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kjkj

壓力太大,如何減壓7 N' J0 v5 w* T" e9 D8 T. l

' d& B0 U( |7 f" h5 |2 U請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
) P- R+ U. a* H* V( F4 @: L+ a$ e睇 EF

$ N% K. {! C( z$ Q
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
6 A2 p9 g( h6 g, z: C- S壓力太大,如何減壓
5 x6 k! l1 c; o6 B/ c/ {1 c( k& Z) x9 L. O" _
請幫我

3 ?8 p1 F0 a! e. X" s* z減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:: N: I* [+ S# l0 i4 Z

/ U0 I( Q4 ?7 _死佬無街去？ 係度賣廣告！

! z$ A( M) k6 e, g
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........2 {- ~) P9 I+ `& i
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=$ h6 `# Q6 Y9 X0 w$ T( _+ n
# E, Z0 k* @, t8 U
又賣廣告啦& ?. c9 a0 C2 @* M5 T8 n. O- H
% d. R) y$ r- J# Q* C; f6 a1 \6 E
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
& x* t. E2 m: j. t# w+ Q: i1 h& n* @. K" j& y% z
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

/ G  x/ b% G; c5 c+ j6 b3 V+ J
& i2 S# z6 d% r* l, T
頂你唔順呀！
6 X' _: Z% w' c" G, \3 D, ~& ^; Z+ [% F( }. r
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
" Q+ \& Q" |4 r. u, V! a壓力太大,如何減壓
, i. Y% `5 Y  O  M
! k  y; c/ r/ [3 `/ {: A- l; _請幫我

+ F2 H4 [8 _& X' i

% R5 B0 D6 L) Y( t好多ga bor.  好似~- b$ F- Y3 S8 f

' c6 h( J1 ?6 j, P, e, `/ Y1. 搵人吹水
6 ~/ W% k% [+ P* {4 A: N! c" F+ l9 C2. 做運動
% i( a- ~3 ]; o. ~) K: i3. 睇電影# D. M" ~: ~5 a" `4 Q) X. d
4. 出去行下 睇燈飾 7 M0 i5 S# z4 X- r4 G  w
5. 開趴地
) e1 c( U/ h7 y6 X* A( i6. 瘋狂購物7 K' J' |* _" Z) [6 N) a# A( |
7. 打機$ o2 B) y9 u( }6 b: h! I
8. 聽歌! [5 f, A/ `& J& d8 ?
9. 0黎26FUN (上網)" n5 @9 n8 f. p2 A; _
10. 大叫 etc.  E4 ^6 ~' Q! ?. J: {

- g/ ~: `& E+ S9 {( r* C- T4 R希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:) X! d( R' o* H+ Q! [& S
壓力太大,如何減壓
" l* Q6 s/ V' H; L- ~$ v% c
1 U$ B4 p4 E8 V5 [請幫我

4 R9 U2 _' `! k% x0 c6 w1 v3 d
+ {, s1 h5 y/ _7 [9 m, j3 I
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
) n! q! }3 g; n( G
( c( f3 L* X9 h# \: o其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
1 ^$ _; ]' h! b! j4 j
: x( w- v- @2 F* ?6 X若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力