脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥  e+ R4 A$ P& ~6 H1 z
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁. P* C2 I8 a' d4 T; e& k1 m) V+ B
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？# v4 _3 \  V+ D2 l
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[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
) s! \) x' S+ n+ w7 D% n我係一個好火爆的人，好易燥
* h3 d3 y9 Y$ V; k6 {8 f/ f3 ~一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
0 w! S! o8 u$ u: P: S& A: Q0 a$ g想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

& f! N1 t* q; z4 X# \
一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:
6 z( u1 y. m; T' Q% `我係一個好火爆的人，好易燥' t& j$ n7 H5 {
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁  i' W  E5 f+ H# _
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。% n8 ]8 b4 \7 E& Q' T

2 Q) U* g0 c* u6 `信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:% |  L( f4 K& S' ~2 `, O& n
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# U! w4 R( r; k2 Z$ c因為你定力不足，所以你的情緒才...

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請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
8 X1 q( v$ c- Q. X( u0 v6 [( }我係一個好火爆的人，好易燥' ~8 d3 x" I3 W  J% H. d  s6 Y
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁8 I' O5 l& k' m  T
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:/ R% f. c* B- ?

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% ?, t7 ?$ G6 W/ L" x7 b% a& D: Q9 ?: i$ [因為你定力不足，所以你的情緒才...

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願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:4 u0 K4 c& I3 d# A, x" F
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請問點打坐?

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9 V) k+ R; K) X$ ?  p; d; G吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。$ p: G# a; m% V" Y4 k/ b
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打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。4 i4 ?3 [) I+ L/ P

) S% ]& z; J' q你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)
( F6 G8 Q$ ]% hhttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm
  o0 S2 p' j: w6 ?http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm% \$ o/ \4 U& c$ O# s2 c" I( e8 r
1 f6 C) k  l# }% M: g* n
或; v( l8 j( K( [' p- k- u
佛教青年協會學
8 m8 p# E( b) C0 Y- bhttp://www.bya.org.hk/# ^7 n! N  O0 I" E6 d
9 x! U5 b5 d- b( M1 u. V
你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
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至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。 ; U. ?* Q' S8 M8 ?

7 Y  ?  D4 F6 I+ m$ O- [其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
4 d) h8 ?/ ?4 f, y
( z. G* o0 I9 [8 r% D包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。- c6 j% W: q' o) x9 W, P1 i

1 C6 ^3 c5 E( |. h  a9 P[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。