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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼
5 b2 V& n9 R( `# e4 V6 A' Z1 e, K' `' T
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間
0 Y% a3 u( ]4 Y但......也會僅僅合格 真的只是僅僅2 s  F( M' C' R, q: U8 I
/ C' `6 l; ~6 w( r  q7 o- I
我在會考時 沒有通頂
6 \8 B: s3 e3 }$ p/ N3 G又........過了關 我是文科 18分 順利過關
7 e0 x" G! o- c8 h' N
6 C2 q5 i, g6 k到了高考 也沒有通頂( z  {/ d. e  \% o3 {  F& J4 c
是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
, L! G% k1 }3 Q* \" i9 J; }乜都夠.......
/ m  p: d$ x1 [/ C/ a3c2d7 |. H$ T9 {! s/ m* R7 ^9 W

4 @' R; O7 b' k" m4 b9 x到了現在* P; N# t' O2 ^$ I% p4 r
去了外國留學
0 N8 k" A* Z9 g我更加可以說....我是睡眠的貴族
$ Y, \9 c. T' e  c) x每天12個hrs以上....==
! d# C6 M# n2 U3 y$ U- ~
* a: h  {2 B" d" j) z' N1 \但我想說的是 善用時間
/ L4 A$ Z# O% b: \24hrs 絕對夠用
7 Y' u+ a! c) z: g1 i) R$ t6 B不要給自己太多的藉口
- w5 d8 h' A: Z% E把有效率地用時間" [% K# G- ]/ p6 ]
睡眠就不會負責了.........
" h# W: U5 F( H7 P' u) C$ H" J0 |2 h  n
香港人 加油啊

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1.有
1 x$ n6 ~/ k: S/ n2.確實會在開會時想睡覺. g0 [& O4 H6 ]( S( n
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
7 ]$ m/ F; z8 k$ J- m( ?5 Q: ~( `4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?
7 b" I; |4 @+ a. z. m
! D/ Z4 a& w  ~7 I5 O$ G$ ^如果咁講,冇人肯返夜更了。
  D/ A. O' n( m/ w
" G  f  P1 w0 j% k香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界9 _2 Y; ?. x8 I0 o3 j

1 q8 b- W! g+ K% w9 \: y* m理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。
% E  \+ U3 D1 p* Q. ^+ _0 P* M& F2 S
[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇. \# T/ `" ?; v1 ?
日日都好難不負債" V0 m* P8 b* m' {
欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!
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% L3 c% N: J7 ]4 a: x* ]$ V% x( e4 `平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!5 t) v4 X1 A4 a. f! L2 B; |* u
  c9 _3 Z1 r6 f; V$ u
我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!! D" i0 A: f+ {
3 T9 H6 Z1 g' C  e/ E9 h
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
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! E) J/ z2 B0 k5 l# \, B! M相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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