轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
9 X( X8 L) m" L8 p軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和0 d0 Z% `  m  B1 |3 g
國人真的是如影隨形。 7 _8 L3 T8 b" `8 k, I0 [! L
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子9 Y4 X: x7 U  r. H
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌8 V* m0 m' R$ F* U- {& c
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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0 U  b, U1 t% |& S0 g2 q個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最9 i% h: L9 \% e
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 1 z# A, l) f# e4 i6 w' U6 P: j
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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6 J/ |" J% g' v1 g# \/ w/ W早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
+ Z( N( T$ H5 H一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期2 j4 H! e6 t* \) z6 a2 q* B8 D% O
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
3 I4 D9 r; f% I! N織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解* |2 k. K7 p* c4 y2 y  X
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾3 F* J# _" k/ U/ `' H
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再- d$ ?5 X6 K4 \
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
' i, ]1 p% |% w這個道理非常淺顯。
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* ]# P% i+ `. K9 S7 |" ~至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜, T: l+ e7 j% f* B  G3 r* g* R
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
+ \( m( \. h' Z& j. G5 N3 N* f性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
- n+ D. E. Y: D" ]女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 % m! E( f: v( |1 z
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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# m! u' X' S7 }& i- \2 _早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接6 M. d3 [  A( y8 Q1 ^, E
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜3 W7 ~5 V* P! D+ X9 d
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
  o; H! H5 j2 h8 u暢。
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+ h! ]9 F& f9 D7 l: f/ g& ?所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
- n2 L# G' |, `- i' Z$ U奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱" q6 u0 h" ^. R+ N
的，這是為什麼呢？ , @3 q1 l, M/ n% ~

  X5 k, J; M) Q吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 9 D5 i3 j" b7 S, S" c+ o4 Y: [
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫1 G  ]9 e4 N2 t; c: W0 k) A, h* j
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內7 z3 L/ m, w; U7 o' e

$ H- x0 p. i& I( `6 M3 Z% d的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
8 }; g# u: I. |; U; c( Z' D使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
% f$ N4 a4 K& t# D" O: b不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
3 f( ^2 w/ T8 L- ]% V3 Q華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是) K4 f  v8 t/ b4 }8 ~" T; T
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因0 H' Q* R% Z& p+ i- v. X
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝2 @; p( U, v7 p" e) @
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
5 _+ x$ `2 B, k7 u7 `+ h4 v( ?在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、3 M! w: @- Y; M1 P. j7 |- C
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了
1 m5 s4 Y& M4 f( ~' x- T/ j( y, R; f提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
' Q3 j) z* j1 p8 F2 k& P樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
0 B  p) l3 A! H- w1 K: K9 A速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ . j' `# K0 \. I2 [! N

" x2 m/ j+ z4 F0 e3 w4 }9 V另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而6 U: o5 Y9 x1 {4 G4 P
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃$ e  @3 j; B- K$ v
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
" d7 l+ s. A% f9 Z, t/ p才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
, j! |: C' c7 [: p5 \+ q後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
% _2 d. `" w4 k8 M. N' W冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現+ q( N: w0 R3 p8 r5 }/ o3 T
今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切( R2 T! Z0 z( w% F
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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常吃冰的人，容易有小腹( ]' O. D; g2 N! H/ R

0 l$ {$ [$ s. ~* O+ K常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的; }( B8 @4 E2 f# t9 C
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
+ s' Y2 W% Y0 B; P0 |$ y5 o宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
3 Q: N5 p5 v+ u  d( R% y肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ # @" D6 w# c* f# e' t3 x
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
! L" U: {4 K# w* e友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水7 h& X3 I3 A& W' M4 H* k( t5 N
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， & Q- d  R9 T4 s
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 % c+ N# M+ S9 e! o. D

. j8 Q$ l3 B- E6 I( `以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！3 m1 }7 o- _; L! Q$ n2 q

% ^6 x  Q/ k- y懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 0 ]; R& U$ D# Z' h% X0 f+ `& E
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 0 R! K7 W, ?' ?0 J* T1 W0 h+ t
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 1 L" f7 F2 w/ y* P* w+ N; R
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 0 s- g+ c% E* N5 }& K) X4 }& ^
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17" y, Z" ^+ {3 g( g! D/ u) g
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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$ P" |6 x8 D: i本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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" @+ q/ A2 G$ g* }: ~# k英語不佳 放棄面試 8 h$ b) t! S4 h. [

* b4 V$ }! [1 M- ^: h6 G# I　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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& [: K8 J2 n! S3 l不思進取 差者越差
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) N$ J! a* r" b. H　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 * x$ q" h  l" H# R9 V; f$ q) N3 A
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.