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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!
: a& Y1 o n4 ]6 b6 e佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!* J. h$ P! i( I& l2 t. I/ ~
" J% G4 d1 k% ^, l, U1 w記得中一果時度高磅重:9 x/ K7 I3 X7 p" j* Q
180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!. _" T. C7 z5 x
後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
8 R D _5 F/ y每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶, n6 b2 Y3 _, T: V7 m1 x( Q4 v' C
第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左0 _% t( O. F- u2 n
之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!
, _" @8 p' P* x' c6 `* U到中六IBM先見得人(用左六年!):7 W9 ^' t0 L/ Q( O9 D
184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!
y# X! T: ~ M/ V1 e; F& C! J$ e5 E0 c9 h
(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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