有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
- E  f: D* I. N) p8 W- o( b$ ~8 b- b( \4 `7 Z9 s5 l) j
大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
0 g, n2 P  {6 c& L7 \就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, 4 y, g1 d/ b; Y. J( Y  e  e4 w
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~# R8 o5 j% b/ d" V

- M  a* d0 z. W. L0 }) t6 u* l5 F, F2 _( w
去呢個post 幫你解夢 ~~~
! R, ~$ k" `2 }( W; _# Ehttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
2 }  R; `; s# I3 e0 @3 A, L8 U, y  U$ }" s. J
[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:
: C0 Z  {7 U" k6 s- `! f( D每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
( X  Y" v2 ]6 b6 e每日調虫小技:
5 T0 W7 \- B% }& J6 N5 G+ e每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

0 w- `/ V* X+ F$ a" F' k
" E8 X, K5 F9 Q) N( i$ k6 c7 t& u
唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的; q7 x& V  _, X6 g7 R/ B
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累
& Y! E! v0 [0 W( V0 {% N$ |根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
8 j$ F, F! z5 J8 i- \* K根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

1 q& E( _3 D* q1 F
. g( A" J" w: ?! y4 S據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講% m5 A6 j0 l( w# O# h
如果訓醒仲清楚自己發過既夢
- e) k& A+ `9 S& p% e咁個夢就白發
  q- l3 X, {( X. |5 Q) Y0 {因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶& z- W0 M/ u, o/ ]+ U2 p4 c- m
我都係有時記得有時唔記得
9 S6 i6 i' z, G& F. d2 p不過關乎到重要既人物就多數記得
% I  a1 P' m' ^1 I. E8 V4 w+ R/ f我都係聽講嫁乍