有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
9 z( ^1 e! b* Q0 s9 d  o0 @( Z1 F# z) L& v9 V4 h1 t7 U
大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, : c8 T  I! Z1 e# c- g3 w
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起,
5 K3 L$ I9 I" l* r8 r! f如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~! E, x! Q, x4 j* l
; f8 t1 ?( v/ z- U- X

/ X/ ~  S2 b1 e1 O去呢個post 幫你解夢 ~~~
9 @# ~$ y! c7 ~3 `' t1 S9 P! Phttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
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[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:2 b0 J/ U& U3 l4 y7 d1 N/ O4 P- _
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:' F" Z# q$ ]. ]( ?
每日調虫小技:3 C. }0 b7 }$ u
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

" Q+ K9 I( o. g' D; n

; d2 ]) V+ H/ ~. W* h唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的3 F0 H/ x. ~) q7 j. B1 i; J
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累4 l1 G5 g/ ]! y4 {) }( D6 G
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:7 f) v% G2 l- F' [
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

; G! K% E% r# N/ O3 d, y8 ]+ f, R+ d
據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講7 K4 L! D; j8 t$ p/ ?
如果訓醒仲清楚自己發過既夢
; u6 O/ M9 p6 G& U咁個夢就白發
, J- R6 d: ~8 w8 {5 v# O因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶3 j/ W6 f; W; N2 W6 Z8 i
我都係有時記得有時唔記得9 X7 _# D/ E  y. A, B+ a/ m
不過關乎到重要既人物就多數記得+ p, C+ ?* N! E2 m/ F
我都係聽講嫁乍