗淨切碎,備用。
1 Q7 D0 j: T3 f4 E) C3. 鍋放少許油,爆香蒜蓉、豆豉、洋蔥及青紅辣,落雞翼炒勻,加芡汁拌勻,煮至雞熟,即可上碟。
% `7 d; E$ C! p% b$ F1 B& y0 i' ^蠍:這次沒有加洋蔥、紅辣椒與青椒,其實也不能算是豉椒 :p可是味道還是不錯,芡汁撈飯很可口!% i. ?* s) M, \. ]7 f" u
. c2 `" w- i1 y9 l) V C# \' S5 c/ ?. H( j4 A
醉雞翼
6 K/ X7 j* U/ i5 h3 d
9 |) V `9 k* V2 s9 \材料:
8 k! H2 t0 J' i" j1 q; P$ Q$ O雞中翼2磅
7 B8 u) A6 \1 V. E) n4 Q$ r醉雞汁
& y! A& I/ p; E. h# E薑蓉
2 e" c& e V9 @, T' O& v; j冰 K+ c. O' I( Q3 H3 `- |
# d0 ^- }/ M" R) W
做法: w+ @6 A; S) D2 e
1. 先將雞翼及薑蓉倒入滾水中煮熟;$ t6 c: v7 O( s5 ]
2. 將雞翼放入大湯碗中,再放入冰於雞翼中,直至所有冰塊溶掉;/ H" _" ?7 C/ }6 c
3. 雞翼隔水,倒入醉雞汁,放入雪櫃浸一晚即可食用(冷食)。
3 h2 ~6 [% i) _9 X5 u& Y
% R: W. E+ j. F; _鹵水雞翼
7 Z M1 H7 |# t; j
; i+ } @* ~- ^8 ]7 z' E" f材料:5 H8 ^8 `: r( J8 \" ^: H! K
雞翼適量
8 ~3 p" s# J8 `. O4 j鹵水汁材料:" i* X4 F$ L y8 X$ I( P4 z
水、生抽(比例約5:1)
/ O5 q5 H8 T" s: `- e+ H. ]老抽
0 j/ J; m: @4 I. e9 |" `花椒
4 L5 R% F8 b# h. G八角
2 `' F' `6 ^: S) V- w$ X6 H# H# L草果
4 s" e( S+ G& g) g片糖少少
i4 U9 m' n7 z8 ~鹽(自已較味)
5 C. e0 }2 V. V7 J( M, [薑
" r' D' B: F1 e: m7 d( L! `蒜粒0 s8 }. x# K: J$ |' n3 f7 Z# y' b
蔥頭2 L: {& C5 Z* M7 t
( W a+ O1 e% O5 w$ K- k做法:- t0 A- C4 q0 Y3 t$ }; s
1. 將雞翼飛薑水, , g) g: ]9 F. g
2. 放入鹵水汁鹵至理想要林度即可
: O- J% i/ p2 f8 a" _' u- M
3 _ a7 Y+ y( s1 E5 g簡易鹵水雞翼
3 S! M5 B& K8 ]' ]4 x" k- u) }" h
! n. y# P- v- p! ?材料:
: P! q2 i$ p3 ~, ~7 u( A鹵水汁 / 豉油雞汁4杯 3 q J9 S+ M2 H* Y5 w- w" X6 M% t
清水 1-1 1/2杯
8 |+ y; X2 I- H( |2 o) L; i雞中翼4隻
* ]4 c: D* ?9 B4 G8 t薑2片/ Z/ t$ l f4 C7 t$ ]9 t
鴨腎隨意
+ u# m/ M- a; S做法:6 x$ `6 ]& U- B5 W8 I f2 g6 V
1. 雞翼解凍,用滾水煮5分鐘,用清水沖洗,抹乾。 % x; z1 _& t, {5 [7 v
2. 鴨腎解凍清洗乾淨,抹乾。 7 T) |0 U* J* o n8 m
3. 加入4杯滷水汁 / 豉油雞汁,1杯至1 1/2杯水於內鍋煮熱。
- X( ^8 p$ }* [( Q% }' o4. 放入薑片、鴨肫、雞翼,慢火煮5至10分鐘。
: c6 T0 \: ~4 _3 g$ W S5 R5. 再用中火煮滾內鍋,即可放回外鍋燜45-60分鐘。9 ~7 w8 [* M/ q9 a2 ]3 m
" E: V& e4 Q+ n/ |4 m( f
麻油雞翼
2 I" A" H7 i8 \& N# b$ O ' U; |+ Q+ E3 O
材料:
3 n& O) S1 y' n. x) Z雞翼十隻 O5 M0 k1 [+ v6 P0 u, s
鹽份量隨意
+ x0 {: F0 h) I. g" W& m9 n6 E香麻油份量隨意, N/ x5 q, J+ @" ?( S8 c: H
0 t" a6 [. v% w9 Z8 K5 a6 J' ^做法:3 z: ^* u: Q4 o4 T
1. 用大滾水將雞翼煮 3 - 4 分鐘,然後熄火上蓋焗 10 分鐘。
/ Q! Q# Q* V0 m f) x2. 取出雞翼,將鹽搽混雞翼,待凍。
7 W$ s8 V i' j% |2 r; T9 k3. 雞翼凍後,淋上麻油,放入雪櫃,即成。
2 [& C# Z) z9 A/ Q6 N& Q% G5 k' Y; m' M* U% I( i
麻碎蒜香雞翼& x6 h6 ^, P. ]1 X9 L1 L1 R
$ j4 A" r- e: }+ u
材料+ }0 a* ~. b) _5 Y3 u" ^0 g4 H
雞翼1磅
3 B3 N* j! q7 f& ^6 M# k4 F5 n2 A芝麻碎2湯匙4 c- Y9 D$ I$ K' W) ^/ o
蒜頭1個. R9 D; o- T2 f! H: I
雞粉1茶匙: P' m" w% c- F
$ ?- l3 M! E, Q& b" @; ^: r1 G4 T做法:) K, F, s7 z' d0 d" Z1 Z) x
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份;
, B- g* L( M7 T1 w6 d: ]5 K2. 蒜頭切成蒜蓉;
& ]6 `2 `: D' F( W m4 ^4 T/ D9 n$ U3. 鑊燒紅,下油2湯匙,爆香蒜蓉,再加入芝麻碎炒勻,倒入雞翼不停快手炒勻,至雞翼表面開始轉為金黃色; 3 v I! {6 [0 q, B% F* y1 y' ^
4. 加入約1杯清水、雞粉拌勻,待汁液煮滾後轉回中火煮至汁液收乾。% d0 E* b8 B# r! S* K
, w0 a# Z9 A% H- m9 r' M7 e- u焗釀鮮果鳳翼6 v/ V% u! o3 Y4 G$ V; h! y. m
) \7 ~7 H7 F2 `2 f* @5 ^
材料: " ~4 p' E5 _& m0 i5 s* Y. d
雞中翼 12隻 6 \7 \' i, k/ d# L
厚火腿 40克
8 {2 j) ^" b# _% a蘋果 1個 : } D! [( o. @/ U# p
啤梨 1個 ! @& W1 x0 {+ |* S
檸檬汁 1個
9 G( d5 H3 @: d5 v) a1 u油 2湯匙
- _3 e. I" D6 b# o9 C沙律醬 1湯匙 4 n- B6 ?+ j* W( g6 U0 y! u. I
蜜糖 2茶匙, j+ V* E( |: L. A/ |
) ?( W& B7 s& `! i' E( a4 r3 y雞翼調味: z, }) `1 c( N# o
糖 1/2茶匙
/ `$ K$ |: M( E2 X: s鹽 1/4茶匙
. n+ v" _* `( b7 s3 {# D' v生抽 1茶匙
: G5 E* w- }1 c: A( e油 1茶匙
/ U& B6 u: l6 x0 j3 k. Y) e$ P+ z9 x粟粉 1平茶匙
1 I2 v# ?( G. w5 [' \ 9 O3 b# A9 N% z. K: h: j2 n
( |$ U$ G1 i \: M( x
7 n% x4 @. f( c1 n, @" K2 ?7 T, ?, C0 q做法: % B! m# G, W3 A6 G4 p+ v+ `
1. 預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。
, t% r9 ~5 j6 k3 U5 g& Z% S2. 將火腿切成12條。 ( q; p/ ^2 C" V
3. 將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。
8 i0 i5 J% D7 T5 p8 |4 v# d) s1 `4. 將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。 3 h6 m. _& b" _, F
5. 將雞翼焗15分鐘。
6 Z+ C1 {% S- q% s8 x6. 取去雞翼,在面上塗上蜜糖。 ! N: v) ^0 B1 X8 b4 w" f! H
7. 將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。0 M5 J! ^6 k8 \9 O4 y# v
^$ W# D* U( p( _* T蠍蠍食譜:椒鹽雞翼7 ~* X% j0 `" R2 r: T( V: F$ f
& }! Q2 U3 k. K3 C$ d
材料: / f/ M" l2 z8 v$ T
雞中翼八
# h0 U9 b6 L& _調味: ( l4 [$ z! F0 a" m2 z
紹興酒、糖、生抽、麻油
% \0 y9 ^, s* e. z! ]椒鹽1 i# y+ @. ?5 ?" v( p) \+ q( G7 k
炸雞翼用料: u9 h& w3 S. l, m1 c
生粉一碗加胡椒粉一茶匙
( x& Z9 M! O7 S0 x7 ?做法:
9 x! I7 b! d1 ^1. 雞翼洗淨、抹乾、調味;
/ g7 }1 y! Y2 _+ }/ T2. 雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;2 G( a# ?: b! T* H2 {; r
3. 將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;
8 S7 k* O" m6 a5 ~" X, m# F4. 燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;3 R# F1 i; }$ z* R
5. 最後灑上椒鹽即可。1 J* _& O( [" m2 G: t4 o
' T0 \; A% ]" P3 a+ K) i港式咖喱雞翼2 E4 p# w+ D }1 V5 z) O5 ^" L6 e
( C- ?0 m: p# u: Y& P: K$ P* u) n材料:
K7 ?- w0 E, X# T; c雞翼半打
2 }, \$ Z; W! I. Z蒜蓉3湯匙
* B! y' J$ U0 T薯仔2個1 d; l: l) w$ [" F: o& o: @
洋蔥1個切片
) l: T0 h% k1 I" s咖喱醬1包/罐
. ?0 ]: v1 a6 @% k- X" O
+ ~# C! F y' l4 Q2 F/ T; m
. Z5 i ]& E3 \6 S做法:
" h( x( l E1 K$ l0 T% f) D1. 首先將雞翼出水備用。$ z& \: y$ a0 M- f
2. 落少許油,爆香蒜茸,再加入切好的洋蔥和薯仔炒香。
& v& X# i4 [0 A4 _$ _/ h) R3. 之後,放入雞翼一併炒。4 P0 h6 R/ j4 `) O- M4 |2 @
4. 加入咖喱醬,再倒少量的水一起拌勻。2 s6 `% |& r: h; W1 a0 }' u
5. 待咖喱醬拌勻後,薯仔完全腍透後便盛上碟。/ y( l8 A f8 k7 n0 o
4 s/ n- E) l- k4 Y4 U1 |2 W
蠍評:我煮o個時加左椰汁同埋改左用咖哩粉,食起黎唔係好夠咖哩味,可以加返多D。4 I: y* \. U0 ]3 E& S" v! ~
0 ?% {7 L! V% o. b' w6 ^
滋味醬燜雞翼
* c, K6 S3 |" A材料:
" j8 y: J& ]) O急凍雞中翼一斤8 s% C% p+ X( s* B* {
芫茜二棵
: J. O/ h0 |" f* _( N8 y6 V2 p& y0 j姜茸、蒜茸各一茶匙
- U: Q# e; ?. v! D9 m腐乳半湯匙. ]: ]$ X* y* q* \0 y5 |
磨鼓醬半湯匙% H/ a1 l+ O; M/ @
豆瓣醬半茶匙; m) ]( \" y4 G' g$ S0 e* |
& R0 B+ j9 R1 @& e
調味料:) h/ ^0 U% D7 x4 p4 d2 k
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙,# t4 G) U. `, z+ [; u
水一杯
! V6 Q/ X- c [' @" v# U作法:( K0 }* A/ R* s
1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。- w: |3 L3 m) T! |- a; [
2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。+ L' ]. i; R1 U3 S- h G* Z
3. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。
r0 a" t9 D& K+ h1 W' ]
* A8 g( i$ D4 q( \貴妃雞翼
0 c# n c5 u3 f, f: }2 R
- k: J! D5 J1 X5 h% R3 E材料:: \# X4 D% E% F! T
雞中翼1斤(約600克)
$ n; Y, h- x$ F; `1 t( a1 \筍片4兩(約150克)0 C! R" U1 L, Y) Q( n3 M
薑2片(切茸)
; X7 N' r% m5 r" y0 B片糖1/2片(搗碎)
B. w& J4 o( E2 T8 a去蒂浸透冬菇12隻4 ^$ F W" d' N' ^" I4 d& J
蒜茸、糖各少許2 x/ D* X* l# q8 D
醃料:: M/ a( m# W8 J. V" `8 B% I x
生抽、老抽、薑汁酒各1 1/4湯匙
+ t% g9 Y2 t$ y& z9 O麻油少許 獻汁料:
! L5 _4 B- u# I! L& R8 [蠔油2 1/4湯匙" S/ @. R5 e5 W3 q% U) ~3 A' k
老抽、雞粉各1茶匙5 Q; W- f8 h! L4 U3 d1 C8 d+ t
幼鹽1/3茶匙0 l) F; \% `. l6 W$ H% f
水1/2杯(約160毫升)1 U2 W1 J8 s. n) J
紹酒1湯匙) `1 a: }/ H a9 P- R
) I; t6 z' ~$ M! x! N7 ?
做法:- g" M& |' W1 d+ J$ }
1. 將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。 * @3 s" \, R1 n4 d6 G( v# _- _& A+ w' p
2. 冬菇用糖醃10分鐘。 4 X0 a. o- D5 ?
3. 電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。
: L% N# r5 `8 V% s4. 將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。- i; `# @! n- U/ o6 A5 W" h3 ^
8 ^4 N: G0 Z. R' ?' Y# L
貴妃雞翼二' ?8 Q$ ?) g% W1 h! k5 l8 }9 x
. t% M- Q8 r! k2 _
材料:
5 D. Q" L; Y; U* U4 ?; g' E' E5 r雞翼 6隻
, K# L1 f5 _5 U# o, r冬菇、竹筍、甘筍隨意- N& ^3 Y P# v
蔥花適量 調味料:
! `0 N! K8 a. Y, r茄汁2湯匙 + `$ z M+ i9 N/ l' R
糖2湯匙
/ C( Y/ ?% m1 ~) F* I& m' h鹽半茶匙
# P- {& {" R+ a1 _, [% B老抽半茶匙
& [* c2 d8 A: _# H( q* S生粉1茶匙
' X }+ s' J( `7 A4 Z清水半碗 . K; r1 S# b4 z& r; ?0 ]) e
做法: ; {& A3 b8 b" K8 B0 ^
1. 燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;' O* c5 a6 x/ w- A* g
2. 炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;! n: R; u L6 S+ G6 w3 l% H6 \
3. 打個生粉芡,兜一兜便可上碟;4 w# o5 ^# q) I, w+ m& O7 a: R
4. 最後炒香蔥花,灑在面即可。& v& R2 P) i* I( _( W6 H- x
9 F* q$ E9 k- l$ N I" K
酥炸蝦醬雞翼
4 X* \) G7 a* n- y/ ~. n" _# U
- G! \6 J+ f' Q" a+ U7 Q7 o' r/ {材料 :
: R* @5 Z1 t% m! G雞中翼 12 件/ |8 w2 t2 T- t" y: C% {( j
糖 1 茶匙
`* C/ u3 c+ Q: ?0 |7 w' S+ C# G麵粉 4 兩
~9 R2 O; p. ~. f蝦醬 2 湯匙/ M2 F8 p- s @3 `
玫瑰露酒少許2 G' o" `$ ~. K4 i
" P6 T" B1 v G! |1 g
; Z+ o& [: S1 } w) z2 P. R做法:4 y# w' ]7 L# d# |7 g" A3 m
1. 把蝦醬及糖、玫瑰露酒將雞翼醃廿分鐘;9 n( V; A; E5 x
2. 將麵粉跟雞翼拌勻,燒 1/3 鑊油將雞翼炸三至五分鐘即可。! f. s, T0 D5 g, v' g: }" h" }
+ x- k# [% c! X$ q8 r黃金蝦醬雞翼
9 A; w% d& t+ ^$ B
. U: M1 J2 }! @6 b材料:(4人份)
% l/ u3 g% c* ^; [8 ^" G雞中翼 450 克 [1 磅/12 兩] j8 Q2 h' ?6 p" z, |/ Y- q
粟粉 1/2 杯 上粉用7 ~* c+ }8 _/ F* N
醃料:
2 Q- g- }3 c" t2 u6 H李錦記幼滑蝦醬 2 湯匙
+ ]8 W: b4 E" R/ a: j2 y. i% L糖 1 茶匙
2 C O! p3 ]2 G8 v: z" |1 e蛋 1/2 隻(打勻)2 @5 _0 k6 U3 @0 P
% R( f2 Y* t( z Y
4 Z, V5 h: j) Z0 C+ U$ l9 b% w
5 ~+ r; z1 O# @9 f做法:0 ~. n4 N3 q" h$ G
1. 雞翼用醃料醃30分鐘;
* [3 j; V6 r" E" \4 K2. 雞翼輕輕拍上粟粉;5 X6 ]2 L1 Q9 S4 A' K0 y
3. 將雞翼放入熱油中炸至金黃熟透。
9 r- [" p) |# c) y6 T0 h% {
# r" I0 r# O# H$ @7 c; B黑椒煎雞翼/ b) B N; z. ^( {3 C6 |; Q
9 I# V# z& C, w5 j. Z$ M材料: / X" b* y" i V& a8 x! t+ h; O
雞中翼 420g
3 m3 C! h8 K& I" w- o9 }9 X. t* W燒酒 1/4茶匙
5 U u& }4 i; b+ c6 G鹽 1/8茶匙
, y/ s' l1 w4 z麻油 少許: C/ G! n" |( `
糖 1/2茶匙
4 c/ j5 f4 x" F" e) B9 x7 m8 v蒜茸 1 1/2湯匙
$ V0 y7 w) e. v5 ~5 W- v) e9 z6 O生粉 1茶匙
! W! Y2 \: W) O/ M9 `黑椒 1茶匙
$ [; I, o2 H7 i% }3 c生抽 1/2茶匙
( j& d' F2 I m. B3 W- D/ w8 x* j7 X
8 W0 k( q( e$ H2 I' F) } : y2 p* D' n; q, n/ B" B* C) u0 C
做法:# D8 v* X o/ n9 x: ^
1. 先將雞翼用鹽擦淨,再用清水�洗、瀝乾。所有材料放於大碗內拌勻,醃半小時備用。
4 L2 e" @0 I' u0 H0 h( P! I2. 用適量的油以中火把雞翼兩邊煎至金黃熟透即成。
/ ~% \: M5 h B
7 Y+ ~# {# h% l小貼士:1 P l2 p* i" N
1. 不過要留意煎的時候火不可太猛,因加了黑椒容易變焦,否則外表變焦內裡卻還沒有熟透呢!0 b. x* @8 R6 u% z% v. V
2. 另外蒜茸剁幼一點,雞翼吃起來比較金香,也不須用太多的油,因為煎的時候雞皮己有足夠的油份滲出,先落少許,不夠的話再加,以免太過肥膩。可能的話用易潔平底鑊比較方便。3 P2 ?$ l3 p# ?& V
3. 亦可用焗爐來焗。( [1 V3 a6 A& f6 z
. r' H# R e! F# o2 Z9 l; r* B
惹味雞中翼: W! `5 Z7 q0 L) @0 |
; ?; G! X" n0 Q( Y2 p( D0 @
材料:(4人份)
I* `1 d4 y; m% q* \8 A; l$ n雞中翼 500克; p6 ? p: }+ A, P
蒜茸 適量
8 y5 ^4 Z/ }5 U( v! h 醃料:6 g3 |) X* n4 a/ P, K1 d7 S6 B) b; B
生抽1茶匙4 P: L- N2 W9 j% j! `, p- K
糖1茶匙
) R+ l2 E2 p3 e7 H8 ]6 |薑汁1湯匙) t' ~& @0 Z9 i, B
酒1湯匙
& E8 I/ \1 Z; `6 b: Y) ]* w( K做法:
) x# Q8 F9 P6 z b% a/ j) p6 |7 `1. 雞翼洗淨後用醃料醃約 1 小時。! B) L) a& Y" v
2.燒熱少許油將雞翼煎熟。4 I, S. Z: S: Y) P ]+ D
3.炒香蒜茸,將雞翼回鑊,兜亂後即可上碟。6 q5 N2 x* _2 O5 R, X
9 I6 A2 Y* ^0 h/ K( Z$ |8 U9 B) B
話梅雞翼
; Y) z7 F3 R7 s0 F6 W# R! H ' Q! L& o7 |( {# V
材料:; n# j& z( d$ i A; n4 J
雞翼 2 磅
, N: C s2 q0 d2 ^/ X薑 2 片
/ s% S |- j9 B, z話梅 5 - 6 粒 ; e7 t/ A) V- B v8 e
蔥 (切段) 1條, H G% S! F. F" z6 f2 g
片糖 1 / 2 塊 醃料:
2 a0 P3 E, ~; ]; i* h9 `米酒 / 紹興酒 1 湯匙 ) K% _0 M4 e9 \: ]+ T! E5 o
鹽 1 / 2 茶匙% S3 }' g5 C' o D9 z4 I; M, ]3 J
胡椒粉 少許 調味料:
m! B6 P; `, R/ _% [8 m水 1 / 2 杯
7 r* ~# P N: h* h( A老抽 1 / 2 湯匙
5 B. c4 U( X) z1 Y鹽 少許
/ }$ U6 H& O; y1 ]0 x# W4 G做法:
' f. M" J& ?: m1. 把雞翼洗淨,放入醃料、薑,醃 3 0 分鐘至 1 小時。 $ X1 g& C& g2 T8 X3 O8 A
2. 將鑊燒紅,熄火,放下雞翼,然後再開中慢火,把雞翼煎至 7 - 8 成熟。
7 G3 K9 j! c) [% x《註:不需要下油,鑊的熱力自然使雞翼出油,食得健康些吧!》 T% u( M* u! u2 e: m% ]1 d4 o
3. 加入調味料、話梅、片糖、蔥段,蓋上鑊蓋煮至片糖溶解,以及雞翼全熟 ( 約 5 分鐘 ),( F7 x! i4 T8 y$ u0 w! I2 d
倒入生粉獻埋獻,即成。
% {! X4 M! I" `7 ]/ ~ f; W
; k" S0 p+ }8 r& M, o& h+ y辣雞翅
: Q) M: g8 N- f: r8 ]7 ?
2 ] P, s5 t" X/ ?4 p2 ]$ x( X材料:# ^1 G8 _- U% M2 U/ E
雞的二節翅300克
' p# L8 x- l# U! ^. A9 A蛋黃1個8 B* q4 f5 _5 s5 a4 n# o/ q1 P1 G
太白粉2大匙
" t* D4 b9 Q! G* L1 A/ u# [沙拉油2小匙- |; s5 y i$ r6 @6 N' |
醃料:5 t3 D1 Z# j2 h1 B
酒2小匙
3 I5 ?; B) ~" P醬油2小匙
8 i, @0 Q V; @* R9 n g鹽1/4小匙
5 G2 b( k# g0 }0 G2 z0 e+ p+ W) z胡椒少許
7 a0 E# q( m7 Z+ ]花椒粉少許$ `! H4 u" h' ~9 D6 n9 _ K' w2 H0 T
辣椒粉少許0 W! d; [& h- ~+ ` h# p) t# [
! K/ j7 ]$ s: z$ y5 K4 G/ F9 k, f& J. } {
+ V. d0 J! U$ [ V! M做法: % Z, y, p M: \% c) o0 I" {
1. 二節翅對半縱切。0 F( V( u' s. P" ?4 d
2. 大碗中調好醃料後放入雞翅,充分揉捏使其入味。! A; P% W5 n/ X( G
3. 接著加入蛋黃和太白粉,讓雞翅整個都能沾到。 ! ^. e) J) `7 ~ D7 {; X
4. 耐熱盤中鋪好烤盤紙,中央空出,將(1)的雞翅排在周圍,不可重疊。
{5 z( o' N Z* A% J5. 從上方淋上少許沙拉油,不用保鮮膜,直接放入微波爐中加熱4分鐘。
0 g5 Q5 V5 u6 e7 r' ]2 I) q, |6. 然後取出,將肉上下翻轉,再放入微波爐中加熱4分鐘即可。1 I& M- I+ Z! e8 u2 y' x$ p
2 q1 q+ X2 l- N7 x5 Q* ~7 I葡萄牙燴釀雞翼
. i& B4 D2 O; X' W* k , H% E; [1 j3 }4 O% E2 f% P
材料:
+ I8 n" P# n7 d3 ^2 u; f8 I雞翼(連翼尖)10隻 l8 Q8 c: h5 ]$ y$ I1 n
白酒1/4杯 c! k3 T# Z* V
清雞湯2/3杯
- ]( d7 p" e2 m9 T5 a6 _& ^釀餡:
* O B/ K7 W9 @蒜茸1湯匙
1 a4 G* k. o, A, f火腿2片
% b: t! p" v4 P& \ ?混合香草2茶匙
& u$ T! g# i7 v% X$ Z
' w7 M8 d4 T0 O1 D6 {; q1 ?' E: n, Y. s( W7 ~# r4 u- H) |
醃料:# N* q4 X( b3 t$ D" c" q+ T9 F; d
生粉
0 h" e5 ^- [& A1 s9 K ^/ | @豉油雞汁
: U/ p: q& T4 f# p% q# W/ ~6 `5 ^生油各1湯匙. N* ?) M" e" ?3 i, D" t: \0 M
食鹽1茶匙
/ p. f8 s& ]* {9 ]" |7 V6 n& Z做法:
9 }9 V8 z# d" P, }1. 雞翼洗淨去中翼骨,抹乾身。將醃料充分拌勻成漿狀,與雞翼混合醃20分鐘。
/ k6 p1 d) [3 }2. 將火腿片切茸,與蒜茸及混合香草拌勻,分別釀入雞中翼之中。9 }; f& P) F% H# e2 Y
3. 將雞翼下鍋中煎至表面金黃,灒下白酒煮滾,再放下清雞湯,慢火煮至收汁及雞肉軟滑即成。
/ e9 T4 R& i# L1 r$ @( z: `7 K1 N8 P; F
碳烤火雞翅
w3 T, T7 g8 }/ g( s
~' d) f1 e' |, G+ e- C6 @! B材料:! F8 R% i6 U0 I# Q4 ^& h
火雞翅
+ R2 R, n" V- `" V5 { d調味料:
2 O3 k" ~1 I: B# Gtabasco醬2匙: D# S1 }: l. i
BBQ醬、蒜泥一大匙
/ y( A7 ^1 n \6 n4 \' r2 g蜂蜜2小匙
" i- F+ o* D; d, p白醋1小匙
0 l2 E( R/ T0 _" v& g; U辣椒3支
" P4 {* b1 x0 b! {3 U# \香油2小匙
4 b# @3 H N3 W2 a A - C8 r1 s! c3 e$ s+ n2 M
做法:% _' k! `' Y* h8 f8 M/ [% ~$ s
1.雞翅用紙巾吸乾,用猛火炸至金黃;# S; S( H+ Y0 `6 e0 A: }
2.炒香蒜泥.加BBQ醬,蜂蜜,白醋.辣椒以中火煮20分鐘;
" L3 [$ h' Q L3 U+ W2 k3.TABASCO及香油調勻倒入上列之BBQ調味煮1分鐘;
5 v7 g6 |$ u4 k4. 把雞翅加入煮過BBQ醬中拌勻即可。
" d9 f/ f+ C. j& U. Q/ i$ E) ?6 j0 Q2 m4 H$ `1 }: J
翡翠鳳展翅
k0 g1 A# s3 n ( m( o/ n' @1 h8 R6 {
材料 4人份)2 `( S: G9 @3 _: s: L
雞中翼 400 克 [14 安士10.5 兩]
0 g7 a$ F4 k" \- O5 a" c Y' m煮熟栗子 170 克 [6 安士4.5 兩]% P) m* W: F3 h+ K" |8 A* Y
冬菇 3 隻[浸軟及切塊]# Q+ o3 X, l/ L
蔥 2 棵 [切段]
& K \- P- Y1 I6 ^% r& y蒜蓉 12 湯匙2 k4 [+ Y0 p. A( I0 y! D6 d5 \
酒 1 湯匙 [隨意]! S1 d4 H5 y' h
生菜 伴吃用/ x( m# x& f' L% t% Z
- n9 h4 i/ i H# ^& s $ d3 T | l% K( [ d s
5 V e0 i5 ~6 G- t1 J# }
醃料:
: [5 r3 M5 E F4 X舊庄特級蠔油 1 12 湯匙,粟粉 1 茶匙 芝麻油 1 茶匙 4 C. u' a* l' A1 \
芡汁:
1 m) D* F! S4 p8 U" H2 ^+ F舊庄特級蠔油 2 湯匙
0 R4 p2 W2 f, @& \7 @水 250 毫升 [1 杯]8 @( d" Q" P8 E1 B9 c, N3 O8 d( z
粟粉 2 茶匙1 l9 ^' i; d. g x0 }: o% n
糖 1 茶匙1 ~0 t: W( X" s) }: `
$ f" u4 P" N0 }5 F; H! Y D" w
( l1 v, F# v) E8 h; P# M6 l9 o
- N* B. ?# i* w4 u$ o, l做法 :
7 X* S! c t) Q; v1. 雞翼與醃料拌勻。- x, f# u0 X( |& E7 ^0 l: r7 Q
2. 於煲內燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉、冬菇及蔥段,加入雞翼炒熟。# F- _) K1 J7 r7 X+ l2 d/ u
3. 贊酒,加入栗子及芡汁,加蓋慢火煮至汁濃。: @ {% Z# m: L7 Z# l
4. 吃時伴以生菜。6 H% W! ^6 V" S+ K! t9 A& f
* b) k z: [ {0 k+ i腐乳雞翼( t& o1 ^- [. C9 o/ V0 H* }* z" ~
. e; v7 H( z t3 B0 J0 p材料: - @* s* K; g5 b& {6 D7 e% T
雞中翼 2磅1 }9 b9 H2 a8 T& s$ j5 i! T% \
蒜茸 2湯匙 & H/ i7 j A, W+ n5 a' U0 v9 B
燒酒 少許$ J6 @/ o$ y: d" R0 v
乾蔥茸 2湯匙
) B( `& U, f, }" T+ m: D; W: E辣椒油 12茶匙8 X' e4 B$ _0 s9 e. t
3 I' B2 `# n: q' C! ?- V" `; T3 ?: Z3 M* b
芡汁料: " W' b7 N1 O, s
腐乳 (搗爛) 3湯匙
8 D! e# ^1 z3 G水 34杯
d+ \4 S z: I' i; V! t2 t6 k糖 1湯匙
3 _# _% T4 i- i' r# @- D' b* b' U7 y ( B2 S3 _) o% n. F( Y/ Q
. h" z! C+ R6 J: L
( y2 {/ {' D; J$ y做法: h) X1 F* `/ S$ {3 r8 @$ O
1. 雞翼用鹽抹擦後洗淨抹乾備用。
. n2 T2 { C+ U4 T* h' |2. 燒熱1湯匙油爆香蒜茸、乾蔥茸和辣椒油,放入雞翼、灒下燒酒一同爆炒,注入汁料拌勻,滾後煮約5分鐘以少許生粉水埋芡後熄火,加蓋焗5分鐘即成。 2 S- @% O; W( s0 c* J1 J1 q E
* r! b# _* \/ r, |小貼士:
* T5 r+ L# u( H7 U( j0 {1. 不同品牌的腐乳咸度各有差異,所以最好在調較汁料以後加以試味。 1 s% m1 e0 E% c% U
2. 喜歡吃辣的朋友可以用帶有辣味的腐乳。
$ r7 Y: L1 i# F1 F' y8 ~+ K
( \/ i+ y( m4 g& m: @) o, h蒜蓉牛油雞翼
, Z9 ]# G( o! ^/ h5 o
: K3 a. Q! P; i9 K# \6 E材料:
8 a0 \( j1 E# H8 f. b& H雞中翼10隻
8 v- y3 `- A2 i6 v* o: Y) m) q: ^薑汁1茶匙
# |7 }: U. D: a魚露3湯匙
$ E* E3 S+ m$ H胡椒粉少許
# a( t: j. }% v3 i+ C生粉/麵粉少許
+ k# Z" l- z; h9 K; W: P蒜茸6瓣9 }4 g" F5 a, a: \8 D6 c* g2 \+ m2 T
牛油3湯匙
1 \4 ?+ o& a9 e) y7 `糖1茶匙$ g9 z) G0 i& Q8 e; _
鷹粟粉2茶匙% G) N3 t4 R: b# A8 ~6 r" o: ~
5 y7 }1 x0 O1 J u8 l做法:1 P) O- O$ K# q$ g
1. 雞翼洗淨後,吸乾水分;
+ T7 t4 z$ D! a- N `1 w% X+ X2. 加入薑汁、魚露、糖、古月粉、鷹粟粉醃約15分鐘;
" M: k/ K$ P5 w Z, o6 g2 I: e/ l f# x3. 雞翼沾上少許麵粉/生粉,下油鑊先用猛火炸一陣,然後較慢火炸至金黃色,盛起瀝乾油份;% w; b8 ?9 A, n- o# H
4. 燒紅鑊,下牛油慢火把蒜茸爆香(小心好容易焦),把雞翼回鑊兜勻,立刻上碟。) n! a; P# e: t2 } p
+ @3 _+ [! H; c
蜜汁蓮子八寶釀雞翼& z4 M6 p5 G6 v4 A# {, S
, c4 B1 N7 {, n8 b% e
材料:
& P% ?9 Y: ^: d/ d8 e* H& y雞翼 4隻
" Q" r Y$ |/ F# Y* u糖蓮子 半碗
# p) `+ p' N( W7 w/ h$ `糯米飯 1碗
) t0 F' D6 S& Q. ~3 r2 e% }3 q臘腸
6 B) o4 z; s" G3 C5 p' d臘肉 . _. s" F! J. v' n2 k9 _8 Y
火腿
& j7 V! L: |+ I% g閏腸 7 Z- I2 }4 F; U/ h: n* r2 M
紅棗 ! H1 D# W/ B1 P+ U/ X6 _' s
海參
8 z, @8 K) y5 d0 H& R, G: K: k h蝦米' v: l' w. f0 s: a* E
生抽 4湯匙 6 E; a" f3 b7 b
蜜糖 半碗
0 [* M- f; q. T! m# ~, Y清水 半碗
( O( m9 Z( { V. B5 j % k; `/ Z+ _" c9 d! f
做法:
; M* g/ G# S4 m+ N+ C$ x* `+ {1. 將雞翼去骨。
" b( v: k& P8 j# D- R$ h: a2. 用生抽醃雞翼至入味。 - P3 H C" L, i& s1 C; Q
3. 將臘腸、臘肉、火腿、閏腸、紅棗、海參切粒,與蝦米混在糯米飯中然後炒熟。 6 _+ n# X( @/ L1 G/ F* I
4. 將糯米飯及糖蓮子釀在雞翼中,用牙籤拮實封口。
8 g2 B3 D$ w3 |% Q G5. 以滾油香炸雞翼至表皮呈金黃色。
, o7 o+ [+ C. Q2 q* |6. 以蜜糖、5至6粒糖蓮子及清水調成醬汁。
`* E* q, f/ [0 C" Z- n' V7. 用醬汁以慢火炆雞翼10分鐘即成。
N6 l9 z) n c! |9 _/ N4 X8 N/ x) S( y q7 T7 t* V; |/ J
蜜糖煎雞翼
5 D. U9 b# {$ v, @: T
6 j: m. z9 Q' |$ X材料:
; g0 V$ ^- Y/ q$ n5 ]4 X( V雞翼一斤
5 Z! | t( Q5 Q. b+ a蜜糖三湯匙6 |. K: M- }! B: W
粗黑胡椒粉兩茶匙2 g" y$ W2 {8 U `/ r
蒜頭、薑少許, {, Z1 S Q5 x, X+ K* V+ X
& w8 H$ u! E! _1 e- [$ u8 x: \' S . d- m9 j' N/ C
做法:7 U* H# E! y1 w4 r. `
1. 雞翼洗淨滴乾水;
8 F' E3 y9 P8 {6 i6 o2. 用三湯匙豉油和拍碎的蒜頭、薑醃數小時;
9 J& ?% A& C) I* ^* ]' p) S3. 燒熱鑊落油把雞翼煎至金黃熟透,鏟起多餘油後落黑椒同炒一會;
/ K ~& Z( W) O. Z# g6 U, Z4. 最後落蜜糖炒至半乾就可。( s |' {6 z0 d* g
8 N* q; k/ E. \
小貼士:5 S% n6 t6 M5 p2 W
最好早一天前把雞翼醃好,這樣肉質會滑一些。煎食物時鑊一定要燒熱才落油,再加熱後轉細火,要格去雞翼水份才放落鑊。
% F$ _' h" }: t+ U! f" y3 M- s3 y
5 V7 j( t5 }) n蠔油炆雞翼4 T. t1 x, }7 C+ h3 e
" I+ h" C& @' Z. u; o5 q: s& Z9 p
材料:
+ w" C- m5 s6 V) Q$ o* [; o3 n x雞中翼1/2斤
, z& W/ V2 }& ^2 N薑2片# C/ m9 L, j2 A+ a& x+ b ?
蒜(片)2粒
4 ]. q- O) y7 Q- S8 z/ }蔥1棵 調味料A:
5 I8 w8 d& [/ O; X生抽1茶匙. i- N& e* N! W' Y# v8 U! s
糖1/2茶匙
7 e" y7 N! ^1 Z6 {( a! I- |8 g胡椒粉少許
2 |2 \7 s. l, k* C& V3 y. e薑汁酒1茶匙7 Z9 G8 ]7 |. I: w% R
調味料B:
" e! h% z8 x5 K+ z) z# V# }蠔油2湯匙
: Q8 f8 V$ ]; K8 k$ g* G2 a% O* z生抽1茶匙; x+ {$ M) r7 R
老抽1茶匙$ h6 D! c4 N8 K2 z5 M# Z
糖1/2茶匙" R' `6 E- Z% x
胡椒粉少許7 y+ Y6 l) j& K% S0 }, D, z
水1/2杯# f" i0 d$ E& [4 c1 o4 g4 m6 X- K4 j
做法:9 A; v2 M, M' v) |9 P: k3 V
1. 雞翼洗淨抹乾,用調味料 醃約20分鐘,走油,取出瀝乾份。
0 |% K/ n/ F# M( q2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片及蔥段,將雞翼回鑊,贊酒,加入調味料B拌勻,煮5分鐘,加入麻油炒勻,即可上碟。
% @0 f# a. S1 o. f2 V# S) b7 } z( u/ t( L1 \: U# t4 O, Z/ \
墨西哥燴雞翼6 q0 v7 T, Y) Q z
+ X: n! [$ `/ y" D7 y# G* R材料:
; n2 m( x `0 s3 i; U! M; ?" ~雞中翼500克
7 w* {6 @" {9 _7 T洋蔥1個 M( _6 t6 H# D1 F
番茄2個+ Z1 L6 m( t6 p- A" M
香葉2片% V0 V4 ?& S, E' q; [2 X
蒜蓉2茶匙 z: j8 \! G# s C! P: x6 J B$ _1 D
紅椒粉少許
% P6 O4 \( @# V* x茄膏2湯匙. c% ]3 F. B4 \- k W4 I( g0 c
紅腰豆1杯& G4 E f% m! f1 E: v
1 r* I) I* n9 e8 u做法: $ |0 D; s" E/ d7 H% I ^
1. 雞翼加半茶匙鹽及少許麵粉拌勻,洋蔥切件。
2 B, C& G P7 w! Z* W* \2. 番茄於頂部界開,用滾水灼片刻,去皮後切件。
# @) T: q Z8 r% T+ W6 v3. 燒油一湯匙,將雞翼略煎。- [1 W! O" c( g: U) D o' A
4. 加入蒜蓉、洋蔥、番茄,茄膏、香葉及半杯水煮約十分鐘,最後加入紅椒粉及紅腰豆煮片刻即可。
) c% E n! [: ?( r
5 N+ e" o0 e$ A! @9 D" g墨西哥雙味香辣雞翼) {& i: T, n+ H \1 @# G
, [: H5 P6 `! E' s材料 :! [( k7 ~" m9 }( U2 T" }& c
4 隻雞搥
. ]6 X. \( t5 k4 F; Z& W, [$ |4 隻雞中翼4 f3 A) K) w3 A) b
) v/ u( }1 M3 F醃料 :
5 h* p! M. z" C9 N& v鹽、發粉及胡椒粉各少許
4 P5 ^& m- v& Y' q: i7 H1 P- u p8 |; u2 I. T3 u7 W$ s# m
汁料(a):
/ N9 m" D# i x) a3 y8 v( ~1 湯匙溶牛油
5 }* W6 l- J( H: u7 t1/2 杯墨西哥 Louisiana hot sauce
0 q% i7 p8 Y" v7 u! K9 Z; \- o蒜粉少許
( R! S5 X3 Y* `+ Q
" g$ R- B1 \" [1 J汁料(b):
: _% u% ]+ M2 p2 z3 @" Z8 `0 o8 A1/2 杯 BBQ 汁- h. K- n* W' v6 q8 _
做 法 :: _" {( \& E, _+ m! P$ Y: |/ q
1. 雞中翼及雞搥洗淨,抹乾水份,加入醃料醃片刻備用。
8 e+ `8 q s' v2 A2. 燒熱油鑊將雞翼及雞搥炸撈,撈起瀝乾油份。" L8 U X4 q5 D5 J6 ^" V" Z
3. 拌勻汁料 (a),將雞中翼沾滿汁液,挾起上碟。
! i2 j- z& J( r9 K4. 將雞搥沾上汁料 (b) 挾起上碟,兩味雞翼即成。
# j: Z: d* r7 V" A* a
4 l8 ?1 Y% I/ A備註 : (1) Louisiana hot sauce 和 BBQ 汁可在大型超級市場購買。
2 U+ o; W' {$ F" X- F; i7 i# w; a8 f0 P$ z9 v# ]
糖醋雞翅. F8 F- J1 V; w' b9 R3 c. Y3 T& P2 H
{0 m/ y% b, @材料:
$ Z' C' C- q4 G2 `# y E, v雞翅
) J3 J* q7 r; T6 M+ N老薑
8 u& _! _1 R# B( t; j9 S蔥
( @. e7 X! q2 I/ w. f
5 {1 C$ g; m4 n) U調味料:
1 L. Z/ N, ^& `4 \7 e, y8 _" L烏醋
. h4 Z% _! C! B, L: O糖; H; E8 ~+ Z' ]2 q
* W9 |1 A# p' E& g' p' V( e8 l
做法:
) D8 L5 E7 R" T5 f% K5 a1.將雞翅切成二段、老薑切片;# {; H- i8 y3 @0 X
2.起油鍋爆香老薑,爆至金黃色後放入雞翅;9 u2 b W8 D+ t- [- [
3.等雞翅半熟後加入醋、糖、醬油、酒及水拌勻;
6 w, k$ P0 R! v- K4.等湯汁收乾後即可起鍋。
: A. A( e+ ]$ z" p! R, V0 `
) e4 u" |& T- A8 t$ M x' E鮑魚雞翼球
- N; z j8 H7 B9 f( y' c6 E * `+ }3 Z% a$ W; i5 i6 Y! f6 j
材料:0 a" f0 q9 K8 W7 J; f4 U
鮑魚300克
% C* k7 \" ]# S6 r/ ^1 }雞翼500克
1 ~& W2 t; M1 v0 l& L- w) u* i0 C火腿15克
" N# c& z5 ]+ R; z, \雞蛋清20克
e3 |6 {5 F5 H) ^7 i菜芯500克
/ V% f$ g, l/ Z! N調味料:
3 C$ @% }. o A) V: P" g* z% o8 Z蠔油30克
' C( p2 z) O2 ^! D5 ?! Y+ M鹽4克
6 E; a; M$ C8 J& h* T白糖15克
) f2 h2 L% Y0 e6 d) C: X8 @: C$ b濕澱粉10克: Y: q- k: L I0 R1 M' D
料酒30克
. \5 i: {" b5 U* e味精少許
+ b4 ^7 w4 |, X* t7 o1 d. }3 o蔥末10克1 p$ r8 D3 Q' J2 j) L
薑末10克
}3 N+ H6 m7 {! c ( u( U4 r4 c* d, J( Z
做法:
3 \2 X# A6 q2 f f1. 將鮑魚發好,洗乾淨,切成斜花。
: u* `! U! `- D. u: |1 b& a2. 將雞翼骨頭剔去,折上菜芯、火用雞蛋清淀粉攪拌均勻,而後過嫩油。0 |) |; o6 h; L! {
3. 用薑水除淨鮑魚腥味。$ f' @1 \/ K; J5 M' @1 `
4. 炒勺上旺火,放入鮑魚,加入鹽、白糖、料酒、味精等調料,用濕澱粉調稀勾成薄芡即成。
1 R* l1 [2 s3 D
9 J! V, N q0 j' _+ p$ G, O龍穿鳳翼4 Z. \9 p% E L' H4 r/ _7 I ]" C
3 ?6 U" Q9 R, C5 v* q' P- k( Q
材料: 5 H: A9 `9 |9 `, y' }( P$ [
10隻 雞中翼 2 `' w; }1 H; X% L- |/ T
50克 叉燒
# ], s* {- |4 A7 c5 n3 n50克 甘筍; X; z) d$ L" g e( n
100克 菜心
4 d# l z% c) @8 e y8 p# ?+ d) A1片 薑 $ X; J! I1 r0 i/ D' X
1粒 乾蔥 70毫升 雞湯
/ {$ b% Z6 E1 y3 C4 ^1湯匙 酒 ! A8 h U. i. W5 Z! w8 c
1粒 蒜頭- v% F8 x' a7 o* @) X
7 L5 J2 h' o/ E2 T- j) m' |
醃料:
) x: Q% r0 `! F3 F1茶匙 鹽
: N# H4 I+ [" z- Y3 z1茶匙 糖
- w; u) S# K- m3 |2茶匙 生抽: l0 b# `3 z4 ~& m' L/ \! G5 U$ K
1/4茶匙 麻油6 C9 K a' y& q6 S% U6 U
少許 胡椒粉
. r3 a: J/ s" z7 l: d 70毫升 雞湯
0 w! _7 c2 P6 V5 {; s( ^) U 1 L; d( d9 g$ ^
+ G4 v% @/ q) q0 K5 b, z( ]$ L1 D
芡汁: 2 O) @9 W1 ~* c
1/2茶匙 粟粉 2 R. r6 l) z; d1 ]+ @: A2 y' _
2茶匙 水 U- E6 }) W/ y, Z
做法: # W+ Z$ V- j: Q# B& E
1. 將雞翼拆骨。 . }7 O; i' x" L0 m" [
2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。 2 W4 K4 N+ l" F/ R
3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。 % X- c" L# m" K
4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。
; E/ G9 c& l1 m5 b- q5. 煎雞翼10分鐘。 # g) H) D; o, |( j9 |: B) d9 k" J4 n
6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。
% w6 [7 _% y, o0 k( O# t' D7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。 . k; A. p: ]0 s. Y: V
8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。( y4 w. K/ Z N* C# s; n
, @; c% W- N, ^+ `' |4 B3 X薑蜜雞翼3 X) Z; v1 T- j) U8 \& n
& s l9 T1 H" l5 c
材料:
) y, u. C, M E/ O( I+ D6 r' G1 t雞翼16隻
9 B" B" ]& |/ m7 w4 n, J蒜肉4粒
0 x& x) ]3 O, p M乾蔥20粒
. k7 Q9 O/ b6 x+ t4 R$ s: r1 Z" G薑二兩
/ x% `" u3 y2 j1 M6 v油三湯羹 調味料:) }: v6 b3 v7 O0 I5 p
老抽一湯羹* H4 p" O4 B9 V) W
生抽一湯羹, H5 {$ v1 P, Q" e2 @- K2 H7 r
蜜糖兩湯羹+ d, ]# T3 B1 G' D9 t
紹酒兩湯羹/ a1 j2 k5 |. l
薑汁兩湯羹& ^7 T( f5 v4 o# Q
水四湯羹 % D' i# G: }' l; i
做法:
% h: y" K: q3 s M8 l1. 將雞翼腿斬開,雞翼中段與雞翼尖仍相連;
% G1 {$ o' B" Q% d4 g2. 雞翼腿與雞翼洗淨後抹乾水份;
r4 k. [; e( P! I8 Y& ] E- z% X3.蒜肉,乾蔥去衣後稍拍扁,薑切厚片拍鬆備用;
$ Q& o2 _0 n4 C4 ^5 @4. 將三湯羹油倒於瓦甑內燒熱,加入蔥蒜薑爆香,即將雞翼腿及雞翼倒入再爆透.將紹酒兩湯羹先灒入,繼而加入老抽,生抽及薑汁,炒勻之後,最後用水四湯羹與蜜糖混合,加入雞翼內,即刻加蓋,收慢火(祗用極微弱之火),炆廿五分鐘;, f- T7 {- |& F, M+ t$ a8 }, r
5. 開蓋後,如覺水份仍多,可用大火,將水份稍抽去,如剩汁約1/3杯即合。2 Q1 {, N t) n0 ?
" E7 Z& U& y5 [ Y1 m9 a
薑蔥焗雞翼
, B* J7 m/ [# c
+ C3 Z$ L/ }7 Y- ~材料:7 B# x: b: w/ t7 `- @0 t, T" p
雞中翼1斤7 Y/ p2 w/ L8 u% L: \
蔥(切粒)4條" X% t8 }% q# v$ X, n
薑1塊 醃料:
' Q3 q, Z. W* F8 j, ]8 u5 L鹽 1/2茶匙
$ [: J- p; [6 y5 x7 V9 q. f老抽 1茶匙
' Z& x. u( r( |; Y7 n生粉 1/2湯匙
h1 _3 d) r: q" e% m' \油 1湯匙 調味料:
3 A0 T. R2 Y; ^" r蠔油 1 1/2湯匙 , C$ V0 c/ F# ?/ }8 j, k* a
糖 1/2茶匙 & n. n9 m5 ~, S8 D4 {
麻油.胡椒粉 少許 * h; h5 l4 m! r. }& \- U
清水 1/2杯
1 }7 r+ a8 b* A) K做法:
a X2 e1 C4 P% ~1. 雞翼洗淨抹乾,加醃料醃半小時 % \# a/ \/ c. B1 c
2. 薑刮去皮,洗淨磨茸,用1湯匙薑茸加入蔥及油1 1/2湯匙撈勻5 p( X, b+ O8 f4 t) K0 {4 V* Q/ t
# j8 j) I( j' C( u: U& L; c用鑊:
" `8 w8 }# t Z) S! l9 `醃好雞翼放入將滾之油中炸至金黃色撈起。
& v, e; J( T0 H鑊中留下約一湯匙油,放下雞翼平放鑊中,* k. i* M# @7 ?$ Y7 ~0 H
薑蔥茸放在雞翼面,贊酒半湯匙,加入調味,蓋上鑊蓋煮滾,
' Y+ Y2 g3 }/ l- }慢火焗5分鐘,汁又將乾,兜勻即可 8 K% q! U, i3 m4 I9 z
B- e* q/ L/ f) y, E用焗爐:
0 |$ H2 b7 ?+ _醃好雞翼排放好在焗盤上,把薑蔥茸平均放在雞翼面,) N6 U. P( M/ F7 N1 [ B; D* E
放入預先開熱到400℉/200C焗爐焗約30分鐘,/ \" E4 |; i- J' P8 Z2 [6 I
在15分鐘時把雞翼轉面一次 ; w! j- U" ?1 G* Z
5 _3 H4 z( ?5 g0 ]4 a8 y
小貼士:5 h. O1 v5 _1 T+ ^* F' V' e
如喜歡濃薑蔥味的話,可另外再預備一小碟薑蔥油供食時點來食9 F& v Y" K; Q
(做法:鑊中燒熱約兩湯匙油,熄火後下薑茸、蔥花各約兩湯匙即可)
" |( @3 S2 W+ u7 u
% `3 n7 }0 K9 q. G8 C薯仔炆咖哩雞翼
! g8 W! f# ~+ S; D
8 O7 b- U3 [( ^材料:
L. \4 M6 S3 L* Z雞翼十多隻; M, q+ ^1 @0 M. O) u- P
薯仔兩個(批皮切片備用)8 \9 N' j5 g6 B8 @
蒜茸少許
/ X! ?1 e2 b! W& ~ B& T' h. k7 p! P/ _, H/ Z
) G; k6 M/ E( V+ I- e醃料:
# V* C0 Y) \# u. |7 Q' ^糖半茶匙
" B7 T7 }: t' i5 [ ^7 W鹽半茶匙
' ~ L: i) Y0 r+ y K! F8 E0 Y豆粉少許( H1 |7 ]: Q7 L, [5 c: K) i
油 少許
2 ?2 F/ l9 ?5 ^0 N豉油一茶匙9 ^4 h' `9 K8 F6 Y# ?
咖哩粉半茶匙& k" M' W; f( W# ?* {
芡汁:
. y) B2 ]* \9 o水及豆粉半茶匙" W8 _' I& U1 T- s& k9 d
椰漿一茶匙5 q7 y3 n ?( W6 x S
牛奶一茶匙3 R$ Y' v6 P* Y# t4 }
' D9 `1 U2 Q& [2 s2 G
% B. O/ p2 W+ P- P/ T做法:/ }& g0 _5 h# s$ C0 q% C
1. 雞翼洗淨,醃20分鐘。
) ]: R3 S9 m. _. G2. 大火開鑊爆香蒜茸,下雞翼炒香。9 k* m5 x4 Y, R/ i6 ~
3. 下薯仔及咖哩粉(約半茶匙)兜勻,加水至蓋過所有材料。7 C2 K! }! l n
4. 加蓋大火炆至將近乾水。( P7 b' o1 J/ ~7 s4 u2 G
5. 豆粉水加椰漿一茶匙及牛奶一茶匙,收乾水後起鑊即成。
$ T h$ g; d8 \/ R1 ~5 ~! x, i+ y7 K$ d6 d. |
檸檬炆雞翼
# [2 h; l, n. y/ C1 Y. q, ~1 D7 q & Z- { @. @9 V7 j# j% Z: n
材料 :(4人份). i4 n5 H0 [ ^5 z+ a7 |! c
雞翼2磅6 ?; Q2 `2 {) q0 _8 }
生抽2湯匙 & K& i( D5 l2 C6 n7 X1 p2 Z: x- d. {
蠔油2湯匙 ! d, c/ w% @9 X( f3 k
薑片6片
' ^8 L* r0 K0 {/ K片糖2片 # e$ L2 V: _4 b
老抽2湯匙
7 O5 v' L' p) a3 p4 p; f1 F檸檬6片
2 W* |2 }" v ^% Q3 E, ]8 f h
9 G) _2 i$ U. a1 t1 o' U, ^' x5 U做法:8 {. T8 O! t2 N9 `
1. 大火燒紅煲,落1湯匙油,爆香薑片,然後放雞翼。 . A8 L4 f4 l% q% Y$ I' ~! `
2. 雞翼煎至微焦及脹起,便加入其他材料,加蓋,炆煮至收汁,即成。
9 l$ P( k: U' ]! [; f1 h; v) O( a2 Y- k' m
小貼士:
7 O3 M7 q% s: K) |( t% M3 o1. 因片糖好易煮焦,所以放左片糖之後唔好開咁大火。
; i+ M$ w! c) J ]1 N4 f0 t) V2. 檸檬好易變酸同老,應該係所有材料煮熟後先放入去。
2 d6 s1 {% {* V& E t7 R- z( V. {( }# P: y
雙冬扒雞翼
! _6 _ ?3 Q8 d- X. P' p
* m2 ` ]' r. T- M' n1 s! Z9 N材料:! Q) U& X6 X! B. J h" z6 X* o, F
雞翼5隻
: H5 m( A* j9 Y* E+ u冬筍1隻 ' W( T& Z. M1 K+ y
小冬菇 1兩 . O3 y1 L, Y) Q* ^( B \
醬油2大匙
6 [* e! G' Q+ G+ Q! S8 o; n% m4 x豆苗半斤
, [' K6 D3 R$ Q. q& r
3 f' i4 r2 u& x+ z6 f調味料:
+ q: }* H+ |# @" p. K/ t9 D水1杯 ' ]. a5 U7 e2 F
酒1大匙 ) m+ M) K2 n* D1 G$ U$ } E
蠔油2大匙
, N; d1 R. @9 a冰糖1/2兩 " e; W* C) d+ M
做法:: }9 [2 d) x# k- @! K
1. 雞翼洗淨切去頭尾,僅保留中段,以醬油泡醃10分鐘。冬筍去外殼,於水中煮5分鐘後,/ r) o% C) y" h5 K
取出切滾刀塊,小冬菇於水中泡軟,去硬蒂。 . i5 q' U; w8 L( w1 k7 t. s
2. 鍋中放3大匙油,放入雞翼兩面煎黃,加入調味料及醃泡雞翼的醬油、冬菇、冬筍,以小火燜煮至汁少。 . V: w9 G+ Y( X# x# z( c8 E
3. 另外以2大匙油炒豆苗,盛出放盤底,上放雞翼、冬菇、冬筍。
6 ^6 n0 B7 z2 L( D# a9 |1 U
* U3 v# a& o8 F" H& O雙味雞翼
( @% |' G* Z6 K6 F1 J. m 0 o$ }. G# u! A, W& R5 P
材料:
# q9 O4 K! R# j0 \大雞翼8隻
* j) {3 \1 ^1 d/ P芥蘭160克: O, r4 [+ p5 S, `* [
花、甘荀花數片 , k5 u* j4 \1 h: c$ z
蔥段1條
, r' W( n% z4 c2 m- O" a蒜茸1茶匙
$ x$ W8 y% p. Q. p5 u$ f7 ^薑茸1/4茶匙. o2 ~, g! y& x6 [2 P6 h4 R
醃枓:1 f7 u# O7 D- D( V* H2 d2 }
生抽1茶匙
0 g3 d* B& L6 l- f9 W1 @9 y紹酒各1/2茶匙
' ?3 ]: a1 s6 Q6 w7 h7 z/ k" [生粉、胡椒粉各少許 煨芥蘭料:% @9 z9 s: H" z; N# U" n
上湯1/4杯
: Z: ^) Z+ Y4 C4 ~薑汁, 紹酒各1/4茶匙
- C6 i( o* [3 |+ q7 G$ @/ g糖1/8茶匙
_( q5 O) N9 _+ z5 k鹽少許 調味料:
+ E, T f3 ?' W8 R水3湯匙
' j+ D* e0 N! B$ d鹽1/4茶匙* E0 K& \6 L+ p3 a, d5 K
蠔油1茶匙" h! W; P ?! D. t4 B, p7 G
糖1/3茶匙& Z2 N' x0 d2 e- Z
生粉1/4茶匙
1 q: U/ r2 f, }- D0 \6 L% Y0 y麻油, 胡椒粉各少許
$ d/ S% C8 Z/ G X做法:* Z, Q3 d! T2 ?6 L) B
1. 芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;
T) ~ y" o6 n' @2. 雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;
& N" d& X1 V. w( v4 u3. 爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟;
. v" Q- C. b {& \' k) [% s8 C4. 另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;
; o- I4 W2 R( I5 ~ o5. 將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。
# q$ K [2 G( X0 m2 n
/ Q( {" }8 ]( k糯米釀雞翼
6 f& v# ?0 f( L1 e
2 c; f3 \/ o( R" m3 }6 j材料:, R" K" S7 ^4 t+ m
大雞全翼10隻(起骨)
, d. H: u3 y1 e+ K* v糯米2杯
3 `* I N, u, r+ ^7 ?& D9 b2 L全瘦臘腸1條(粒)
8 I' Z, `5 S7 g4 B乾蝦米半碗(切碎)5 \$ L2 F3 B( a4 A1 a
調味料:
8 ^- V$ M [3 J+ f鹽1/3茶匙
1 J, ^8 {9 A7 G: x8 m7 [% V糖1/2茶匙
- g$ n9 d, q8 k) I( B Z' ]2 e* }5 \蠔油1 1/2湯匙左右 + V, ?% G0 U, R5 _% U l& x+ K' K
做法:# ?" C. p$ A0 \- o
1. 先將糯米浸2小時左右,然後放入獲裡蒸半小時,再加入臘腸、乾蝦米蒸多15分鐘。& D; Z$ N$ [$ @# d% N4 H5 P
最後,立即加入調味料攪勻,待涼。* I$ B5 l. e. F" A7 J' z. V
2. 將涼了的糯米放入雞翼內。(不要放得太滿)
6 P U/ G( M' ~3. 將雞翼沾上蛋及生粉,放落油獲炸至金黃即可。
; c( E Z( v( V9 k
- b) C4 }9 [) ]6 P蘋果雞翅" q( L3 c9 v3 s2 L& c
+ Q ~. q, n5 e材料:
/ n$ j' E# B4 a雞翅
8 c: e& O! h4 Y& O! q/ K蘋果8 q" X+ I! K" H# I, \
$ r1 m& H3 @* ^4 `% `: B) N7 }$ F. G' b" i6 w1 G
調味料:* X- ], b" O" z
食用油8 h; w |4 _& F1 \8 h$ y
蔥
- b. P2 F. o; [老抽
; n: F, x o; I料酒4 d0 T. }- Y$ {! R
乾紅辣椒
- `8 u% k1 j( J* J% i鹽
# [) [0 [/ B: h% ~0 M清湯
5 R0 u0 b0 Q R& v1 j' i做法:
% l% n6 K: Y3 [1. 將雞翅洗淨,用沸水焯至半成熟; 1 ^' \5 s8 i7 x9 U# ^5 j
2. 蘋果去皮切成滾刀塊,蔥切塊、乾紅辣椒切成段 ;
0 _9 g5 z% m. G" f" f9 ]$ O3. 坐鍋�火,待油熱時煸炒�塊,倒入老抽、雞翅炒至上色后放入蘋果、清湯、料酒、鹽、乾紅辣椒加蓋燜25分鐘,收乾湯汁即可。! m1 Q4 [' l6 ]; @
' I p# N; o+ n* i! ?6 V0 M* P+ F- Y
蠔汁雞翼煲7 {# k% A1 e5 |1 m# R* o6 m9 W
7 K" p7 [# m2 F) e材料:
0 s0 P/ e: G4 d* Q雞翼 450 克 ( 切 段 )- a/ o& k4 j3 g: N; z
蔥1棵 ( 切 段 )
2 \; O2 o$ l; z8 @$ D蒜蓉 1 湯 匙
9 v7 V/ w1 e6 V/ r+ _7 W冬菇 50 克# c. j6 e. T2 `6 Q# `4 ?' B+ A
醃料:
& [( g2 W7 @7 I: e! N: _& L0 L蠔油 3 湯匙, g8 N, i/ o$ D
紹興酒1湯匙
5 X3 w% {0 W9 G" k4 H2 f; K生粉 1/2 湯匙
$ F+ Z9 z8 g; u( v+ T! S- v; v油1湯 匙
I6 u9 V( l6 W2 ?' [) g' T
* B9 s, j' |1 a0 u) E8 a4 `8 b$ x9 ?
芡汁:
' I9 E' O8 C% z3 a) {9 H: A. }8 G; ?蠔油 2 湯匙
0 P& a& s* y1 L& I! R8 b5 B3 m水 2/3 杯: G0 ~, h: M: H
生粉1湯匙
; f0 j) i; A L! J: t( z1 R; M # z# C3 M1 g3 E7 r1 e- J2 X
~2 w! Z3 [. j做法:
# R ?' f3 U H! Q4 d1 M1. 用醃料將雞翼醃5分鐘。用水將冬菇浸軟,瀝乾後切件。/ _5 M1 Z7 x M5 q5 b0 M( g
2. 用2湯匙油爆香段及蒜蓉,加入冬菇及雞翼,慢火炒至熟。
: v- E. s( b1 o I% L3. 將瓦煲燒熱,加入雞翼、冬菇及獻汁,煮滾即可。1 T# k0 [* J0 L1 c9 P- I! J2 {
2 y% L5 x/ Q! O" [4 [
小貼士:慢火炒至八成熟即可1 S, }4 ~6 Z, G9 N* r( |# X
1. 記住要用慢火燒熱隻煲先好落煲
& V2 Z! a3 u& V" A2. 落煲之後要不時搞下佢..唔係會痴底
( O4 n( z) q( ]3. 慢火炆佢...d 冬菇先會軟。: p5 I; f7 W8 ^* K0 k4 r+ l
+ h- C4 U9 P, e$ f! q酸辣雞翅/ x( K2 F. e* z
8 V9 z* j( A4 P9 ^3 ?$ t3 L* v2 s
材料:
- u2 H# l6 t9 i, j! V% s雞翅 20隻
5 T; H1 X4 v9 e3 t* ]% X5 L3 ^炸油 一鍋 + l5 w1 d! {/ Z9 [* j2 a/ n
溶化奶油 二大匙 : x( c+ V+ S9 i3 ?& {
鹽 適量 ' g7 I3 p( n0 I1 w; v. O
現磨黑胡椒 適量
2 h8 b' c& \0 v! l$ o白醋 一大匙
! A- q$ } s) m6 N& M# v( r墨西哥辣醬 二大匙 (Tabasco Sauce)
* `9 `2 f' l: Y6 b9 e7 g
0 b6 R, g5 @* N& P. V; y$ s+ U; f" G做法: 8 Z+ B- v, [+ X/ n( B
1. 將雞翅洗淨後,以紙巾擦乾水份。 8 o! x- O* z& A! V/ r* H
2. 將油鍋加熱,放入雞翅炸至金黃色後撈起,將油瀝乾。
6 C* H0 n% x& h3 b; F e3 H3. 將奶油、鹽、黑胡椒、白醋、辣醬調勻在一個碗中,將炸好的雞翅浸泡在醬汁中約10分鐘(浸泡愈久愈辣)。
. X+ ^9 ^7 F1 E6 Y, N9 U4. 準備一隻烤肉平底鍋或不沾平底鍋,加熱後放入浸泡的雞翅,一面煎烤約2~3分鐘,再翻面煎烤至著色即可。
3 `4 g4 k5 A! f+ D& c/ N& H- m- X# m
小貼士: ; f; z+ @& I0 Z2 E; E
Tabasco Sauce是由醋與辣醬醃漬而成酸酸辣辣的,且辣醬是沒有顆粒的與台灣不太一樣。 3 v6 ` w& m9 B8 V* d3 C+ Z
若你喜歡又酸又辣的口味可以加重醋與辣醬的比率。 1 f! E1 f; i1 S( u1 G9 S4 i% o4 k( o
若你喜歡辣味又沒有時間醃漬雞翅(步驟3),可先將平底鍋加熱後,放入雞翅,然後直接將調味料均勻淋在雞翅上,待煎烤約2~3分鐘後,翻面再淋上一次次調味料煎烤至著色即可。 , T* K% P5 H$ S+ f& h! t
將其鍋底的醬汁倒到碗裡,再加點辣醬調勻,啃雞翅時可以沾。 6 L6 `- _! n2 ]6 j3 H6 r
煎烤的過程,雞翅只能翻一次,不然雞翅會太乾。
7 c* g9 `3 d4 [5 a5 T8 P" X4 k) d4 _) t0 x- [+ A
蠔油洋蔥雞翼% I1 n+ m: P3 @, G" G5 @9 e# u
5 t9 ]" \' B( [: Z2 e. p
材料: , _* M" X5 \. V6 N5 [ @
雞翼8隻! ^, \/ d% S4 b2 h. P3 w3 f7 x6 Q
洋蔥(大) 1個 b4 a& k( j8 g# c: ?* r
青豆4湯匙
" ?# v) k# }4 E乾蔥2粒
7 J! {3 g4 A6 N/ o* E9 h& e薑2片 調味料: : g$ j4 c% w' [) t
蠔油1湯匙
* d9 A" v, p% N糖1/4茶匙5 g; f! ?5 C* S/ k& x5 D! y
麻油少許
t! k1 h( T6 T; F" f5 p. |胡椒粉少許! u9 A1 f* H5 ^% A
清水1/4杯6 T) w/ l( }0 i! U( c2 ]$ s- B% Z
醃料: ) ]% x% k$ u& P7 r
生抽1茶匙
# u4 b9 N3 R" Y. d3 p) S# ]! M0 ?老抽1茶匙
$ y' H( f% m% U4 i0 I) N麻油少許
* R4 ~6 `$ F0 j* l- f胡椒粉少許* n5 D# a+ k) R v
清水1/4杯; N7 d$ t+ }/ a( l4 i& ]+ h- H5 ^
做法:
, [- p( h; n: c- ]1. 將雞翼洗淨後放入沸水中拖過,取出沖凍,抹乾,斬件及加醃料拌勻,醃約半小時。
+ |8 Z( F# ?0 v/ e# b2. 將青豆洗淨,飛水備用。將洋蔥去皮,洗淨,切片。乾蔥切片。
1 o L! K+ c& r; e" H3. 燒油放入洋蔥兜炒片刻,跟下適量食鹽,清水少許,蓋煮五分鐘左右,再加入青豆煮二、三分鐘,待材料熟透後盛起備用。
/ q. @( A/ [+ e o: s: ?& m4. 燒油將乾蔥、薑片爆香,然後放入雞翼爆炒透,贊酒才許及注入調味料,蓋五分鐘,待雞翼已稔熟,隨即以生粉水果埋獻及加入洋蔥,青豆,一同拌勻後即可上碟。
( g! s2 x6 ^! A5 G
& l5 k, r- O, x! {蠔油貴妃雞翼
8 x* q0 `, c4 Y- K5 @ 8 ^5 Y# C7 B8 o1 G# z
材料:: w( W0 z0 t8 R# Q3 r0 R' E
雞中翼 12隻, b5 |1 o) Z( l
筍肉 40克 ( 1 兩 ) ( v9 a; T$ a4 T
冬菇3只 H" [1 K# T) v8 P
薑4片 8 u# n, f, _' X# r: t
蔥1棵
- s) j) z5 r. Y* {8 f0 B' O片 糖1/3片7 q2 U) O+ P6 z* h; p$ I% W! A
調味料:
9 L. @5 _; j! ?- y老抽1 1/2湯 匙
" k2 S5 C- R. Y3 }: K3 `6 d薑汁酒1湯 匙 " f# s* i, v7 q' k4 L% {
獻汁:
4 E" r3 l3 w7 c, {水1 1/4 杯
& ?* c: c6 b3 A* v6 L7 A' @2 |鹽1/2茶 匙 0 u! P9 J& {7 s9 Z( V- ~4 m8 h
糖1茶 匙
' s2 Z/ y- z, z Q生粉1/2茶 匙
0 {6 Y7 w1 L9 t蠔 油2湯 匙
" L% O5 ~, N/ q2 [: t& x老抽1/2湯 匙 ' {5 s& ?( S% J% g R
生抽1湯 匙, x* ^5 [, \. H5 i+ V* u. h
做法 :
9 z4 c3 z: n7 ^6 K6 Y% a5 z$ G1. 將雞中翼洗淨,調味,醃10分鐘;- x: t! A: Z" J; W: ~
2. 筍肉切片,冬菇開半,薑略拍,蔥切度,片糖剁碎;$ K5 B# s( M) {# ^% F
3. 燒2湯匙油,放入薑、蔥及與雞翼爆炒至金黃色,贊酒,慢火下片糖煮溶,加獻汁及其餘材料,蓋好用中慢火煮至汁收乾,便可。8 C2 E- `7 l$ Q, T D$ q) M2 V
! i: M1 {: T, g
蠔油雞翼
% H9 i [" P* Y+ Q1 }% m9 O 9 Q: b0 H; f' ^8 {. Z
材料:* n% j' @4 L+ M2 n( n9 Z |& T1 @
雞翼4隻
- ?9 W2 g; n( U$ _6 D( ^乾蔥1粒 N/ _' ^- c9 |/ Q
薑兩片 5 \( |) [* C& @9 V( g# W# P8 z
油1 1/2湯匙 獻汁:
( M) [% D: |# W; q蠔油 1 1/2湯匙 * \; U) L* H+ Q7 u
酒 1/2湯匙
- Y6 h$ P$ n; G水 125ml
+ ? Z/ p4 n+ U, E/ d老抽 1/2湯匙 5 J) _ L' L* a8 T* g4 r t8 l5 E
糖 1/4茶匙 ) a3 b- k- r' i+ n) y0 n6 f l
粟粉 1/2茶匙
) K4 |8 r5 E8 n* e+ k2 f鹽 1/茶匙 6 d9 A2 f2 b8 l, ]2 a' t
做法:
" s. ?" _7 p7 i1 k/ {7 D1. 把雞翼洗淨及抹乾,切開三段;
+ l' A& ^- F) X: A+ o2. 拍碎乾蔥及薑切片;
; }7 x; N2 b- g8 B+ I& ]. }3. 預備獻汁;
" D {. r/ |1 U$ f. q4 e" T$ k3 `4. 燒熱兩湯匙油,先加入乾蔥及薑,用中火煮1/2分鐘,然後加入雞翼,拌煮2分鐘放入獻汁後,慢火煮15分鐘,盛在碟上,並以蕃茄及芫茜點綴。- S4 m, Z% b2 F* P3 Q1 j1 d" g
4 j. D3 J8 O8 n4 w' |% d霸王雞翼
6 {) G( ^: l0 t/ a/ E2 u0 t7 J1 l $ U1 b( b% u" _0 |! Y
材料:
. K0 D: Q2 P( o; O6 h& X* H鮮雞翼、水魚、蔥、薑、蜂蜜、精鹽、料酒、醋、味精、清湯、濕澱粉、花生油
: Q3 b% B" h8 L' n! ~( Z( H$ ]
; }0 q. w4 e) V做法:0 O) J( \5 L" X! e+ d/ s9 x
1. 先將雞翼洗淨,扎上小孔,加精鹽。料酒醃漬,皮面抹上一層蜂蜜。
0 o5 h( d7 U# v! j+ A. F7 @2. 煎盤內加入花生油,用微波爐高段火力加熱2分鐘,放入雞翼兩面各炸3分鐘,撈出擺在盤內。# t" z: ~. m% }: i0 q
3. 水魚洗淨,水魚�備用,肉剁成塊,盛入碗內,加蔥段、姜片、料酒、精鹽、醋,加蓋,用微波爐高段火力加熱15分鐘,取出,盛在雞翼中間,加上甲�,湯汁濾清,調入濕淀粉,加熱1分鐘,澆在上面即成。
3 `" P/ M$ N7 Q" a3 O/ Y0 x2 R5 S7 O/ H0 G0 C! { F
鹽蒸雞翼/ A; C. r# {/ j4 J. k2 j8 W _9 z3 K
8 r5 \2 Y! X( J0 N1 d材料:
* \( x0 F7 n: m3 N* y; Q雞翼9隻 醃料:
/ L8 N! E4 |2 c1 Y1 j0 }3 {/ G鹽焗雞粉2茶匙
5 z6 l' k, u7 E2 D做法:
3 T: O: }7 K+ [6 R) k& @* {% V1. 雞翼洗淨抹乾;
+ A5 |9 e5 z# h. ?/ u$ q2. 醃半小時,蒸熟即可。
1 V$ x! L' G \- G8 }1 ~. f f*蠍評:此乃版友kocat的推介,清新美味,簡單易做,值得一試。- Q7 a4 b8 k5 F7 T$ U2 W
9 M* m4 t# z& v" L; X. \5 b: M% ?% q2 O0 L+ P( A) C! c* `4 P/ m
荷葉冬菇蒸雞翼
) P- i3 _# A6 r/ g/ Z. d9 ~
# p( L' C6 Y* J9 d3 ^材料:
- U' i8 I" q/ r# m% N' a7 V6 V9 j雞中翼6-8隻; {5 u2 P6 L* y. J _$ C+ h v
冬菇4朵& _0 o i) A4 m0 |0 j
雲耳4朵) ?0 \$ O" u3 z5 u9 \4 A
荷葉1塊
4 A3 q- N' B& M% d# [薑2片 調味:
7 _0 x* t6 b( b& t, w, n生抽1茶匙
% C* g' t4 K, \. P% }! o鹽半茶匙
1 ^+ y# E( M+ A' Q" D# m生粉1湯匙
1 K4 C8 o8 P" T1 L麻油半茶匙- u- Q7 [3 Y4 D& v% X
蠔油1茶匙+ v7 B& f# W# N8 a, q$ U( b# E
薑汁酒1湯匙7 T3 n0 K7 {! C, C
油1湯匙 * c7 @3 J" w8 G. X& u
做法:4 y0 h% ?0 b* }0 |+ ?- ?/ B
1. 雞翼洗淨斬半,拌入調味料醃好;8 T, f3 \6 D" x$ y
2. 冬菇浸透去蒂切開一半,雲耳浸洗修好;
( U! B T e9 L: ?3. 荷葉剪好,用熱水拖一拖後鋪在蒸籠上; b, b5 f( o/ ?
4. 將雞翼、冬菇及雲耳拌勻,放在荷葉內再撒上薑絲;8 t0 W8 y5 W3 D: j. u5 u
5. 鍋內煮滾水後,放上蒸籠用猛火蒸約15分鐘即可。0 Y2 v1 Y" O. X5 T4 m& D
$ [) k* C$ C7 c
功效:) ~& x$ i% i$ u4 o
冬菇有益胃氣、有助降血壓,而雞中翼含豐富蛋白質,再以荷葉一起蒸,除可去油、增加香味之外,更有清熱功效,是日常食用的佳餚。
, T, L: D& @& u+ A6 w8 J* l$ R" O
- \+ A# q* i8 { y8 x. ?食譜來源:2005年3月14日蘋果日報" u+ ~, D& W$ K4 a
1 X1 \4 Q- i0 c2 l9 T/ s! K* _酸甜雞翼
% @5 J4 p) w/ o) f" ^7 l2 W1 c 2 i7 H; x, m/ C% t7 |& Y% a4 B: _( V
材料:(4人份)" j J0 r+ J- r$ b! {7 @
雞中翼12隻- U8 Z7 ~+ s3 z# O. J# p$ r+ F
泰國雞醬4湯匙
; z1 U- R3 e- m1 `. |* c生抽2湯匙$ w0 E" v1 ^; ?( f2 ]
糖1茶匙; _) \* z7 D& ~" S; y1 p; {
水3湯匙
; v: E8 h% }- w7 f; z薑茸1湯匙 * d# R# M. w% Q/ s K0 d2 l
做法:
4 h: l' p# ?! x/ F1. 先用鉸剪剪掉雞翼兩端骱骨,慢慢將骨頭附近的肉剪開,直至將雞翼骨拆出,然後以生抽及糖醃15分鐘;
% B* v; t) Z) y7 w E+ m- O2. 熱鑊下2湯匙油,將雞翼放入炒至八成熟,撈起瀝乾油備用;8 b' { D! H( I- t
3. 燒熱鑊下1湯匙油炒香薑茸,然後加入泰國雞醬和水煮至滾;0 Q" C/ `$ E- y
4. 雞翼回鑊,轉慢火煮至醬汁變稠並黏在雞翼上即成。* J) M+ M0 N4 V7 O$ l
. f. T: R8 A) ^& c8 E8 W3 }小貼士:1 N8 _% b8 `* ~+ Y2 U* C9 F
1. 雞翼用鹽擦乾淨去除雪味,然後才醃會更美味。
7 }+ G5 {) l) m- v2. 炒好的雞翼可放在廚房抹布上,將油吸掉。若想雞翼不致油淋淋,可將雞翼放入焗爐以200度焗15分鐘,減少油膩感。/ t P: Z5 V4 T! M) u- K% O/ @% w
3 u6 {9 Z. ?& b食譜來源:2005年5月4日蘋果日報+ S; T9 a9 F# z% R2 V
& W; t0 _7 B p( z& ?; y) f; ^
- D; ` R/ _7 C' z
蠍蠍薯仔炆雞翼
3 c6 d( b) b5 E* E+ ]4 R0 v
0 m( r, L; J w, g/ G. [, G3 @8 E材料:9 m, l7 C* ^5 K, T1 ^
大雞翼10隻
" r5 I: K3 ]; `, D; _2 J紅蘿蔔1條5 a# ?8 f+ V* r! F: }& } d
薯仔1個6 r' D; k. o% G: s9 v8 J
調味料:- j* S g5 h; d- q% o; E* B
雞粉適量 汁料:
5 t- f1 a3 H! y2 e& I; A) q; O蠔油4湯匙
3 S# r' J' t5 M7 Q% H- l老抽2湯匙
' }1 W6 ~) o1 [! e' T. L糖2湯匙
3 }4 e/ n5 Z: N" c* z/ D生粉1茶匙
# D3 O: O$ h( m! U/ \0 I' y; _9 x做法:) S6 f% C) K+ N% c
1. 雞翼洗淨以調味料略醃;& \* j: k8 K, o1 b) X1 c' O
2. 紅蘿蔔興薯仔半煎炸至金黃,撈起;- k$ i* ?4 L+ k
3. 雞翼煎至金黃;
: t0 S1 D: [, b) V& m4. 注入汁料及(2)同煮,加蓋文火炆煮約8分鐘即可。 |
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