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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!
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走在路上,隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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8 C8 x) a: c# I調查顯示,人們認為口香糖可以讓口氣清新,有利於社交活動。- X$ E5 F: @3 f8 ~
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌,也有助於咬合的訓練,2 g' x* I: U1 n
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但醫學專家指出,嚼口香糖太久,可能對健康產生不良影響。2 u, h! Q% o# P2 A4 K& [) R
3 G c0 Q) V0 x$ d/ l9 X由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑,咀嚼時,糖分會長時間在口腔內停留,
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0 ~4 O1 A2 Q' v口腔中產生酸性物質,對牙齒產生腐蝕、脫鈣,從而誘發齲齒。
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其次,瑞士一項研究發現,常嚼口香糖會損壞補牙的物質,使其中的汞釋放出來,
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; R+ |: ~9 n3 W9 {4 c造成血液、尿液中的汞過量,從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。7 B8 m( [2 J# h- R/ |( h9 c$ ?( T
& g/ q7 C/ P8 R' k* o) T另外,一般口香糖的主要成分為乳膠,可能誘發過敏。* N5 B( x, x _3 z# c6 A! q T
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牙醫師林佼穎建議,嚼口香糖別超過15分鐘,
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有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖,以免反射性分泌大量胃酸;
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特別是空腹時,不僅會出現噁心、食欲不振等症狀,長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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