[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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$ ]1 m* h  [. L8 A3 d反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 9 U( B$ ~2 H7 D, v( q. M. I/ N$ J
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性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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- V- P- n+ l7 `# I, H3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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! C( d9 W% s3 N2 S, H7 K4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 7 r" \' g" ^! ?  {9 e3 R

+ s6 v, I9 j: e  B: O3 V$ E5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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4 u% ?* v9 e* S3 l7 V4 G8 ?- n7.秋海棠－潤肌膚 % e7 C0 B( x2 ?' K0 C- r4 f
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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" ^, |  V3 k; K" M0 E就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 5 G* L3 W6 r% z2 W" o9 E7 S3 N
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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8 G  i4 l- q4 V& ], R1 ]- B除非加其他藥材，比如喜飲：
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3 z* r% M7 j" i4 c+ s1)菊花者加點枸杞 0 A$ A8 B$ V& n6 r$ z

/ d6 d+ ?/ ]. M" v" s2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草 1 o& Z7 r3 f% F2 M: _# o2 o% V3 x

& i( z# U. p. v8 z/ g% z# u6 l# C反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

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未飲過花飯5 r+ ^& A  u; }) u0 X, U
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音