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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼
5 d. ^0 N2 Y1 E8 j' l4 t& L( s3 X+ S6 ?* l" {
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間
1 Q6 q3 A' w  S. J' ~# s9 ?0 Z9 D但......也會僅僅合格 真的只是僅僅
, ~3 @" n2 X2 r$ x; X' f9 }
3 J  z' C% \2 Z我在會考時 沒有通頂
. `6 S1 Z0 `5 W5 |% ^又........過了關 我是文科 18分 順利過關0 c7 g+ O" U; W
9 M- X" P2 V2 u+ f  t2 `# J; L# c: v
到了高考 也沒有通頂
2 [2 ]( l% _1 n, F* ^是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點8 P' O& _) {. S
乜都夠.......3 v1 _& W9 r4 j. @( s7 K- y+ P
3c2d; j$ l5 e! N3 q2 U% l9 W$ B
9 p. h5 V# p1 X* r
到了現在
: @6 S; L% e9 u$ ?  l( i去了外國留學
% T0 a, y' D8 d; D5 Q9 B2 q, A" D5 @3 C我更加可以說....我是睡眠的貴族  d* |. s" B7 B: I
每天12個hrs以上....==, h) G5 ?9 k: F% U7 B" S0 |5 S
) `1 y& b  Z- ?3 f
但我想說的是 善用時間
" a- V4 j: E0 m' `1 ~# T" F0 a24hrs 絕對夠用
3 t3 n- {, X3 H! Q" G* g# |# ^% @1 p不要給自己太多的藉口
& s+ p( {7 d  Z- {把有效率地用時間
  J5 p( H" N6 l- Z0 _6 |% w( `& N. Y7 c睡眠就不會負責了.........
; w' H: a6 s, D: [& W1 h6 |) u: D9 A$ ]- Z9 N7 L6 L# I
香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

權威主持:茄菲貓
; s. X6 B% w/ \4 k" _" Q' X  n. t報讀資格:有睡眠習慣人士
8 j" [+ A$ }( l2 D/ A7 Q授課語言:英文
; E5 U6 K# X; V7 Z$ S收生數目:不限
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8 U: a6 D& a3 u; i& ?% w7 Z" `
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& ], N! o' P( Q3 E; Z, V) O, j( B  z% X

1 h( t; P0 H: V$ E- @& H! A5 j  z' ]See also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有: p( U* y  z2 j  P4 e
2.確實會在開會時想睡覺6 I( m2 l* H% F& s" g0 R# u& \: o' g
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中+ E9 F$ |4 ^" v2 ]$ s1 B" F/ {' C
4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?( j4 |0 o. k/ M) `

4 r9 S# ?) C$ Y6 Q如果咁講,冇人肯返夜更了。0 }7 b" J1 b6 J. K& v& G' @& H, |

+ X0 z4 S. e3 @/ \* Y; b香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界8 j% _$ m3 i) Y, Z
4 D' g* h: u0 n0 N- `, }4 k
理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。1 Y" @+ k4 j6 ~; H/ K1 N
8 p! ?* H7 E6 J  C  F
[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇, z7 p# F# n9 g9 i# {. ~/ t6 k
日日都好難不負債
6 P, X+ {/ \# `2 x' L欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!$ d5 k# \# z6 F. A, V

' w" \$ {+ v" S. i9 R6 D# h' }) p平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!% K$ a3 `# u: k0 g; ^$ f$ h2 `
* V; A- s/ K3 c5 h: {0 v
我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!; n0 u/ c  E8 f& I2 \0 J2 n! l- [4 _
# f/ M3 q# i, d6 _+ l; L# D$ ?
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
太極拳,具有治病健身,修身養性,健美益智等 功效,而且顯效迅速,適合於任何年齡、各種身體素質的人群鍛鍊。
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4 j7 s) e) o% a; n5 H$ b6 ^
' H0 g% F5 o, S4 B& [+ h6 P  _相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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