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kjkj

壓力太大,如何減壓
- n( S) `" ?5 L/ T' @  a% W4 Z) r  `& a: a& o, x4 r( y1 E! a
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
& m) u$ I0 L& T5 d2 `5 t1 n睇 EF

0 ^; G+ {$ _  X2 b& [  X# c
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:0 O7 ^5 n8 W* h- s3 n
壓力太大,如何減壓* H( f& g& E' m  k& I2 l, x# {$ Z
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請幫我

/ I8 b. f4 R8 c2 K
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:7 D9 q6 X: M5 [, o$ e! z5 b
  I' T; U/ r- `. }9 d# \* Z# m
死佬無街去？ 係度賣廣告！

  L' F  R4 ^3 V! \4 i3 u呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........& K  J/ r" ^) V0 }) B9 _3 F
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=$ m0 D& ]/ y3 b1 P$ @4 Q

+ x* }; X, [, k  _4 b/ }' @又賣廣告啦! L; ?1 Q7 y' h- a

) m3 y7 p& Q6 c- ^* O$ V1 Ep.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:3 O1 Z1 N7 [4 }1 a4 C( m

: C- u% ^: z- ~) F& v' d呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

/ H- R- _/ R9 _& a; q3 B3 x  |
* J% M5 R/ G3 M6 m" |5 x頂你唔順呀！/ u4 e6 B% M/ a$ T- k1 u& F% R
$ K+ U. @, r& k( Y8 e
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:" r+ A) A) W! ~( F, }* I$ u
壓力太大,如何減壓. R2 ]0 A, V. G! ?' n

( f8 Z" \% x! v請幫我

+ S+ l2 ]0 |7 \" r  P
* A6 R2 q$ F6 [好多ga bor.  好似~  F# s6 o4 X* U

5 F' I/ _* N$ j& z- b/ o* z1. 搵人吹水
  q& {* T, u# k& _: x( [2. 做運動+ P" P4 P/ Q8 `
3. 睇電影
3 \' ~8 S0 [9 B; S4. 出去行下 睇燈飾 * {5 g1 P* l* T
5. 開趴地
# P* h. U) `9 D/ T5 P6. 瘋狂購物
: G, y7 {# ?) O% d4 V9 Z' N7. 打機8 [; s( ]" ]- C
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9. 0黎26FUN (上網)
0 J0 F" W. Z8 t10. 大叫 etc.
( Q! T* y" C) b- D5 }7 [& _5 W! @5 z
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:- f/ f  j8 h4 _
壓力太大,如何減壓
2 R8 Q) d% x  d: m! q/ I
0 R9 n8 y7 S' e請幫我

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9 x+ r+ T1 q- t/ D' C) y如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
7 Y: \- b( a% \; Z& `& f: D* ?/ f5 K& T( {: S9 }6 e  ]. p: m0 F
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。, @* |2 @: ^# z

: T$ `+ t" F) P" Q若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。/ J" n4 p/ s& |* R* N$ {, [4 q
- x& b6 K$ \* i) u* f
所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力