[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， - D1 E% |8 @! [9 H6 a* D. ^# k' P

, r! C+ I; c4 _$ O, _反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效： 2 a; u8 a* v8 @9 p; D+ e

1 C1 K8 G/ \( F, c$ N7 G1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 , H: T5 g! x9 Q  _1 ?3 n
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 " `* B# k9 T- `. _
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 . ^4 m) l0 g# _5 g% W
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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$ R! M& m- @' W& j6 f3 z7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 9 k" L/ J+ V; p  l7 P* j" z

( r2 E) R  Y3 X" r! S! B也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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% _. P* ?' _8 h  f1)菊花者加點枸杞 ; w4 @/ L4 [- }6 U) A9 _. [
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草 0 E5 |* U7 i- U$ I
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
% F: h9 A9 E) J; b$ j  C: _不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音