[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， & s0 a; ^4 P# U* e
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效： + z; |1 o. {$ r

5 j/ S1 V9 G* r& Y1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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/ \! c. I1 E/ S$ |. {  m3 U2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 6 }' u" H. E0 {5 M
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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9 W/ ]: c  H  ?7 v- O6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 ( n0 T4 N2 L6 E" B2 \. ]4 F) F

% o4 ~) r3 v( m! Y7.秋海棠－潤肌膚 4 @' [. r- L" j6 D5 z1 ]' a
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 8 x* J& `" E" V3 [$ ?5 `
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 5 E6 A9 ]4 i# B+ c  [1 c' P
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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8 W. t0 X- W$ n5 u$ b+ i( D除非加其他藥材，比如喜飲： - L" x2 D( X2 \, R
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1)菊花者加點枸杞 1 _4 o! x$ j6 [

6 M& d) r3 t4 |2)玫瑰花荼滴點紅酒 $ r% w+ G. q8 r1 r- S' ?/ y; j

2 q3 s# b) E9 Z7 O3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯# q% K' Q* m$ G
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音