轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
8 T- G( X8 c$ k  |% d+ r" \軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和% \2 T- a3 {( o' {
國人真的是如影隨形。 7 P7 V' H% z9 P2 `+ L8 d* J
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子, U$ E0 {  Z2 Y' m9 v% Q$ _
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
: q9 J2 s7 h) {: Z. f" Z; s外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。- |: {. s1 i9 s3 e; h4 ^
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
" I3 O, ?+ @& N. O/ v8 @顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 2 S! @1 Z' P  o' r! V# |+ _0 O
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。. \: S0 o4 w$ Z$ i1 k4 E

5 o( ?: A+ U! X% ~早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及( e& j4 m* s2 F" ]+ W! _
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期' [  A/ m& T% S4 v  ^9 @
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組# C/ p% ]! P& x$ Y  R( n& W. u7 O
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
$ D1 \% {; W7 ~, i, n; ~到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾$ B0 u9 d/ d% V9 \: ]
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
0 A/ z; s: c. J/ k- g9 E1 M加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 ' c3 {) W% m7 \1 T/ [5 R7 m

3 ^0 N4 Q$ G& d眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， 8 v8 n( D" Z; R- Z! E6 ~
這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜1 V' k) I% E4 r  T# j5 r
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
% {9 g! K4 z5 u+ b$ l$ L4 `性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的, R2 f2 s" I, {5 T% e4 R& G+ t
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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2 l5 J0 J- [- _! D. q3 n9 P- v無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料 1 L5 n/ c, {  @  g- z, _# s
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接! ~' d0 f: k# \6 H  O& Q* [5 R
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜* {: T, ^1 Z& c1 z0 ]
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順0 N1 [3 _# ]% x( Y& m
暢。
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. w2 u3 I& `8 R% m所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
$ e1 i' \: i% N! w( B奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
$ i) P- [5 j% S, P- n, t的，這是為什麼呢？
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， / p8 D6 t8 w5 T) ~: [0 q2 ?
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫) L/ L0 l2 u, [5 f. o$ S
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內6 ]- @% u1 V3 {  _# C+ w8 ~

7 h( P7 M8 U% h" O' e8 J. w5 |的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定' M- J- T3 L% q% g( R0 ~
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
! s( j% d) D  L* F2 ^1 J不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
% H/ x1 q8 g0 F! o  p% j1 C" z華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
9 s  W7 Y/ g1 w+ X! [3 y8 j" ?隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因# k! a7 ?% F' W3 k0 Y* n% ^
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝+ ^& i) W- R& x; f- d8 Y
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 ( R* f% z! l: }6 Q: O
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
3 s7 P8 R! p. K( L* S8 f# U" m) l皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 + B3 J; k4 F$ G7 g. T5 k
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◆ 以後不敢吃冰了 , V, H( W0 N( |
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可( @7 u; q4 H* g0 X
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急. f7 E/ n& e9 B+ Z9 h# y" I1 t
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ ' K. ~! q; D/ K. ~1 x/ k7 K- L

8 H3 }4 A* M4 G, l另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而( e1 Z. J5 m5 ~# T, w* {8 N! A% D
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃9 o& G  m2 d1 a0 K+ \! o
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁4 H1 H5 x9 a6 k" M! V5 Z
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之/ E1 D; F9 b" Y$ S. j
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃: d) D1 \/ b8 h( a
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現# J/ P; g3 E* `9 J6 m
今的怪病、癌症才會這麼多。
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# Q" r/ i! j0 h我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切* Q/ |" m, X( s2 k4 i0 M3 F
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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常吃冰的人，容易有小腹
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) Y, B, `5 [1 [6 ^常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
8 `7 _- u. b2 r4 d- Y- ?! l+ u不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子; v: L2 H) G, S3 r
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂$ @& q1 L1 u# ]6 N9 _
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋0 O4 }9 P+ n  s: o2 U& J
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水# |- Y8 ~/ _8 C" H, @4 P9 |3 F
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， . [; E2 w' o! e1 c0 ?9 P9 }
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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5 Z2 s+ y9 c( c5 r- b# d! r以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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) g& Y4 A) g. p8 @* ~8 U0 l懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    ; A, W3 y8 N) n0 {1 V! K+ d
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 # K5 H" L* U& F- T+ M7 I$ ]
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 9 \4 y9 t1 \7 K& O* y

7 ^7 h. ?' ?: c有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 . f0 F0 D% o: A* {
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 + a0 X! N" _: B; p. _

9 }+ ]* c- y. h調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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0 L6 a7 c& D8 M" M' ?本港僱主普遍重視員工的英語水平。' p' f8 h' @+ J
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 4 ~0 x" l8 C+ [! b5 F# T

! F3 L4 P; L4 A* U2 J' D英語不佳 放棄面試 ! X1 Q, B" x7 T/ }! F9 B5 w) k

3 Q2 t* v- s3 [- D9 f' V6 B　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 0 d: n) `" p- K+ O9 \: g$ D
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 / X/ L% c( U. c4 D, M* @' L9 ]- T

( ]9 p% t; @( C) K- X; \　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 ; b8 N5 i6 C+ o6 M

( c9 E6 C. l0 }+ D6 _7 b' C5 R$ G不思進取 差者越差
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# a  Q" p) g& B' g+ ]0 a% p　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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- B: y8 ~% ]4 h& V% S　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
  ]6 R" e: E; E  ~6 d; Acheck this out, [url=http://www.ett...

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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.