轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠1 ~1 v: d$ m" p  G( J  O
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和+ r/ W, m- ?" R
國人真的是如影隨形。 + l% y- n" l$ e7 b  t

( K3 l) j8 Z7 B0 O0 v& u) p十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子' g& Y5 b1 @7 e5 j& _( M: J- Y1 {
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
  K( o$ _. F7 m7 Z外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
5 w) Z! W  m; r1 l3 e% F# {0 N顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
& x: R: n4 Q: _  f* ^9 D或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。; D  Q4 r( n8 d' |1 T. z- I* g
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及: V5 q$ \8 e7 c& a3 z
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
/ L, B  N* I: R2 `! ^/ _後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
7 d5 R0 o/ s4 E3 d# ^( g/ b3 J1 z織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解2 {! N2 e; a8 A! V) u7 `3 i7 b# E* y
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾* m8 d3 ^- e5 M0 V0 m9 V& a
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再+ V4 E- I; }6 [+ P$ l- q
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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  ^% t! k9 P6 V% E  o. W3 r6 W) f眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
) _! K& b. y4 K( H: N這個道理非常淺顯。 8 c7 Q. k" r8 T) C8 o

( g4 E% p% j" S2 R- T0 A至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
& |6 y. t4 g3 H( }1 V1 a觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男# I: E$ }; E3 _2 P+ Z0 b! R: ~
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的7 T  F* d( ?. g0 z: C- \
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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+ D5 r+ f# W7 V無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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) b# \' |. E* |: \早餐別再喝冰的飲料 3 @8 F0 i8 o% K( h2 l2 E1 f

3 W6 u( U$ B' D- f8 e* S體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接6 \: s3 [* @2 Q+ B( E  N) Z7 G
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
( p& [' m0 z* H, I歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
1 j  N' z" v& r/ C5 x奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱4 M0 h+ h5 F6 H5 A& x# d" e
的，這是為什麼呢？ ! P7 B& s7 {9 E+ g1 O

& B7 m# b, o5 m( N/ M吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 6 P3 Y% t* B/ }/ v2 G' y% u, q7 b
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫( X- k" K# U, V0 v8 z
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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/ |) l! w0 Q9 I5 T4 n' e! j的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定" K" p) c8 p0 X0 T2 p. i
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你$ r7 A2 I* |& P
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精! T4 s0 l: z) a: J- Y, a
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
  S( M3 F" M2 e3 M& E' j* [. x; T隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
6 d) H. J) C0 v9 c- T此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝6 m! R7 P5 `* H. ^" {4 @
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
+ u1 B9 H" u5 l5 X+ g4 ]8 W在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
( M7 h; S  c; a% [皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了
, H" ]) a; W  N2 a提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
- O( N; V; t, p: R樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急5 E; R5 t. Y, P9 K. U8 _4 L
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ : b, r- x" F3 k+ C) K) O
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而. d- X; f0 d0 K$ Z7 y
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
/ M; q# Y! Y# l: G( |冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
# R) d: h5 i  z+ P才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
% s7 Z+ a- j) @. P後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃& u# o9 W- j8 G
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現" \6 ~* a7 h+ c' P' n) m7 q" K
今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
$ H( ]8 g* J2 Q# w盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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% `5 b/ @/ b9 y1 z* X7 V常吃冰的人，容易有小腹
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的. s5 U/ i- ^9 ~9 r! c9 `
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子) ^7 D; r8 l  G) S
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂, g& B3 J; M0 M; f! y9 K* x8 K0 I
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ 1 C  z' G% j6 {/ u
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋# q' j3 y# C+ i" M
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水* ~" {& x( l3 D% J+ e
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， $ l; A) h7 @" ~% {  S# Q
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 $ v- H: h8 \1 p1 e* {

2 e- a' T3 T' V* P: K. r以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！0 T5 j6 N1 Y  _6 u5 \: x+ q" A8 R

' P' `, c" T9 ?- s懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    $ r+ Y) L* y4 U8 `% r( g

- w% z; r" z6 T+ S/ o一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 4 _( M" U# T/ E! H( H$ _

+ X0 M& {6 F0 R香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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3 z; d" D+ [# L) w( q有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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8 R5 G. E% m, z' X: Q9 e+ l7 v負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 3 y% \5 a* _. d7 D. f% m
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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* u1 l/ j$ ^3 R英語不佳 放棄面試 6 @% o4 e1 p8 T

, ?( P- ^' [' Q　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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1 O7 ^  ~2 t9 \! L/ @9 W& m- A% w　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 3 t3 t3 z" p. y8 U* X
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不思進取 差者越差 , S+ v4 _. b9 Y/ @( `4 C1 j3 a
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 + T7 o$ H: w  w
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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( E: Y# ]" A6 h  ~5 m3 \I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.