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發表於 2005-8-28 01:44 PM
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[飲食天地]花生豬腳湯
[飲食天地]花生豬腳湯
5 r. l4 r( W: r7 b; X% c2 Dhttp://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯- Z" r: V7 o, g [/ a3 m
' F; G9 V" u- p! z4 f5 V
菜式分類: 湯* t; _+ E8 Y$ I# Y
! L. A" t- [4 m) a% W4 R3 Z3 r製法分類: 煲2 M0 X+ ` r! Z. C% j" `- p
) W9 F; R: l" S- n. w* L- |( Q% S# X
中/外: 中國菜
; t4 ]6 O8 i+ U6 h9 o4 s7 |" k, i' n S4 s v7 o& \
省份/國家: 8 y! D" @$ [/ c0 L
+ G4 \6 }. ^* l1 v$ n) z, F材料: 生花生半斤
9 y; o$ k# n# x7 G( X, Q$ x豬腳支
( @9 x, V* G$ o/ u& s; C3 X紅棗 12個
, K8 _9 _8 D. n6 S# K當歸 3錢5 A6 j* O% S' f% v' V8 {9 c; Q5 w/ V
丁香 1錢
9 e2 ^- @$ P" O. x1 m: B. s鹽
: c, ]" j) t4 t9 y3 `' X少許( K4 Q9 \; g. l
# R7 z8 i! l& m% V1 s
醃料/調味: ( A) K5 B. k3 I; J, |% m
. o8 L6 q, T6 S' t" a2 T
獻汁:
$ P* U* U6 \- \$ E1 t0 R$ ]1 }. W5 D! _, t4 ?5 {6 U: M
製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。
) E/ V8 i7 D* j4 [; G7 K* g! r- C) }
2.豬腳入水川燙去; d a9 W0 I! n k
浮末、洗淨。
) V7 Q' v$ z, t0 ]6 D. L) b
* e+ R$ t+ ]1 o' U+ d! W3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.
# v7 `. O1 J( H4 {" H. w- }3 n ]同煮。
. \* A+ ?9 e X- ` J
+ q6 ?7 U- K' \. y, `' c) P4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。
3 U4 S7 @' z# R0 a( i t9 d, w1 ]. g7 E- R% r' K
7 O# x5 a$ q3 k+ } z; I5 b
5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮," m0 \; }% w8 D: `- Z6 E
待豬腳熟爛
; \6 F( Z" D v7 h* B/ l、 汁稠即可。
* \" S0 g" B" Q }4 O; _+ b
' F) J/ ]: r" A1 X9 u4 o; U竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,( t* A' U& c6 h( H2 ?
節省時間。 ! H$ m& ~1 Q" G/ k$ ]7 u2 e' m5 ?0 [3 w8 V
[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ] |
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