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kjkj

壓力太大,如何減壓
* v2 I; R" |8 s/ C  b' a* m2 s7 }3 W' S! x) U! i
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:9 q9 d! V) j% c) a# I: w! Z0 z
睇 EF

9 ?  y7 X6 [! a4 r5 n
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:5 {+ f0 o5 P+ G; x( a# X/ r
壓力太大,如何減壓: K2 J( d- A7 U# J( S
! _; d1 k, ]2 b# M, M/ G
請幫我

0 M$ i! ^. T9 v) ^  d. m減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:$ R! w5 ?  \$ w, J8 L

) g. d0 O, b  H+ }死佬無街去？ 係度賣廣告！

& B# T# S4 l1 d  b" ?  e2 j
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
+ V" S; @% Q& @6 ^http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=2 r* d& l6 K' g4 z$ _

) {, A& V( N( z+ C1 Q又賣廣告啦
" G* E! u4 d! ^0 \- e! C! Q. S: O# U( n. ~2 r# R) k' ?" h/ c
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
" l7 N9 D& v6 z9 F! r0 M( |. @
7 ^' m" j4 O* ?呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

# d7 U) O( P. F: a) R, ~4 j9 p4 U
& V5 q* j0 H9 w2 R2 Q
頂你唔順呀！
; p/ J/ D8 q1 `  T
+ o- b3 R+ [8 W. z1 R都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
% I  x* O* w4 N1 ]& u! ^0 P7 i! u; i壓力太大,如何減壓/ P* J) c$ p6 G1 h  f7 i& r
3 N1 G5 @! i7 e0 r
請幫我

2 U; T5 d6 ~4 B5 q7 [. m
0 w. V0 n; {$ z% G
好多ga bor.  好似~# q  b6 z) T: z% f9 _

! n  ~# Z; M/ l4 s* a) k3 n, r1. 搵人吹水
, Q* ?& t* k- z. x2 l7 {2 s; T2. 做運動" [0 V) p. L5 ~# a5 m" \3 ]8 L
3. 睇電影; T# y- q: @1 c0 a- z* o. Q
4. 出去行下 睇燈飾 0 ?! P1 C) i, D
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0 H, z0 E$ T  R2 Z6. 瘋狂購物, y; |1 x) O! S, K/ q7 E* Y! n7 x
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8. 聽歌  O" B2 [, B5 E$ D
9. 0黎26FUN (上網)
. O# p7 R% ?7 y. j* m& G6 N" t+ d10. 大叫 etc.& l' i6 ~/ J! |8 S

1 K* }1 Z3 w# s" B* Z! a6 D8 O; s希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
! T; d, ^0 H+ q; d' i+ U' |壓力太大,如何減壓
) `  a  o- a* }, S; Z2 [9 ^' V& {  y- R
請幫我

1 E6 O: c8 N, ]( W( y, t0 i& `1 q& @( Z
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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) X' m* J1 k* S1 G9 a. |其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。+ \6 r# Y4 d% X. [

, R8 T7 J' w8 Q; |若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
  ~, @. A$ ~0 r9 H* H  l$ B8 c# `* l. y3 o" y. w$ M4 D! p8 C4 s
所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力