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kjkj

壓力太大,如何減壓
2 _/ ~+ n  m( G: X- C' C6 t/ [* t9 d" v5 z2 ~
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
0 I1 O4 f% s, D9 u( u- h5 l睇 EF

* f3 P( `9 {* X+ R1 `1 H死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
. Q& `: [( h" a7 H' k  q5 U壓力太大,如何減壓
; w6 d, I. F0 X$ R" y) ^
9 }3 m2 q  K) j7 n$ Z  Y& A請幫我

" a' p7 o: F6 y2 g  K3 m
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:2 m" O4 i/ @! I: m: ]# t% N2 k
0 G! ]3 t' y/ @
死佬無街去？ 係度賣廣告！

6 v/ h* [- L- y. C
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........8 [' d8 \  p. A$ u( t
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=' t" J. [. m! O7 r
4 h8 F0 N( ~" A4 x: b# I* |
又賣廣告啦. F: F& ]$ I, Q$ P( \1 }

$ L- o5 z, j6 [3 o) Z0 s9 l. ]p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
" R1 t, {% g* |3 D/ r$ M
! ]. ?, h4 b8 W& M. S2 W呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

- i0 f0 h5 y. d
/ T* {0 H1 Z# w- b' _3 j
頂你唔順呀！, g* x/ R  t* i, A
0 X4 [1 E5 c3 ]
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
/ S% r- t1 T- _/ ?7 h: W( Q壓力太大,如何減壓
* K; j# Q" b% c$ \! }2 Z  w% H; D7 S$ s1 w0 \/ T& p
請幫我

8 o# s9 T8 N; B( ]

$ z5 l; X% ]) q# G好多ga bor.  好似~- V7 M3 z1 {! L% i8 H( L: B

) I; j) H5 {# b: P1. 搵人吹水- y* D6 A; O. b$ [& T6 D
2. 做運動2 a. w+ P. K  X: W$ f
3. 睇電影* b5 q. |# w, J# w, Q" Y+ z0 [" f
4. 出去行下 睇燈飾 & r4 v& s3 w' H" ?/ r
5. 開趴地
. [; Z& a& Y( U& F  _. Q$ W6. 瘋狂購物
! w% U7 Q: [  g( `5 W4 d! i7. 打機
- x) l0 q$ d7 o$ u$ s8 r$ p8. 聽歌: z1 c, i6 q. [  k8 D
9. 0黎26FUN (上網)
! _" I* |) \6 a/ v, v) J10. 大叫 etc.8 V+ q0 p1 J6 B+ K6 j3 C+ @0 k
: \" h: ~- I; }! @0 W) z8 `' W) E
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
% v. {  K1 B0 I3 @1 t壓力太大,如何減壓
4 A1 Y- X4 z8 Q* T- A' s( b! l. W! a, `( C4 j2 S# U* \( ~
請幫我

7 r: f+ K; I/ d# l. j5 z5 d
4 f* G2 W; z9 R6 R$ n* X7 N8 t. O
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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$ J/ }! T1 C9 F; F其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。& H" e. a4 g2 l
9 z5 v0 D8 z) n$ V) q9 v
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。) L$ q& C- w0 h" F

8 i/ Y- Q% t2 }/ w4 Y& x所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力