轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
$ b1 f& g* u0 }# t6 ?' I軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
/ n$ d, y. s1 l國人真的是如影隨形。
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
8 f% u8 ?- J* s2 Y$ G* c宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌2 }, Q- K  @& K4 Z4 b
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
# V0 v$ S% E. A顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， " s( ]- T8 O! m8 t. X3 y. x& z: N' }
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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1 k; n6 [9 L* b5 i8 o3 z早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及" f: |5 F3 ?* n, O
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期' J  P+ X( n& l9 U
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
( m1 O9 i( J1 K! Q" [織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
  G' T3 a/ x- U, t; d# P到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾$ i% a* |1 w' D+ {! z! @
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再. n) [& A. j! L1 m* e- w
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， ; R( l, C4 F& i- E5 A0 b* g
這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
) _% x* w: W8 @: y# \3 r觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
  u2 b) q4 T, N8 W+ k5 R& Q性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的- J) V# N6 R4 ]: |" j7 J. d
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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0 W% S1 n# V; U) h0 \無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料 $ n) I' V% b# u3 a- \2 r
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
. l+ W9 A$ \6 ]# h; H$ e% `3 ^- i! n2 [的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
3 U7 d4 C  O. G5 `歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順& c; P/ c3 X4 [" U" F2 w
暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛# f& ?* @7 c& p- R5 u- }5 ?
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
9 f0 p3 i6 J, ?# P2 u* w. g1 @的，這是為什麼呢？ ; {$ p2 _- f; A- o" l: H

' L6 S$ K: h0 E" {吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
6 h# B+ n1 G1 r1 }4 n8 M並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
, c. Y; N* d0 F: Z, n1 d3 m力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
& P2 u+ r8 @0 a, Z$ r# H4 `使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
9 ~: V/ C9 `6 l5 a! ]2 \不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
2 L8 i$ L& ]$ C* Y/ F華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
) w  [0 B; d+ l6 G- j$ I% {  G$ H' D' I隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因2 f4 |; |1 }. u' a4 n( O: M( S7 J
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
  ~1 ]# T9 ?; |  V. H/ ?% C2 R9 o麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 . A# b( v& U" O3 `
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
0 x4 J. `6 b- |" d" W皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 * D( `" l6 V, i% E6 u- M6 b

+ R% s9 ~9 c) @& P9 R◆ 以後不敢吃冰了
$ v5 l$ G0 C# t1 x$ Q: E  g2 m提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可* A0 f7 I* V2 {. v+ D3 q$ i( M
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
. r0 G+ w( ^4 _& L2 j* \" q速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ . \; B6 T2 P) t' m; T( W; Q

2 a$ E% o  R- V, X2 L另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而1 V! E% J8 {) _3 C% I: Q
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
2 p" O! \7 E  ]3 N9 M* [5 U冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
9 ?( _$ a8 s% u8 z* j才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
+ `3 }; g. q% H. B& W  |後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
5 Y& v* L0 l! E# {. w冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現& K4 c7 A- B" o) |1 R0 ~
今的怪病、癌症才會這麼多。 6 ]& R# w) T* X( Z9 d( k

" r- O! e, N9 Q2 A$ u; @! m1 M1 O3 A我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
0 r# h& [/ n$ c! k. H盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 , h" Z$ n3 n' ~) Q% S: |

; P2 C5 a6 Y" F( k9 b8 a1 Q常吃冰的人，容易有小腹
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的, Q( q. ]& D; l( ?+ P" }
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子: }$ d% Z; G8 n% V1 L
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂, B; G. d# z, [# n& M6 S' ]  Y
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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9 x7 ]7 u+ [! V+ R( D! T/ m另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
0 s8 E; u! |. v9 Y友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
) d. [5 s( ~7 S. ?的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
  x3 R8 Z1 [! q: g1 j- W各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 & z% `" o' ~( U) J
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！+ T6 R5 I9 ?6 N' Y9 i, h

7 K) B9 o2 I  Z+ S0 g3 a. S2 D懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    5 y1 w" h! u2 C: {  M& U
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 5 T9 K4 B2 D8 w1 H5 \+ W1 }+ C
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 9 y: W! [  z6 T, x* Y

+ F  i7 k) P3 H" W& J$ O- J調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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; S: Z3 L  g" T2 m( `8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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: \: D  o& g! v+ a0 I本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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0 Z% e0 r: ]% N2 X# A本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 * P) I' A3 P2 Q; u1 l6 `. g) w

& f8 Y! F# W2 ~; K' ]英語不佳 放棄面試 # C$ v( `6 b3 r5 j. q( L

$ t5 [: i. S' B" c　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 8 O' z% }. v7 W' t  d- m; E$ ]

9 @3 ~1 a, j2 r4 n$ A. ?$ A. x8 o　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差
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+ }% M0 I, |1 S* j, ^9 d  m　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 9 J" z% y' ~' v5 q1 J2 t" R2 r
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
: c/ J5 [( }) R4 |check this out, [url=http://www.ett...

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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.