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【飲食天地】鮮香類湯

吉祥乾貝! R; E9 K+ u1 @$ A0 I
7 p4 L( O; K. ^7 W5 X! L0 z, @( a( ]
菜系:   魯菜) z0 h% F$ m, ~  q
時間:   普通8 |3 ?( ]0 o* Z# q
食材類型: 海鮮河鮮6 J+ @3 C4 t* y9 ]0 Q6 l
味道:   鮮香- i) q7 V. a( \9 x! d+ X8 O
適宜季節: 無關' i. m) D3 c/ p- ~
烹調類型: 湯
  O" U" D; I# ?  _* T
/ i/ B7 r0 q$ T9 K+ i原料:  
  }& H) _/ y$ @6 K/ Y8 ~水發乾貝100克、雞裏脊50克、眉毛蒜1克、三套湯100克、雞蛋清4個
" [2 ~& f1 I" Q1 X8 |" s6 ^- B- Q! E. p0 U9 ?4 V) T
做法:  ' \) x! q5 b$ u2 [8 E  W( h" ]! J% K
水發乾貝用毛湯汆後撕成絲;雞裏脊去筋制茸,加蛋清,三套湯,濕澱粉,精鹽,料酒調成雞汁;豬大油在炒勺內燒至4成熱時,慢慢倒入雞汁,邊倒邊攪,用慢火炒熟;一半盛入湯盤,一半在勺內與乾貝攪勻後盛入湯盤,撒上眉毛蒜即成.: ^" j6 Q; [+ u2 O2 d1 v& q

) \9 V! A. O4 ~0 T
' J, i* E- Z7 O5 n" \# |5 s0 R& D, z8 e開水白菜- L" w1 p0 m/ ]) a* J2 @/ B' y
# [% N  D  o$ U$ O
菜系:   川菜: n% ?* j. b# s) u
時間:   普通3 d6 x& [5 Y3 z' C& E
食材類型: 綠葉素菜
$ v& f& s9 r( Q" x" d2 l0 s. r$ D味道:   鮮香. G7 W+ U0 D4 f# Z
適宜季節: 無關- q8 g3 b* y! L+ K' ?
烹調類型: 湯
: D% K9 A9 u9 ~9 x& d' V/ c) J+ I2 R, d. x. ?) S
原料:  8 _. H, b3 r  d4 K
白菜心750克、肥母雞一隻、豬排1000克、火腿適量
8 ?' Z  N6 X: [+ q- ^, x, i6 u; }- k+ D( K; A! L
做法:  
6 X, r; [0 m4 k0 C肥母雞洗淨,和豬排,火腿下砂鍋,加水燒開後除去浮沫,用文火熬成清湯;白菜心去幫留心,在根部切十字刀,用開水略燙;置於碗中,注入清湯上籠蒸透即成。
( J9 s) |2 b: r; t" S; b
/ E8 d* y+ }7 u( G9 ?6 q9 T# q# u4 |3 U' Q" h7 k
清湯蘿蔔燕
5 P7 Q3 x  w! A7 |  y
9 B; W2 m. z5 o: z6 ]. B2 ^0 L菜系:   家常菜
2 y4 F- K1 W- b: Z* B, \* g: J時間:   普通/ a- }( H6 f) _7 Q+ U
食材類型: 其他素菜
, |7 n6 C3 C( `; @味道:   鮮香) u. y& O  Z6 F% }, w+ l
適宜季節: 無關% m9 i9 U1 g9 a0 |2 z  u6 D8 @
烹調類型: 湯
! b6 [" t7 u6 I7 }6 A
9 B4 p7 s+ F6 |4 U4 y3 |原料:  
0 [: O% G5 _+ O0 n" M  S象牙白蘿蔔約1000克、香菜葉少許
# `# R0 `( m7 T8 h# v' p) x- T- J* x: Y* w, W0 h  V/ p4 [8 A
做法:  $ Z1 Q/ W4 q4 {% `
將蘿蔔洗淨去皮,切成長片,再切5刀相連的連刀片,放水中漂透,瀝水後拍幹澱粉抖散,上籠蒸熟,放水中漂透,再放清水中泡.素清湯加鹽燒開,下泡好蘿蔔片略煮,撈出入湯盆中.素清湯燒開加鹽,胡椒粉,味精,打去浮沫,澆在湯盆中撒香菜即成." J( a. q6 n; w3 }
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6 G; ~. n9 U1 h% p& B" p
清蒸冬瓜盅$ R4 g) H; Z. G8 G: D- w

+ J# y9 Y9 ?% H1 b" `% P菜系:   家常菜/ j" N1 `5 w6 M  v& [3 n
時間:   普通
' `) ~9 p) \* ~食材類型: 其他素菜
* H; t" P/ D# U( g4 k2 ^5 l8 G味道:   鮮香
) E3 H# A& {. a: k& z; D% c9 X適宜季節: 無關
# @/ h* Q7 U/ p: @0 v/ V8 }" U0 C4 |  f烹調類型: 湯
/ o  O$ w6 y+ `2 P' n
1 D2 c% I: a0 J- s& n原料:  ; }6 P3 {4 U* ~$ I- ^% }0 R
綠皮冬瓜500克、熟冬筍100克、水發冬菇100克、蘑菇100克$ z$ g: G4 V  h# N  q7 R
1 `; ^5 a. B( _! M6 C; K) C% X
做法:  
6 e6 C; [- H, ^( j冬菇、蘑菇洗淨,冬筍去皮,各切碎末;下6成熱油中煸炒,再加料酒、醬油、白糖、味精、冬菇湯,燒開後勾厚芡,冷後成餡;將冬瓜選肉厚處用圓槽刀捅出14個圓柱形,皮不去掉,刻上花紋及文字後片下瓜皮,焯水後抹香油待用;冬瓜柱掏空填上餡,放盤中,上籠蒸10分鐘取出裝盤,並飾以刻好的瓜皮,盤中湯汁燒開調好味後勾芡,澆在冬瓜盅上即可。
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1 i* {* `$ b' J  h& w, `: @* _6 i4 J  v" `; b9 z  M
砂鍋魚翅
, g- |: L, n' F/ [8 U: _( Y. {' a- ?9 i: k4 F2 b! R
菜系:   京菜
. ^" e2 b, W" [4 l$ f) m' q時間:   普通# Y) n5 K1 O' D8 v
食材類型: 海鮮河鮮9 }8 D7 u! [# [9 w% p- {
味道:   鮮香* G6 ^# e3 }: R0 V
適宜季節: 無關7 x* t; m1 X& {2 w  S' P
烹調類型: 湯" m4 {  W- q& l0 O
/ g9 C3 z6 t& h' V- M
原料:  $ L$ H" X" n0 H5 }0 e4 f  q
水發魚翅500克、火腿25克、水發玉蘭片20克、水發香菇20克、油菜心15克、雞湯1000克、清湯150克
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做法:  
2 ]4 K- v# I( g$ Z0 ?, g火腿、玉蘭片切片,香菇撕小塊。魚翅放涼水中用微火燒開撈入碗中。砂鍋內油8成熱時下蔥絲、薑末,再放雞湯及調料
; T* z$ O7 ~: }7 E4 [6 X,燒開後倒入盛魚翅的碗中,用旺火蒸至8成爛。用蔥絲、薑末嗆鍋,放清湯、調料和魚翅,燒開後 倒入砂鍋,移微火燉20分鐘,放油菜心上即可。+ j( g1 @) f$ [

9 H; D: u" E8 h9 b3 j2 {) \
0 G; C* G5 M: j# ]1 X- x砂鍋魚頭
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  ?, Z$ }# v" C* }( D5 K菜系:   家常菜$ K. |$ Z! I, C$ B9 c0 }
時間:   普通
1 c4 K; L8 ?3 d8 w食材類型: 魚類. h9 j: c7 w: Y9 H* W1 n; H
味道:   鮮香5 l1 ]" p1 j6 \8 U
適宜季節: 無關2 k% G7 p  t% O8 H+ |
烹調類型: 湯6 P) h4 {' ~* j8 z6 L* F  V6 f
. e, c! E( ^' R, L
原料:  5 z  E6 |' p3 z1 @. D- j; B
鮮鰱魚頭1個,熟竹筍片50克,水發香菇、豆瓣醬、青蒜、紹酒各20克醬油B0克,白糖適量,味精、薑末少許,菜油200克,熟豬油 l0克,鮮湯l000克左右。5 u- a* Y: b( z5 Z; ]
  A( S: I8 I6 x3 K$ d
做法:  
- ^- t6 g/ E, y& W& z①將鰱魚頭除鰓洗淨,剞刀,塗上豆瓣醬,用醬油醃入味。
7 N; v3 B: O+ B) y1 t& {: \②在八成熱的油中,將魚頭煎黃 入調味料,燜燒至將熟,放入筍片、香菇和味精,開鍋後倒入砂鍋內煨煮幾分鐘加入青蒜段及豬油,即可。! N- x, D1 ]! o% A/ a4 i# T0 W
$ J) v) z. d" ?/ O, f
/ m* F' f  X; |. C
西湖牛肉羹8 |2 @' ~" j. u0 g3 ]% q. c
3 B" \" G8 S. ?! \3 D
菜系:   浙菜
) ]8 Q5 P; d1 Y# G2 x時間:   普通: M) f) r* K* v+ v4 K  I, w. d
食材類型: 牛羊肉
& |$ Z5 K. Y3 ^# x4 ?9 c! z味道:   鮮香
; G; o; j: T% \, F6 C/ V& X適宜季節: 無關- j: @) \4 t4 ]5 O0 V" g
烹調類型: 湯; V- h+ _& `) \# y" R1 N
% k( G& ~1 c5 x% k# j, l. [
原料:  - K2 m  F& o2 u
雞蛋80克,牛肉200克。! f% p" q3 Y) U6 e" W
! x; b8 r3 m- ?4 F
做法:  
$ q: F/ d" G( P, i# o9 a: d1 j將牛肉剁爛後飛水,雞蛋拌勻備用。武火燒鑊下油,加酒落湯,放入味料,並放入牛肉,以濕澱粉勾芡後將雞蛋放入拌勻即可。# U$ O' w3 m- f% {. |6 }: d
" U% ?; r# w. \2 Y0 M' N  `
" q1 V: g( i) x
蛤蜊汆鯽魚* J1 D" m0 h' H& S

$ C( j/ k- B" V6 j) B" R: L8 j5 y菜系:   滬菜
+ ]; z2 c- s+ l1 L8 j" G8 I時間:   普通
5 R7 p# d- i9 T, r3 |7 \食材類型: 魚類( G; u" @* ^. V6 K/ s2 d$ E- F
味道:   鮮香0 W" [! ^6 W3 ]2 S. o
適宜季節: 無關; `% \  G0 N( X+ A' r& d
烹調類型: 湯
9 |- y, r3 S" n0 R2 o, H; O4 D. c3 ~$ r" B% Q1 M
原料:  
" l% _6 o) }; i& x# b' W活鯽魚2尾 活蛤蜊250克 熟火腿3片 筍肉5片 水發香菇一隻; G' f& y- U, ~# y' d- `

2 b# G( b( f5 i* l做法:  $ L+ E5 H( C; i8 e6 ~8 L0 _
1:鯽魚治淨,從脊背出剖開,從背上剞幾刀,下清水鍋加調料、薑塊、蔥段、筍片燒開,用小火煮熟裝入湯盆。! O7 i: k" z: f: p' L8 R
2:蛤蜊下清水鍋煮到外殼張開撈出,置於湯盆中。
% A0 m- s7 Z" G7 _3:潷出魚湯,蛤蜊湯燒開,加香菇、熟火腿片調好料後倒入湯盆即成。- I0 S# ?% [' c: ?" ^

: k0 y2 x' ^$ @
3 H. g5 g; f3 u8 ?! ~魚頭濃湯
0 q) f4 ~2 T2 Z/ h8 e+ `8 l% }) \% P' h1 V& s9 ]# k
菜系:   家常菜2 T; q9 h' i- P/ L3 L& K% w; J9 {
時間:   普通
0 b$ L* O% {) z9 A8 c2 x8 k食材類型: 魚類
- ]3 x2 [. Z$ J+ [2 ~2 E味道:   鮮香5 w0 |4 |5 b/ \
適宜季節: 無關2 J7 i$ B! S3 H8 @; R
烹調類型: 湯0 h% c( Y! m2 H: ?/ S/ k. i
; E$ u( K( E( H" O  c2 U0 W
原料:  % \, a0 p, Z  b3 L" \" G
花鰱頭半個約750克,熟火腿肉數片,菜心4棵。蔥段、薑塊、紹酒、鹽、豬油、雞粉各適量。
3 _8 J% A  ~% e. ?$ v# B
( s2 e- Z  b4 x. q" ]做法:  
0 y$ e7 c3 D6 B* q1、將花鰱魚頭洗淨,在肉厚處適當剞刀,用水洗淨;菜心適當切開。
4 K2 S9 q6 L& U6 H* l2、炒鍋上旺火燒熱,下豬油燒至四成熱,將魚頭先用沸水燙一下,剖面朝上放入鍋內略煎,烹入紹酒,將魚頭翻轉,加蔥、薑,加入沸水淹沒魚頭,蓋上鍋蓋,旺火燒約5分鐘,放入菜心,再燒1分鐘。3 _! H' O  g* R
3、將魚頭撈出,盛入大湯盆內,鍋中湯用鹽、雞粉調好味,撈出蔥薑,撇去浮沫,用細網篩過濾,倒入湯碗內,擺好火腿片和菜心,帶薑末醋上桌即可。
) V1 I! R$ ]2 u! c. q5 q, @注意:用旺火熬湯的時候不要中途揭開鍋蓋,否則湯燒不濃。
- a+ b. L( z2 T3 p6 N# ^2 y. o2 v7 t, q; j) U
) e% w: T  y8 R6 ?: p7 t
菊花魚丸' L; c' d3 e* [: W3 ?
6 [; S5 x# @; l/ a
菜系:   粵菜# c. s8 }: T* x- d
時間:   普通
! U9 C( ^; P4 H食材類型: 魚類
' n0 S8 D( `3 x味道:   鮮香
, f0 t2 i8 V2 W0 h# Y適宜季節: 無關3 Y- _7 e) y, m* W0 t& |
烹調類型: 湯
9 }0 x/ k9 ~; @5 Z% }! X5 K$ C- t$ ^$ ]; ~
原料:  ' \9 C* Z6 o! X; Z5 ?9 H
白菊花100克、鮮肉250克、熟火腿、鮮蘑菇、燙熟的小碗豆各50克、雞蛋2只。黃酒2匙、細鹽、味精各0.3釐米、白胡椒少許、蔥花薑片各適量、蔥8 I) I$ @) E) G
: }; ?" r0 d. N* Y- x  V
做法:  
0 l1 Y1 N. `) o7 h& v9 j# T& R將淨魚肉放在一大張新鮮肉皮上,把魚肉斬成細膩的魚茸,加細鹽,味精,白胡椒粉,清水100克,蛋清,微量豬油,順著同一個方向用力攪和成“魚膠子”。淨鍋內加多量冷水,用左手抓一把魚膠子,擠出一隻一隻的魚丸,放入鍋內然後上火煮至將沸,端離火待用。淨鍋燒熱,加少許油,放入蔥花薑末煸香即加鮮湯,黃酒,細鹽,味精,白胡椒粉等,燒沸後下水生粉勾米湯芡,使湯汁略有粘性,再把魚丸,熟火腿(切絲),蘑菇(切丁),菊花推勻,淋上少許油增光即成。6 S, p# P5 G# u4 ]) `3 i* `8 E

( c  |4 P4 j7 F! y* S% X, \9 |- w9 N! {
米茸芋絲蝦煲
% T2 s' \( P) \" q! `# W% v' L, B7 F  K
菜系:   粵菜& }( i. k: k6 e, v& B
時間:   普通
, R8 f1 D  P# c! R) E* y5 j食材類型: 海鮮河鮮
+ r; t; ^4 v$ L* u味道:   鮮香. o$ b. q5 v" `( ^
適宜季節: 無關7 X. y) I9 F9 o7 S
烹調類型: 湯
0 W4 a& o, d, k1 e; \# R: x
: h) C  M' i: k5 P; d& j原料:  
* ^4 E. f! S8 ~. \  k$ x活中蝦1/2斤、幹蔥2粒、雞蛋1只、青椒1只、芋絲1包、粟米茸1罐、甘筍花數片。
% G. r0 y9 C5 c' m5 P調味:: ^+ D3 g9 J3 ?! M9 |. g, g" p
鹽3/4茶匙,雞粉1茶匙,胡椒粉、麻油各少許。! n2 j6 I+ `: Z& x4 ~& b
獻料:- N4 T6 v! k; t, C9 t# k
生粉2茶匙,清水2湯匙,麻油或油1茶匙。
6 [" d0 i; ]3 t# _, v; O- E. y# r; Y+ h+ Y; t" J
做法:  5 Q+ [5 n; u1 f" Q' E9 a
1、蝦剪須,洗淨,吸幹水分。
3 t* p# m* ?8 a2、連殼煎熟待用。' \0 [2 u& Y" x* h
3、芋絲拆去包裝,傾去水分,飛水。
9 [' Z3 L9 K# B- j4 a" S; V3 Z4 @4、青椒洗淨,切絲,燒熱油,炒熟青椒,上碟,待用。
' `2 a* G2 {# k- J" {) Q! b5、燒熱油,爆香乾蔥,傾入粟米茸、調味和獻汁,待滾。* |: ~! u: @' k6 k
6、下蛋液,拌勻,下芋絲、青椒、蝦和甘筍花,待滾便可食用。
2 y7 t; s9 J) j; V, R. Z# H
8 ^. y+ p( u0 x, W
8 H2 t* U8 {% ^& }蕃茄雞煲
6 h0 p+ @5 u! C! o8 u& Q& w0 s# d9 q; j7 u! \/ L7 q# l
菜系:   家常菜$ k" ?, }" U0 P( R
時間:   普通
  _% l1 h0 B$ J! y  V0 b食材類型: 禽蛋
1 h" e3 F' @& {# ~' A8 Q/ j味道:   鮮香
+ r$ `7 y/ X) t( @0 B$ W$ k& l2 D適宜季節: 無關9 i0 T7 r: y5 j! p# O- I
烹調類型: 湯
2 V' o2 j% }/ C% b0 O2 G9 c' \. `
原料:  
0 t8 e" T/ ^* l. P& F9 i( [雞半隻,筍蝦3兩,蒜茸2茶匙,薑數片,蔥三條切段,蕃茄1個,水一杯,酒,生抽,雞粉,糖,八角,生粉,鹽各適量。
! q# c1 f9 h$ U/ V: E; z: T! D7 W8 M/ v0 M* g
做法:  8 [5 U( e8 c7 A- _/ ^5 f
①雞洗淨,抹幹水,斬塊,加老抽一茶匙撈勻。泡油;筍蝦用清水洗數次,抹幹水,放入滾水中煮十分後撈起,再用清水洗一洗,摣幹水,切成適當的長短或大小;; j3 A7 V$ M  Q7 j8 E1 V
②下油四湯匙,爆蔥、蒜、蕃茄醬,下筍蝦炒片刻,加入調味煮滾,慢火燜二十分鐘,加入雞兜勻,再燜十五分鐘,試味勾芡,鏟起放入煲內煮滾,放上蔥,原煲上臺。
' ]( p' f* D, K3 V1 G" ~$ K4 |9 d2 h8 x
$ o' l: [, t( K7 ]
肉片粉絲湯
  O0 a1 \: H& e- b% v0 j9 F# p) o; I8 R; C" U; \# e
菜系:   家常菜
% L' `1 G, N& ^1 d時間:   普通
5 F% [; K+ G) t6 r食材類型: 牛羊肉0 j% l. N3 t- f% X
味道:   鮮香2 @  y. E( _8 d
適宜季節: 無關& m) _4 w' d; }7 t/ V
烹調類型: 湯
4 o, d6 x" C- W6 [! i  V$ r5 y$ ^% m, C/ W# Q! J: m, d$ j, }5 n$ u1 I
原料:  2 Y) L0 @  R$ L7 a0 y
牛肉100克,粉絲80克,蝦米25克,精鹽、黃酒、澱粉、味精、麻油各適量! K4 k" f4 P" T% l% k0 Z( {; g. V

. i  J- H! `( a' U: E5 l做法:  
+ Q- U% ~" N. s% @- u4 j①牛肉切薄片,加澱粉、黃酒、精鹽和味精拌勻;
  G* I8 E. l6 t' v: `②鍋裏水滾後,先放牛肉片,蓋上鍋蓋略滾即加入用開水發好的粉絲,蓋上鍋蓋煮5分鐘左右開蓋加精鹽、味精後再燒沸,盛入湯碗,淋上麻油即可。1 D7 r% D4 ^" r+ Z3 P

5 F& k4 M+ w$ D6 \0 l, Y/ G/ u4 O1 E% q
成都蛋湯0 e) Q7 l* t4 s( U! L

; _2 _* Y3 ^" r) w1 @菜系:   川菜
! `/ F' G; e9 T) r: ?7 o時間:   普通
' a5 n* D2 {, o3 H食材類型: 其他4 f( [; J5 a5 a% ?, ^6 B/ c
味道:   鮮香4 f2 t6 _- d# s- C% M
適宜季節: 無關
+ ^7 J1 C1 B! X9 M) R9 n6 D% k烹調類型: 湯
9 U5 k' Q6 N6 y( u1 k; O
4 {/ ~9 F$ @, V4 A& U原料:    ]: u$ V4 |. ^  O3 t6 M
雞蛋4個,水發木耳50克,菜心100克,精鹽4克,豬油75克,味精2克,濃白湯1000克。
- {" }8 T3 x+ ?% N% r+ `; j; F/ J$ \" n
做法:  
, v) B* S/ h. {1 k2 h3 W+ m3 Z1.將雞蛋去殼,放入碗內用力調勻。木耳洗淨。2 V# k) R: g/ c  p! }* L* Q
2.湯鍋置火上,放入豬油燒熱,雞蛋入鍋,煎至兩面微黃,當蛋質鬆軟時,用手勺將雞蛋搗散,加入湯,再下精鹽、木耳、菜心、味精燒開,入味後淋上豬油即成。
) ~% ~+ w8 X  w  ?% _; b- F: J3 T) E6 e( U
: E8 S4 Y1 g0 x1 \. C3 v
複元湯$ w: w! ?% j+ A! p; Q

" E3 {  ^* ~8 J1 ?! M2 r1 I5 e) V2 b, x菜系:   藥膳5 A, g: y1 E  k3 D1 i. t
時間:   普通
% g7 U. r7 j0 Q2 t& P: |食材類型: 其他
' [+ _+ s9 G; _" c0 k* Y味道:   鮮香
9 ~4 ~8 ]5 R5 p4 N適宜季節: 無關8 ], P: |1 Y  x6 q, g, G, C7 ]9 M" O
烹調類型: 湯
5 e* e& w# S. _5 F6 ]5 T1 n) c; P
原料:  4 \0 a1 W/ C6 [1 S/ G( C
瘦羊肉500克、粳米100克。淮山藥50克、肉灰蓉20克,菟絲子10克、羊脊骨一具,胡桃仁2個。蔥白3根、薑10克、料酒10克、八角3克、花椒2克、鹽3克、胡椒粉2克。6 U8 A4 H: _0 E
9 o3 [/ M- Q$ H" \! m. E/ j
做法:  8 ]; r/ y2 N8 y1 \
將羊脊骨砍成數塊洗淨,羊肉洗淨,一起入沸水鍋內氽去血水,再洗淨。將淮山藥等藥物用紗布裝好紮口,薑、蔥拍破,羊肉切成條塊。將以上食物和藥物同時下入砂鍋內,加清水適量,置武火上燒沸,打去浮沫,放入花椒、八角、料酒,移炆火上燉肥。將肉湯裝碗,加胡椒粉、鹽調味即成。6 r4 g8 I( z1 P% D
: m) h8 H; E+ `
4 }8 P1 h& i4 b; N% p
荷包魷魚
  r; V8 I) {( Y6 n* u1 b
) k1 }% W" z* H( l% H5 x5 K  U' v7 y菜系:   川菜
$ o# Z8 _7 R4 U) E/ V時間:   普通3 H/ C! F' T( m5 y4 w" R  d8 u
食材類型: 海鮮河鮮6 @/ G  O7 l1 h4 w3 b1 B2 v
味道:   鮮香' A, x- z3 J: w, Z' h) o
適宜季節: 無關/ H" W& i5 W- p& @' @
烹調類型: 湯, E3 y9 \2 B" e/ B. @" K% k
/ p# j  ^# k% U
原料:  
1 {' x) T; u" Y2 H- Y. B水發鰍魚300克。魚肉50克、豬肥膘肉50克、蛋黃10克、櫻桃10克、綠色菜幫25克、海帶10克、髮菜10克。料酒25克、胡椒粉3克、鹽4克、蛋清30克、豆粉20克、味精0.5克、蔥、薑各15克、清湯750克。
; k$ i0 a8 M9 R3 h) [! W* g8 O5 B" _0 k  T7 Y
做法:  . M' o, S/ t5 j2 p+ W
堿發猶魚片用開水泡去堿味瀝幹入鍋,加湯、料酒、胡椒粉來透,撈出晾涼後,用桃形模將就魚片按成桃形,搌幹水。魚肉(去皮和帶血肉)、豬肥膘分別用刀背捶成細茸,去淨茸肉細刺和筋膜,再用刀口排剁一遍,分別入碗。蔥、薑拍破用清水泡上。將魚茸用泡蔥、姜的水調成糊狀,下鹽、胡椒粉。料酒。豬肉茸用力向一個方向攪動,再加入蛋清、水豆粉攪至發亮成爲魚摻。將蛋黃攪勻攤成蛋皮後,切成細絲。櫻桃切成細牙。菜幫氽後,一半切成薄的小菱形塊,另一半切成短絲。薄海帶切成長約1釐米的細絲。用蛋清加幹豆粉調成蛋清豆粉。將桃形就魚片抹上蛋清豆粉,魚糝擠成圓球形放在魷魚片上,用五根蛋皮整齊地按在桃尖上,作爲須。海帶絲一根卷折整齊插入桃尾作帶子。用四牙櫻桃按在摻上成花朵狀。菜幫絲順按在花朵下,作花杆。菜幫菱形小塊二片分按在花杆兩旁作葉,杆下面放少量髮菜作爲土地。依次作完,擺在盤內,上蒸籠蒸熟取出(保持溫度)。炒鍋內加特製清湯燒沸,下鹽、胡椒粉、料酒、味精調好味,取出荷包魷魚擺在湯碗內,灌入清湯即成。
! h7 X9 [( E5 l# Z, K, M) ~+ y' x% H6 H  i/ Z

! x  [7 }% f' r$ i/ P& R竹筍香菇湯
0 w- Z/ c7 \& ?0 g$ B7 y  F/ e9 R7 x2 P! z* j! H8 b* m$ C
菜系:   家常菜
' k- b% T* v; Q* M* ^時間:   普通
$ i  j1 ~  f0 N! S; a% I食材類型: 其他素菜
) C, \. m7 ?+ ]0 u味道:   鮮香' e& ?( G2 w7 q3 I2 C6 o: O
適宜季節: 無關9 }* w6 D/ I8 d+ I$ q' j6 i
烹調類型: 湯* j5 S; {- D/ E$ M$ [9 s. M! P( o

" E: c0 w9 c" h+ p原料:  
' l0 @6 w0 n0 H香菇25克,竹筍15克,金針110克,清湯300克。
! H% w8 D. x* B6 d: q! ]/ S: o9 j# e9 ~  }! }% n; B
做法:  9 z- \( Q3 H6 m# ]  l$ n6 \/ I; L, w
將香菇切絲,薑切絲,金針打結,竹筍切絲。將竹筍,薑絲放在湯鍋中加適量清水煮15分鐘,再放香菇,金針煮5分鐘放精鹽,味精即可。5 O9 K  f0 [$ U6 B- u

0 Z6 j" _4 r7 ]6 @0 D6 F9 V1 M2 y
9 \1 s. l) ?# F0 H* a粉絲香菇蛋湯, l; t9 ^- a# f4 t
/ y7 M7 `% i) g1 T  V! R- N
菜系:   家常菜
5 e5 P$ A% I; y4 e5 B時間:   普通
- u$ O4 L% x, K; s  V8 A6 R6 K食材類型: 其他7 y4 T7 E2 a1 L  {6 r  t
味道:   鮮香
8 ?% R7 g! G8 D3 `$ m4 `適宜季節: 無關# N" z8 }$ i/ b' I' O% z9 Q; I
烹調類型: 湯$ e, i' Q: [1 ~/ [2 u
6 g6 H& ^% T  Z, b
原料:  5 i6 v; d) @9 v$ P+ W2 Z
粉絲,香菇,雞蛋,青菜(由自己口味定),鹽,雞精。- {7 g$ r  |  `( O
7 N& m1 r4 B  P) M1 u0 o
做法:  & G3 c0 \% r( d
:①香菇泡軟去梗切塊,粉絲泡軟,雞蛋液打散,青蒜斜切片備用。! _- z) x- `) V0 ?/ _: \, R
②將香菇和雞蛋液混在一起攪,加少許鹽,沙鍋放些油將混合蛋液倒6 @* }  ^+ t. b# I2 u
入煎。
/ B7 S1 k$ ^4 Z" W9 v% v4 \/ j1 W7 l③加半鍋水及調味料,待水開後,放入粉絲,稍煮一會兒將青菜放入" b" k% m3 m2 q5 a- J- Q5 b

0 F( C! ~8 [, U! G2 v
, P  W+ _2 K: H, N; y& b黃芪汽鍋雞
4 y( z0 z  I0 o
5 _& S' N* j; l& z; ~菜系:   其他
, T8 h  Y% }* a) i2 q: b5 h; @& h時間:   普通
$ v- c0 Z1 ], W3 U8 {食材類型: 禽蛋
$ S9 w  a% F5 o) `3 s3 q4 V味道:   鮮香
. n6 {, w) ?3 c9 Z5 x. e3 |5 T+ J適宜季節: 無關
8 r! L0 c7 u. l+ v& p8 a  E烹調類型: 湯1 T- S: m: z' r3 }, k) k* c1 O
+ s; u, s  a% Y0 V; X: i5 [
原料:  
6 X+ ?$ z; q# h7 {( S% Y黃芪片20克,子母雞1只,蔥、生薑、食鹽料酒、味精、花椒水各適量。" ~# V, r# O: t* Q- J

2 L9 s- E5 \% R% @7 `做法:  2 C% k* I( L& z. \1 T* a
1.將子母雞宰殺後,去毛和內臟,剁成3.3釐米見方的塊,放入沸水鍋內燙3分鐘撈出,洗淨血沫,裝入汽鍋內;加入蔥、薑、食鹽、味精、紹酒、花椒水等。
5 g, ]% X+ ]( B  T2.將黃芪片洗淨,也放入汽鍋內,蓋上蓋,上籠蒸3小時取出,揀去蔥、生薑、黃芪即成。& Y% m. ]' v+ v) `! h

$ A0 \; F+ u2 E2 o- q/ B# T
, K- ^0 Z: Z9 y' m煲仔魚丸) E2 y" F1 y5 g2 i6 s
+ f: w1 @, t5 j- V5 v
菜系:   粵菜$ e; J9 ~# P; {" X8 K' C, c
時間:   普通
& m+ Z5 p* i+ t) H6 }食材類型: 魚類* V9 X1 }, ]! M" c- E
味道:   鮮香4 j& _! A' T( x6 x* Q5 E
適宜季節: 無關
! M/ U5 P( \" M) G8 V2 p1 A5 _$ S3 A烹調類型: 湯. p* n' O& N, X+ v/ w4 ~# {6 x% q

+ h6 M& l( k3 p/ \原料:  3 u; @- z; ~4 i: W
絞碎鯪魚肉225克,臘腸1條,髮菜20克,粉絲50克,雞清湯100克,7 i5 ?! Y& w/ Y, I. n) t8 Z
生菜180克,切碎的香菜,蔥,蝦各10克。
! _5 @! _1 t! i. O% m4 ^6 V
9 A; T; O) ]# ~" j- d做法:  " a) {8 m1 L0 c- b- A
將蝦粒,臘腸粒,髮菜段,香菜,蔥和魚肉拌勻。雞清湯下鍋加熱,魚肉擠成魚丸下鍋,煮熟後撈出。將生菜,粉絲,放入湯鍋加醬油等調料稍煮,將魚丸排在上面勾芡澆上即可。. U% p, Y+ u9 n8 o2 q9 _% Z
; @0 s( f' n8 |% t- c9 {( w2 f
# o2 ^7 f' w0 k6 B9 n
清湯全家福
- ^, S& Q. _- L+ h9 j& X% L/ T5 s
& b* n  p/ M& s. w. Q7 l菜系:   魯菜. `2 l; e& z6 K0 m
時間:   普通
9 x7 c% h7 F7 J+ n2 ^5 d! S, Z/ r+ Q$ O食材類型: 海鮮河鮮
* M3 C) ^' L* B4 C" ^味道:   鮮香
$ W( [$ s1 s/ @8 u1 i+ d" ^適宜季節: 無關% Z9 N% N1 s1 N  R
烹調類型: 湯
; \# h! X/ Y, b) |8 n- r
) s1 X7 J7 Y- J; ~原料:  ; P% e6 U9 ^0 i# b
水發海參,魚翅,蹄筋,蝦片,雞脯肉,魚片料酒各50克,  E3 n1 w- R9 A* S+ i/ x
菜心,熟火腿各15克,雞蛋清,冬筍各25克,味精2克,* t: J8 k7 T. A+ W: l# G% W1 E
精鹽4克,水發魚肚100克,清湯150克,水發冬菇,濕澱粉各10克
: O9 Z! s1 m; b7 J. H( W$ X  X5 Q* `" ~# @8 b* R" A
做法:  
* ?- }- C$ ]" I! g雞脯肉切成薄片放入碗中,用雞蛋清,精鹽,濕澱粉漿好,海參; d3 t4 z: H" ^. p- Y: I
切片,蹄筋切兩半,魚肚切大片。海參,魚肚,蹄筋,魚翅用清
  a2 g+ K+ g, h3 Q6 ]湯汆一下,雞片,魚片,蝦片用沸水汆熟,把各種主料放在一個
7 U! H/ H: G: x3 f大湯碗內,將火腿,冬筍,冬菇,菜心相間擺在上面,湯鍋內放3 E$ S3 [0 R8 M$ |
入清湯,精鹽,料酒旺火燒開,加味精後將清湯倒在湯碗中即可
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