[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， , [7 l, _! _  C, ~
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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0 r3 s) d/ ]+ S& p, H性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 7 a* }% W8 ~+ s& ?$ V, G5 J8 L

. N7 k- p# Y- B5 J2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 . c! I$ I8 w2 N8 t: g" ~, X* R
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 7 z' P+ F2 q1 ~
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 6 }) ?0 j3 f, \( f
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 & {3 S  t2 V! ]# W* w- e

5 J) ~6 D6 j1 @7 O0 s: g  s4 n6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚 9 L  E( y; }' W' l; f

% E  b! U6 i4 G: E以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， $ d6 q2 z# Z! ~) _

! h& g, G9 b& f/ a# D. G也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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6 a/ w8 a8 x6 C8 e- C除非加其他藥材，比如喜飲：
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1 n* x2 t# q3 W4 E( I9 v* G1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 ! h* X' r  E$ [' B

  C" T& \2 l" U% y; N0 w3)桂花加點甘草 / x' z& B+ I5 U* H
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯1 y0 W4 v/ m# y! p+ X& O& J+ N
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音