轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
: E% G' W" S, k2 C& `3 g+ M6 F軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
& `' c7 I/ Q( D國人真的是如影隨形。
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8 F+ U, k' h8 R" Y% k1 I6 p) a十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
$ T% v/ p4 M0 [; D+ d6 @3 X宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
( C+ k, l  \/ L% {外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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% T: U" ?7 _4 G5 W1 x個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最. N. ^% u+ u9 T! o" f, ~& e1 j
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， & \+ H/ Y2 Q: r$ u. L0 B
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
  }; R' y, D9 m: y一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
5 x* d6 Z! l' L0 b後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
' T0 c$ n% E  W8 C3 f+ a' t織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解% F, X( M) {+ C) K' ^' b6 C
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
" x" d- q' }- b  h* I- c& z1 r0 S分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
& q. N: |7 m4 Z5 m1 L! F$ M加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
6 [3 x: Z2 t# W2 z8 l這個道理非常淺顯。
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* ^4 D3 ^' b. |至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
1 u- P0 R% y6 h& A- Y, \; z觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男7 L% }. T' I" [' Z$ T) f3 N
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
6 e9 O7 X" Y/ J) `* S# g/ h. I& [女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 + o# c0 a: S# j

' v8 E5 Z5 a# i/ K" r( L. V無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接% O9 J( U, g2 d7 t& X
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
. G1 O# H$ D; r歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順4 l5 Y% ~( F" L: O( R& [( r
暢。   k1 C. Q, O! Q: E( j& K- }5 Y2 R8 b, p
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
; K! S  Y% R- V. t奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
9 b. B" S, E# U4 n的，這是為什麼呢？ ; F6 ?( T$ B- B3 j; a* h$ K
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， - Q0 B( l0 E) f  c/ i3 ~5 v* d
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫  l9 Q9 i. ]8 ^/ A1 P- |
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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0 v- F& r0 f1 A$ R/ X5 |的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
$ e/ l8 Q! b( N+ t: O使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你, g+ k$ f) F- U% w$ f
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精$ f: ^; E/ X  z4 b& V
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是, z  ~( I2 q4 i3 Z- |/ f. C3 c
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因) f0 A# T9 l7 r( S3 h& p5 O
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝5 p& @. S9 W" y. {; t2 }9 ~5 D
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
' j# L! Q& X0 m* p在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
" H3 P* |6 V0 w皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 . o8 f3 u! \# O5 }6 T& ^
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◆ 以後不敢吃冰了 8 ]' m* Y2 O$ [' C4 q1 o
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
$ I7 G, _2 d( Z& P9 }8 A樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急- g2 K1 z, A2 D$ W/ O
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ 3 w$ ]$ R$ r: j# B

. M2 O2 ^2 Q- q! W* t0 A3 _# b另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
6 S2 {! u3 ^0 r  e6 O全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
1 b$ B) C% a6 N0 U冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
; D- i. B7 S; v& }' i" Q才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
: v/ C3 ?( R6 R! e' i5 L  p/ \" D後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃7 Z9 J2 N+ m# c: F* W/ G' {- K
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
- E; T8 Z# N& E# M* Y& y1 `今的怪病、癌症才會這麼多。 3 h4 l. B4 B( M- j# n1 y7 j

8 a3 H: K' P4 f5 E) Q! X3 w$ c. l/ }+ ~我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切  z" ]; E6 @: D1 m7 [
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 & c6 H- Y$ b: H" j  y
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常吃冰的人，容易有小腹
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的( s4 u# @6 B! K- H3 r+ _
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
2 |; H! N5 k2 B宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂; D, P  L$ `) K) H. P( K7 [
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ 7 x$ l4 _. H$ O/ C7 Q
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋# z, O4 b8 q4 D2 F2 L, P3 M
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水6 }" M9 R9 b! [2 v4 L7 D! S
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
5 u2 p' \5 K0 L$ J3 G# D各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 ( R" h' X% [8 `9 a0 j' k

8 a) f1 A, f  Y; I以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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5 S- `$ t+ x* Z7 z) a懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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4 W9 b; v) v- {! y8 Z一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 ( s* `4 n4 [; q# W* M
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 5 z$ L- z* }: c2 U2 r

7 W4 v0 w. h( d) w* @, ~/ r% O有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 0 z# q; g6 Q4 v! H7 Q9 X' R

9 k1 M) L" b7 H& R9 ^負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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/ c; L: v2 B' c4 k7 Q. Z/ Z4 c% f8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17* Q$ g- c: f& G8 ~

7 S. Z1 H+ k/ g' q7 `  F; B: H本港僱主普遍重視員工的英語水平。! B' A( L7 k3 O6 B

7 ]6 G4 a7 Y5 f  o- y本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 ! u$ ]7 N: O0 j$ B  x
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英語不佳 放棄面試
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& X  a! N6 s6 a- s6 Y# }# v　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 - t( Y( e2 e+ g: \) u% \6 x0 D
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 * U" F5 I1 F4 B% A9 H' i
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不思進取 差者越差
6 C( Z1 G! K% w/ k
/ C4 P( b0 n0 e0 G0 E6 \+ z　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
( q# X$ G, G6 C$ r* Icheck this out, [url=http://www.ett...

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3 t; o. L( Q$ c; XI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.