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發表於 2005-8-28 01:44 PM
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[飲食天地]花生豬腳湯
[飲食天地]花生豬腳湯
/ ]3 o' y; [8 {$ _; Vhttp://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯
4 R; X& Z6 C, _4 r& o, T& Q. l6 _# u" M8 Z7 t6 [
菜式分類: 湯
* }( Y/ E/ e/ q9 Y
! S, t6 D5 O+ u$ K% \製法分類: 煲' b4 w+ p5 D7 F* ^, J2 d2 j
" U: j! l5 e& l中/外: 中國菜
s) l" T E5 M% p, T, w) D0 l3 p. X6 d. r4 X9 y/ Y
省份/國家:
6 [7 ^9 u- c/ Y" c! O1 Q, d
; h( c$ I9 x' p3 {4 t材料: 生花生半斤" \' ?6 H9 @: u7 h1 Y% f8 B
豬腳支
% a# B- W# D2 E- G5 t7 z紅棗 12個" I5 w+ B: M9 ^
當歸 3錢8 f: l7 A& ~7 o/ K% c; _: V2 t$ _
丁香 1錢
# U# b3 g- O$ j7 W* n' x; J鹽) ~7 V. x5 I7 ~$ }- _. @) \
少許
7 I7 x5 {% A; v. y5 b2 N; d2 L1 X$ v) Y- F1 {
醃料/調味:
, |/ N8 | \8 w
# t3 V7 G9 _, t K, t8 I# I7 g獻汁: 6 ~ C3 ~8 {! H& r& S9 b; k: o7 _6 R P
l- {$ I" c4 K* m: v製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。 7 q' x- a( S! @; }
5 m* v; m3 G0 q+ w9 A; K
2.豬腳入水川燙去
5 L7 m* P$ z6 l9 R" l浮末、洗淨。
; x! Z2 H7 O, l2 ~: Y( z: `4 Q5 {( H6 m5 s4 ?0 `! d+ G d
3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.
+ s/ j- _) J F1 z# l' [- O同煮。
5 s. B) ?% K- ]/ X
9 K' s: M, T2 E6 Z9 a2 ?4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。 $ @' m# P* u* ~# r1 K' B: \4 U9 R
1 X5 e5 X5 {& J3 C$ O. B
8 Y( G* [* F- n5 G+ }$ r' X6 q9 G5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,5 ~3 L1 z/ L0 q( V
待豬腳熟爛- R2 }% m4 O: O, R3 \' H
、 汁稠即可。
* m5 N( S( l4 j* l2 M
1 \& q( `* W( P# ]竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,
/ m0 p$ k% k! Z, c5 t節省時間。 & M9 N: ?1 Z: E
! r/ M) C* E7 C- d
[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ] |
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