|
     
- 帖子
- 5259
- 精華
- 1
- 威望
- 1914
- 魅力
- 7282
- 讚好
- 5
|
1#
發表於 2009-10-22 04:16 PM
| 只看該作者
左鼻、右鼻之呼吸療效
我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?9 h9 p% n2 A4 g: k7 G7 [2 n
答:一樣。
$ c4 A: b- c# I" @2 ^: k0 ^+ W其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。 * Y6 F$ W1 ^7 i4 O5 k$ y& @4 }
因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。
9 I% o. G$ Y3 L" ?9 h8 i' L# P) J我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊? 4 V- r' @. Z0 c7 ^" W! o7 E8 U
如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。 ; ^* b5 X6 y: j
這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!〔眾笑〕醫生說得沒錯,他有理論根據。
! U }4 |6 _, ~6 E5 R0 ]當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。 : ?( J) H' I' N5 ~" Q- T7 g8 T
有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。 ' T; D6 O' f) S( t
這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢? : ^9 J5 q* d* v' C4 Y
經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意!腳走好路!身行好事,惜緣種福!
5 F) T& z# s; ^1 `& w; V- f願所有收到這封信的朋友都能平安!健康!幸福!在這裡要送幸福給你。
) p* J, E, w" e g' s4 V右邊=太陽4 a: h6 l0 n& I$ E" [! C8 _5 W
左邊=月亮
+ j" i) J8 f F! x7 f6 o( F& g頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。0 s8 F) f9 C B+ I% Y N% v
疲倦、累了,用右邊吸氣、吐氣,不用多久! ? A! 馬上精神好起了。$ Q0 D: G9 v* {$ C1 b& i2 ^; ^' Y
~6 w2 P3 d% P* ?8 |
頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
. `' e8 z( f1 x; Q( `疲倦、累了,用右邊呼吸,馬上精神好起了。 |
人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
V_____V |
|