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發表於 2005-10-1 03:23 PM
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【飲食天地】宇宙最強雞翼食譜--雞翼100式
白雲雞翼- [$ u v+ Y) e l
. Y9 K, [& i, `; @材料:
. P* Y) m F/ s0 J0 G. R6 S) ^雞翼1磅 調味料:. W! I# z; K) @3 F! z+ w N3 d
白醋1杯) w) q+ H4 i- @+ k
凍開水1杯' ? V" G! l6 j' ]7 _
白糖1杯, Y, K$ T* s4 ~; i5 O3 M9 Z7 r
鹽半茶匙 $ D5 m+ {; e5 [- v+ E& O8 [
做法:
* i, V/ R3 d+ H8 d4 [1. 用大滾水將雞翼煮5分鐘,盛起用凍水沖洗此為出水第1次;
8 K; _- j# X6 D- P2. 再出水第2次,今次需要煮至雞翼全熟,大約15-20分鐘,盛起用開水清洗,然後再用冰水浸,直至雞翼凍透,大約40-50分鐘;( }2 y" E& N4 J7 G5 k1 G# d
3. 將調味料煮滾,待凍;( |1 f" r+ i5 s6 r7 p& P
4. 最後加入雞翼浸8-10小時,即成。8 x7 }" f- ~* y H; `* \ w8 h; E
5. 上碟時可以加上少許白芝麻裝飾。
, z$ N" X+ k7 `
3 n: |9 x D! x% T: I6 K5 S( r4 o小貼士:調味必須要凍才可以放入雞翼* @" _, p( U) R R
7 _5 s* V$ s1 Y
1 w k1 f! ~1 }/ q8 m F1 M豆豉雞翼煲
* }1 @9 I( H* T9 V0 J# q t# O# g
! [+ p9 E- m6 X1 ~# t+ i: w材料:
+ w( @2 [9 J/ f4 Z1. 雞翼10-12兩# Y6 E, |8 N& a
2. 乾蔥10多粒
/ _3 L0 D2 l# H# J$ k' v) W9 G3. 薑2片9 J$ V/ A0 i# A' d' m
4. 蔥段1條
6 R" @4 E3 V* X8 w$ `5. 原粒豆豉3/4湯匙& b. W6 _* I0 @( T5 G
醃料:
* x0 q7 s4 E) ~( X, ?& k' d1. 薑汁1/2茶匙* J) T5 [3 d) W, r9 W. I- r9 Y
2. 酒1/2茶匙1 c: P. i, k m. ], \
3. 生抽1/2湯匙
) V2 p6 T+ C- G' h7 u* T8 D1 d* W4. 生粉、胡椒粉適量 調味料:" v$ D7 a" m1 d
1. 水1/2杯 / J5 v! `# c6 a( R' |
2. 鹽1/8茶匙, I, T6 c3 V' \# X: _9 A
3. 糖1茶匙
2 h% }5 ^& _! w- T4. 生抽3/4湯匙
/ s5 f8 I; H7 g$ v" ]5. 麻油、胡椒粉適量# J! U, y; F( N4 L" f
做法:# `1 C0 q! b" f; a6 D
1. 雞翼洗淨後斬件,加入醃料醃勻,泡油待用。
! C) v2 Y( F, M" o2. 乾蔥去衣後洗淨,泡油待用。: g1 b# o+ d- E: Q h, I" K
3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。2 G0 S" @. q) u0 k+ I; _' f3 E* h" W
$ O6 N9 \" j' ?0 Y0 H" x' r; ~* J
9 K8 a. D3 a- O1 \- C' n洋蔥雞翼* I. l' G3 } x$ e, B( n- y% V
' p8 W# q# T# |% J! \
材料:
! w& C6 R( u+ y6 `9 o雞翼、洋蔥 醃料:: R+ K% d; ?7 p! `4 u( e0 D1 `
胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖 5 \) Z4 `4 _/ W& ^* g
做法:7 m9 R. i+ E; b; N" V! ]
1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊
+ U' o, U9 I% C. x/ m8 f& |5 P2. 再加水醃6小時;; @& R, U" m/ d: G
3. 洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,中火,雞翼煮至金黃色後加入醃汁同煮, 再加上o急汁,煮熟後即可上碟。
V1 ?/ o" I' ~* Q7 p# R
6 L( h. [3 @! Z2 S5 n P1 M泰國甜酸雞翼
+ [! ?9 `6 _6 X3 b: X1 Z' @
. }2 {2 L5 x+ p3 ~" I* B材料:
1 a8 M2 A% U |6 E/ O0 @雞翼1磅
: v" T$ U: @4 {* ? D泰國甜酸醬3湯匙' A, q* F( i$ p
水2湯匙 醃料
2 V6 v: p. \ D! F1 y生抽1湯匙
2 V& \* B6 |: J* A' v& X4 g生粉1湯匙
# Z+ S) t w2 N' W( ~9 i: I糖少許9 y% z' d1 |* `( F$ L
胡椒粉少許* ~8 y. `9 H4 L+ P6 l
酒1茶匙
3 [7 A! P: v- a. v4 X1 b6 n+ N. ^做法:
; u8 l: N- b3 q$ _1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。/ _; _ J) B3 t. C" l
2. 甜酸醬用水開好備用。8 d; O% c$ d% Y/ U% Z1 L1 a7 X1 u; U! n
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。0 a1 L8 ~* N- D6 g* u' s7 l
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
P: ~: n( x6 A5 p: V1 g) E
4 X0 w. q5 U% T2 N3 _# k' g& w" U甜蜜蜜雞翼7 k; F. b. F- j+ D$ A& B' c$ z
! ?: b# f6 f7 [: h) _材料:
: ?/ S5 y+ s, q4 t X8 n雞翼約10隻
. a6 `8 c% C y: Z& j3 S砂糖約2-3湯匙
+ \$ c+ W# L% A( M; v生抽約4-5湯匙
+ E" G$ h5 C) Y
6 E/ U$ v8 J! U5 V7 P: Y做法:: n" n8 Z0 D& C
1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽醃數小時(醃過夜更好);- _6 \# R3 I$ I0 c0 o
2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上,否則焗好後便要清洗很久;
9 k" h3 Y! ~6 A8 k' d6 _3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘,再以300F-350F焗到熟透。
1 {+ M# z' J3 ~' s# |! X; d
x2 f5 a4 r" C6 L- l瑞士雞翼
' _8 r) o5 O' c: U9 n/ P: F # M6 r" l/ Y v, | i: b F
材料:. |+ ?! H5 v, K& e% ]: U
雞中翼12兩: [9 V% \# c1 f) ~
蔥段1條4 D$ F+ P D$ F
花椒少許
3 q' V1 _3 B2 o薑2片
: ?3 \6 n8 y/ ^" Q0 _, j3 X八角1粒
, l: L# T9 I! Q' s% V 醃雞料:
( @& e: n- D1 H紹酒1湯匙胡椒粉少許 調味料:; Z" F, o. n6 ^
水3/8杯
0 t$ z/ J, M& Z# R% Y, Z: k- |老抽1湯匙5 Y+ D# b+ }) d6 V
o急汁1 1/2湯匙
- B* ` q: x+ f D甜豉油4湯匙
) Y" R, Z8 A( p& D; J: r片糖1/2片
& R: w4 D0 q n0 A* P: r做法:
5 S9 Q1 |/ M y5 Y+ P1. 雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘;
$ v# i9 T9 e- p1 @. ]- F9 Z2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味;" C1 Z$ J" p/ J3 L/ v" T2 X
3. 料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。# x* R9 _8 I0 k
2 k5 o# L. ?* q ]
檸汁釀雞翼
/ p3 v- B- L; A K; m' y
- f; L# }9 g$ ], w2 T9 A$ n材料:) R( x+ x0 I9 N/ a9 U8 m
雞翼20隻
& {0 P6 n: m/ X* @- ~( D% K' J西芹半條
1 w& i# c5 f$ T+ I3 H甘荀半條
- @8 k! W c$ O. Y青瓜半條& q2 F" m3 |3 P T. l9 [- P! u6 B2 c
檸檬汁1湯匙- L2 f: ~" l4 G, H1 k+ e
蜜糖1湯匙
& l. _# W& m5 g5 e Y
) Y. e% D3 y/ m1 W7 b; u' k * C3 ?/ d4 l, _4 `
做法:
* J1 E6 A4 W4 L6 u& t1. 雞中翼前後兩個扣針先以剪刀剪開。$ @( J: r" ?3 ]: a% W6 F3 t0 @
2. 把中間的兩條骨拆出,洗淨,沖去碎骨,以雞粉和蒜茸粉 略醃。" P* z3 H: ?/ \, C1 T+ s
3. 把切成跟雞中翼差不多長短的青瓜條、甘條和西芹條釀入 雞翼內。
. d- W/ i, [' M" t; o4. 易潔鑊中加油,把雞翼放入,加蓋煎焗至雞翼熟,加上蒜 粉和少許檸汁再煎,熄火,加上蜜糖拌勻即可。
" t# X1 D3 i% k) B/ p: I5 c0 _ S$ o8 M8 `
三杯雞翼( V2 |* W" B7 u
# _( | v$ Z+ |4 c- A" G) O( M8 N材料:
& l% H4 @7 U* ]$ R3 G) F: C雞翼中段600克
2 {# P3 Q- Q- K# B$ w- |) W6 z+ A炒香芝痳少許
+ f2 W `& E2 Y薑2片 浸汁:
. z# ?0 l; ~( W8 T/ ^8 H2 |7 o外國醋1杯: j7 W% |5 ^0 P/ g0 H1 ?
糖1杯" t" M, G' r$ l x5 ~
水1杯3 |$ t( p* ?1 k1 j0 F9 D! z; M8 y3 ~
鹽1茶匙
% W) [% c3 V& J做法: ( W6 `2 e+ c5 E7 R/ c/ _' e7 p
1. 雞翼洗淨,瀝幹水。
7 {6 p3 H& ~9 h6 C- p! g; A5 Q2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水�洗淨。/ \% o- }! \6 f/ u3 l. q" l9 A5 N
3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水�洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。
! e+ a: b9 e7 O6 A9 y9 w4 R4. 把雞翼放入大湯碗內。
a. N- ?/ B, u n+ b, s5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。
, F4 d) E* k0 z/ e, Z5 s+ f6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。
# T) M5 ]: d* T4 n- m5 e
0 {- v; Q# R- N( V# e5 Z* Z*蠍評:試整過一次,出黎效果鹹鹹苦苦怪怪咁...! {& q0 _ s Z% o$ F6 I4 \
$ B1 \) f' R' p5 F大蒜雞翅 (感冒用食譜)
F1 S2 V: C9 x# Z / S6 D' T$ i7 B! C8 x
材料: Z' g$ \( h% O7 C! M' \# ?
三節雞翅
- a7 v6 z) O2 @: [, @大蒜
: v* x6 N N* M8 V/ n, Z. [香菇/ s, v1 u5 c7 U% Y$ u/ G; A6 d
新鮮百合一朵
; c% F/ i3 x6 m紅蘿蔔
3 m& `. p+ P, j# G
9 `. J% q" R5 Q& S* x6 S8 I* W2 ~調味料:鹽 5 `. e$ L& J( W
作法:
: i0 j; | F; Y, Z! B9 o; U# P4 t1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用;8 h; b. `$ c d8 g- A* y% f4 _
2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開;' S& B; N0 p6 X6 x9 s) h& |" J7 `
3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛;
' k. y5 S$ f! N( T+ o8 n' _4. 最後加入百合,以大火煮開即可。 + {" @3 c* _! ~# X. ]
@3 J) a9 l" f8 Q* |) O% T功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。. T7 E9 y4 i/ Z# R# O' z% O
% @$ S2 ]* N( h8 N
仙草雞翅膀9 N3 j7 ^; u, J
I5 D' r7 y4 k* b) e' k. O: Q材料:
/ s3 @' s$ t* a% f: P$ w. d仙草乾1/2斤
5 {4 G# [2 l- w" z& P. A6 |雞翅膀 4支
( \1 r( Y7 M& B. M3 K; m |/ s' z ' g" K' c2 t2 s1 }3 g
+ u% C4 Z8 _2 s醃料:6 F! L$ Z1 S5 X: ]% X1 J y
鹽1/4大匙& M! |1 ^* H1 |7 @- d$ [
酒1/2杯/ J/ h, X1 i% P4 d" K% D
糖1/2大匙
+ S$ F. e7 C1 w; }5 m/ j
5 H- d9 Q5 r+ q; ?. h, U做法:
+ @+ M; u/ s; A8 H1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。
# x3 Z, \. F: Z3 k, c1 X2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。- |" ^: G0 i2 ]0 O0 r
% o9 N P7 t& k* {4 ^6 P: v
備註: ) A- H; }. Q5 L
作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。9 u+ U+ E9 S+ n, v/ A. I
& `( ^1 a: V& M" K6 e# d: D* Q7 ?) J( w
冬菇雞翅( {; x3 e2 f* Y' Y
$ Y& [% K y% L4 w2 J, x
主料:1 w$ O! E O* G" M+ @& v3 N' v
雞翅16隻# Z9 S; v, C2 e' w( c
水發冬菇15個
6 h0 M3 U9 i+ M6 o雞清湯750克7 W( \! K! @6 s: q, y. q# F
3 W/ m! P; I* g3 z; g: u S& l
# A& t, v$ [6 b# [2 a" m( S輔料:
. P' j+ T9 R6 }2 r% W! V紅葡萄酒100克. f/ c9 ^6 a" L" `+ C* u a
醬油15克
$ f4 [: l3 l1 h& X精鹽5克* \/ }7 h" f) C; g- `0 i
味精1克
: ?; w; g% Q9 q. h% y& k料酒10克3 d( _) N- _1 M3 n5 ?! }
白糖5克& q! |, l1 w+ z' _$ r) R
蔥、姜各10克
- o7 h' a8 A7 E' T/ J花生油500克
8 O8 B9 L* g( ]
( u: v4 V! K& L8 Y" Z/ \做法:
! p2 P1 o& Q+ u! {7 f* E( s1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。
, F3 |" a' X7 V5 A6 O2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。
# ~- o- o Y* A: S* e/ M' s) E* W3. 蔥切成7厘米長的段。$ {2 L$ o! ]* d! p' ^9 S
4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。7 T0 y* o1 ~2 q
5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。
$ T) X' f: M+ O+ Q+ z$ F1 q6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。( D- f W0 S! O0 B- d% V. u1 x) m
7 d: J0 C) C5 x1 F) V4 v
扒穿雞翅
% T: @' X* X* J8 E; u9 R * t: G, [7 g+ b9 j4 H$ H
材料:/ d) v0 K& Q: n! t G
鮮雞翅 6對
% A$ ~1 ?& _9 S* I6 T1 Q0 D熟瘦火腿 25克
" j& w: _& c) J2 }2 u: k' z h鮮筍肉 60克 調味料:) G5 e$ p) w7 r: _/ V% q* l" A
精鹽3茶匙' s- Z" l' G$ O6 S8 {: U
香油1.5茶匙, H9 Y4 f' \9 V( }) T
胡椒粉1茶匙 x& S& z% |5 d$ ?
味精1茶匙
" D3 ^$ n- B6 U( M+ P+ U料酒1/2湯匙7 n8 p- N8 q4 R: p5 f5 T
濕淀粉1/2湯匙; h. A v5 P" R9 g7 n% U
清湯3湯匙
: } `: n( ]$ }6 P熟豬油1湯匙 : h+ c! q, Z% D0 o: i
做法:" A' p* M- j7 \; N
1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。
- i' B X x4 k1 P4 Z/ M2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。
. `* A: ?. W) k9 B: E3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,
; G5 s. Y0 `% f5 ^3 L5 |4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。
/ i. i, _; Q: w. ~) K9 M5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。 B: ~0 T, q/ Z( \3 f* }+ h! e8 F
6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖), [6 ]: T5 w! T: q+ _, m
7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。
. a: y$ y3 g5 F7 I; a8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,. m# {# I3 ]* n+ {/ W2 \8 @% J4 r! O
9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。
" D. K' G6 q K4 L, b$ t, B- C! t+ b0 ?+ f
可樂雞翼一
) f. [2 }& f% q! M
5 E0 N4 C; R0 M6 D }材料:(4人份)
& C8 n8 q0 L' W! I, b# x8隻雞翅% U% }3 _ y7 h' p7 I
1杯可樂1 |. _, {: C. G8 V6 x
1/4杯醬油# v3 ` y" N+ c1 A
1大匙糖
: w4 C3 S, O3 c# ]- ~4 x/ ~2 ^" m0 ?蔥2根切段
/ n4 I) l( n" Q# b; ?& \+ j檸檬皮絲少許" V# U6 }& z/ D+ w
' R6 N! x! F. c9 o+ {: m1 S作法:
6 Y* P5 w# c/ z! x& q1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。
, ?- L/ c1 s0 w2 d$ ]9 U2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。
3 ? _. W- M+ e+ `( }5 O# q4 Z3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
* j5 d4 u9 b! Q7 L+ r+ M5 ^4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。
H, m- K3 N5 X4 P0 M. o& \ D: G; h' ] t
小貼士:
. U! l1 J# b& K; B1 G/ R: O這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的: b" w0 n* i/ M0 v. C; T9 j
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。0 M+ {0 C+ S! t/ J
另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含+ s D7 U* K1 b3 G# m+ h5 X
人工甘味劑,遇熱後會變苦。" K5 a- [1 d3 T& Z( b
8 }, _# X5 K5 I" Q( @! G5 H蠍:大致根據此食譜,把炸改為煎,並加入薑片數片,惟仍不大入味,也不覺有可樂味…: i/ p7 U/ f2 L$ v+ u+ i
$ p1 R# j% [& m6 m8 U
可樂雞翼二
1 F6 e0 t8 v6 i7 b
3 U( i# U+ O2 Q材料:
9 y6 @# b8 y6 K9 K* ~( ~雞翼1斤
5 _1 {8 w. z' }可樂汽水1罐(可酌加)
7 v" M7 a5 v, B檸檬2片
' v [5 i4 n) v) v" {5 d薑1片
9 K( b. h- b* Y蒜頭1粒
: S' R" A4 r2 i8 W2 K5 Q7 n: U2 Q v調味:
6 c m% t! P/ j) C; g# g1 }+ @鹽1茶匙% t7 s# k0 D. o
老抽1茶匙* v% F* n+ K" @% M! z: n- a
4 ]# o( A |+ q. D% \; a0 o
7 q) I, I/ l9 x C4 Z # T$ I2 w; x8 G1 V
; `+ ~/ P, W( ~7 I# T1 W# G
做法:
, X2 K+ b4 z3 t0 O& ^1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。' A- K! f# {; }# S6 r8 s
2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。
# E( G, q4 U3 O( D3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。
9 g- Q: ^) m+ Y( D! p% b/ I5 s' j2 W% U4 y$ |8 _5 J
可樂雞翼三 y, L8 ?" p/ I) R
" k; \) R* ?3 a Q5 r
材料:! F& |6 `0 [1 E, p; [ ]
餘翼十隻* G/ s- u" h; D' E0 w# H% Q3 K/ E
可樂一瓶8 c' Y) C! u/ x7 R. o
生薑一片& Y7 }: f# }4 D% H& ^- a
蔥段少許
' j4 [6 e% O! y7 O' ^$ R
9 b+ d/ R- G+ X& ?) i& r; J4 E做法:- U9 k/ d7 f# U9 e, U
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟
7 C) L# U; Z. L2. 將雞翼浸在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)6 `- O/ t2 T0 v8 r! M
3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花
* q2 J% W) ~( B2 O4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯0 x* J4 y( @% h0 ^" w2 ]
匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。
( j' I; [' G+ R0 G( H, d2 w& n6 q: W+ ]8 m& `( p7 Z
檸檬雞翼9 l( `. ?1 A h9 f* Z4 }
! T3 z, N1 @& B% L" ^& R
材料 :(2 人份)% P! N' K) I, D4 P# T
雞翼 12 磅
: L/ R$ J5 I+ S- L" M片糖 半片$ E: D0 y, t2 u0 Z, H f8 l( O
生抽 1 湯匙
& L' f1 C, h% b* t老抽 1 湯匙
% E9 f5 {2 K, B W' U8 n' O2 K蠔油 1 湯匙# J1 Y$ N5 g5 ` o
檸檬 3 片
0 e4 e, A9 A% J$ r# z @4 y薑 4 片9 w1 w& w) ~. \% |5 ]
( S! b4 u( o5 E4 @+ w @1 i做法:' F7 k A$ B4 u8 _6 k: _
1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。
7 T& g" Q; Z4 D+ q. F2. 燒紅鑊,落油爆香薑片。
g" ~2 {% e% g' D3. 將雞翼煎至微焦及脹起。
% K' Y4 c) p/ A4. 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。; m7 p+ c. m6 X4 G
9 ^0 o' W9 ~$ c8 J# L竹葉雞翼
4 P- t% n5 T' R" S4 Y 4 o: H8 v& L. h% u! m2 `, U
材料:6 `5 b1 Q% g/ f: ^0 p; S, n7 I) @: j
雞翼十隻
; R4 }, I t7 ?( h# L2 i西蒜一棵+ j/ e$ J$ v7 Y4 r. [. G$ Q
竹葉青酒三湯匙1 D4 s0 L% M: q; a* S
醃料:
9 M# W% [: ?- e0 m+ P. j鹽一茶匙4 f7 U% l. |' K8 s9 b) h1 f! }. J
糖一茶匙( h, J/ I. V, ?$ S! t' ~1 A. M
竹葉青酒一湯匙* p0 q, N+ v0 \
檸檬汁一湯匙) o4 J- S5 V5 s$ @" E6 c& v
' K/ s x5 u# J! s
做法:# Y0 b( K# X, n0 n
l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘). d% g O+ d4 S; n2 w, p8 N
2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘)
) U/ ?" ?$ |4 ]( R! s3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘)
$ @) \+ f$ @0 v b4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕
9 d5 O6 C) y$ x( v8 ]/ _: K
9 H+ |& _$ c* z- i- s& p. |( u田園雞翼+ n9 k, q$ o; ]8 O
0 M0 y' C, v! u1 }- F7 |材料:
0 S9 e6 N( ^7 E; u5 X$ l雞翼 10隻8 r/ a5 N7 s5 f* K5 K) r' r! u" Z
番茄 3個
5 ^9 l( g7 v* f4 d" U, [2 W洋蔥 1個) O1 U: ~1 }& {1 C& j
青椒 1個, a5 D5 r, x( D
茄子 1個( w" B3 w* Q" a" b1 y6 t. L
青瓜 1個- U7 |, Z% P) m8 T! G, s
調味料:" I: b, ~* U$ C8 b+ C9 m' Y" s5 ^
鹽 1又1/2茶匙7 |* ~+ _! f- r( Y- Q1 ?# K
糖 1茶匙( n1 O# x6 D% `3 Q& l" [
菜油 2湯匙5 t& _( f+ r) {: P% [
白胡椒 10粒
; V3 _8 d! i. j+ V/ V檸檬汁 適量 2 i% y! ]. r8 h: U
做法:! w0 I5 _2 f$ A- Y( w( E
1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒;
, Y$ a' Q6 G1 q( e% J* y2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水;2 H6 y, D3 j( @- p4 U- {
3.大火煮至滾,改中火;6 }5 l* n# z" I) w' b' }: p6 t
4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁;
3 N7 X8 ]8 _( s0 A0 \5.埋芡上碟。
S# X7 [$ f5 p9 k. A' ^$ d" o ?
- @: C: a7 H0 Y3 |- K& `. l白汁煙肉雞翼
. G* b, f" ?3 I
d; f7 `/ c4 T" n2 \5 l/ c1 H材料:
) m; ?: n5 O7 k) _1 Z. Y煙肉 3片 7 d5 E, D I0 Q$ P) G
雞中翼 14隻
& f' p% d! f* @. ]. G. X花奶 1/2湯匙 # D& D+ k0 Z0 N7 i; R! i
白菌忌廉湯 1罐: z5 c/ P" ~ |
蒜茸 11/2茶匙
; H$ f& \- Q! R4 ^5 B莞茜 少許3 ]! V6 V8 Z/ |8 F* c
酒 少許0 x, C& c5 a: T; k6 ]# Y
醃料: " d4 g. G8 Z7 r/ j6 @) J, J
糖 1/2茶匙 生抽 1/2茶匙% v. a o$ ?3 i" b! ~9 J' m
黑椒粉 1茶匙 生抽 1/2茶匙2 U' O; C/ h* y$ R& V( K. s% W0 i' {' m
胡椒粉 少許 麻油 適量 : l/ j M* `8 x7 ^% {5 T
做法:
( x0 s, U r/ r1. 雞翼洗淨乾,放下醃料拌勻醃15分鐘。莞茜切細,煙肉煎香切碎備用。4 @8 Q h6 a1 ~& s3 |7 Q) q
2. 用少許油爆香蒜茸,把雞翼煎香,煎時兩邊灑下少許燒酒。4 }% V: b) Q5 u5 v
3. 忌廉湯以花奶、2/3罐水和1/2茶匙糖燒開,落雞翼同燴至熟。灑下莞茜和一半煙肉拌勻盛起,把餘下的煙肉灑在上面即成。
: W: M, _' v. W9 u & ]9 p9 n2 h4 h9 O
小貼士:
, ~ w+ o2 s; {5 i3 _5 a+ u2 t1. 很簡單的一道菜式,雞翼本身沒什麼咸味,味道全在湯汁上散發出來,但要注意的是某些品牌的煙肉可能略為咸一點,若有這樣的情況時便要在糖和水的份量上調節。
. q9 x) }$ x; H4 D# J2. 雞翼洗時以鹽抹擦可去除雪味。
, A* l- X& Q8 g3 ~' q+ [9 x/ T' K& f1 q" U
冰梅子薑炆雞翼
2 r7 f* }8 G( }- R $ k; ^$ ~/ P [+ V0 x9 k2 E" |
材料:
y; z: o( ]. Z) s) e雞中翼12隻(約重1斤600克)
" O) X6 x2 z, i2 b& Z. [子薑2兩(80克)
1 F7 y. Q: e u蒜頭2粒
1 W3 q3 D2 J X! e5 H( k, K# z; }5 m0 `紅椒12隻
0 D8 |" D5 I8 I! l5 j! q7 Q
4 f3 V: t1 x& ~& W" y醃料:* q) |+ Q9 w" W0 }$ i
生抽1湯匙
3 }3 p9 _. Y/ ]2 |- g9 K, }生粉1湯匙+ r+ [, s- c2 Z& m; i
麻油1茶匙% u( h0 h; `; x
芡汁:
( n2 x9 p: w2 A0 o/ @ t. j磨豉醬1/2湯匙& W' j2 c( j& k* Y
梅子醬4湯匙
0 L8 w+ s* v" q* @. |水1杯3 D4 S7 ]3 C' k" T6 P/ T s* x
冰糖8 |' N5 o9 O. p1 i0 C+ J5 u
生抽各2湯匙
6 n$ T6 v$ V3 p: l9 Q% x( @8 A2 U' q做法:
+ s; c. i: A% n3 v" Y1. 雞翼洗淨抹干,拌入醃料待10分鐘。
`6 k, o) e7 Q. L; _1 V& g. G2. 子姜、蒜頭切片;紅椒切絲。5 Y8 J6 S, ] o$ n9 w; S
3 .燒熱3湯匙油,將雞翼爆至金黃色,取出。
- r9 y/ H* A& p* J! s4. 將鍋內的油倒剩2湯匙,爆炒子姜、蒜片及紅椒絲,加磨豉醬及梅子醬撈勻,雞翼回鍋同炒。) N$ }, g# b" N) Q" r' @
5. 最後加入芡汁,煮滾後改用中火炆至汁濃及入味即可。- [- h* n$ s/ ]/ u( ~
) z" y$ @( t$ M4 y9 N% A7 s冰糖雞翅) e2 `* i9 R: a( }" n2 d" \* b7 v
* A& B5 d: {* e材料:
! q4 k1 a) d4 {# S& _5 a3 K雞翅膀 12 隻
3 ^+ `# h( n& F4 G) o薑片數片
% J& }' K8 P0 d3 t+ k% o
- t: r( M1 w/ g* k% G+ m8 e) z/ W; ~6 B% K9 \+ P i% E# D* ~
調味料: z3 v9 K, K; E
冰糖
0 n/ N9 }5 [; B7 ^! F! w橘皮
5 ]4 x7 S0 L+ i' F& A. i醬油水6 x x0 r L3 O& w: u
〔水:醬 油 = 15:1〕& w: f0 A7 p- t* ?/ u! O
. g6 A7 u: U+ f, @9 p% [. o作法:
! S" u' V: {6 G/ w% {( @1. 雞翅膀洗淨後用刀子在厚肉處輕劃兩刀。
' Y' e. I$ F' o: T- R2. 平底鍋中放少許油,爆香薑片後,將雞翅倒入翻炒一下。
F$ ^- d# ^3 u$ X3. 加入所有調味料,蓋上鍋蓋用中火煮約20分鐘至湯汁收乾,開啟鍋蓋稍微均勻地搖晃一下鍋子,讓雞肉的膠質平均地裹在肉上,起鍋前可淋一點醋來提味。/ i) c* N7 m4 L- q0 ?( d
+ b9 I. n# L( M5 _* f- R
好事成雙6 i! I/ x) L3 ~" N1 k
8 f( T) C) C3 }2 u8 v
材料:(2 人份)
) o2 t1 Q: `! q' A* `0 [* G雞翼 12 隻 & s8 J; {* R6 `) t7 c2 j: @/ k$ x
蠔油 1 湯匙 ' [1 f* R( z6 [% C! i- I
片糖 半片
% L0 u# O$ o) C; q, |$ z檸檬 3 片 ! z) b8 L. h6 d* x$ n
生抽 1 湯匙
$ r1 o0 I, A' L3 N5 }薑 4 片
8 z) w8 ?$ v9 S8 L老抽 1 湯匙0 s% y, S6 T, a$ p4 b
6 G `1 {5 u# h/ f4 \4 D1 v
做法:" L1 N3 M o0 f' K3 v3 S
1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。3 M2 U* s. s% q: H9 n; P
2 燒紅鑊,落油爆香薑片。 , J; i- V. i L' g$ A
3 將雞翼煎至微焦及脹起。2 i6 }2 C: `$ i; Q! x
4 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。; C; F/ B# Z6 g6 ~# n3 {+ J
1 u6 H+ d" O% ~5 Y0 k5 ~百花鳳翼( ~! T5 L* Z1 {+ s
1 Q9 A$ A0 |0 f* T% ^
材料:- U9 e4 {) N3 ^5 D; a
雞翼4隻(雞翼中段及翼尖)
+ T! z9 c7 ^) T/ Z$ \5 H8 w7 a蝦仁227克$ j* X/ c9 M2 [! i
冬菇2隻& w* P5 c2 ]; s+ ]& W. W
馬蹄肉2隻) G9 `" s# w' K t6 N
剁幼擠乾水
5 H: X+ }7 {' t雞蛋隻打散
5 y$ R3 |0 Q6 s調味料:9 _0 `4 B& o9 o+ l: }) M6 {
雞蛋白3/2湯匙' O! x6 a0 a9 H& Z: G- G
生粉2茶匙
' u% H9 q, {8 R1 Q鹽1/3茶匙6 c0 p, u' l5 d" H) N
麻油少許# T- f! f$ A/ ^9 x" s( I+ C3 [
胡椒粉少許
, H, D$ a# Y5 c. d. X0 G. t生粉半茶匙
F& s. @# Q3 ?) k 8 C0 }: s6 D/ w* [, H
% v9 \3 ?2 |0 P0 H/ m# C
醃料:
5 n' \) S& n+ \- f( g! x; J& T鹽1/6茶匙& H. |# U j1 N/ y z O
麻油少許
# F) s8 H5 U* c& B! B胡椒粉少許& |) r* U0 G+ z' p
生粉半茶匙1 S. m: c0 r9 b2 f; A2 |
9 M% z5 W: K0 \9 X: T3 @% C N5 m/ O' S/ z b3 D# Z# b
做法:
- p0 l+ B- C" e# r7 Q. u1. 雞翼洗淨,起去雞翼中段之骨,抹干水,加醃料醃15分鐘,在雞翼中段搽上 少許,生粉半茶匙。。
B% H/ E5 H3 ~( p$ W2. 冬菇浸軟去梗,擠干水,切幼粒。 0 b P7 N7 R/ E! \! E9 g
3. 蝦仁洗淨,抹干水剁幼,加入調味攪至起�,加入冬菇、馬蹄拌勻,釀在雞翼 中段上,搽上雞蛋,沾上少許生粉。 4 n5 C6 F. B2 L; K- k! q0 Y8 t/ b
4. 燒熱平底鑊或式鑊,放入適量之油燒至將滾,放入雞翼,用中火炸熟撈起,切件或原只上碟。
4 D) I3 i' ^& {. K% K& l+ m
1 _. c- H( B* B* A: x: J沙茶雞翅/ j, w- N) v9 c" H2 d8 R
7 K; ?$ s) e8 P0 T8 f材料:
8 o) U* h& |, N( m; v3 \雞翅六支( f- J8 d/ y, ^8 m$ s% M6 ]
蒜六辦8 M+ P, L0 m* ]" V9 a7 U R
) H1 D' u! Q% ?1 I) P* @. z6 \& l% e
調味料:; f6 o/ w# E0 [
沙茶二匙
( j' E5 h8 l, l, c/ W鹽半茶匙2 g$ `0 f2 P8 _+ y$ J8 j; z# f
味精少許
2 ]. ]# Y+ N& M0 S胡椒少許' p0 u- }. \5 y6 n: q2 Y* Y" A! P
4 f; a1 N1 g( y9 e) ^- b/ W. C6 q' Q
% R1 N- k4 m% e
做法:3 H6 h* l# v) q' ~( q n" Q
1. 雞翅洗淨後先用叉子戳出些洞洞 方便入味 蒜切末
! l% M9 L9 j% ?6 w, h z* x2. 處理好隻雞翅加入蒜末及所有調未料伴勻 醃約1-2小時 + v7 v, [ z; x: Z" v! U3 _. N9 C6 a
3. 將雞翅排放在盤中 至於微波爐中強波調理8分鐘,中間可將雞翅翻面可烤得較均勻。
% @8 Y# s& `7 _* S0 k, h8 Z9 m3 a4. 烤熟後可撒點炒過的芝麻粒 便可上桌這道菜簡單好做 適合冬天喝點烈酒取暖時下酒吃粉棒哦!
( C o3 G( j- }/ X蠍:我改用煎的,一般雞翼只要叮3分鐘即可,若照這個譜叮8分鐘不知道會有什麼效果!?, I" \- l. o% B6 _$ r+ {9 h
! B' {# W9 U! E1 L
5 K& _2 X5 R8 Z" x7 w竹筍香菇燴雞翅) X: A: M7 m* Z: `- s% W
+ g+ V1 X7 H* {# `* _; R材料:
, u7 k I: r4 `, m1 z$ @. n雞翅6隻0 d+ d; h) @# m- F8 W! \0 O4 j1 B# i
乾香菇3朵# F" y2 l) e9 w3 t0 J4 N
竹筍(煮過的)100克5 N6 m, A1 S# z" g( [$ C* D: J* }
薑3片7 S. g! V- v, q% U6 h
青蔥1根. E7 q+ F Q4 \" x8 P' Z% f- ]/ ^
荷蘭豆少許
9 i/ F3 [$ @. U1 m' _ * g6 G3 @: S* E7 f+ ?/ a( u
配料:
5 g: J. w6 R( R9 @醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
, [- A) u$ W$ Z5 n/ `
v8 {; e! F6 G& o' }
( V7 Z2 V4 M9 t5 l ; N+ F5 k0 j6 w* O' w& ~4 c- d
做法:
1 a8 m+ c. d3 \" ^8 f' p1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
& @3 o+ ]* F4 ^2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。: ~( N: B6 q% c, H1 }# r
3. 將煮過的竹筍切成薄片。
0 H& }( P( b+ V- N$ p+ A4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
% ]7 P; z. d" }" D5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
( q. N% C. s: f2 K( o! a8 H6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
[9 d& u! v8 `$ R6 Z
& b- O; o4 _2 s7 P8 _( w) R+ d吞拿魚汁雞翼& {% h$ W. Z6 ^3 L$ f8 b. ~
6 r) ?7 w- x$ t$ u材料:
4 B" L! Y2 o! H: e) D* d雞中翼 8隻 9 N- u c* C2 M: z! w; C7 a. Q3 \+ U
蒜茸辣椒醬 1湯匙
/ I4 T5 @4 Z8 y' H. c7 _0 s吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 # ^. g+ y4 G: o2 T& I- Q# |+ R# n; ^7 W
清雞湯 3/4杯 0 r. ^$ B; @, z' r
雞蛋 1隻 8 ~& j& Q7 W% |
蔥花 2湯匙
( X! \8 _* C$ d5 q$ Z% c) T" g白酒 1/4杯 醃料:
) a& d- K8 t0 k0 l/ d- b. Z, N4 K' p蒜茸粉 1茶匙
" }; b0 [9 n) l; [, ^5 V黑椒粉、鹽 適量
0 R% u7 K' f6 c7 }1 e生粉 1/2茶匙 $ D- @" H9 ]: ~9 ?6 u' M9 ]" @& R
生抽 1 1/2茶匙
" W0 ~# i5 O0 p; A4 a% M% O2 D做法:
) U! n$ x) ?, }1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 : t" E9 {+ I; B: T1 W; p
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 % ^8 B6 k% ]5 ]( P# X3 K6 U" F! f; y
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
% d' X$ l" m5 d, U8 ]4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。! v6 E2 F" D* H7 Q- O& |
! C+ z7 m6 t- v- s1 I% ~9 \杏花酥雞翼$ R6 X( F" n5 b1 Y; J
" ]3 W0 C( B* E4 h" p材料:
( K' t5 m/ K# a2 U2 B雞翼12隻: d0 Z2 z" X% _3 m% r1 d
太白粉少許
! V' [( q9 ?$ x" O; L) C4 c6 ]炸杏仁半兩
, }$ [, `/ H% \* @, k$ }& v! W; J0 N蝦仁9兩& O! s. w# {2 X7 r q
肥肉1兩
8 j! _# t3 T6 f. e+ Z/ c7 O+ V調味料:& W% V& f% z2 i" a
鹽1小匙
Q- M7 h6 {7 ^% X; k: L: T味精半小匙
2 t6 L2 b& o" }9 Q& r7 g+ H麻油1小匙
$ M% o: B( _& M" r) e4 ]胡椒少許
- P3 |/ `) a E) \8 s蛋白1個
+ W$ s+ o0 Q- }. o太白粉1大匙# g) N1 c# v! n
- o2 N- `+ v- Q0 k5 V. t! `做法:" r( e8 ?9 t9 D& P& P/ e
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉' f3 c+ i; I2 @5 b
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
7 m! l1 ^4 I( S% C7 t3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可9 g# S, e8 q+ Y9 `% Y* }; x" [" k& }( W
$ \* E3 y' ~* d C8 U m! D* v
沙爹雞中翼9 I6 `- p, A% }8 R5 J
: |5 C, W4 ^3 x" A材料:* l) N: n$ G) s; r$ n8 s
雞中翼 10隻# Q4 S- O3 P: J7 ?
蒜茸 1茶匙
% [+ X: {+ d6 x; n! a, E1 a薑茸 半茶匙0 }; G) q( S0 a/ H
紅椒 1隻
, k7 O; N' F. ~ 調味料:& z# ~0 V z9 r4 e! h6 T- Z( h
糖、生粉 各1茶匙2 E' }$ `$ c1 C& ]% q; j( W
麻油 少許$ n9 L: f) Q, e: T4 [7 [, n7 J4 r
沙爹醬 2湯匙 醃料:
' s. ^3 p$ H. G: C生抽 1湯匙
* i: y! \8 N3 w" k) h, c1 e2 m白酒 半湯匙& L5 T9 T4 l$ r+ x, G4 O
胡椒粉 適量
. s/ d0 p9 b0 B) h( b做法:9 L9 q# J" v+ @4 V1 r1 ^+ E1 }
1.醃雞中翼半小時;, o D4 }* s3 q( u
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
0 \$ {; Q. C5 a6 Z; I3.盛起雞中翼,留汁在鑊;1 K5 i. |/ {) B, Y
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。2 m# T% g+ F# @! O6 o& I- f2 V
4 m" N; Q2 p, b) d$ Z沙薑浸雞翼( n; p v0 i3 e( p5 e
. w1 k0 M( u5 l" A6 R材料:
: z$ ^" ^/ K# U9 C5 ?9 m雞中翼1斤5 L4 v, _9 ~- z4 P
花椒1/4茶匙$ K; d! q' m7 w( ~! S. _3 C
香葉2片
5 T8 r+ Q8 {# D5 x紹興酒2湯匙' ^5 {; g* J* W) D7 a k$ e, V
沙薑粉2湯匙4 l* j2 l+ M q6 m. Z/ N6 N% o
八角2粒
# E0 y0 G1 ^2 M3 k$ W9 m薑4片
4 w7 u6 P F1 N& ~& e蔥4棵
+ C* _$ d9 e/ @/ G 調味料:
& d C4 U8 Y1 W鹽1湯匙
$ I; T/ z6 O8 d7 v雞粉1茶匙
6 x+ W4 N$ b" Y* [7 o清水約6杯' Y0 r) R# q# ^6 R( }7 V3 K, N
砂糖1/4湯匙 % C0 U8 W* d Q. v
生抽2湯匙 - U, Q8 m. ^8 ^+ y
做法:
& t2 R* I5 k1 `: \. r1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
$ v! O, D. N% u6 c; K2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;# f" ?( v) F& n) T
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
) R! {5 K6 y2 x3 ~1 E4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。5 o+ D ~3 j- m6 Y( l2 k
' ~; g( u) X$ f% j
咖哩雞中翼3 @- j: q6 H+ P) d8 T' h
+ H6 g0 x: v( C v& p: r. K
材料:(2-3人份量): S) h- G- I3 X4 H' b+ z% z$ |
雞中翼一磅(醃半小時)" i: j3 r5 w& {0 |& X( R" H
薯仔1個(切件)' _, B- N x2 z% O
紅蘿蔔半個(切件)7 u5 S# m; ?# t; u$ z* U! m
椰汁半罐(細)* @8 Z3 b4 u ?. q% ?; P
咖哩粉1茶匙! B; W5 }6 j$ m
醃料:
2 T$ O0 v5 p1 Y/ p. e豉油1湯匙
- ]3 N- w- m* M" v/ T/ _糖、豆粉各1/2茶匙
3 ^/ I1 Q; u a" P0 w. ^酒、生油各1茶匙
- @: J/ }9 U, r% [" W做法:
$ t& {- N+ i: f- ^9 [% S1. 首先將雞翼煎好,兜起;. y" P- ~, ?: I, \3 J1 c& I! ~7 ^
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;+ R9 R4 V/ j5 @+ x; c' n
3. 將雞翼加入同炒;
7 l: v4 n- @% T# b+ M3 {( v6 `4. 加入咖哩粉兜勻;
' J0 |0 j7 ]& w1 A5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
5 m1 M" `3 ^, ?9 h6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。7 n' `9 I1 J' @3 L
" Y7 }7 z/ N$ j' R* G, O: e
小貼士:
4 w3 j; j8 M* _, o煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整, 加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
8 A3 R8 z4 Q* w( O: _ % O/ q1 Q! X9 q( k2 i
' S& S& y/ z9 ?芝麻雞翼2 U3 s5 G1 h; g' n
0 M# }: E% r( u H" K/ @材料:1 h& Q/ l7 h! k3 q5 o$ ]/ z1 U) q
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻/ G+ b7 c. |" z3 e6 O' C3 U8 \- I
! n3 n {) }8 J7 t* @1 P. X
6 d# ^* }6 h# T/ x. _做法:
/ j" n) j% P( J6 x1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
' T P( v& q G$ k) @# ~4 r2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
( R& K5 C+ q$ r; t2 g/ f! K
6 k% z1 G4 g8 Y' G6 X花椒醋雞翼
1 R* l9 ]" l f9 e; o" x4 Q
9 Q: e. u+ z% I! C0 O* v4 E材料:(1人分量). w( i5 M6 t0 i8 K8 F b
雞翼4隻
* z) y2 x; q8 m) ]- u/ u0 V辣椒仔特辣辣汁40毫升% ?* p4 i0 T6 T G) x+ J( ^
花椒6粒/ D% |" m+ _8 E: ^4 X6 V5 Z4 {2 Y
紹興香糟露酒100毫升
5 D4 D- V, r& B5 D* J) v- [8 f+ J- W薑片10克
. ^ b* Y/ Q+ }/ o+ W
- M" F4 d7 c- h) w* M1 \做法:
+ Z" N+ l( M$ P) }3 W8 S* G1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。8 l& t+ u( ?1 d
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
4 d/ m# {" Z- c
/ b+ l+ v' |+ ?/ A, `1 ]' s花雕醉雞翼 B7 E! ?* S! ]( b
6 a( R* X- U4 G+ q4 P
材料:
, Y+ i2 o' Z: f9 L雞全翼 1 5 隻 醃料: 1 a( G0 v. L0 j- Y/ S( p7 m* J3 @
鹽 3 茶匙 ; |7 O* c9 c$ s% P: _
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒* g* S c9 p$ u e9 w
指天椒 (切碎) 8 隻
# V* N. k! P1 V花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 $ y6 e h3 A) ~7 k1 U" n
做法:" F8 H9 ?0 q3 ^& R/ U
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
% N* b% ~4 M, a6 l2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。0 w, s3 Y( l! A' ]2 T( {
# K; ~. Q$ t$ r" F7 i
*蠍評:呢個我試過冇加指天椒,醃左成晚都冇味...
, R8 |1 M2 f6 U/ m9 W7 u: d5 i% C# o
金菇蟹柳釀雞翼
5 |: Y% J( `6 w- {1 r 6 l8 Z' [* l& ^; X4 Q
材料:
# Q4 _4 {" `& k- r9 f雞中翼 1 2 隻
2 D% e. }- ~4 Y+ V! t金菇 1 小包 0 A* ]/ {, @* @: m$ _4 ]
水 3 杯
& Y# [) W4 b+ g9 h( N/ b. L' E椒鹽 適量 1 S9 X1 }( Q6 W' ] i4 g" R
蟹柳 4 條
0 |( Y0 |/ }$ ^鹽 2 茶匙 8 a2 c5 k5 _( g1 ^( t
薑片 1 片 ' i* @2 n' x. Q8 {7 _4 S
油 1 湯匙$ }6 ~9 D+ w! u9 W
}9 V# I) @$ q7 P% Z/ J& W
做法:
& `7 f1 ^) z0 M: f2 X# o) {1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; & w) s( _; {5 o
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
1 K# s- M" X4 I4 ]0 m3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; $ p6 {, h7 ^6 I0 I5 _" B, S
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上洒下椒鹽,再反轉洒另一面;
- n0 d( G4 A3 b+ J9 t* i5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。0 G4 W/ v4 u4 g. n
) C! |7 `/ t8 z7 f
炆雞翼
- R& O8 b) C0 f f " W% ?' {% X# ^' `: o! [
材料:
$ c0 Z' `* p3 E3 L7 N! ?# M; `雞翼 (全隻) 3隻 4 B9 T t9 }$ F6 [
薯仔 (中) 2隻
. N" g5 T( X! j; U) ~5 Y- H4 X蔥 1棵 & u" o& J9 m: g: u
調味料:* b7 L0 Q, o; H$ G+ M
糖 1/2湯匙
7 K- r. p+ F. [: `8 B8 X/ G老抽 2湯匙
: o4 o9 b2 z M6 H* J- }, O生抽 2湯匙
& y8 x3 R5 g& ~水 150毫升/ f8 v1 T7 v, ?9 X, p8 F( K- r$ R" N
8 `" [) \" q" I
做法:
$ P; d- `" U4 A# x% D( t( m1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
3 L/ m* Z' G9 ]) u3 R' G! o2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
# u8 r. Y# f7 i$ k8 W3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
& w1 U0 ?& B3 h# J4. 加薯仔再炒2分鐘。- O6 Y0 _5 |; |8 H4 T
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
& J, z1 x/ Y# B& Q' t2 [( J6. 加入蔥花,趁熱進食。
* ~6 l! {& u3 f: ]' d
c5 H; y# }! r. ?9 M南乳雞中翼
$ Z7 [3 o* Q8 T$ `# q$ o : E: y& ^1 {% w7 ?4 R1 }' h
材料:
. r% e# h3 G" j. ^ t/ K雞翼1斤
! G! ~9 _% W9 b; k 醮汁:
9 X, V" ?* L; ?1 U+ G/ v南乳2茶匙
4 l. D4 d @8 |4 }* F7 ]五香粉適量6 j' c: a ?& _ j0 y B1 n
麻油少許) s u1 X' v- k' n
糖2茶匙 6 z2 b" |" Q# D- M1 X
做法:
* e% u( B' l7 V% [& ]1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;- L; R. B# w* n) s
2. 蒸熟。
& c' P* O$ i, ]' n6 T6 T& d. l, o
% b2 H' B! b/ `5 _9 l; F咸菜雞翼
/ j3 n" q" Z5 {' u" o. B
, X) k1 J4 A. m: B" b2 H" Z材料:
% U/ o& V: ?" t; H4 M; e* ?& M3 J雞中翼' T# L( {( b, t; \5 o+ c
咸菜* ?2 T8 s% N8 b/ V! E" L
紅辣椒
]$ Z1 t/ }/ g- c( l( u2 T7 n(低咸度和辣度)
8 s3 B4 P! X# O9 u+ o/ A蒜茸) [! H* K/ N( I
- t% w. ~1 D1 r, `1 p; Z( P* D
2 ?* B" D1 l2 ]) T; G$ h+ [/ }做法:
4 g/ }8 V$ ^& | v1. 雞翼一開為二,先行飛水。
1 j: g8 g& {) d- ?/ U1 j2. 咸菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
+ D5 ~1 r8 f. ?( M3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。2 ~' n0 Z+ R3 W7 ^9 K5 `8 E
5 D* u- _, C! Z9 M
柱侯雞翼9 B# m/ S( g/ x7 A
, p1 F$ J/ ]8 J) Z/ {3 `材料: D3 f7 s3 i& N1 q
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]8 Q4 ^" [# B) v- |( G% w
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
# {# O5 J$ Q* x/ U% t甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]( B. B8 E, V" A) M! v3 \ u
蒜蓉 1 湯匙
9 F" E1 f! t1 O, W & s7 ^& [% ?7 t. f' Z5 S _
芡汁:
/ [1 Z0 w" K; a+ a, @柱侯醬 3 湯匙
( i3 Y: a6 \% c0 \" H糖 1/2 茶匙2 M) Y3 u+ G/ r/ ]# ]3 P
水 250 毫升
1 Q$ l* {1 U" N: |" a: x3 q( U7 t- X3 w 5 @9 e( E' @- Y& d
做法:5 p d+ n4 Z. b# {6 L8 A3 A3 x
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
7 c7 q- r7 G# e2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
) t! v1 L, x2 \# T/ m; m $ N; R C2 G4 x
蠍評:正!簡單好味!
, e( j. a% e' k$ g* ^* g/ ?- ]: u [/ K! \+ {' o; k3 e
炸雞翅
% Y0 D( F) ?- U+ C6 l/ C # @6 z: t& s2 t' X: |
材料:+ y' ~3 t0 ^% o |& A& F6 B
雞翅8隻
) z0 D) O; ^8 I# N0 @, a; y6 H太白粉少許) q: c* _. ~) ?% l4 p2 q
醃料:* l' b2 e4 S3 m: @
洋蔥末少許( T6 o( x0 l+ ^, q* C
蔥1根6 k$ v2 q2 b ]9 ?6 X( {$ J
薑片2片1 A& D- }, l7 @4 a _
酒少許
/ X* K8 ]% |+ D7 e雞粉1/4小匙
& ?- T5 D4 d w5 z黑胡椒粉少許
! k4 ]: L( u9 t; ^鹽少許) U9 A$ S, ?$ M0 }4 [
# x4 k- @/ W0 e7 b1 q2 k
作法:
& O7 \* i$ l @" h8 z& n: U1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
& w3 f( Z, {6 r: r; p7 F% h2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。3 H+ B! ?9 p" S* ~
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。/ S3 Y" e4 s a8 A; [
* J6 E u* g, R7 T9 a0 o
紅炆雞翅) M$ h, s- {1 h* {& p. W0 C+ v, r
, K. }! J- s. G0 o! m) O& a7 W3 D材料:8 t) c$ {0 C v ]
雞中翼8隻& ~# x' W R7 V. ^/ c+ B5 }' {
薑、蔥各適量6 b9 g! P4 f* m( N
醃料:0 L! }) P+ x2 \9 j2 U2 Y
酒1/2湯匙8 i4 K1 B7 D6 ?
生抽1湯匙7 m) B+ O/ [% `& K7 u |' r, K
胡椒粉少許
* W) l* e1 i( ]調料:
: I) w! j+ C; j2 V, T$ t/ g2 |蠔油1-2湯匙
1 X( Z8 e6 z: H i; z糖1茶匙! S$ X j5 z* G% P: F# s% @
芝麻油少許
$ A9 W+ o/ z) p$ H1 X2 I& _做法:7 K# ^$ M+ x9 d
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
' B6 |, p( O- Q6 r/ u0 t9 q4 N* X2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
+ f. [2 H- x7 p" m3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; ' v1 X) d0 M) Q# m4 n, l
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; ; a5 M, K# \: F
5. 取出,即可食用。$ n: d: q) n* ^5 ~; v& i) ~
. S* R( i. G# Q1 W5 ~6 C" w' j香茅蜜糖雞翼7 a" s6 _5 S* T* c P+ N
, t$ Z; X$ ~$ f. t$ E+ ~' e& A9 L6 \, k材料:' }) R* O3 P- L$ Q
雞中翼1磅) \% {. w3 e+ T: C
醃料:
: W. `( d- ~6 P- E' ^2 n6 ]3 w醬油、蜜糖各1湯匙3 q" c) [- D2 g: e/ ^# U
蒜粉1茶匙
. j3 D+ q8 d+ ?- N, i, M香茅粉1 1/2茶匙
7 K% L8 r( r: b魚露1茶匙3 `! `) _2 P8 e9 U
鹽1/4茶匙
0 `' Y) ~) P+ H4 H麻油、胡椒粉各少許* i4 a- O) s: d
6 d% A* r; x7 v& ^) a1 Q
做法:( _7 C. _8 [- h. _
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。. Q; d8 [9 ~4 j7 P- O3 z; P
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成) x7 p/ |: \& H8 c
& N' s* s& F$ Z3 u$ p% E$ z V
香菇雞翼& _! Z4 o2 k$ W* F4 S. Z7 _
$ M, F1 i) S+ l( s2 ~4 N$ A" d
材料:8 G3 W3 L/ T$ ^! f+ @7 W0 Q$ h
雞翼1 O& z2 f/ f$ E2 {% o# Z$ n3 r
冬菇
) y% ?) q& u# o! g8 ?; b0 B0 D7 j' m紹酒: c+ B- @0 v/ D% X. K
高湯5 v S3 ]6 a# z9 z5 [6 l" Y; b
蒜茸
# C( {! q3 f/ {0 k/ ?0 }/ Q; s+ J薑茸, E2 ~1 J1 m7 ^5 f
. D' w+ n! `; l7 L" m2 e. K4 {6 G
芡汁:
' g+ Y0 E) G0 y; A7 t6 }生粉
# r5 _# [/ G9 Q, G4 M4 K% w; p蠔油
7 t% C% Y4 ^# i1 G: n , o# |) ?, {( I" d6 V# K1 Z9 T
做法:
. b4 P! o3 g* X, m1. 旺火起鑊。" Q: K% Y5 S3 y( v% v
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
$ v! ?1 V& Y9 Z3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
5 y7 Z1 Y) B" J/ l1 M- N* [# w- `5 h/ B* W2 }3 L- `2 ^
香煎鹽焗雞翼
2 k, g* A6 x! C' l; O
& c2 {; F! [9 L1 r$ o/ [) u材料:+ J9 q2 t7 Q$ J3 h2 p
雞翼一磅
9 k; R; m2 N, A, {) n鹽焗雞粉一包, S6 K. s0 u# g3 m( V4 C
糖小許
* E, o( O3 U0 \/ J. s* d豆粉半湯匙) N# n7 o' l! r# ]
& M. g) P5 u) C6 t* m" X- @
3 Q) E9 T) g3 z/ G% z+ p4 n: [
做法:
. j9 x- C( I5 f4 c1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
9 p" e6 f$ q2 s* n8 j( }2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
' ?& k! ~4 w/ H K! l5 R; N7 k+ Z2 Z" J3 t: t3 S) A* |
香辣芋頭炆雞翼. ]! J6 S% k8 W4 x
" P6 @6 J5 l* T. }. E, k
材料:* p) A3 K# f- U) u- B, x% A% | ?
雞翼12兩 4 S# B s7 h1 r( N8 C7 L
芋頭半斤1 F2 y; v& V; u( U2 f) i6 v; D
蒜蓉1茶匙
/ i+ e m! ?5 t2 R C, I辣椒少許8 Z# ]: n y7 n: M! A; ]) E( _
水1杯- P3 ?" \8 j- D, K" |1 {0 b% P
鹽少許0 p% t( Z" ?# w% @9 J
( N& x( o: V8 a9 U0 R5 S g8 o做法:
+ J1 Y2 ~' Z3 I( T6 p1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
0 @$ z3 Y/ Y" \! f! C4 Q2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。# a) _2 \" W1 Y" n: o X3 \6 g" C
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。6 X5 } G+ ~0 U
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。* G9 K6 U- F! A7 v& H3 f" z' ]
3 y2 s/ N6 A0 i, F
功效:
; L1 K- i/ q9 Z1 e* y3 B芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。( x2 P; d. x# M3 z. F
( _* I7 u/ d, s3 ~1 F香辣茄汁焗雞翼
" Z7 ^4 \' C3 E7 W2 v ) Z# {7 K# F D2 {; E/ l
材料:
3 A: i ?6 E% s" _急凍雞翼一斤
|$ I# b5 q1 Z4 o- A蒜茸三粒( ]' O& [& e. b# P8 `/ t9 E/ R
茄汁三湯匙
& f: L$ w: n' N( p% w醃料:
$ h9 p2 n, [+ i) [2 b( X( h/ C辣椒粉半茶匙% {; n/ z W7 J' i+ K H5 S
鹽半茶匙- v0 @/ k, D- l! `
糖二茶匙
- G9 e2 Z3 [1 |古月粉少許' G' `3 T4 ^+ I- b8 h
& R$ v2 }0 P9 r1 B6 r5 u/ Q( y
做法:
' y3 s& w0 s' z: N5 @1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
9 {8 s5 h! `5 |, x7 ]3 g3 u2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。9 V! O$ }* k, v r
) U8 I, d* G. {: p3 O% |) G香辣雞翼$ D- X+ z! q1 H1 q
% K; C( C4 u8 f. Z+ Q
材料:- p3 m2 t6 `! _- u- e
雞翼適量
2 h$ q& a# p6 x, d% _醃料:
, B2 Z6 l1 x# A+ E: J莞茜3兩& q/ j, K9 b; m- Y6 Z
蒜茸1兩) a7 V8 a# J) K1 N3 Z) L. o
味精1兩
7 z% a; I. {5 P. t糖1兩
, t. N" {2 f% M( j6 I/ h: S( q鹽1兩( i( ^- N$ @2 Y6 M, R
5隻紅椒
( K% H1 i I2 n Z$ s花奶1罐
/ y( X5 Y$ n9 z美極小許
: g3 E( R8 U: w" S4 D' v. H) a/ g9 [麵粉1兩; v* J' P9 b& X1 R
水1/2斤- e- E6 Q* t1 }' k
Q( V4 i, h8 H5 R; o4 G6 ^# [7 d
做法:# _! b8 _; q$ n: f
1. 將所有材料加水用攪伴机攪碎成汁;+ L& f+ Q2 ]$ g* ~2 Z9 d
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。' ~/ N2 c9 z3 |! T. I: | K. t
& y% v9 B7 ]# @% V. B栗子雞翼. z9 u" u2 G: Z. x4 E! Q q; g& h
6 d, t0 E6 k# }1 X' Z% v材料:2 X( j3 N& @& M# @
雞翼20隻
: W9 Z1 z/ I- e* A3 n) n/ g* v栗子1罐) z) \ }2 \& Z
蔥4枝" i# p1 f* X: j# |3 H! V
薑4片6 Q0 g% O; n9 |6 d7 b' j/ x v
桂皮20公克
; U. b2 D" p, K" X角4粒 醃料/調味:
6 W, f( ?7 {) b+ T蕃茄醬5大匙
# Y0 T# f4 F( H1 F. j7 x醬油2杯
5 ]- Y; O; T1 V `糖1大匙
% H, O8 z/ }" L: k米酒1大匙# X+ F. y/ @. L/ z
水10杯
3 M( u' T" U: {7 D' X ?, D味精1小匙 0 @7 n0 y7 g' s+ a
做法:
9 h4 o# z0 a# ]4 W' }+ k& F1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。: T- e2 O1 X( ?& _3 c' O8 R
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。& S/ U/ Z" X4 x2 P2 B, S
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
6 [( G6 O5 X: m9 `4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。" ?2 g& W) C% T$ \$ m4 K( K' g
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
( ~$ m$ ?3 T1 \9 U5 Q
; [* W- B" s$ j9 s0 O泰國甜酸雞翼
, W' I8 l% Q! s% j8 B3 L3 @: a
) {1 C* I" J& C6 c9 ?+ J材料9 q- u5 P3 |+ u: O, f1 @
雞翼1磅
1 c; k1 Z1 x9 z9 j, ] g泰國甜酸醬3湯匙* i( n7 {. h+ Q9 `' M9 R: b
水2湯匙 醃料
( M7 x5 E6 J+ `0 O; q! T, _+ L$ q生抽1湯匙
4 D1 ^ |4 c: z2 m9 J6 G% ^& b# G生粉1湯匙
, S: h K! _/ l& I# r糖少許
$ N* _$ M+ W. W3 T* e胡椒粉少許
/ c2 B# f+ S4 d5 |% Z: E: c2 C9 [酒1茶匙 - g& g) k2 f7 S7 N9 w% \# y; `* b& A
做法:
8 j/ `+ V( B+ [" v; E) S& `1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;1 o2 t! D4 [4 U8 \, q- a
2. 甜酸醬用水開好備用; B) e- A$ j) l& Z# i
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;7 ]. j4 q% U2 l
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
! d7 H0 I1 @/ h5 M% d
. @, z7 |: f3 a海鮮醬焗雞翼9 X8 S& I) ^7 Q1 N u$ [) ?
; x2 ?9 D: U( `! R
材料:
) G r8 f% e) g, A雞翼 300克 調味料:) D5 h/ o7 n5 V1 W$ q' u6 {( y
海鮮醬 4 湯匙
9 p+ @, r+ D* C* H3 F: E s水 1 湯匙 4 R0 ?8 |+ K6 z$ R n4 ?
做法:+ {: ]; P$ J) k1 N% D- P
1. 將雞翼用醃料醃數小時。
1 I( [# c, l& p v2. 將雞翼放入焗爐內,用180°C 的溫度焗15-20分鐘或至熟。(中途將雞翼反轉)- P" C0 Q2 K# z7 F2 ^2 A. c: P
' D2 ?# G. T* X0 p, T p烤蜜糖雞翼
/ D' c% U: ~% Z / s7 ]. L5 `7 }4 b- M
材料:(2 人份)
# }9 W# ^" Z$ v0 i' s雞翼10隻
: [5 w* ~ u- N豆粉適量% y- M: ?% U; L) v. I
糖適量0 J: G; s5 Q8 H! ^: s
豉油適量
8 v, R4 A! y$ s; G! j0 I- Z) C" e蜜糖3湯匙- I9 Z p) t$ P' _( _
2 E! i0 k/ W+ i* L
做法:3 m) y* u8 [) e. Y
1. 把雞翼解凍,用豉油、糖和豆粉醃 15 分鐘。
; b4 b; q8 r4 F" }2. 焗爐預熱 230度。3 K, d& K8 H6 D" a: F: q) V( z+ H7 K
3. 將 已醃好的雞翼放入己預熱的焗爐內焗 15-20分鐘至金黃色。/ c" H- V4 s( D' G& a- b. |3 V
4. 雞翼兩面塗上蜜糖再焗 2-3 分鐘,即可上桌。, q, I: w+ q) {" q/ T. T3 n# v
" y' C9 w9 n: _) j4 G小貼士:
3 @0 q! O# S. U* j# f6 K1. 焗盆鋪上錫紙可大大減少善後清潔工作;3 |4 R e1 q! M0 Z- g3 b
2. 要時不時反轉雞翼好使兩面焗得均勻。- K! L- Z2 w7 ?5 y2 \$ m' x6 j
" P; ^1 F; l0 Q+ g: ^. C7 L
烤雞翅& o7 M7 O: }) Z) h# ]
1 k0 s1 j0 l1 k1 D* [材料:) C4 g$ A6 c8 V* {/ P: H, E- p
水 2杯+ W) k& K! K* ?3 m5 `. R- F
玉米糖漿light corn syrup 3/4杯. i: V- w! T* C& t. P
蕃茄糊tomato paste 1/2杯0 }, S2 {% W/ ]2 b! V( i6 J3 s- X
醋 1/2杯
b8 y9 e- \2 `/ m. |, B糖蜜 molasses 3大匙- R& G E8 ]' ]0 r+ Y7 S
黑糖 brown sugar 3大匙6 E9 \$ f) P& m* T" x% s. B( B5 q9 n
煙燻調味料liquid smoke 1小匙# S9 p2 r, m3 s a! ^
鹽 1/2小匙+ k) \" g* M1 z3 }
洋蔥泥 1大匙(原文是onion powder 1/4tsp)8 J# _' n% o8 m0 ]. f& X
黑胡椒 1/4小匙(原文 pepper)
# h5 X$ U x3 N: ?紅椒粉paprika 1/8小匙9 r. n ` J2 ?2 l
香蒜粉 garlic powder 1/8小匙
$ p, K; F1 Q/ }( H - v/ q& z( C4 J% x' z
做法:* p$ |- A' c8 T3 V# \; ^6 m1 Z
1. 混合全部材料,攪拌均勻,大火煮滾,小燜煮至汁濃稠(約1杯半),冷卻之後,封存,冷藏隔夜再使用;
- d( f7 m% W1 E$ o+ l' O5 E$ m. v2. 將雞翅洗淨,抹上鹽。(因為原配方不夠鹹)。再用烤肉醬醃兩天左右(需冷藏,亦可先冷藏醃一天. 放冷凍. 需要時再取出解凍烘烤)。以烤箱350~375度F烤35~45分鐘即可;* D3 r' f- z$ I% X# ], Y6 O l5 H0 z1 ^
3. 烘烤期間刷上兩三次烤肉醬顏色比較漂亮,若烤物漸焦可蓋上鋁紙或關掉上火。' b- h. g$ `. G7 Z+ @4 C$ H
5 r9 d' ]/ P: H/ g/ s0 M2 D素釀雞翼6 @# Z& T* ~2 o) [% G" T
8 W) E5 ]( }4 [: @
材料:
1 M! r6 Z! h3 b2 R5 Q7 u9 z8 D- N- _雞翼一磅
) k3 A# X' s; u. Q" ~' T6 m竹笙三錢
$ s, q2 @' n4 j2 E3 v雲耳三錢# x5 u! _$ B1 {+ }
紅蘿蔔半個- x7 A7 ^$ r5 X d) N
調味料:* {6 r. c* G- ?+ \$ o, G
蠔油半茶匙
7 S* x9 }* t$ y; H/ g" t鮮露半茶匙
2 A( n; K& G; e糖少許
: U, F; N* G9 w( ]3 j9 A胡椒粉、麻油、燒烤汁各少許$ N* E# C) i& @% \* Q
乾蔥頭3粒
5 ~; n) u! }+ ~( m! D# R薑片、酒(少許) q- e' {+ L# v0 Y/ I
生粉1茶匙(後下待用)
& b/ ~' U. v4 ?- c/ {" a! o " }8 {4 j& K$ K/ g# g
做法:+ x1 y9 `" E( H4 | s/ `
1. 竹笙、雲耳、紅蘿蔔切絲代用。
4 h: r+ r2 ~( c2 |$ |, [, ^2. 將竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲加入調味料煮半熟,然後放涼代用。
% f" ^+ ^& i) V# u5 j! W; L3. 將雞翼切開頭段起骨,釀入上素(竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲),再用牙籤封口(代煮)。 6 Z1 a- q( F3 \' c" J6 Y
4. 將乾蔥頭、薑片用中火起鍋爆香後下雞翼,放入少許酒,即轉慢火放入調味料,慢慢煮熟至金黃色即成。
' W, A" K" N! Q
3 A, K3 _; \% V小貼士: 釀雞翼時要慢慢起骨,不要心急,縫口時亦要夠密實
7 ^, P3 z5 y% e5 @& P$ h0 j! G8 v) y
0 E5 B- n8 r' \紐約辣雞翅
4 d. g; }7 B, t: l# |4 g3 e ! a& @* b3 H' ~, c8 h
材料:. h1 }0 C4 a3 W4 }$ f
八個全雞翅 (去掉翅尖)
j- O6 w8 l" d, L% {# S一杯麵粉
# z- Q. }6 ]1 c5 T一茶匙蒜粉
! t& j) X+ `$ K* l; p0 d一茶匙黑胡椒粉 ; k8 L# z, a$ X- O4 r' a( N- I! S
半茶匙鹽
M& K( `9 q w1 e8 S三湯匙牛油
+ Y6 V% D6 `7 _' k" E; U半杯至一杯的美式辣醬 (Hot Sauce)
. A& \; R( \ R& e8 Q - R. ?7 `/ R) p5 I3 c) i1 G
做法:
" |' G8 f. ?- x1 A2 |- n" Y+ N1. 烤箱預熱至華氏 375 度(攝氏 190 度),烤盤上舖一層鋁箔紙,為了避免雞翅的表皮黏在烤盤上,烤盤請再抹上一層油備用。. b/ V. `& u8 y7 ?8 u X
2. 先將雞翅從關節處分成二節,洗淨並拭乾水份。$ i& j p& K- [. B: X4 z& S
3. 在一個大的塑膠冷凍袋中,混合麵粉、大蒜粉、黑胡椒粉和鹽,把雞翅放入袋中,搖晃至每個雞翅都均勻裹上一層調味麵粉,再把沾了麵粉的雞翅排在準備好的烤盤上,烤四十五至五十五分鐘,視雞翅大小控制時間,烤至雞翅表面呈金黃色。& @3 k! b/ [2 b* o W5 ^6 M
4. 在平底鍋中溶化奶油再加入辣醬,再把烤好的雞翅放入醬中,以小火上加熱拌均勻,讓辣調味醬均勻沾在表面。
- C6 }- \3 C" q1 u Z
3 t- j2 L" v+ D1 n7 E8 z: m註: Hot Sauce 是用醋和紅辣椒製成,在美式超市可買到的一般 Hot Sauce ,通常辣味都不重,如果可以買到 Tabasco Sauce ,替換部份的一般辣醬,辣雞翅的味道會更捧!3 A; }+ r1 r' \1 o
2 N; k( m& M; {1 c" F
荔芋燜雞翼
8 ^! v! F& r3 `& Y - g9 a, I! j0 b4 t( t+ G; u
材料:
6 n, [' ^ z T& s" W0 a5 R+ D雞翼4隻+ Q* N% T! L0 g9 T/ F/ I
荔甫芋250克
- q1 R5 D$ S& ]- J蔥1棵
' ]9 |& s3 B3 ^蒜頭1粒
# w4 ~+ e, I% e1 }! V& A+ T薑20克
) N- x/ j! o, S水500毫升" Y" c8 K% r; y. [; R- F! m$ K2 ~
調味料:' {6 _# M8 v7 P: A( S
鹽1/2茶匙
5 B5 }* L! W0 m6 s4 t5 L7 d薑汁1/2茶匙
0 O/ x! O2 J; o% T% H酒1/2茶匙
/ [6 c0 _6 \4 Q+ Y) q% x胡椒粉少許 " Z t- h$ o; {- x2 z. W
做法:
3 u) \7 j. N! F7 w1. 先將薑和蒜頭剁成茸,預備薑汁,蔥切段。
7 k! e0 _$ _) R( k2 B i- o6 k' H2. 雞翼洗淨,滴乾切件,加人調味,拌勻。
6 R+ J- c/ r' a3 `6 n `3. 芋頭去皮,切厚塊(約1/2厘米)。
. S1 V: @5 u) i& K n f) m4. 用油1湯匙爆香薑茸和蒜茸,加入雞翼和芋頭,約炒2-3分鐘
2 W2 B$ v+ W' A$ B5. 加水和1/2茶匙鹽,煮滾後用慢火燜15-20分鐘。* e' d; ?: u, {0 J7 Y. H% {' Z
6. 上菜前加上蔥絲裝飾。
; V1 [, @$ z1 k: T0 r6 i5 H. h. t
3 l7 P5 Q2 Z+ h2 V+ J! ~/ z$ B茶香蜜糖雞翼
! s# e; o% E- O1 k3 n; N % b6 _' [% R2 P, v4 m: j- o
材料:
$ z8 [* L0 D7 |) N0 j- f雞中翼15隻7 M7 B0 y( y7 I, I
生薑4塊* ~1 ]$ t4 m+ J
碎冰糖少許% h8 o. @4 j2 f3 U
茶包2包( S; G! s) m% Z* y* b3 H
蜜糖2湯匙
" A, Q% q1 R4 M/ W3 v5 |
# d1 M3 `5 @" Z1 ]做法:
9 s8 q( i4 ?; s4 M: r7 ?( P7 x1. 雞中翼洗淨,抹乾水,用糖、鹽先醃片刻;
% i4 A' c. c5 }9 t& Z6 Y- c2. 茶包和薑塊放在鍋中,注入適量清水煮滾至聞到茶香,再加入冰糖及鹽; k" Z( o; \0 i9 k, L( u
3. 將雞翼倒入煮一會,熄火浸至熟透,取出雞翼,排在碟上用茶湯勻和蜜糖掃在雞翼上即可食用。- H* V+ B: i! s3 |$ b& y
; ^+ ]1 j- l* b- _$ `5 _1 n% F
彩虹鳳翼, {" q; e% }5 _# t! F
7 R. ^ Q. x) u( `5 o' u3 R, F材料:
" G9 b# E/ q# U1 C( D9 o- @8 @# p0 E雞中翼12兩
) S3 E. c( H3 H w8 @冬菇3隻
[% m4 M" N9 _- } r紅蘿蔔10個; F, h0 v% Z# _* h D3 o- k
西芹1枝
; v! ]: q' j% l% p2 D; l0 _金菇3兩 r# b+ C: K5 R K8 `
火腿1片
9 d" u5 \) j9 i2 L1 v% S蒜茸 1/2 茶匙
7 Q* g: O# L w( j蔥2條(切段)
4 ?6 L- L1 G- L1 I0 G 3 D; ]9 y( N8 D9 c" a
醃料:) O6 f: L9 c! Q& z
薑汁、生抽、酒 各一茶匙
' M0 q* ~$ Q5 k' {, P3 f鹽、糖 各 1/2 茶匙
, s; R3 c: `6 d; o: }生粉 3/4 茶匙
; L! F8 y5 S1 j# \5 q' d+ p. K ~芡汁:
4 C* ?* e1 T+ i; b/ M) x生油、蠔油各1茶匙
8 {7 P- w/ u% |' F生粉、糖 各 1/2 茶匙: V% M2 D- q! L1 n# z
水3湯匙3 X9 a8 j# |3 b8 N$ S7 g6 {
麻油少許# ]# s2 K P% K" K8 J4 ?( o( D1 M* ?! o
做法:0 R. `9 L" \; |2 m K' x0 L! T2 Z
1. 雞翼去骨,加入醃料伴勻,醃20分鐘。
5 Z3 v5 a4 l" ~) H. @2. 金菇切去筋,西芹、紅蘿蔔、冬菇、火腿切長幼絲,釀入雞翼內,放入中火鑊內煎熟,滴去油,排碟上。& d9 M' Y$ N: V1 ]/ y: P1 Y
3. 燒鑊下油2茶匙,爆香蒜茸、蔥、倒入芡汁煮滾,淋在雞翼上面即成。1 n# F I5 w& ^0 W. U% E
0 D* T6 }8 m& z# z" \. Z
梅菜炆雞翼
& V. d; `0 v$ t) O6 K" x 4 C; J$ h) J7 I0 W a' s% p2 m' t
材料 :( E% a) `6 x" T" R
雞中翼 8-10兩
" G8 i: V5 E: [. M6 ]甜梅菜 2兩3 g" {* V/ t2 H" n7 m
蔥(切段) 1條0 K& Z* q0 w( n8 v
薑2片 醃料 :( P, W V2 b7 F3 E: B) H% V
薑汁、 酒 各1/2 茶匙2 g3 M1 J* f+ R0 q3 M
生抽 1湯匙
* _8 c3 H5 B9 M8 k. h: I4 Y調味料 :$ ?+ I( S$ |% }" O4 Z; [. s C
鹽 1/4 茶匙/ P$ u n& [/ Q
水 3/4 杯+ p* I% n2 u) ^6 ~& P, t
糖 1 1/2茶匙" F1 D/ b( `! ]2 h8 g# b( f
生抽 1湯匙
, P# S `; y% Z* D, ^9 z麻油、胡椒粉 少許- C# G* u2 j: s2 P: s+ n5 V
+ W. o* X5 s7 U$ s
7 q" Y& G* `% [3 P. ^- l `8 ^* J, H6 T; L7 m' G
做法 : / q! n8 I- k, v9 d+ {- ?5 g
1. 甜梅菜洗淨,切粒,並用少許油略炒;
% f( T8 Q3 S9 w. a4 v+ m; }2. 雞翼洗淨,加入醃料拌勻, 醃約片刻,泡油, 瀝乾油份 (或用少許油爆炒至微金黃); - B. k- c+ a1 W! p; }6 M
3. 燒熱油2湯匙,爆香薑片,蔥段,把雞翼回鑊,灒酒,注入調味料, 煮滾, 加入甜梅菜粒, 改用細火,炆至材料稔及入味,而汁料略為收乾至濃,盛出上碟。
' C6 l" t C7 |; p' R" }& |! X/ G3 c2 s0 U, c B8 B. W% ?& n
豉油王雞翼
" Q8 E1 x# O( q4 v; F* q, O" ?2 R
: D+ t, _- t2 u; T+ A材料:3 M0 M2 j" i8 Z$ X* _
雞中翼10隻- t# D: L, E! X1 [ f$ |
蔥、薑、蒜粒少許
8 O8 j# Y7 Z, I' I P9 `$ ^2 U老抽3湯匙# D* t+ ^) b6 F6 N' f
豉油3湯匙
9 A& ^* m+ J' E- t8 \, r水3 - 6湯匙(鍾意食濃淡自行決定)
0 Q- m3 g( ]) G- ^* P冰糖一舊: V& R5 ~ a P0 o
白酒少許
* b' r6 R" v2 F8 D' a
/ |0 O$ u' E, s! b& _* d d( i* j
/ D6 Q& y1 g" i) e/ [7 J/ a$ y做法:
( s+ y Z( \3 X9 V5 F3 M1. 煲滾水後,放中間翼先飛水(七成熟)後再放在水喉啤水一分鐘去油份;
6 L* Z- Z/ v5 S; N& ]9 a( H' E2. 將所有醬汁材料放在煲內煲至滾起,放雞翼再滾起後熄火浸半個鐘;7 p2 J6 z/ }) o7 p
3. 可放入"去殼雞蛋,雞腎,鴨舌,牛腩,牛筋"等材料;
# u' p( A% S4 H. j2 p4. 醬汁可煲滾後唔好放任何野後及不要再攪動,待冷後放在冰格,可用好多次。
- t" F( f) X. Q1 P+ v+ Z3 u" t# D R
. R7 e/ e0 {- i2 d豉椒炒雞翼0 k8 s. m; c! n; L/ F
" `. F+ t. _' k. @/ f材料:
+ a) J! d% t! @- p+ G雞翼12兩
$ c/ T5 k9 ^, l% n; D2 R洋蔥半隻
. L$ N, I9 y0 Y紅辣椒1隻2 c& d! d: D- h# v" j
青椒1隻) E6 c. V/ i ~/ P" q) S/ r
豆豉少許
! Y* y' {- p; t蒜蓉少許
9 A" n6 W3 z6 A# \+ r9 V5 O 醃料:. t/ T$ P+ Q; O+ I2 R
生抽少許
( R' D/ k' s8 ~糖少許3 o! n7 i. L" P: L E6 R
生粉少許0 S' p7 i* D3 S# G7 A
薑汁及酒少許 - e! ~9 Q! l$ G4 G* O2 z
芡汁
: O7 u8 L6 q! q6 u' b9 N! `生抽少許
, v. _) h6 E& ~, m; M" n生粉少許# m$ H* C9 Z" E2 w
糖少許' U) g( p1 c% D) y! G
水適量 * [* c" j& H' Y1 e6 r' o
做法:! a% C& A/ k% U& l% [
1. 雞翼清洗乾淨,抹去水份,用醃料拌勻,備用。
6 M/ ]" \3 ?! ?# u) }% r& Y8 G8 A+ R2. 洋蔥洗淨切塊。青及紅辣椒洗淨去核切塊。豆豉洗淨切碎,備用。 ) t A1 @7 Z( |3 L+ U* a
3. 鍋放少許油,爆香蒜蓉、豆豉、洋蔥及青紅辣,落雞翼炒勻,加芡汁拌勻,煮至雞熟,即可上碟。) [5 T$ T4 W+ L( O2 o" \
蠍:這次沒有加洋蔥、紅辣椒與青椒,其實也不能算是豉椒 :p可是味道還是不錯,芡汁撈飯很可口!+ u- X* L- g: e. N% l
! p- J0 @0 j/ y0 C7 G
9 t X* i9 [. m* o
醉雞翼3 O, O: K2 n& T
1 C$ g/ C' _9 I3 o1 D' `材料:5 E" k. |8 m, N; D
雞中翼2磅% R7 Q w8 L" z. U- z4 Y
醉雞汁
0 ?8 v* W3 S6 ]" e7 b薑蓉" j# U- K# c) Y& y3 c1 X2 D- S) @9 }8 e
冰
9 q* m- ~8 x, X$ U3 |9 e2 U , l" E8 P- H( h3 q0 D: y3 J
做法:/ `# N1 I* h$ G- j q! r0 b" Q, c
1. 先將雞翼及薑蓉倒入滾水中煮熟;5 H$ m, @0 f: W0 Z# p; S4 c, N
2. 將雞翼放入大湯碗中,再放入冰於雞翼中,直至所有冰塊溶掉;
2 I5 ]3 x0 T2 o3 B) v. \) `' I4 J3. 雞翼隔水,倒入醉雞汁,放入雪櫃浸一晚即可食用(冷食)。+ z' z5 Y9 o, {; o! J D
0 c# I' `5 u, c5 b( A2 Q8 b2 a鹵水雞翼$ @; U% P8 u' h& G& V
' n1 p& A/ ]# o材料:5 G: y! g8 ]6 M; R# I ]3 `0 `, \
雞翼適量2 G* w6 i% j: ^! a$ A( e
鹵水汁材料:
3 W+ v) {# w8 M; d水、生抽(比例約5:1)7 b; g$ f2 ]. I. N$ F; j
老抽
( G% \. {! i- j' h; T花椒/ c- c1 i7 |! b, E, L3 z& L
八角
) m0 u/ y! b! L( X* W. _' z草果
( K5 Q' l; k6 h, J v1 A6 G! K( \片糖少少
8 A) `3 B5 C; u鹽(自已較味)# x! G3 B8 @9 ~& U) W3 O2 D4 b
薑
' u+ O* X8 s) c2 o8 v3 q* c( {蒜粒
; P4 d; _ i! T5 j蔥頭& c7 e0 p! W3 \
0 g X4 @2 R9 R
做法:
# x+ k; h" L2 _$ T( ^1. 將雞翼飛薑水,
% S- ?. U$ \, r+ L" z% F. |2 ^2. 放入鹵水汁鹵至理想要林度即可( K* Z# r9 l( G1 }: y6 ~2 L
5 O. W0 K( v7 e, `7 M }. H
簡易鹵水雞翼. z: A, C' j- a$ [7 O8 _) W1 R
% E) w9 k) {6 _) e8 q材料:5 V+ ]! _ F3 O5 C& g
鹵水汁 / 豉油雞汁4杯 7 S( L; i( _7 g
清水 1-1 1/2杯$ h) s0 K8 G; t, p/ T
雞中翼4隻
4 A6 L c: _' c2 i1 ^/ m/ W薑2片
. `4 j" R3 Y! A+ p. e0 e9 y$ \9 K鴨腎隨意
5 K( s: ] R+ _; }1 s做法:2 g% f b( F+ x& w; N9 Q+ z
1. 雞翼解凍,用滾水煮5分鐘,用清水沖洗,抹乾。
1 \0 R! ~6 l/ F8 ]2. 鴨腎解凍清洗乾淨,抹乾。 0 u/ H3 P- d# l* @ r u
3. 加入4杯滷水汁 / 豉油雞汁,1杯至1 1/2杯水於內鍋煮熱。+ \1 K2 ]9 R! e
4. 放入薑片、鴨肫、雞翼,慢火煮5至10分鐘。 6 |4 r: q; W L s
5. 再用中火煮滾內鍋,即可放回外鍋燜45-60分鐘。$ E$ J2 F1 U r) a0 r" J- ]
# v. k) g7 T- J- R麻油雞翼 B* _' X8 g+ a
9 V) K- C0 T k# c. z
材料:
1 o8 u7 e$ _% o雞翼十隻
7 N2 Z6 w, b: A% N% o鹽份量隨意 3 L1 Y& J" \! u
香麻油份量隨意
, o. u D- \+ E, T: w9 Q. S Q9 q. e0 ^! q) @2 W% e, c; s& f
做法:, e1 A- |+ [3 r _2 k' k# B9 w
1. 用大滾水將雞翼煮 3 - 4 分鐘,然後熄火上蓋焗 10 分鐘。
3 D' b0 _: \: S1 q' x2. 取出雞翼,將鹽搽混雞翼,待凍。
* m& a1 F$ ?; o$ [9 {7 e3. 雞翼凍後,淋上麻油,放入雪櫃,即成。
" \( H1 H2 [7 L: [& G/ V. O8 l9 q- P+ H
麻碎蒜香雞翼
% ?- G2 f8 v) a ) Q+ e8 R3 o. i% o2 y/ m. t
材料) a7 c N+ ~8 p- g2 `1 R
雞翼1磅
8 O" ]% p# t6 W6 q& E. L芝麻碎2湯匙) d+ V; f/ M7 V% I$ g A- W3 z
蒜頭1個
2 |$ M3 [0 }8 M. N2 \雞粉1茶匙4 i6 q2 N0 |+ y' Y7 U
|' f6 p( U c5 I: C7 z- ` m0 n做法:2 Y+ h# r$ j1 x% g# U
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份;
! k% P! M; ?3 U D3 \. B2. 蒜頭切成蒜蓉; # y" n' _+ k8 @" D( A4 Y+ R4 k
3. 鑊燒紅,下油2湯匙,爆香蒜蓉,再加入芝麻碎炒勻,倒入雞翼不停快手炒勻,至雞翼表面開始轉為金黃色; & [+ C+ \9 n2 v' g
4. 加入約1杯清水、雞粉拌勻,待汁液煮滾後轉回中火煮至汁液收乾。0 u2 D6 T6 d: C7 j! N- G
% P/ u0 Z$ u6 L# q# \5 [- @1 B焗釀鮮果鳳翼
& e; V) T$ P+ [ j# y : C% L# U" s7 x) ]! m
材料:
8 ^) P) R+ h( D* ` ~9 L+ r2 z雞中翼 12隻 ' m! c, O8 |) L6 P- o6 E! @
厚火腿 40克 + C7 f/ u2 p$ E: _! r( ^" \6 B& ~& ]
蘋果 1個 + l9 C* v; P, B5 h# [
啤梨 1個
5 G' Y2 Z( ]! P, X檸檬汁 1個 ( Q' E _+ R# r" e0 I
油 2湯匙 7 o" A' r5 U3 x: J4 V" U
沙律醬 1湯匙
$ X% R: f1 N5 d/ P7 p蜜糖 2茶匙
1 G3 [" C; }+ { [8 z @% B/ `
' N6 G: b6 [* b9 j2 X; U4 ]雞翼調味:( i2 _/ G' y5 S7 o4 y3 S6 V
糖 1/2茶匙5 }6 X+ m& v3 V
鹽 1/4茶匙
: Q4 k/ F6 O* @9 m# V9 _" W生抽 1茶匙6 i6 {) I. N9 a% Y# V
油 1茶匙& Q6 E* U- l' V0 H" O& h% \. G
粟粉 1平茶匙
( F8 H! i/ _3 z( g# y( C1 m. `) e
& E& ]9 D. X, A% e2 s6 z4 k# T' d, ~8 U# r. {8 L
+ a- Q& R5 C0 }7 M4 \6 A做法: : T. g* q! I* P/ c3 y( t
1. 預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。
. E- b9 Z5 a0 t2. 將火腿切成12條。
% F7 J7 v* k" J1 [3. 將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。 ' l7 t/ E; [3 Q$ M
4. 將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。 l0 b$ C4 L3 |: Q" [7 ^7 u
5. 將雞翼焗15分鐘。
) X6 y7 n$ k4 L. q2 c6. 取去雞翼,在面上塗上蜜糖。 ! D- R# R- {" ~ O
7. 將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。
) n" T/ M; O1 X* g
/ A f0 t- a/ P8 L- A; V/ s& o5 v蠍蠍食譜:椒鹽雞翼. j2 e# @( w8 f2 K9 @. `+ a
P6 a- i) \$ c& s( n! Z6 W( f
材料:
1 d+ E4 j1 q" c雞中翼八
9 i$ p) m$ t2 H' r; p調味:
2 F. P! _. H1 U% {' X' L/ M( J紹興酒、糖、生抽、麻油
5 n$ D& s R! ~. m8 L1 k1 C1 o椒鹽
1 I5 `; Q6 j! t3 b炸雞翼用料:
8 ?& g1 q' i- @6 d- P, O生粉一碗加胡椒粉一茶匙 ( b* p. k( H8 l R/ r4 L3 v
做法: * x+ N6 g: O( _. \
1. 雞翼洗淨、抹乾、調味;" ?4 X( D, u( ^1 ?) ~: g
2. 雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;
3 p0 W5 ^- t9 j C# a3. 將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;; ?9 I$ ~: \, |) \
4. 燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;/ I9 H" ^( \! u+ E
5. 最後灑上椒鹽即可。- a: r- }# M$ s5 u6 |: ^
6 r, n9 e0 n Y+ j" E: L* v3 A& n* B
港式咖喱雞翼6 U+ t, a+ }8 |, U& ?
" `: ^+ O4 _* E材料:
2 G. e' b: G& c- }+ o& P/ _ O雞翼半打0 ]" k) K, E) E, T
蒜蓉3湯匙7 ^' t8 d8 G" a( e' p+ m; j
薯仔2個
2 l& z+ r8 F3 G) u洋蔥1個切片
$ a( G0 `( ]- e$ a咖喱醬1包/罐
2 M/ ?1 n4 ^& k* q+ @
+ _4 e7 {( U2 v3 [- t' D 2 H8 U1 I% b9 t r9 G2 f
做法:
; `7 [4 l o& N9 }& I. q3 f/ b! o1. 首先將雞翼出水備用。
9 a* X% J0 O5 _& v2. 落少許油,爆香蒜茸,再加入切好的洋蔥和薯仔炒香。2 L2 t2 U, N7 D# }0 I* N
3. 之後,放入雞翼一併炒。7 `' D3 I# Y8 _- D8 d+ G
4. 加入咖喱醬,再倒少量的水一起拌勻。! n1 w2 `7 W3 t' ^! M, W- r+ [
5. 待咖喱醬拌勻後,薯仔完全腍透後便盛上碟。( O- E$ d/ G, | H6 i
% D2 i( J3 R2 g3 Q* C5 ?2 W! D2 P K蠍評:我煮o個時加左椰汁同埋改左用咖哩粉,食起黎唔係好夠咖哩味,可以加返多D。
; T. y4 T7 J# m8 _" i& e9 H6 j) H& c# z9 a. h
滋味醬燜雞翼0 u: t/ Z, J" U+ D. o5 ? l7 W N: {
材料:. ?( i9 X: c& i, `' \
急凍雞中翼一斤) A' W4 j7 x& y$ ]
芫茜二棵3 y A; |% A. o" C- `
姜茸、蒜茸各一茶匙; E. B& O: h+ p6 V8 A4 h! _
腐乳半湯匙
# L4 _3 [0 f7 v3 L7 y. k7 d2 C5 v磨鼓醬半湯匙1 x g8 L9 M; N/ U5 z
豆瓣醬半茶匙5 a- g/ L. j4 N+ n
4 m( N8 o6 \6 {
調味料:& w/ l# F' P, _3 ~- [' _& x
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙,% { C2 U* ]- y' K( A5 _
水一杯
: Q. g5 d9 U/ S/ v" m4 H( [作法:
% T; G$ C9 _% h C: C- \1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。, k, D9 O: `; N# i3 d$ q
2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。1 N! a" m q$ D/ h, J0 X( }, [. y
3. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。5 x1 ^" l- z& C7 G
2 y0 T, R# |/ v; f2 y' \2 m* y7 i# g8 D
貴妃雞翼
8 @$ Z- n% B$ P: B- v1 z
5 B' h% }! J( \* |0 q) C材料:
2 P% N. s' V% n9 t9 I% C雞中翼1斤(約600克)9 B: K; ?: g$ ~
筍片4兩(約150克)
: q' M9 H" P) C) \* n9 }* H4 n+ r薑2片(切茸)
$ ^8 D8 {9 ?: F* v$ z片糖1/2片(搗碎)
/ Y! T/ x, Z3 X( t0 n( j" j2 W, Z去蒂浸透冬菇12隻: A) w1 }# J' T: [1 d6 B6 H
蒜茸、糖各少許 V {* Z- \% C. @/ h. s: Y
醃料:
+ k9 V9 R( @* k* _0 ~# H" b生抽、老抽、薑汁酒各1 1/4湯匙* M. k- a; P3 r3 |, W2 _
麻油少許 獻汁料:3 F! J7 m3 j& D# P4 a4 K+ |
蠔油2 1/4湯匙/ p+ w! W( a& M/ `8 f2 m* w
老抽、雞粉各1茶匙) @& I- i; a W1 Z, A1 o
幼鹽1/3茶匙
, j$ U _" u2 S4 K. u/ u水1/2杯(約160毫升)! f" b, \! `( _- P# a
紹酒1湯匙' i3 c0 ^& Z A2 Z, w8 S
$ y) O( W H' j& C# j
做法:2 o, \9 y; Z' q, y
1. 將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。 4 ~9 z; z) c1 Q/ @
2. 冬菇用糖醃10分鐘。 , u. ` `* g1 v$ x3 T; n
3. 電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。 4 h$ z4 F m9 {' E" i$ E
4. 將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。
6 i* b+ s! C$ C* ` `, N+ ~
) Q5 k" d1 B7 J6 e# D( w: {貴妃雞翼二' u! O% F( G/ p/ W2 ]0 Y$ e
7 a n5 v/ c T/ M9 R
材料:
" X, U* X3 u- u雞翼 6隻
$ T8 K# s. k6 U" p! R冬菇、竹筍、甘筍隨意4 d E% w* H+ D" c; a" e @
蔥花適量 調味料:
; r* |" R+ ~) N茄汁2湯匙
0 x9 H. ]7 v$ `7 ]糖2湯匙
2 ? ~3 [0 ?9 S鹽半茶匙 4 I8 Y; }8 Z' x5 ]. Y" I
老抽半茶匙
+ D$ Q( ^8 c8 ]# \生粉1茶匙
$ d! [2 e0 j* L- V \/ ]0 m清水半碗
9 Z( Y9 z& |5 N, b; n' v1 ]做法: & k ]7 w( l7 H
1. 燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;
7 u# z& Z0 R1 K( A% t1 `5 y, P+ e) m% |2. 炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;4 P% r v& ?0 H- M K
3. 打個生粉芡,兜一兜便可上碟;
P+ @' M1 u' N1 z" t# t4. 最後炒香蔥花,灑在面即可。
1 Y( x8 d* x! K
& t, q2 P5 _! A+ P* V酥炸蝦醬雞翼
3 @8 @1 h! `7 o% E # F* K7 O" l* r* w- a1 H
材料 :
5 J b+ N6 J5 \2 {; H2 H雞中翼 12 件9 `& E0 H2 y* l9 U
糖 1 茶匙
; A) ^" V) d" b+ F, Z/ A* V麵粉 4 兩: U) R1 @; J+ X3 T" ~8 Z
蝦醬 2 湯匙) U3 L5 x! ?* l5 X7 o$ r9 S' I' N6 {
玫瑰露酒少許7 t5 |* l* J, V- W4 H: M. {5 l6 j
4 y3 n; v' c3 K( c$ p - e) y, f0 p, _" E
做法:" C+ ^* c' i1 W! }2 E1 Q
1. 把蝦醬及糖、玫瑰露酒將雞翼醃廿分鐘;$ H5 q* u5 J$ z4 A5 o
2. 將麵粉跟雞翼拌勻,燒 1/3 鑊油將雞翼炸三至五分鐘即可。
3 H% n+ A2 v4 Q- @8 A5 X
6 D+ C- t U. h9 R% D黃金蝦醬雞翼: e+ m" T, U$ l, C$ G2 V
* @" p9 C& t5 E3 _
材料:(4人份); U9 q. L2 Z' |' d, m! a
雞中翼 450 克 [1 磅/12 兩]6 ~: Z1 i1 q! L! Y% Q
粟粉 1/2 杯 上粉用$ L3 e( L& Q' _2 Z: E" i
醃料:% m/ N5 A7 ^7 [8 P
李錦記幼滑蝦醬 2 湯匙
5 h, h5 `4 B+ Y- d: H糖 1 茶匙
6 }- f0 L' c- A5 F5 m( T7 b$ C4 L蛋 1/2 隻(打勻)( E) [" f- n3 C' J: y1 }
P) Z5 X+ H- K, }/ [
8 M, l q- {9 t3 P: b; s4 R6 F 9 U8 n, V6 n; A3 t; `2 A
做法:
, L* p$ N, M" M% t2 Q' q; s! r1. 雞翼用醃料醃30分鐘;
+ _$ X3 d# S3 ], `/ O( K! q* q/ W2. 雞翼輕輕拍上粟粉;0 K1 d6 }2 i( H4 G7 U, _
3. 將雞翼放入熱油中炸至金黃熟透。$ |: l. C) w; h( }
5 i: E* W; ^6 I. p6 w
黑椒煎雞翼+ o' ]# p6 I" Y5 ] B# c4 b; D
# @# J9 q& C, a: J2 r V: n1 w. |
材料: , M3 }* _5 B5 b; j( R0 M
雞中翼 420g1 e4 `# X) K" q" S
燒酒 1/4茶匙
n& O4 a9 D; o2 @- R* x鹽 1/8茶匙4 _: ]8 I* I7 b6 b( U
麻油 少許4 C0 d6 N k2 l$ V
糖 1/2茶匙
2 [2 z: J( ^ l7 r! b' D; w蒜茸 1 1/2湯匙
9 \' r3 j9 Z* w* E. x ]6 V生粉 1茶匙
1 g% v4 V3 f1 p黑椒 1茶匙
: q1 n0 x/ l1 C& m" r生抽 1/2茶匙
! c& N: H, p' Q$ ?. w5 r ! v6 V+ G" ~$ x
. W- y" v9 M9 j( ?做法:6 [2 w4 h" d& F" b
1. 先將雞翼用鹽擦淨,再用清水�洗、瀝乾。所有材料放於大碗內拌勻,醃半小時備用。
) V) C$ t: J1 W m9 W& Q( j5 c2. 用適量的油以中火把雞翼兩邊煎至金黃熟透即成。# N1 E* t) }4 [
Q$ D9 ~5 `1 J( |+ M小貼士:& G% a3 S" L6 H' a" P$ g
1. 不過要留意煎的時候火不可太猛,因加了黑椒容易變焦,否則外表變焦內裡卻還沒有熟透呢!
" q3 p* ?- P7 E. j6 m+ u' P0 c$ A2. 另外蒜茸剁幼一點,雞翼吃起來比較金香,也不須用太多的油,因為煎的時候雞皮己有足夠的油份滲出,先落少許,不夠的話再加,以免太過肥膩。可能的話用易潔平底鑊比較方便。
0 k: w3 z3 q* ?6 V c! `/ y3. 亦可用焗爐來焗。 B; }# p/ } ?( O3 B- t
- m0 u M) Q5 `7 U6 c. O0 v* s+ F& n
惹味雞中翼
, ~ g9 [. X C) z9 f 6 F' ]5 i8 l4 j5 e$ `. V
材料:(4人份) m* N3 P* q) z3 T8 Q& _4 ~
雞中翼 500克8 I2 ~2 k* Y6 c2 U( S9 @$ z5 E
蒜茸 適量" s! k/ }, `$ I1 V# f: p" G# |! A
醃料:; i0 h( e% [4 x& A. A7 J4 p, N. M
生抽1茶匙
" T+ H$ F% j; Q3 ^糖1茶匙
. W+ p' {; X: D+ Z9 {6 Y薑汁1湯匙
5 d( R- f! Q4 q酒1湯匙 . {: q1 ?* d/ y& J/ @# C
做法:
: v* k h& C* D0 Q: j$ H1. 雞翼洗淨後用醃料醃約 1 小時。; `" s) w7 a( ~( C( O5 U. Q
2.燒熱少許油將雞翼煎熟。
! R7 I% I" g n3 H8 T: Z7 M4 S' s3.炒香蒜茸,將雞翼回鑊,兜亂後即可上碟。
}! C! @" @+ E d; m
" E: m0 s; _1 I% H7 H U話梅雞翼% y: a3 J; l; h3 {/ b- H
' F4 O1 U( @4 s2 G
材料:- n' B$ ~3 t& w) j1 ]+ l
雞翼 2 磅
% y0 J5 J R% o W4 ^薑 2 片
, P" |9 [( g3 Q {6 f話梅 5 - 6 粒 ( v" Q/ v2 ~' T- Q
蔥 (切段) 1條
9 Z5 B" r; y# @3 o片糖 1 / 2 塊 醃料:
1 c) v8 {4 T! R8 b! P* r米酒 / 紹興酒 1 湯匙
- v* @. b: `; A9 S6 z6 T4 g鹽 1 / 2 茶匙
& t$ F* c0 R( U u* V, D1 D* g l胡椒粉 少許 調味料: , J& i3 I& h4 s2 r; Y3 x1 T
水 1 / 2 杯 4 t# \. S% h1 h8 e/ X
老抽 1 / 2 湯匙+ A4 U' l: E H2 L% Z7 M- W
鹽 少許
c! Z% J& \9 _1 c, Y$ O, g做法:
$ o& P; ?% B) F) a) s) I& B1. 把雞翼洗淨,放入醃料、薑,醃 3 0 分鐘至 1 小時。
( K# p1 o; A) v9 X- m2. 將鑊燒紅,熄火,放下雞翼,然後再開中慢火,把雞翼煎至 7 - 8 成熟。
& e' p$ z' N! _9 N《註:不需要下油,鑊的熱力自然使雞翼出油,食得健康些吧!》 7 y* b" P" ]- V* D8 i& ]
3. 加入調味料、話梅、片糖、蔥段,蓋上鑊蓋煮至片糖溶解,以及雞翼全熟 ( 約 5 分鐘 ),
8 F0 v a& v: D3 E3 F倒入生粉獻埋獻,即成。$ b1 y& k# P, T6 ~3 X: q+ y
: T; L6 h* C# Y5 \$ T辣雞翅) r4 C) K: C6 S8 v
! m3 F' T( O7 [1 r3 [0 X" S材料:/ {; Q l" B: ^6 _" z
雞的二節翅300克
$ X P0 t; F% G: l蛋黃1個: f( h7 s% l0 a
太白粉2大匙# o6 r# D$ n8 j; [/ I0 w/ d
沙拉油2小匙- h2 q. q/ L) F+ X+ V; b! r
醃料:4 C! f3 @/ E% `( ]
酒2小匙8 |% b8 N+ P& K# u$ }8 E
醬油2小匙
# ~/ l; f( X" h6 M) O8 Y) ~# l鹽1/4小匙
) Q4 P% h( f0 t+ }胡椒少許6 R+ w/ W3 J1 P" N" P/ K, Y: d
花椒粉少許4 k6 J- M) _+ O! S' T g$ `3 G7 S
辣椒粉少許
! v5 \: ?! F+ Q3 |5 P
. t+ p4 c' J8 T2 ]' a0 M
& @/ N+ r# N6 }, B d6 ? 9 K7 X2 Y9 s F/ x
做法:
9 O1 b! [6 r1 @7 L) N1 r1. 二節翅對半縱切。
: P2 M! ~& ?& }( w! j/ y2. 大碗中調好醃料後放入雞翅,充分揉捏使其入味。
; o- o; |3 Y8 F, z3. 接著加入蛋黃和太白粉,讓雞翅整個都能沾到。 ) o4 |3 |/ |7 h1 [5 n' ]- D
4. 耐熱盤中鋪好烤盤紙,中央空出,將(1)的雞翅排在周圍,不可重疊。
4 Z% U. ^- U& f; X9 u5. 從上方淋上少許沙拉油,不用保鮮膜,直接放入微波爐中加熱4分鐘。
! L8 d7 g p4 T7 w3 i) j( X6. 然後取出,將肉上下翻轉,再放入微波爐中加熱4分鐘即可。
$ O2 s7 t0 F6 {: m
3 U) ` x( s, ]% ~2 J葡萄牙燴釀雞翼6 y# D3 x1 x( ~' R- F
# u+ \' l2 H, n( g% I$ @2 J
材料:/ \1 A4 \, w, h# B/ w0 M4 R% u
雞翼(連翼尖)10隻9 U& t3 n1 q& }; ]5 @" o
白酒1/4杯
2 o) G& q$ i" D1 x Z* m) k清雞湯2/3杯: S- X& V5 i" @9 _7 v( D
釀餡:
% x3 W" E. W; a! w+ F蒜茸1湯匙8 f. g- Z9 v. O( Q, V
火腿2片
/ d5 u: n$ L" K+ p' f0 \$ G" B: W) U混合香草2茶匙$ O7 Q; w6 p. O; b
$ ]+ K: F+ k8 p! f7 u" G9 I; j% P7 m, f% c
醃料:, z. g) q, | V; y1 C, V2 q- z- q: J
生粉" \! A$ j. l6 W6 Q; O) W5 A$ [
豉油雞汁# p. n) \# H3 t) \, T$ x
生油各1湯匙& `/ q5 }* t0 H( T# ?0 v/ j
食鹽1茶匙% \8 F/ r1 A, |1 u: b# x$ {. }: i
做法:$ N n4 W: f6 _ Q% M3 N
1. 雞翼洗淨去中翼骨,抹乾身。將醃料充分拌勻成漿狀,與雞翼混合醃20分鐘。: t+ Q4 |; e( \
2. 將火腿片切茸,與蒜茸及混合香草拌勻,分別釀入雞中翼之中。1 H4 R, _7 ]: M; \3 I: R9 d* I7 T
3. 將雞翼下鍋中煎至表面金黃,灒下白酒煮滾,再放下清雞湯,慢火煮至收汁及雞肉軟滑即成。
/ C, ?9 Y8 n' Y
& z4 P3 f- y& N8 S; ]; z4 Z4 L+ }碳烤火雞翅5 }$ [0 {$ s4 k7 |$ q' P
0 j t! _# m. d) B6 E材料:* o% ^. {# {! W* v$ y3 q0 U
火雞翅3 u5 L. x. ~& G/ h
調味料:6 v3 `% x9 ^9 ?5 y
tabasco醬2匙% |/ g T1 F1 O" C/ L
BBQ醬、蒜泥一大匙$ t' F H; T* ?; s3 k
蜂蜜2小匙
/ }, K: q3 k6 `2 ^2 U& v6 r白醋1小匙& W+ C, ]. f8 c5 k+ Z- |1 G' W' K9 e7 k
辣椒3支
+ \/ b& e ?+ H; M9 J; \% h香油2小匙
* f6 A' A/ S/ \, n; }) _ p . x: M1 J5 k: l5 B
做法:
7 N( I/ Q" j: B7 V+ k1.雞翅用紙巾吸乾,用猛火炸至金黃;& k3 Z" Y! ?7 e; t
2.炒香蒜泥.加BBQ醬,蜂蜜,白醋.辣椒以中火煮20分鐘;5 {, Z3 F6 u; W, X1 Q1 D
3.TABASCO及香油調勻倒入上列之BBQ調味煮1分鐘;
2 O: v5 v& Q n. [, I1 \/ J4. 把雞翅加入煮過BBQ醬中拌勻即可。) L; `) ~. [* g1 s
0 ~9 ?6 O( c( X, Q0 F, }# Y翡翠鳳展翅; \" Q9 @( ^( s& \8 s$ c
! ~3 C, N) M `1 a/ o/ M1 e& n
材料 4人份)" U2 E6 e. Z) g. {- l
雞中翼 400 克 [14 安士10.5 兩]. @* k9 s0 U) K- U
煮熟栗子 170 克 [6 安士4.5 兩]
( }& [2 z R f! S3 y7 }9 a- L冬菇 3 隻[浸軟及切塊]$ u6 ]6 Z( [7 z* |( h2 \3 X
蔥 2 棵 [切段]
9 Z M' D7 x: _6 S蒜蓉 12 湯匙6 z7 J* X- Q3 j! F# ^ r* \* T2 a! |
酒 1 湯匙 [隨意]
' G. r* d" M* I" ^生菜 伴吃用) h0 h$ G5 ?: \- Y2 s
0 ?& `0 W ~) N% o8 N" E7 s' i
/ k' b# S- T; E# y9 G c P& H3 c; l( h, k9 }2 m
醃料:& G: {6 n0 h# p* u, z# @; ]* H
舊庄特級蠔油 1 12 湯匙,粟粉 1 茶匙 芝麻油 1 茶匙 8 q5 E; \* n% f( ]) C0 D
芡汁:
1 I1 F! F3 I: G i0 c4 o舊庄特級蠔油 2 湯匙
2 @4 w7 c3 c/ z水 250 毫升 [1 杯]1 L0 _7 G+ e' R! A
粟粉 2 茶匙
8 ^, d5 j' c8 [; K9 [糖 1 茶匙8 W. c4 g* u: b. W! m2 x7 L: T! R
& A: I5 ^7 u! g) h/ L % _7 i U& ^( y$ j; m
) X6 [# t- Y# u, X做法 :+ ]8 w. Y& }1 h0 {" p) e8 {# C9 l3 a' z
1. 雞翼與醃料拌勻。
: d9 h" t' a' I$ {! t* R2. 於煲內燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉、冬菇及蔥段,加入雞翼炒熟。
4 |, w/ ~( f2 J P3. 贊酒,加入栗子及芡汁,加蓋慢火煮至汁濃。
- n; ^, b' v) S4. 吃時伴以生菜。& m6 |# I( f8 R x% o/ x9 a" L
$ J0 E( n4 m, X P8 H腐乳雞翼
0 `% e4 c$ ?& y7 E) _ 3 \# Y* c# D$ D0 r9 P5 B, B
材料: 5 l( V" J7 I3 `( }8 @* f
雞中翼 2磅2 S! i- O8 B; B" C& C
蒜茸 2湯匙 - |0 a; p$ h7 w. j5 c% N5 A
燒酒 少許
4 k- R+ G6 ^; W3 x乾蔥茸 2湯匙
& D% b: M& k9 F辣椒油 12茶匙7 W( ?5 S- |# j: S
4 A8 A% Z, @" g( k* E0 k: i
# H2 r( R- ?) p# R) Q/ p
芡汁料: 8 g. j, ?5 |- l* z- f2 s/ c
腐乳 (搗爛) 3湯匙
$ K: ^6 T/ m1 x7 s' p% B& E& m2 {水 34杯 2 _- f7 S0 k. h: n, U9 p
糖 1湯匙: S% Y3 \/ n; F- k% v" n3 t( f
9 C4 y' {4 T5 R8 g& r8 i
+ E9 s3 O; @( s4 S ( g# A/ u6 \7 B' d5 t6 l' l
做法: ( [" |2 l8 Z, ?
1. 雞翼用鹽抹擦後洗淨抹乾備用。 4 }3 D& _- G! t! O
2. 燒熱1湯匙油爆香蒜茸、乾蔥茸和辣椒油,放入雞翼、灒下燒酒一同爆炒,注入汁料拌勻,滾後煮約5分鐘以少許生粉水埋芡後熄火,加蓋焗5分鐘即成。 / |7 x! i g; x5 c
3 Q3 y) F" u+ h( `# A& k! k7 b小貼士:
9 S$ n8 w% X. B. t4 X4 U1. 不同品牌的腐乳咸度各有差異,所以最好在調較汁料以後加以試味。
' F4 [3 W4 J: u- }9 g2. 喜歡吃辣的朋友可以用帶有辣味的腐乳。
4 L- `1 R$ i1 o+ O
) G% \ F$ C+ \) c& J: W蒜蓉牛油雞翼
; Y! \) V0 @( F 0 B6 Y3 v/ _% q# O, a- K8 j9 ^. A+ N
材料:
! q* J! S r! ?+ ~& u雞中翼10隻 / |3 m; `& n) v2 J3 h
薑汁1茶匙
) r( A% a/ [! E; m. R9 |8 h6 Y魚露3湯匙% V) K3 i: Y( z! R% C0 S& [( a
胡椒粉少許
4 p, O5 H0 ^8 W- ?( g( X生粉/麵粉少許
# t, S0 D" {5 H0 q1 g& J2 m4 O: E蒜茸6瓣4 I' Q% G5 J$ Z$ M2 w. U% E7 h
牛油3湯匙( k+ |" j) r. L0 F! t
糖1茶匙6 V# c# @3 x' h5 C: C+ @
鷹粟粉2茶匙
+ w; t# a' q; a6 R4 ], @
0 ?6 t( a8 M2 O ?0 ^ l) E做法:2 G2 c6 t$ X6 d+ ]6 T. f9 P7 H
1. 雞翼洗淨後,吸乾水分;
- `) D( [4 A7 Z5 Q3 l+ `- h2. 加入薑汁、魚露、糖、古月粉、鷹粟粉醃約15分鐘;
, z! ]0 n* V; n4 X0 W, a3. 雞翼沾上少許麵粉/生粉,下油鑊先用猛火炸一陣,然後較慢火炸至金黃色,盛起瀝乾油份;
8 w" g e4 L" e- w+ D1 U4. 燒紅鑊,下牛油慢火把蒜茸爆香(小心好容易焦),把雞翼回鑊兜勻,立刻上碟。; ]6 @0 h8 e( m4 Z$ _
5 u! n* D! l$ e9 ?/ |
蜜汁蓮子八寶釀雞翼2 Q- P! w0 ?/ C& ~, e8 J9 O
# W( D4 ?- t6 B9 p材料:
3 G0 l$ L" X6 C( b, O5 {- s& E( d雞翼 4隻 6 H: x5 z+ ^0 a' a l
糖蓮子 半碗
M; W9 q: ~' ~6 L8 \- w糯米飯 1碗
. X( q8 ?' H& f臘腸 & W( y: k Q$ t3 ~
臘肉
7 G% o- `, S, F& E火腿 |0 U y8 }. g; }; ?8 @* ~( l
閏腸
; m$ q" u4 T( L: x/ X紅棗
4 w5 J/ t! w' N( B h) }海參 * {$ b- L6 Y5 v( g
蝦米2 ]. ?* F8 ^* n; Z9 N
生抽 4湯匙
) ]; d7 |5 V0 G: Y2 C. k蜜糖 半碗
8 p0 w) N& W0 ^& M/ D0 M2 j' |2 o清水 半碗1 f. o# y( H5 x" |: b
0 X6 P8 a- r/ d. Z6 _3 G' C
做法: ) c& w, p% v- P& P1 {! G+ z
1. 將雞翼去骨。 & x7 D- e+ x9 ?4 `! X% o" l# u3 S! Z
2. 用生抽醃雞翼至入味。 1 u; f& }' h4 Y5 u5 m3 Z6 [2 Y
3. 將臘腸、臘肉、火腿、閏腸、紅棗、海參切粒,與蝦米混在糯米飯中然後炒熟。 5 Z' S: ~0 @2 m& u, T2 Y
4. 將糯米飯及糖蓮子釀在雞翼中,用牙籤拮實封口。
( r5 p; Q: m7 e! l. ?5. 以滾油香炸雞翼至表皮呈金黃色。 / w( r( I+ X1 n: M
6. 以蜜糖、5至6粒糖蓮子及清水調成醬汁。
3 w* r+ [% U* _3 S5 M! u7. 用醬汁以慢火炆雞翼10分鐘即成。 u- S3 H% j O2 C; e$ j6 B
! A% r6 i. K8 b
蜜糖煎雞翼 Y. s1 m, P9 t/ P3 k
9 M; f! s7 Z, a4 | l材料:7 ^6 f, j* a) J1 l. s( f
雞翼一斤2 p8 w' b: h8 ?8 a/ V- K6 C
蜜糖三湯匙- L4 e8 [1 a) q2 B- C- l
粗黑胡椒粉兩茶匙
2 o4 \8 j5 ?' R1 y p7 k9 y0 ^蒜頭、薑少許
: }8 n" v9 A7 Q
$ s2 p- S2 ]5 w0 ~& x/ U
3 e3 e% T. Q/ p+ K: Z* e: e/ _! _做法:
9 K- _/ r( k4 I! d% Q) ?$ h1. 雞翼洗淨滴乾水;
6 Q3 r5 o3 P/ L' \2 U1 c2. 用三湯匙豉油和拍碎的蒜頭、薑醃數小時;
& e7 j% M; Q7 N- s* x3. 燒熱鑊落油把雞翼煎至金黃熟透,鏟起多餘油後落黑椒同炒一會;
5 I" v3 \* i3 e2 ]4. 最後落蜜糖炒至半乾就可。* O8 E' u" K) s& Z* m* F% H# v! y1 V/ L
- M, J/ e$ ]- I. {5 T小貼士:
% T+ R+ N0 ]5 Z) y2 D最好早一天前把雞翼醃好,這樣肉質會滑一些。煎食物時鑊一定要燒熱才落油,再加熱後轉細火,要格去雞翼水份才放落鑊。
3 B/ R2 c2 @$ _# n& a6 r- x" ~1 d u1 G& V2 f, }
蠔油炆雞翼
# W) [7 D: b$ U; l3 l6 g
* e+ v# g3 _- D% Q! d材料:( z% i" g% }' w
雞中翼1/2斤
5 T; w8 a4 B7 C7 _3 a3 u薑2片
# N! Z8 \+ {5 N- m) {/ z蒜(片)2粒
3 m$ k% z! B' |" z6 {% Z u- F: E/ N& p蔥1棵 調味料A:
9 }4 n3 V9 \4 H: |$ c* w$ v. E* w生抽1茶匙
0 m! C/ S% j7 v+ [) L* w糖1/2茶匙% ^3 M9 B) C) @0 |) H0 Q
胡椒粉少許 r7 D/ e, [, R" M2 _. ?8 e& X
薑汁酒1茶匙0 h, f! _/ q& l" i4 r- C+ W4 r$ a
調味料B:
5 |' @ O1 r( X, A3 @% c2 N蠔油2湯匙' V3 S1 e9 c/ O
生抽1茶匙
9 o; }7 h+ B7 y U老抽1茶匙5 }$ |$ b, [/ p1 Q: m3 o) W) p
糖1/2茶匙' I1 q6 ]- N8 S
胡椒粉少許
! [ Z6 I0 n. V水1/2杯
7 }* j n( g8 L* Q8 v做法:
& X% u) z w+ w9 u# w5 L1. 雞翼洗淨抹乾,用調味料 醃約20分鐘,走油,取出瀝乾份。
6 B* f3 [% h; @5 k# ?2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片及蔥段,將雞翼回鑊,贊酒,加入調味料B拌勻,煮5分鐘,加入麻油炒勻,即可上碟。- Z8 _5 t2 o- m
6 K, B L9 \; Q4 K! Q1 x墨西哥燴雞翼
& w ^, z9 ~* @
) j6 S& v3 X8 R& |8 ~8 ?4 a" ?材料:
1 c# [3 M/ |) O7 r% }9 j0 O, N) L雞中翼500克
" R4 U, o/ Z- I& u4 V- Z" M% C1 E2 h洋蔥1個 z# E a( Z6 ]# T: c$ j% J
番茄2個
4 ?9 O/ }6 a# y+ ~" W* }# e4 w% P香葉2片
4 [# m O5 g9 w [4 c* m( E蒜蓉2茶匙
2 T C8 ~, f! d( A; G% \紅椒粉少許" `3 ]9 T( `- A2 H, P+ E9 W
茄膏2湯匙
0 {$ E0 N4 k* v$ R紅腰豆1杯
: I/ }3 R. T" S* Z3 n4 Y
5 i# u" W8 s0 n# ?做法:
% q$ w/ |( \/ T" F1. 雞翼加半茶匙鹽及少許麵粉拌勻,洋蔥切件。
2 `' t% G, B: z" J" r9 Q2. 番茄於頂部界開,用滾水灼片刻,去皮後切件。 u7 B/ s a0 B- a K$ q
3. 燒油一湯匙,將雞翼略煎。
6 P6 X' u) f% j# M- L- w" X( {# o4. 加入蒜蓉、洋蔥、番茄,茄膏、香葉及半杯水煮約十分鐘,最後加入紅椒粉及紅腰豆煮片刻即可。: E) q4 j% F1 h' g
$ O$ T1 `& X' a, V- b6 j3 s% \墨西哥雙味香辣雞翼 P! r" ~1 c/ Z. e2 V
' e& M) b2 p3 l& d5 \: T材料 :
: E* U( L% F* b+ z4 隻雞搥+ N. J( r2 @) U" O2 y
4 隻雞中翼
7 c4 [. l( i! s7 T- n0 R# t! x 0 T( j. `1 g a9 s0 F
醃料 :
: j) K, K3 i& W3 D& ~' a鹽、發粉及胡椒粉各少許
3 x# ]. p. f/ T# j; i# Z) W 4 c( Z* d" N# S: i5 S7 T
汁料(a):8 a% S! \, q) r
1 湯匙溶牛油# D0 P$ a$ ?' ?) |
1/2 杯墨西哥 Louisiana hot sauce
% \# v% j$ w$ Z; x$ \0 I* V蒜粉少許
3 a1 J$ I8 E: [% X3 W" @$ l; [# s ! M" B: R. M& r4 @
汁料(b):
) z) A# Q% C+ }4 N9 u+ H" M6 j9 E1/2 杯 BBQ 汁
8 S+ z4 D& o Z做 法 :
5 X; O; X( e$ g+ I6 c8 S; P1. 雞中翼及雞搥洗淨,抹乾水份,加入醃料醃片刻備用。& D, Q8 l5 s' Y7 l/ K% A- Y
2. 燒熱油鑊將雞翼及雞搥炸撈,撈起瀝乾油份。+ _8 |. K4 I* @+ a) R9 `: M" n$ {9 |
3. 拌勻汁料 (a),將雞中翼沾滿汁液,挾起上碟。
1 J3 C( A4 M) X1 x1 b- l: h4. 將雞搥沾上汁料 (b) 挾起上碟,兩味雞翼即成。
- I: ^4 v, Q8 v1 a& D
# C) p% s: w. q' `" l8 S備註 : (1) Louisiana hot sauce 和 BBQ 汁可在大型超級市場購買。
& S' L3 q9 h( r7 o
& a9 R9 c/ |7 ]4 k糖醋雞翅: L. o; [, Q& O4 ^( W, z
; ~# |) t1 j/ n7 ~材料:
& o0 P! g9 W: E雞翅
4 w$ ?6 {7 K# I& S& n: P: l老薑+ v: [, @5 k) a* k/ _2 @" H
蔥+ L* K$ N" ^" H4 R, [$ z
7 l) s7 ~) e7 K6 n* S7 W* T& ~1 i: k調味料:
# G, G. e7 s7 x烏醋/ y. g6 D h5 R1 ^
糖! T8 K0 y5 P0 @. U z
6 z9 j8 t# J# p# s( I: |! C做法:
& D. b# A* j/ t5 n, I b1.將雞翅切成二段、老薑切片;
: f# @$ L6 E1 D2.起油鍋爆香老薑,爆至金黃色後放入雞翅;2 m- h2 B4 b9 L4 x5 @' g
3.等雞翅半熟後加入醋、糖、醬油、酒及水拌勻;
/ Y4 O! V+ q- o4 G% j8 K T- D4.等湯汁收乾後即可起鍋。7 w% Y6 u1 X- M4 j* g- Z% c
. T3 l" C0 s$ [# x2 @% {/ f
鮑魚雞翼球& v# c% o( y+ r) N8 K
* _( X3 k: d: l2 S* W l+ t
材料:8 l: N: H% s; v q4 p
鮑魚300克
" G5 N$ `+ S) z雞翼500克
+ E. M" }0 x1 l2 f" |火腿15克
8 c# [9 m- m8 ]0 d* t0 g# V雞蛋清20克* O/ I. H9 W4 m; N; I& t8 o
菜芯500克; R' @ {6 U. `* J2 H7 o
調味料:
# v' ^# z* e% ^7 l+ N x+ ~7 q蠔油30克+ `5 T6 A) V/ A
鹽4克
! B6 p" C1 F$ \- P# {0 X3 m& `9 P8 g白糖15克
2 [& _! c; u8 l! Z: D8 q2 U濕澱粉10克
( X" P! W N) Q2 R2 b- }料酒30克
' m' J/ u- ~/ g% i味精少許. O0 i9 Y4 M0 a6 @' h0 c2 H# a: M
蔥末10克 a5 o$ b6 H9 N& d
薑末10克+ h) g6 e" `* [) [6 i6 r
% E; L$ @( N% }: G, T做法:, J& E6 M) \1 L _) |( A9 x4 U
1. 將鮑魚發好,洗乾淨,切成斜花。7 I% b0 x8 p, S& k2 R: s9 d$ o5 x$ F& ^/ i
2. 將雞翼骨頭剔去,折上菜芯、火用雞蛋清淀粉攪拌均勻,而後過嫩油。
7 I7 o% e* t) w u; Y: P: u3. 用薑水除淨鮑魚腥味。
P# t. }+ U) X+ i1 s4 h4. 炒勺上旺火,放入鮑魚,加入鹽、白糖、料酒、味精等調料,用濕澱粉調稀勾成薄芡即成。
j: L) |; b) P# Z7 s+ V% X2 U5 b! u7 C
龍穿鳳翼
) B" b/ `* S- z9 m " ^1 M/ L4 x3 y) x/ I! L9 U# M `
材料: 2 f; X. z+ U1 p
10隻 雞中翼
+ F- Z1 k+ ?6 S* _50克 叉燒) ]- J. K& H- V7 n
50克 甘筍
7 M( V' Q5 O. X+ \( z7 \100克 菜心 5 ]6 B: {2 H+ U5 [% N! E" b( ?
1片 薑 % j1 _8 W+ e$ Q
1粒 乾蔥 70毫升 雞湯
@8 ~1 {. N4 r# C# h, Q# v# t1湯匙 酒 1 b* J6 Z1 u8 I6 L2 L1 u
1粒 蒜頭
% C- n! ? M( y8 y5 S1 M
2 O$ [9 r( u/ g& P" U# ^ w醃料:
. b1 B3 c2 ~# W+ @/ j8 n1茶匙 鹽
N# V7 c8 m( j1 B! y0 c1茶匙 糖. Q f5 H! {! W2 j3 `5 Z1 h) a" P% A
2茶匙 生抽# ]2 @" m/ u: a, P" s3 i
1/4茶匙 麻油
- z- L) M! j: \; O" r/ E少許 胡椒粉 ; }/ u- O% t; R
70毫升 雞湯, l. z8 W" m0 X s# e t
3 K! n9 Y2 g$ ~4 N+ Y; X
2 m( B* G* {8 {# A) W4 i& Q$ [. v
芡汁:
/ K1 Z8 i) E3 z1/2茶匙 粟粉 " L: W9 w# P/ N2 O& A
2茶匙 水: P- Y1 \9 L. [) [4 Y; A
做法:
- Q* R6 M/ D5 t6 _3 B6 k1. 將雞翼拆骨。
# ^: f1 L. a r! l% M2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。
$ L5 L$ b( C2 a2 e( Z- L6 z3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。
3 R5 q0 @2 M; D2 l$ E4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。 - M; l$ k- }) P
5. 煎雞翼10分鐘。
* S; G6 p( ^0 C& t3 ?7 j5 J* W6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。 . O7 P; F, L' l
7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。 " {- z4 `4 P; O [& @+ h& V
8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。' t+ R6 ~- h' H. J' z) q( [3 a5 |
, ^* h# L6 y* I$ A薑蜜雞翼# @8 c5 G, S( G# r
+ G- L6 q% ~% p# S8 w
材料:- D8 i8 E7 o6 L+ T; J
雞翼16隻3 q |4 U0 z4 Q, S
蒜肉4粒
7 {. K2 c* v( v% i乾蔥20粒
; }' g3 s! ~3 [+ M8 r$ L+ w薑二兩& L# {$ {9 f( i" ^6 D1 h. y
油三湯羹 調味料:; d5 Q; r0 l4 c. v1 g
老抽一湯羹
) X! U1 Z: v/ | ?: u+ p3 I ^生抽一湯羹
; P# m% \3 u: u蜜糖兩湯羹
0 W! \ T+ Y |: ?. `紹酒兩湯羹( s' U Y# N. G9 S8 y, Z# X
薑汁兩湯羹' V: n( i) b8 J
水四湯羹 ( x# P$ g$ U0 ?
做法:; h) b) P3 z) k- m, i: }3 p
1. 將雞翼腿斬開,雞翼中段與雞翼尖仍相連;' x+ H- @" w8 G
2. 雞翼腿與雞翼洗淨後抹乾水份;4 {3 \# ~2 L1 v, M( Q, c: p
3.蒜肉,乾蔥去衣後稍拍扁,薑切厚片拍鬆備用;
3 o% w$ t: x9 s; L) e X4. 將三湯羹油倒於瓦甑內燒熱,加入蔥蒜薑爆香,即將雞翼腿及雞翼倒入再爆透.將紹酒兩湯羹先灒入,繼而加入老抽,生抽及薑汁,炒勻之後,最後用水四湯羹與蜜糖混合,加入雞翼內,即刻加蓋,收慢火(祗用極微弱之火),炆廿五分鐘;$ }8 P7 w0 y( f0 y* e
5. 開蓋後,如覺水份仍多,可用大火,將水份稍抽去,如剩汁約1/3杯即合。+ _$ D: U, G2 @
7 _+ F% T+ o; ~/ [
薑蔥焗雞翼
- a& U. P7 E- I
8 f8 `+ _9 P) h: ?5 b0 c材料:
7 }4 `! `5 I* |" L/ M. X1 h% g雞中翼1斤5 i0 N+ h3 t2 d
蔥(切粒)4條5 R$ w+ H% a# r
薑1塊 醃料:
?" k3 E, v. ]; _7 g8 w3 m% {鹽 1/2茶匙
) h* Y) u0 _9 ]老抽 1茶匙 " e& s. Y0 I& H7 Q; B% {; F
生粉 1/2湯匙
0 u0 A/ `" i$ F' C: j8 O油 1湯匙 調味料:
8 _& N/ Q6 k. q S: ^/ e1 k: V蠔油 1 1/2湯匙
% ?+ G; W( x6 G8 K% l0 s% f糖 1/2茶匙
0 P, a8 n( }& A5 r麻油.胡椒粉 少許
! O+ a [% G2 f) L) @$ d4 R清水 1/2杯
( L* Q& Y+ k, K' }3 c做法:5 @( t3 Y9 o9 ?5 C' w' }5 y
1. 雞翼洗淨抹乾,加醃料醃半小時 # z% @$ t: h9 G$ [8 m
2. 薑刮去皮,洗淨磨茸,用1湯匙薑茸加入蔥及油1 1/2湯匙撈勻
A5 Y) I$ u4 f7 s% q0 ], F/ ]# k, o" m
用鑊: , P; A3 K- T6 M- q; Y* l
醃好雞翼放入將滾之油中炸至金黃色撈起。
* C( U; i }/ l% h3 ^" E, c' c/ a鑊中留下約一湯匙油,放下雞翼平放鑊中,
6 ^/ W% p5 |- u7 y# D' d L薑蔥茸放在雞翼面,贊酒半湯匙,加入調味,蓋上鑊蓋煮滾,
) A$ q A7 ?# ~) i$ e+ s慢火焗5分鐘,汁又將乾,兜勻即可
6 `% v; ~9 h. W. J& ?
' [5 f8 |, q, s! U/ x- ?+ [) t用焗爐: 1 H1 @6 a% @0 `4 w6 o) x
醃好雞翼排放好在焗盤上,把薑蔥茸平均放在雞翼面,
' X$ }6 T p- g5 }' N. |. `, Y放入預先開熱到400℉/200C焗爐焗約30分鐘,
) e/ o2 f6 x; h3 Z# ^6 z; V9 n在15分鐘時把雞翼轉面一次 7 [* W V" Q p% J* a2 s/ A( o
4 P: l" n' H5 d' ^小貼士: S1 r" I. W. t4 z
如喜歡濃薑蔥味的話,可另外再預備一小碟薑蔥油供食時點來食
8 g- X$ J- R- X/ m4 E. Y* r" I) C(做法:鑊中燒熱約兩湯匙油,熄火後下薑茸、蔥花各約兩湯匙即可)
! G! }# n/ n f Q2 | u9 L4 n* I, P0 {1 I7 e/ _
薯仔炆咖哩雞翼
& N; j& i# A9 {& X 0 I' ^& {/ g( i6 F
材料:
# G3 l8 v: N' L雞翼十多隻% V& q8 `1 K" ]( i& \0 ]" V- |
薯仔兩個(批皮切片備用)1 r z' G, X2 k: @( `2 d
蒜茸少許
$ u' ^3 e7 o2 w' s2 v$ [4 x8 g
% \8 ]/ _, p8 e/ q7 Z+ ?3 L
! c4 e# R! x1 _3 F4 F/ h4 o o醃料:9 ?% q& M7 T; _% h! b E7 f* j
糖半茶匙
" Y: r- s- r0 G4 g! h# S鹽半茶匙$ _5 Y6 J2 y5 i% I
豆粉少許! ]: j' {# u# N
油 少許* j& o( |$ U1 J8 e5 f
豉油一茶匙* y! _! e4 @. c6 v. c
咖哩粉半茶匙
% ^. Z! K% _, S1 w芡汁:
; l9 u# s0 R1 d2 V水及豆粉半茶匙
; g) ?! j9 w5 H椰漿一茶匙
# ~5 d, D. y9 s! K' n& g# r# ]9 e牛奶一茶匙9 J# h4 `% N A
/ L2 b; J. z( Z- M
9 R# Z3 a5 _, I* N% ]/ d* m
做法:
, W' c) H& ]: `8 w4 \0 V1. 雞翼洗淨,醃20分鐘。5 k& [ ^+ o+ a* F- }8 z( Q+ t
2. 大火開鑊爆香蒜茸,下雞翼炒香。
; j" G3 D, i( E' ^ O) w3. 下薯仔及咖哩粉(約半茶匙)兜勻,加水至蓋過所有材料。
% @* C( c8 U- x: q6 h4. 加蓋大火炆至將近乾水。) g+ k2 [( X" T( i, K- X2 V
5. 豆粉水加椰漿一茶匙及牛奶一茶匙,收乾水後起鑊即成。. b# d- w6 u! k) J, ~ ?
4 u, z, V! R4 C- g# v
檸檬炆雞翼9 B, {. r% ^8 N, G4 ~5 Q. W5 C
" V% l/ T, X6 p8 |
材料 :(4人份)9 O" `& v8 N- P4 i9 `3 ~. Z, E
雞翼2磅3 i6 K+ b. W: {! R( l3 Q
生抽2湯匙 8 m; N6 \: i0 U+ N& V, p9 Q' Y2 U* c
蠔油2湯匙
& M) w% S4 E8 B. `/ F薑片6片
7 w4 a1 U3 d+ X7 P: ~. K片糖2片
9 `" F: ` N' r |* N# R老抽2湯匙 2 W+ W# b. i. T8 [# Z
檸檬6片
$ e8 z9 S6 ]& s 1 S u- O3 v+ v4 B- L7 D
做法:
. y+ t, I( z$ E: W) L; n" }1. 大火燒紅煲,落1湯匙油,爆香薑片,然後放雞翼。 ) S, E3 R/ b% B; |4 P# T
2. 雞翼煎至微焦及脹起,便加入其他材料,加蓋,炆煮至收汁,即成。 ) F1 o- t" }0 R+ ]' l
" B% B0 p& }, I& Q( z+ h/ i小貼士:
! _& Q: Q/ {. K& k/ r) }: s6 K1. 因片糖好易煮焦,所以放左片糖之後唔好開咁大火。
3 R% r, K3 P, X. E. K2. 檸檬好易變酸同老,應該係所有材料煮熟後先放入去。
I9 Z$ D' B6 Z# y4 P" Z; k
( X/ ]- C) R q/ u雙冬扒雞翼' x/ n( M8 t# _. V. k: F
, f. c: }2 H; w8 X" [ h
材料:8 |- \3 c. p, d* B' b0 Z
雞翼5隻 f$ h; L" R; }/ H/ Z
冬筍1隻
, a0 S$ P. F1 ]; O4 v. W- v/ Y小冬菇 1兩 3 j' R' z3 y" Y" j# ]; ^
醬油2大匙
0 d# P) N/ s1 ]+ a# `' o+ i$ E豆苗半斤
g/ L0 k) P; n4 M+ l; [ 5 t {" T* @( b
調味料:
! F C" i! |6 V% A, s' ^. R水1杯 , a- y u8 I' P: z9 y4 |, {+ q
酒1大匙 , Q+ M. h9 c- Y# i: F6 H1 ]
蠔油2大匙 ; v3 c9 @0 t z; f
冰糖1/2兩 8 j6 q3 s0 n7 v$ Q t; Z. W
做法:
; }0 |! s/ M5 x! n2 K, l# R7 t+ _1. 雞翼洗淨切去頭尾,僅保留中段,以醬油泡醃10分鐘。冬筍去外殼,於水中煮5分鐘後,( d( d! b" [- X h6 l# Y
取出切滾刀塊,小冬菇於水中泡軟,去硬蒂。
: E+ w( Y- Q u1 l3 V2. 鍋中放3大匙油,放入雞翼兩面煎黃,加入調味料及醃泡雞翼的醬油、冬菇、冬筍,以小火燜煮至汁少。
1 N/ ^ n7 ~; \9 ~) u3. 另外以2大匙油炒豆苗,盛出放盤底,上放雞翼、冬菇、冬筍。
, E9 y) U! T! B8 n5 C# }4 ?
* C0 T/ e, Q% O9 r b雙味雞翼
; G/ [ ~! X6 z) ]. S + |. c$ |0 r9 V) y) z" o
材料:
" E. s/ ]1 [- G$ `' K$ p大雞翼8隻; C- [- J$ Z6 B! ^& i& U' ]
芥蘭160克
* h4 Q* F0 E8 h% K( g2 M2 e5 L9 S花、甘荀花數片 r- I3 ^) R' O- i+ ~
蔥段1條
8 V9 I X* p( S蒜茸1茶匙 , ~' X }2 Y& x- @
薑茸1/4茶匙
) L' L$ J8 b" u' b3 a 醃枓:
5 @+ W& K$ E6 ?6 Y4 q生抽1茶匙
7 V& ^: ~# ~/ \/ S/ d1 A; Z紹酒各1/2茶匙1 n P0 G( i a c, ^/ L6 A
生粉、胡椒粉各少許 煨芥蘭料:
% Z- S. C, l3 n; P上湯1/4杯0 \( c' o& t! Z7 X* [
薑汁, 紹酒各1/4茶匙
( w' m! W2 e6 ?+ d糖1/8茶匙
9 V! c" ?' v* ^5 @% b鹽少許 調味料:
" {/ M& J3 g: K- E7 B0 K$ W5 |水3湯匙
; k6 N( ]& x) w0 ?. O8 X5 Z) P鹽1/4茶匙
/ i' @6 B: T) l$ W蠔油1茶匙, @+ H+ \" j, {
糖1/3茶匙
2 D% W1 J( `2 B6 Z, h) ?/ i' T2 I生粉1/4茶匙
1 {2 X5 Z4 X( a0 u: \& Y) V麻油, 胡椒粉各少許
" K4 `" C- x) M3 E8 G* y做法:
( C A, W" V0 _# |1. 芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;- m! C! B6 y1 o2 c8 ~3 c1 q. X, A4 t
2. 雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;& a8 I9 y6 V/ m7 D+ h7 O8 a! b
3. 爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟;
* P# G5 T X3 }# o7 y4. 另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;5 z! @5 f5 ~0 \
5. 將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。! m9 V7 N1 o7 N& i; I( N% _
" T: {) S" K( b6 Q* t
糯米釀雞翼
3 ]6 F H! s- ^ D8 y# D; E. ^& g) P
7 v. }- O5 x6 S3 E- n% t材料: K* i* c+ C/ z6 f2 w
大雞全翼10隻(起骨)0 I0 C! N* j. ~. ]1 l9 `& s7 v: c
糯米2杯2 H2 n8 g6 y. [! }
全瘦臘腸1條(粒)
2 h* | \, [* u9 u9 Y乾蝦米半碗(切碎). p5 U0 L$ }! B1 D9 v
調味料:) a. n0 M" d) U" u
鹽1/3茶匙$ l, ~; _( E' }1 b9 l
糖1/2茶匙! \6 B& p- z; Y: Q+ b. A
蠔油1 1/2湯匙左右 % g+ N& e5 \" h. X# l0 k
做法:
8 a2 ^- R2 e" m, B% g2 w% P; B+ }1. 先將糯米浸2小時左右,然後放入獲裡蒸半小時,再加入臘腸、乾蝦米蒸多15分鐘。
J% X" e& x" }) R$ h) K" J9 s最後,立即加入調味料攪勻,待涼。 ]; H K+ N9 `0 a8 j T( ]
2. 將涼了的糯米放入雞翼內。(不要放得太滿)
# M- ]1 T2 R; c1 ]. M% _3. 將雞翼沾上蛋及生粉,放落油獲炸至金黃即可。
: B4 {5 b3 S: C
. E* ?) S* {; a$ J蘋果雞翅+ |) d# ]5 a# O8 Y. \& a
- @$ m4 g! n2 x( d材料:, u8 h" r& F/ F8 h
雞翅 ; p0 D6 e! b5 T! y
蘋果
2 `" \* P# `+ c0 v& V0 u
, O2 |. c5 S) y2 E8 J0 F1 G
; g% c( T' e2 Q9 ^! J) U調味料:
' j: w. ~" }, i, K- m, K6 Z食用油& z2 d3 V) I+ t
蔥: |. A2 g( _/ `$ T. m8 y
老抽* N' C% w. l) R
料酒
. ]% K. Q/ y% A9 o乾紅辣椒
* z. y6 s* V# j. D O鹽
/ I% j9 ^7 W! W- v5 x清湯
a+ G# H1 s, T" V3 S做法:
) Q+ M9 {- m6 z3 d5 \1. 將雞翅洗淨,用沸水焯至半成熟; # o2 b+ H! y: ^1 ~" y
2. 蘋果去皮切成滾刀塊,蔥切塊、乾紅辣椒切成段 ;
4 T6 {4 ?0 y0 f# d8 n3. 坐鍋�火,待油熱時煸炒�塊,倒入老抽、雞翅炒至上色后放入蘋果、清湯、料酒、鹽、乾紅辣椒加蓋燜25分鐘,收乾湯汁即可。
2 m' s# j& p1 o( q+ A5 G4 q
0 P* C" q; z2 e3 R蠔汁雞翼煲
7 t' K2 _ L7 S/ G! D1 G
& U0 H, ~7 y& F/ u; |材料:
0 g$ W" ~9 D; c$ |4 r6 }7 T9 {雞翼 450 克 ( 切 段 )" {6 b3 p8 i' i
蔥1棵 ( 切 段 )
2 d8 U: ~* n7 m5 J$ H蒜蓉 1 湯 匙* W9 V( c- C, `3 u" _; s( N f
冬菇 50 克8 t2 i' Y; A! g2 z: y
醃料:& M- q; L1 t4 {4 H9 N
蠔油 3 湯匙
# [; r( R* a% [8 a& t* A紹興酒1湯匙. n) N: p9 @9 f- ]4 `% J' p2 p+ |
生粉 1/2 湯匙
* m3 k4 p$ M& h油1湯 匙' ], E- ?0 b! k( ^
$ N P! C/ s7 B
6 {/ R+ ]0 E N( D芡汁:6 n8 |4 S# S1 ]% |0 F$ X* W4 Q
蠔油 2 湯匙4 v4 R$ }& ~/ O/ ^
水 2/3 杯
4 d& Z X0 L( k7 U生粉1湯匙
- q% Q- u7 w" ~' t1 n
) Z; X! i! E8 @) z% L% Y
, A& U" q1 J4 m& o做法:9 ]1 \; ^1 s! u: N: F! x) v7 F6 L1 {/ R
1. 用醃料將雞翼醃5分鐘。用水將冬菇浸軟,瀝乾後切件。
4 [; Z1 R3 [9 T I, }5 t2. 用2湯匙油爆香段及蒜蓉,加入冬菇及雞翼,慢火炒至熟。 ^5 w( e- q. [0 {' r+ n, O" v- Y
3. 將瓦煲燒熱,加入雞翼、冬菇及獻汁,煮滾即可。% q! }0 ~' i1 K0 m
4 e( ^9 Y, ~. j9 h: l6 Y
小貼士:慢火炒至八成熟即可, q+ ]/ f4 ~. W
1. 記住要用慢火燒熱隻煲先好落煲
9 [& i0 W R3 { l& i4 U k2. 落煲之後要不時搞下佢..唔係會痴底/ p5 m+ t. U1 I# [+ V1 F- p& a
3. 慢火炆佢...d 冬菇先會軟。1 R0 _: I6 [- q6 R
' l) `5 \) C* p% F& w
酸辣雞翅8 ]. i* R r8 ^
" _# t7 ^: Z/ \ M
材料:
: d% _; c( ]2 i! s雞翅 20隻
, Q" M1 t8 e2 `. t! G炸油 一鍋
# r0 |, M+ J# ]* [" I. K. K溶化奶油 二大匙 0 d9 W. U/ H+ r7 J6 w& l4 E% F
鹽 適量
6 M& ` Y& Q, |8 v9 H2 `現磨黑胡椒 適量 ) d3 a, r! T6 A# D& h
白醋 一大匙 1 {: {4 ^* F" ]+ d
墨西哥辣醬 二大匙 (Tabasco Sauce)% Y9 k2 @ k, |( T' |
@$ A2 t. m$ g0 k2 L做法:
2 _# f: V! D+ V- x t4 C l1. 將雞翅洗淨後,以紙巾擦乾水份。 . e6 u) M; V0 _ s
2. 將油鍋加熱,放入雞翅炸至金黃色後撈起,將油瀝乾。 ' r7 l9 b# A6 l1 _ `1 p
3. 將奶油、鹽、黑胡椒、白醋、辣醬調勻在一個碗中,將炸好的雞翅浸泡在醬汁中約10分鐘(浸泡愈久愈辣)。 / y: r5 j$ D& k4 F4 Y
4. 準備一隻烤肉平底鍋或不沾平底鍋,加熱後放入浸泡的雞翅,一面煎烤約2~3分鐘,再翻面煎烤至著色即可。
5 m. r7 L6 n8 H, m7 J+ j G+ d# F$ P* V/ f4 D" h" ^
小貼士:
$ X$ ?- i- [( x+ N- D+ n) J ~Tabasco Sauce是由醋與辣醬醃漬而成酸酸辣辣的,且辣醬是沒有顆粒的與台灣不太一樣。 - M8 o( ]: q/ l& m: ?* t
若你喜歡又酸又辣的口味可以加重醋與辣醬的比率。
- C8 u8 [$ J$ B若你喜歡辣味又沒有時間醃漬雞翅(步驟3),可先將平底鍋加熱後,放入雞翅,然後直接將調味料均勻淋在雞翅上,待煎烤約2~3分鐘後,翻面再淋上一次次調味料煎烤至著色即可。 3 j8 ]. O- s; a0 ?" v. v0 f/ P
將其鍋底的醬汁倒到碗裡,再加點辣醬調勻,啃雞翅時可以沾。
( \+ x, F$ \0 C2 G( |煎烤的過程,雞翅只能翻一次,不然雞翅會太乾。
2 C5 o- F! A, v0 A. |, j- t8 ^6 J$ Q& `" j1 ]* p2 q! M
蠔油洋蔥雞翼
0 G2 `; U+ u- ^* O$ q$ {
' y; h1 ^8 Z8 @5 ~6 S7 f4 m材料:
' J& ~7 R1 P% {! b _雞翼8隻: x* P8 B* Z! `' k& l
洋蔥(大) 1個
3 d$ a, ^* Z+ x, e) G青豆4湯匙
; W! a5 q6 y* ^: ^# C1 B乾蔥2粒
# A% j+ m0 O( r4 R* m薑2片 調味料:
3 @1 W( ~' N( j- j% T" A0 H$ G蠔油1湯匙8 C- M& ^! O* }
糖1/4茶匙
' n, o! r& s8 f$ @麻油少許
5 M0 r4 s3 @# q胡椒粉少許
0 O7 p8 p L" f4 E: ~6 ]6 `清水1/4杯# f- B" h0 V2 t, C4 s* r, F) i
醃料:
# m, G, m8 g9 D. J7 e生抽1茶匙
4 M- P7 X, V2 x$ p- x老抽1茶匙4 A6 @; x2 K& G
麻油少許
6 @% U' z* a7 o胡椒粉少許
0 n. }/ h3 K; J清水1/4杯
" D/ o& p9 F" M* p1 ^0 u做法:. ~: }. Z4 y5 b/ H. B/ ], B1 }
1. 將雞翼洗淨後放入沸水中拖過,取出沖凍,抹乾,斬件及加醃料拌勻,醃約半小時。& n B7 S; k" A
2. 將青豆洗淨,飛水備用。將洋蔥去皮,洗淨,切片。乾蔥切片。' p) t& ?9 ~% y* D1 D5 {/ D
3. 燒油放入洋蔥兜炒片刻,跟下適量食鹽,清水少許,蓋煮五分鐘左右,再加入青豆煮二、三分鐘,待材料熟透後盛起備用。
8 |# U; r7 k* J3 \! z4. 燒油將乾蔥、薑片爆香,然後放入雞翼爆炒透,贊酒才許及注入調味料,蓋五分鐘,待雞翼已稔熟,隨即以生粉水果埋獻及加入洋蔥,青豆,一同拌勻後即可上碟。
# q; z2 b( B/ s, c8 L8 C% V" S/ r/ j7 E! w( s5 S
蠔油貴妃雞翼
9 ?$ D# y+ Y3 H9 @$ X & Y& ]" |2 F+ A/ A6 C
材料:; \) f# h9 c" g( V9 k4 C
雞中翼 12隻
2 g; I" Q6 R: h! _* F/ v# l% r筍肉 40克 ( 1 兩 ) , ?8 {( K0 a9 ^+ P
冬菇3只 2 B1 t" s& j+ O5 s
薑4片
; E# R* i3 [4 }% J7 g蔥1棵
" `) n, R5 ]2 k2 o, V/ l- ~. }/ a6 u片 糖1/3片- L+ w, H5 |! e2 X
調味料:
6 }, I v( \; b. \& M3 ^3 }! C; t l老抽1 1/2湯 匙 % h( A: F3 G" |+ D' s
薑汁酒1湯 匙 ) V2 m# w# f5 y; K7 x9 v& \
獻汁:
4 S7 o1 M! ]/ {" P l& r. Z水1 1/4 杯- ~! g8 [8 v# F6 r2 Q. i( B4 z; c
鹽1/2茶 匙
, B, _! i# y, t! g/ W, o4 h糖1茶 匙
3 r) ~4 Y( p) ]) f. @# O" A& Q, x6 r$ r生粉1/2茶 匙
! M- A3 f7 x- g2 h- f* b; I& N蠔 油2湯 匙 * @% `1 ~$ c7 j: \ ?4 i
老抽1/2湯 匙
# m0 o9 }3 D4 m生抽1湯 匙+ B8 e5 L- [7 V4 k7 L8 \! z- M
做法 :
6 a( f6 P6 c4 p0 V* D" W1. 將雞中翼洗淨,調味,醃10分鐘;8 e9 e4 f( H& h4 B% p
2. 筍肉切片,冬菇開半,薑略拍,蔥切度,片糖剁碎;' W; u$ ^& O7 L7 P6 M5 c
3. 燒2湯匙油,放入薑、蔥及與雞翼爆炒至金黃色,贊酒,慢火下片糖煮溶,加獻汁及其餘材料,蓋好用中慢火煮至汁收乾,便可。
) N$ |& z# j( K" K# [0 D5 o7 d7 g
蠔油雞翼
5 L4 \, [8 s" Y8 n$ n% }
6 U$ W% M: t1 a$ E材料:) ~' b( t) y r3 x, W
雞翼4隻
/ v9 t; o- L) N7 f乾蔥1粒
! z4 X; {% _, j9 w& k( A薑兩片 . a: }0 g2 z X* m- Z
油1 1/2湯匙 獻汁:
; j, L. B! R1 i$ ?蠔油 1 1/2湯匙
% U. m" m/ T' x4 h! [酒 1/2湯匙
* _0 x% T- x* }1 j0 y1 c水 125ml / v% P# t5 [" o3 m& A d; k7 h
老抽 1/2湯匙
6 ] V& N; J3 v! _糖 1/4茶匙 % H% j* m t* ]" m( b( V. g* X. y
粟粉 1/2茶匙
; j, |6 I6 l' V2 f$ j' F鹽 1/茶匙
9 G2 |: Y- k4 C {) `8 V做法:) t$ I+ M4 ?9 a6 B
1. 把雞翼洗淨及抹乾,切開三段; # V8 `2 k+ \! x
2. 拍碎乾蔥及薑切片;
) \% s/ _( e |# q3. 預備獻汁;7 S/ D) C9 Q- @
4. 燒熱兩湯匙油,先加入乾蔥及薑,用中火煮1/2分鐘,然後加入雞翼,拌煮2分鐘放入獻汁後,慢火煮15分鐘,盛在碟上,並以蕃茄及芫茜點綴。0 b+ |$ z1 a. d* O. F
% x1 u" `4 @& ~: ~+ k( `0 n/ S) k
霸王雞翼4 D0 W/ w! o9 N% n" ] ?, R
9 S4 x) I1 b" s
材料:1 k; @0 `2 N* |" f- d
鮮雞翼、水魚、蔥、薑、蜂蜜、精鹽、料酒、醋、味精、清湯、濕澱粉、花生油& a3 s+ T1 y' P: q
7 ~' N& S- ?+ ]4 ^% S/ C1 d
做法:
I7 r+ q. n+ q9 g+ H3 A T1. 先將雞翼洗淨,扎上小孔,加精鹽。料酒醃漬,皮面抹上一層蜂蜜。0 D& q7 j5 T0 p E- F
2. 煎盤內加入花生油,用微波爐高段火力加熱2分鐘,放入雞翼兩面各炸3分鐘,撈出擺在盤內。
; U2 I4 H5 U% k! j0 a+ |3. 水魚洗淨,水魚�備用,肉剁成塊,盛入碗內,加蔥段、姜片、料酒、精鹽、醋,加蓋,用微波爐高段火力加熱15分鐘,取出,盛在雞翼中間,加上甲�,湯汁濾清,調入濕淀粉,加熱1分鐘,澆在上面即成。, e# n6 F# X7 u( p+ K6 C
' I' a; Q# }1 ]: E0 @; V6 [5 Z G鹽蒸雞翼
1 {( Q0 Q; S) p ; n( F8 N. Z7 ]% R( y: M% r
材料:
; ?1 W" w6 }8 x! {; h1 V雞翼9隻 醃料:) O5 I: |5 G8 u5 l
鹽焗雞粉2茶匙
/ K0 Q( s A; k7 W做法:
m+ X5 C, C9 i; ~" ?) b1. 雞翼洗淨抹乾;
- Z; d+ F7 i2 y/ h0 t2. 醃半小時,蒸熟即可。3 C# u" T5 o# M0 s; M# X
*蠍評:此乃版友kocat的推介,清新美味,簡單易做,值得一試。6 H5 w( }) F6 h0 C+ K/ g
8 N7 e; g4 L. C6 r3 @! \1 p b% J
% [# p2 f- N" c) I( b# a荷葉冬菇蒸雞翼
3 g" O! R2 M z' y% X
. s3 t7 @# J6 c( A材料:
' O' b: ]) `+ n9 D- g; x雞中翼6-8隻
" Y Z1 {8 U% O3 O冬菇4朵
! a5 A, F% u3 y9 h: b雲耳4朵
6 ~7 A) f7 q2 ^1 ]( e荷葉1塊
7 p0 j4 c0 p* E) P9 z4 S0 m- q T薑2片 調味:6 f% p6 ^% }" [' g) f0 n) J2 |
生抽1茶匙. p e5 ~% o6 [( }+ P$ O" g
鹽半茶匙; t: F& z8 R2 q9 J G5 H
生粉1湯匙7 Y$ y& X/ K$ X5 r2 A
麻油半茶匙
6 _5 o, ]3 b" [4 |6 N" j) T/ K- E蠔油1茶匙. Q# ^! Z$ B }
薑汁酒1湯匙
3 u; z' n2 M4 q0 Y油1湯匙
" T6 _2 B6 i, G6 k3 B& c4 P做法:
, Q' M& H( L3 P$ A' ]: u! @1. 雞翼洗淨斬半,拌入調味料醃好;; I6 `; l1 h) f7 p( b' T4 r q
2. 冬菇浸透去蒂切開一半,雲耳浸洗修好;$ U! W2 v/ a! \+ v- |$ c" W
3. 荷葉剪好,用熱水拖一拖後鋪在蒸籠上;. Z, m1 E! R5 k2 q- ^! I: _0 ~
4. 將雞翼、冬菇及雲耳拌勻,放在荷葉內再撒上薑絲;
( \% d; @1 J, ]7 d: B" g6 m' B5. 鍋內煮滾水後,放上蒸籠用猛火蒸約15分鐘即可。
- k; f! _# G3 ^- B0 n$ p5 m
! i! _! q( Q, x* c功效:
! e5 _) y. q$ f& S+ V. W- f冬菇有益胃氣、有助降血壓,而雞中翼含豐富蛋白質,再以荷葉一起蒸,除可去油、增加香味之外,更有清熱功效,是日常食用的佳餚。 i; T- X0 \5 a8 {
3 g7 s) `! p; X0 V% Q食譜來源:2005年3月14日蘋果日報
2 J6 h( M7 P0 g+ |$ G7 V
6 s) q. ^* C! j7 G; d酸甜雞翼
7 W+ _$ m" I% A7 ]! ^+ c ) L' m* ?. Y! ~ X: e
材料:(4人份)
- @; f" p' `$ _$ _雞中翼12隻
7 [7 R- O: [4 F' e6 @泰國雞醬4湯匙
4 n: A* E q: _. e生抽2湯匙
8 n! I/ i S& l3 r+ ^2 _) X1 f6 e糖1茶匙
L; ^7 b* \4 {. Z( t" m5 k水3湯匙7 K( O ]% m# ^$ n
薑茸1湯匙
/ m) T" E5 }. I! y9 d* f0 k/ k做法:: m! Q9 [# Y" }* ^' E% l. M
1. 先用鉸剪剪掉雞翼兩端骱骨,慢慢將骨頭附近的肉剪開,直至將雞翼骨拆出,然後以生抽及糖醃15分鐘;
6 Z5 q$ X y8 g( E2. 熱鑊下2湯匙油,將雞翼放入炒至八成熟,撈起瀝乾油備用;( C# {( b# H) l- F; \" _% r* K
3. 燒熱鑊下1湯匙油炒香薑茸,然後加入泰國雞醬和水煮至滾;
9 N& ~4 w8 p. \! k4. 雞翼回鑊,轉慢火煮至醬汁變稠並黏在雞翼上即成。
% d, o K; v8 g& |" h ' C: Q; R( E& w) T: \0 u
小貼士:
5 ^& S3 a0 J3 [' a/ z$ @1. 雞翼用鹽擦乾淨去除雪味,然後才醃會更美味。* e4 N7 B$ ^ n1 m. ^. o
2. 炒好的雞翼可放在廚房抹布上,將油吸掉。若想雞翼不致油淋淋,可將雞翼放入焗爐以200度焗15分鐘,減少油膩感。1 F; N. j3 t; [+ h0 r2 t# c
. {# {0 y& {0 _# V# m
食譜來源:2005年5月4日蘋果日報
% t1 j, M3 ~- j7 d7 h
7 @; V, j& X) B% {
4 A1 S0 I! v. x$ g- d+ v蠍蠍薯仔炆雞翼
( D/ o; W! V+ B% D- ?: J) W2 e
5 q8 [: |& W; A& Y/ `' L! U- p材料:
; j9 l: a6 O; I1 a- {大雞翼10隻
; @6 D. B0 {$ h, j! f% ~+ e紅蘿蔔1條
) \ h( o+ v. f6 Z& I& F6 u薯仔1個$ Y" I3 @8 W3 y" k+ _
調味料:
# g' O& J( y: E$ k: u) J雞粉適量 汁料:
: e1 p3 G" ^+ m- b蠔油4湯匙3 w4 W0 y" g+ s f
老抽2湯匙3 M. D% Z0 ?* d0 e3 I* P4 s8 o" d a, a
糖2湯匙
6 Q% d4 W2 W' h# J% k3 ]生粉1茶匙 ) v. v9 N) B& Z4 ]- U- ^8 o
做法:0 G, K/ N6 R8 u, N# |% u! v
1. 雞翼洗淨以調味料略醃;5 e# M8 o. j' \! ~( `- z" r
2. 紅蘿蔔興薯仔半煎炸至金黃,撈起;1 r7 {4 z0 b0 b+ ]& \; F
3. 雞翼煎至金黃;! a" J2 ]# C9 i
4. 注入汁料及(2)同煮,加蓋文火炆煮約8分鐘即可。 |
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