[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， ! d) d8 M% w% D
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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8 G- P" f9 o* q) P7 C性味及其功效： * e1 [9 p8 H) P+ N

1 e) E3 o$ ]3 i4 O3 Y! m; E7 F1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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1 N0 k2 _2 I. m7 ?* i2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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- k) W$ x; x" X( b7 ]! L; r3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 . d+ j$ h1 ~8 y: n9 t) X
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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  r/ S  l6 p: _, I6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 2 q5 G) `5 y( {

, M- q' p2 B- b7.秋海棠－潤肌膚 2 L1 D- t, e7 D1 D" U: m0 u9 |2 O

0 ^5 p- c9 D( p2 S以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 4 M# x+ P2 s0 f9 ~" L
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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$ m, L' ^2 s4 e5 [0 M8 ]0 [3 T也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，   g5 w( {4 l1 N
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除非加其他藥材，比如喜飲： 1 l8 N! t; g3 \* ?' L. |/ p( {8 v/ a
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1)菊花者加點枸杞
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9 X% J( q. N( Z: A7 w2)玫瑰花荼滴點紅酒 4 J# k1 i9 S8 J  m

  Y) q( J+ H! `9 l, H9 @3)桂花加點甘草   `' R* x- d4 H2 g! l( w8 }
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

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未飲過花飯
- _  S7 s& v1 F% D( Y: j1 k5 u" P6 `( g不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音