[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， ) o- q, _5 h/ d& a4 @8 P

5 q5 h3 c$ i7 A2 i  l  T反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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  n2 g  u7 S3 f性味及其功效：
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) w- l9 G  ~6 g( v5 f$ ~5 I1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 1 _& v: F+ ^. F* W# M7 P

! @+ F! }2 c  a( k) Y3 U0 Q2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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' E$ U2 x# n+ Z% t* A9 D3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 9 ]2 a. x/ J. E

% {. l3 y" O. V7 a4 n4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒   f- n3 E. Q; W3 I' @  b" N

$ Z1 o8 J  n! `6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 . z* l# [1 A8 n; d

0 Z2 {2 D; M, ^5 h7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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7 N9 D& p+ y' @7 v4 S: B也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 4 ]4 R" L# ]7 F

# R/ h9 f& c* m: Q, ~除非加其他藥材，比如喜飲： ( L" M+ S" y- |: {# w

; q6 M. j* h* {! h3 ]* p9 ^1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 5 A; N$ h/ E- @0 R' O- H, ]# Y3 ~
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3)桂花加點甘草 2 y3 P& A: |# _  d& r
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
, _- a7 ^- P3 ^3 z' t) V9 T& u, {不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音