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kjkj

壓力太大,如何減壓
: s3 g. {8 V  H, i) H5 d& x4 l) _$ @0 W7 z3 u2 s, s2 V  w5 N
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
+ C9 ]# e" o, J7 l3 A9 @睇 EF

4 C/ _( |5 n, ]2 j# i死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:( `& ~, o( w5 N( `3 J
壓力太大,如何減壓$ Y  N  R' `9 X- h& Z0 b5 P0 U

) L: f% k: {$ v; A/ s- B. z) P5 X$ I請幫我

, J) Z. y/ Q9 Q7 N8 x: X- o0 Z% D% z
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
8 s! z; ]* y: {9 ^9 g6 S& ?
. ]. X6 a& l* g; ~死佬無街去？ 係度賣廣告！

7 o% v) S: G8 B0 f5 T) q呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
9 _! B' N/ z  i- e7 bhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
! C5 h+ b' d3 E+ n1 T1 Z4 I/ l: _5 L7 ?& _- X3 U4 r: j9 e. Y/ _2 d* C, @
又賣廣告啦  H( u8 P) R+ J; B9 v4 E3 r
, j. y- M  H& ^5 A2 p- h; |' [
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
& D/ a+ N3 @& C, z$ r" f+ ]( {4 H9 L) C: P  S1 }
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

5 o' k" u/ T) F  U! y
* q' B4 l' z% ?* ^
頂你唔順呀！- m. W# M& C8 Z* {! H9 a3 S: ]! \, h

9 I  x+ ]$ Q) y, H  S( K. Q都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
; r  s- o- V1 l/ e' g壓力太大,如何減壓. H, E" @3 i% i  Z

% a: {) v6 m9 `3 U' q! M! c請幫我

- Q! W5 \' x1 r# w; ?
; e, e, {6 r* m8 i/ i1 Z
好多ga bor.  好似~1 K5 o1 r5 \* z6 m2 a- z8 e$ p) ]9 j
: B# O7 m+ e/ c3 |
1. 搵人吹水$ \& E6 h# f& i8 v/ W, `& V2 U/ n3 g
2. 做運動& {1 Q* [' E7 L( a- R; i" K" p1 E/ p
3. 睇電影4 ]4 h5 h- \0 o+ ?0 z
4. 出去行下 睇燈飾 ) ~! B5 n, C" n8 t# Y4 l" N
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# L3 J% e3 Q: b( x' A, A7. 打機
) d/ M6 Y% [4 M0 j8 m8. 聽歌/ s; o, z4 |/ |* r, i
9. 0黎26FUN (上網)
& F0 O% P. ^, [3 a- _' y10. 大叫 etc.; [6 F* _- G' N1 b0 y

1 _; c7 y2 _5 C# G+ R希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
9 W; z' Z& t7 W4 ^+ n1 K5 B% U壓力太大,如何減壓
/ v  `6 X0 ?6 k4 n- a7 E1 d, y- n+ x3 E4 H. n. }9 O( p
請幫我

: B# m9 I* B# E$ o2 `5 M% H0 X- T9 ]+ F- Y1 z
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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* q! {% t% S' i, m4 P+ ]; @其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力