轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
) X; k9 Q: A: |: G1 V7 R" }軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和+ v  ~( v, U6 }  D2 n8 ]% J% q) h
國人真的是如影隨形。
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9 T& `7 i! H; ~% `4 z十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子5 R9 l5 m2 ]1 N  [/ d6 \
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
7 h: d: L5 E: m( {  m* w  E% T+ Z外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。  R  c% ^4 K- J( x/ {6 T5 y' q0 \
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最& F# r- j) U( u$ m. K4 O+ w* M
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
4 z" ^* `2 o+ o$ Z或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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2 _4 `0 x" Z" \; W+ M4 }0 R早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及$ f# g- O; W) o+ W/ a6 t
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
5 o. U1 K- Y7 Y& w( n" P+ o" T後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組% e  D/ B' n* A8 }
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
- u4 j5 S# A; `( Y. W到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾6 h3 u+ L+ P7 L9 k8 U( C
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
& S6 x: L( R$ s: E& {. o0 [加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 / `5 h+ ?" o( G4 S# y
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， ! ?# B( W. }; K. y4 B8 w
這個道理非常淺顯。
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6 m3 p" V; R; ^& p+ ~* `至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
% ^2 D/ V  D9 o7 o, S1 f3 V' Y觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男8 W2 S3 ?6 K- @$ \
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的6 g1 G5 f% h1 c& S: g
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 . g" S6 _- H0 V- Y* S- J. a; x1 t8 B9 |

: m8 j5 A9 |/ ~( D5 |# t; c! R無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ # t9 ]. b- h% C' s' P( P0 M
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早餐別再喝冰的飲料 # S) J8 y4 j2 v4 j0 x' C: Y

  p! W) b' r0 K體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
" v/ T( {8 F& ?, Y6 N2 T的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜( t4 _$ G; Z# c1 ^- O. P0 v( w* c
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順6 J/ h" U; I) `' }
暢。 : ]" ~# ]+ S, i- `
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
7 U' P' E* m/ S- [0 Y; V奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
  {/ {5 `; W: w) F5 g的，這是為什麼呢？ # R7 U- ^- N5 [; c6 W1 C

8 _  U( k$ ], p5 @4 N7 {吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 6 p/ n# N& K# H" a
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
* B+ ?( c& y( A7 v4 j& d2 v9 Q力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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( I/ C+ W1 q% d: b# S6 a% S+ n的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
. |' j+ w4 X2 d( i; O使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
* L# G" b' |  f# Y. A不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
  |+ H9 X1 `( k1 I# d' {: a& @' n華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
. s/ u- l, R) q' m7 @8 l4 y隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因% f  v" ^8 ~" v2 l- }
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
# y5 D+ H: O+ F( U: G麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 9 q# \' ^' Z: A! l+ P; a
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、  Y: b  S0 N  E# _( W2 h. l
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 & S% r1 o" m) `; q; c- |6 }
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◆ 以後不敢吃冰了 ) \- {: x2 {' {
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可* A3 |  _8 `, g
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
+ h) v, e* E  W, i! q, L; R速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而7 j& ?! d. f8 Z7 U3 l# W5 _
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
& A( K' T) Q. G% k冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁. w: w$ E8 L9 `
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之/ X( e, u  |5 Q! ~# g8 D
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
: b2 o" v) k+ e: ^冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現" U" \  E( T- D) L
今的怪病、癌症才會這麼多。 9 B8 c3 F' L/ L* S2 G! ^7 b" A, c

( p, ^3 H/ l8 n5 y. ?, @2 h' L3 _$ Y我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
7 j. a/ W; L4 W% Q* x5 R盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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; ~8 T0 @3 ?- G1 {( r; l常吃冰的人，容易有小腹) V8 F" d- `( f* Q8 n3 x
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的1 S& s4 d- g( W" I7 Q. ~
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
9 e% `' N1 Y% ?7 m0 f9 k* R8 {宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
/ S. [- ~* r# ], @4 Q2 Q1 X" r肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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6 |& H( I9 P# p  b  J+ k% G另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋& \" E6 c- x4 M& ]8 F
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水% X/ s; D) U0 _3 V" d) Q# L" U
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， ; _2 w% E1 [0 c% f
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！. T0 g0 b, L7 l! N# S$ V3 F. K
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    9 R4 N( K7 g' U/ |4 D0 P3 F5 k
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 : `# s2 F& Q$ Z# N) F4 o7 x
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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: L: v- P$ p7 j. @負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 8 k& _2 ~5 |5 E  E

0 l( ~/ [$ X5 ], W8 K調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。   r' F" e# s8 i
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-172 \7 w, @. y2 h6 Z0 `

  |& w! p8 v7 \本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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# M6 ?' [1 [" k/ b9 ^1 F# R本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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+ n* J* w# F) J1 L0 z! S* I英語不佳 放棄面試
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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* j4 l& \7 d1 |3 d　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 , ?& s1 r0 E% M8 W+ e) H3 J* A9 m
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不思進取 差者越差
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5 u& g2 S$ M. t* s) L& Y3 e# k  y　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
( V/ S. W, q6 K& T9 {2 U: f; P% ^5 N1 U! |! a; c
　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:2 R6 w& i% X1 }# x8 G
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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.