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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!3 k4 I( A+ \" e, }2 i9 Z3 M6 Y
佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!
- m, [* C, G, J/ L [8 q
& ?1 `" G2 m) u% k% q記得中一果時度高磅重:* T1 A0 w, K, h7 a
180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!
7 o. `7 X4 m1 y1 d F8 Q後尾我決心增磅,食多d同狂操體能' U" X# {. ~: p/ j/ t
每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶! t1 w8 S# r. Y/ j
第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
; K! ~+ p9 W# W# E: q" T之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!5 T7 E8 j9 M6 b
到中六IBM先見得人(用左六年!):
; v. F6 g8 ^0 @' _' I& k184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!) y! i7 v8 E4 Q1 G) p! I
3 K9 V2 h4 b& {* K O# t S(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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