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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:7 d7 e' ?7 H/ f( @3 H5 \1 ~( ?9 _

5 E8 Z$ `- B! M( H呢個方法正呀
: X! d9 ^& s- C$ T& @# D閒閒地都殺佢幾百人0 u5 i8 ^  h7 t7 |
連個卒仔都唔放過7 j8 i/ y9 v1 r8 c* `, J
我都好鍾意,當不斷殺人既時候* ~8 C! G9 M5 a4 o% y) X6 S
你真係充滿快感呀
8 U4 Z& c! j: V! z6 E
弊!搞到自己好像殺人狂咁
1 w1 o! M4 H3 u& Z3 A2 f  S4 ?好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:
0 |+ B+ [0 o' g7 ^* [: f5 P+ [: \
好冷血呀你 =.="
8 ~7 l0 L" _# F* t1 l5 |  _* x4 g& `4 D* c
冷血
; N9 l) [* k( i% |" b! c打機先會係咁1 C$ x5 T3 c, u
你放心啦
just go to play table tennis,play ps2; H" p" q" W1 Y$ _1 e1 p/ u) }
or go fishing with friends.maybe sometimes0 J5 `" a8 a6 V0 A  ?3 O
read books alone and then find out the
$ o8 w, p" K7 A+ U7 C3 R' Asolution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.2 a! {. j; E& a* F0 w
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同' j+ V9 S! ^( E# ]# M: U( ~  T3 h
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
: m! Y" U$ ^/ z: F( c  g2 z( C* x. l1 W! m
精人出口.蠢人出手  N% e  J5 q- h8 x5 k
$ M4 d- e. |& B4 H  k4 Q
自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.8 _0 [  W) N$ n0 L% l6 _
控制嚇自己。
! h( H( `9 i$ M* i5 [' C. k如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
4 {! r6 s$ h) t( u. W. ]分散自己的注意力.亦可0 K9 C- Y" S& H" Z' _, ?  ^
平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
: E  V3 K! r- ^0 n! R; w, e1 L4 y2 k) x" S" N
係屋企 ........ 出街; w6 w( G: A8 f

& q0 \# d; z! E/ L總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....7 g  C9 @6 h9 w% i. Y) A; k8 Q
) u+ K2 L$ u% v) W0 Y2 C
2...Eating....
; j; D6 d5 J- P8 |3 l1 B9 [- K6 h: c' S- D8 P! f
3...Sleeping...
" S$ {: a/ f4 b8 E8 f( I4 h6 c5 V+ [+ ~0 i. X9 d5 E
成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la* @2 O$ @* ]: {! K- M+ n
8 A" l/ r1 y! X9 ?, i
同埋應該要~~' O) k! B$ A# x
首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒' ~$ y& Y( k- @7 R9 N( l
之後 認清問題 想出問題的所在
+ q! l* l7 I9 E  Z5 J之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見
. @0 t: S: b8 B+ V9 h7 q# ~) C之後 選擇出最好既方法+ L2 j- j* C# x" @
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..# ]* V; g9 R9 {, h) b
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
, y# a! @% G7 j9 Q( H. }  n最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
$ ~" n/ d+ T, c& u# n諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.
9 \& {- @* z3 k# z, u2 \人地可能係無辜ga ma...# N* w5 x3 p) w& i8 D2 w6 e$ a! d
過一陣等自己冇咁火..出o黎7 ?8 J8 w# k  h8 N- \
睇吓其他人仲有冇事先lor.
' Y6 y9 A: {  a7 d6 ?) |: z如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~
! _. _" C7 a1 G$ _有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳, [' B9 K2 r% G" h5 ]" A0 g$ E
計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回
- V' T6 i" m2 D3 r7 V& a就足以令人冷靜下來。
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