[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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2 Q: s2 ~8 Q! L0 G, r# O# u8 h; {/ S反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 0 @# d: p1 i' P  F4 k/ s9 J% c
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性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 * z5 h7 u' M% }  ~2 e

( H- e4 Q' [" g. B9 i3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 9 f$ P3 z+ v. [4 }% [
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭   o# C/ i2 Z& ^, \( p0 H4 R
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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; A6 A4 s/ J; }6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 $ `" s' D# i; P
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7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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* s$ ^7 a! W8 \- i% M  u, A就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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; @8 u3 ?  N% D5 |9 A( }) Q, c/ l也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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! d, K) L2 t4 D9 t+ d- J1)菊花者加點枸杞 ' E6 J% T. X2 K. @! G
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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6 o1 ~$ [& D9 `; d7 ?& w7 L3)桂花加點甘草 - o3 Q( M8 e8 E

- ^  t5 _: u! D反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
( z. |& e- A% v0 c, m$ ]不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音