[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 1 X% H: U" s) q4 |$ k' h: o4 C# w

2 U* m+ }, z0 e; U反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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0 k5 x* K' i- k- [性味及其功效：   k' Q7 C& c9 }9 h1 d7 d) }( ~4 e
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 ) O( i5 j3 T9 y; l
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 8 ?% \6 t/ E. E9 j% V7 a8 {
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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3 k( v8 x. w5 _3 V4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 - T6 d. B) `. c

' S* Q: `; G. d6 b& r+ y, R* l5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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# A3 _! I; y  q6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 + H, Q% t9 n4 ^( f) E

4 s: O9 N) t% V" z2 p# [7.秋海棠－潤肌膚 % u8 k6 C% f: F

4 z1 y2 j1 A; ~- H以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， - K8 F0 _# `% L& F1 z0 k
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， ( u6 X+ g2 S2 z0 s$ I  \: _

* ?6 h% T# T9 B7 {也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲： + c7 C2 z8 S9 D  H, H, x

2 c& Y9 i  l* D' K1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 - c/ n& g7 U! v5 P. Q! q  o

$ x0 P" O; U2 z6 T8 j; k# ~8 v3)桂花加點甘草 ' z. w: y3 o3 g1 {! k

- X4 P* Q0 E. h! B6 F' F* d: P反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯; |4 Q9 {' X/ z7 @: j* ?
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音