[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 5 n- `' H4 N; f! g9 o' I' p8 Q
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性味及其功效：
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5 E, h3 W& u* O; ?9 q1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 " R, l2 M' i- s1 s4 _( I) s$ w

" {6 p5 `$ j( G; O0 e9 Q2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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$ }. h7 @& O: z1 f6 X$ ?3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 $ n, L2 u) m! G* _( y5 H% U8 l3 E8 Z

5 ]- g' k0 `' q7 `# f5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 . R. ]# \; A; R" ~" z

  q, |% J+ J' B1 ]6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚 . V. j% u6 v0 Q2 g

1 f) [6 x0 t6 H3 F7 g以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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- B& W# y" L6 s1 ^就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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) v4 ~5 d! m+ x也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，   x+ B: h5 d4 r

# f* `- k  C) i7 S* @除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞 % ~- T: k7 ^9 e  S. D1 I; R
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 $ U5 a, O/ f  J- j

7 O) o- [5 C5 f5 S+ @3)桂花加點甘草 % ^/ R! e3 G' `$ u

% }1 [8 |; s% h4 d( A( O; D反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯1 ~0 ]/ g! E7 L; Q
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音