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23#
發表於 2005-7-23 02:13 PM
| 只看該作者
WA~ 我要好好加油先!!!!!
Originally posted by simen022787 at 2005-07-23 00:35:0 C! K6 p$ ~/ S! a
十仔好野﹐錫晒你>3< : V5 N! |* x1 M+ b6 M' b$ c8 b5 f5 t+ hOriginally posted by johnwu at 2005-07-23 00:40:: r) x( H" X# G) J
1 t/ Y/ I# }+ e; |8 v: _9 |
十仔就快比人打6 } J. H% ^5 ?( l5 |. Z2 V" d
    ! Q& o: J0 T7 k0 b) ^% Z1 |
5 { X9 w) J5 ?' p55~~:cool:9 g/ X" d8 Z% [
焗釀鮮果鳳翼
; |! o" ~/ c. Q- s' P1 Z
2 j# J, H* U, U' z3 Rhttp://cal.hkcampus.net/~cal-fyy/images/chick-stuff-s.jpg
1 K* ^2 {2 ^3 }% V' L
$ e- c" F2 o& y材料: 4 |5 e% N* x- h. \9 s
1~雞中翼 12隻
2 l0 _% y) H& {4 @( q2~厚火腿 40克
: J& V6 K3 ~! O! H- p3~蘋果 1個
, V0 P1 h: H. v; N# a3 r4~啤梨 1個
' N. w' u( R% u. E5~檸檬汁 1個 3 Z6 s5 j. K0 n o& U
6~油 2湯匙
* L. {; K4 g# H2 V) M$ r5 G7~沙律醬 1湯匙 # Q; D! n- o- n6 X: Y: _$ y7 {
8~蜜糖 2茶匙
' a! N% f6 _! [, r7 }. W( E雞翼調味:
' t! P" a5 M7 @: A1~糖 1/2茶匙 + j' W0 i1 k$ m# ~& ~6 J/ M
2~鹽 1/4茶匙
' [9 @7 W0 T/ c' K7 P3 x. ~3~生抽 1茶匙 8 F k! w% s+ a; [0 ?0 C/ N
4~油 1茶匙 2 c9 J8 o% W9 J; L4 V
5~粟粉 1平茶匙
5 \( k0 X4 |+ b9 _做法:
; M! X6 H5 N: D1~預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。 % |$ a r2 Q+ ~; g, R0 W! m- P) S
2~將火腿切成12條。
" K& B2 ~7 c6 v2 p# U, ~3~將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。
9 s& v7 t" ~; C1 t4~將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。 4 P2 n' K8 [9 B/ c3 [' D* U, S$ m
5~將雞翼焗15分鐘。
. R+ C- p3 a4 i! J: p5 G5 f6~取去雞翼,在面上塗上蜜糖。 . V: r4 ~# p/ Q
7~將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。
7 z, d& J! [' I) K; ]椒鹽雞翼~~~this is a recipe from 蠍蠍食譜( http://www.ourrice.com/~Scorpio3210 )
1 V3 Y [, J. K! b$ p* ?8 S
# c9 @. J2 S6 f; w# chttp://www.ourrice.com/~Scorpio3210/chickenA39.jpg6 P, }8 I) A# a# L
材料: 6 F* R- I6 ~1 b4 [2 H S: O4 l
1~雞中翼八 + A5 d; ~+ U7 r! ~2 d! Y s0 F
調味: ; l, k1 m" F0 Y. @0 E% R
2~紹興酒、糖、生抽、麻油$ i1 N/ K5 j& Y8 j( E3 \3 b6 K# P+ m
3~椒鹽
4 l# @1 W& F. [* ?! L+ |! f炸雞翼用料: . l- W/ E1 p M5 l. L8 |7 d+ e) Y
4~生粉一碗加胡椒粉一茶匙
m6 W( d% m8 s; i( q% d做法: ' Z v; b8 G* e/ O; \7 z+ A$ b9 J& }# ~
1~雞翼洗淨、抹乾、調味;
: r2 v$ p2 Z# R- q% Y! t2~雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;5 _4 t) l+ G3 V. g; o: G+ s- j+ F5 X
3~將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;! l( N' M' h! F5 H; u8 r/ W% e) x: U
4~燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色; k" O* Z; N6 X. R
5~最後灑上椒鹽即可。- t# y* f; q4 O- J. ~
十仔一言~這~椒鹽雞翼~超正~ I 超 like it:cool:5 D1 E3 K6 Y+ w+ B2 \
) W6 q' {& P# j+ a( ?貴妃雞翼
9 B: f* i; _1 @* s# Y3 C# I
; v% U% h" ]* u7 F6 b; r a材料:
, p+ `! T6 H2 E B, m* J1~雞中翼1斤(約600克)
) C6 Q4 c) H; c1 _4 A2~筍片4兩(約150克)
" H1 M# n i; m2 X4 T9 p0 e3~薑2片(切茸)
4 i& U+ j* s$ B- I( B% _+ i+ R/ {4~片糖1/2片(搗碎)
8 {0 Z4 B4 k* t0 D; v0 O5~去蒂浸透冬菇12隻- \' i3 l3 M+ I6 A
6~蒜茸、糖各少許- F: i" S: y- K V; ?
醃料:
+ H( z, j# P( V8 D7~生抽、老抽、薑汁酒各1-1/4湯匙
4 m9 ]6 Y% o3 F# R0 R/ R L* l8~麻油少許 " Q% i/ \% H. a6 Z* @
獻汁料:
2 {; h0 a. \$ |" b. m1 u7 ?4 U9~蠔油2 1/4湯匙& G4 Q- E4 N; o
10~老抽、雞粉各1茶匙( b% j. g0 p& B/ B' h8 r
11~幼鹽1/3茶匙% `5 n# }6 F+ X: _' f
12~水1/2杯(約160毫升)' f: b1 k& z* N% m8 O! k6 \% y
13~紹酒1湯匙) B7 \% r; x/ u
! G4 k, J) i2 E- [
做法:5 m. Y7 u4 C, n* N
1~將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。
$ u/ M: a1 g2 @: F2~冬菇用糖醃10分鐘。
+ c0 V3 F2 U7 t& C) G; l# Y* V) Q3~電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。
: q1 _$ n o* p) t$ c1 J: c4~將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。
6 D. F' `" {9 l) {6 d2 ?2 _5 `- Z, D) X
貴妃雞翼(another recipe)
) w- v1 M3 y" C) Z7 ~' Z2 w. z7 K
4 m- x& _: h$ k$ ^! ]1 ?材料: ! w z5 K; Z& L5 h- n7 e
1~雞翼 6隻
3 @/ D- r2 f4 E0 { u# r3 t, j2~冬菇、竹筍、甘筍隨意/ @$ e7 x( }6 ?! K0 Y
3~蔥花適量
4 ?: D9 z9 A$ q2 X( }調味料:
1 f3 r5 j4 P1 n* a4~茄汁2湯匙
0 J! J M' e2 B8 f4 C7 ^5~糖2湯匙 ' l! _+ Z9 N4 |6 ]8 i% y
6~鹽半茶匙 " Y S5 t; W9 | j* w+ N7 H$ H
7~老抽半茶匙 - {3 C% p' ?0 ]3 I2 D9 t( {: K+ R
8~生粉1茶匙 * ?7 M6 s) ]) g" Y: G
9~清水半碗
/ S0 C" b3 d! t做法: ) v, P+ y V" [2 P; |
1~燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;
+ {. Q1 _! p/ g- k( ~2~炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;
/ s2 j: K% H* i" N, X+ L6 f4 n3~打個生粉芡,兜一兜便可上碟;
; H8 Z4 Z& t6 `5 Q' a4~最後炒香蔥花,灑在面即可。+ d7 C, R5 ^6 p! n O: X1 e
十仔一言~except 蠔油貴妃雞翼, 這是我最愛* I' X6 [- E$ Z; T
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[ Last edited by tenmadio on 2005-7-23 at 01:31 AM ] |
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