有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor( F! }) P# E/ k( B2 i

; t  J5 g0 t# R8 {; {: x* Z3 ?" H大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, / }% N' C& _. H( B" ~* `. Z: f
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起,
7 r# Q) h# X! E7 S/ @2 D$ |- r  j如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~- o' n# T! z. Y5 Q

, }1 T. V# z- |( [. Z2 u7 D' }
4 m: q& q, A- z7 b9 ~8 C( @去呢個post 幫你解夢 ~~~
7 o0 ?1 Q# V  F4 u. _2 mhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
5 P. }: v' ^+ p' ?! [& t" M8 Q/ U/ m$ ?! E7 D, G
[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:1 F: ?% `( y+ X3 B% V
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
5 b3 m' c  t* G5 D( P每日調虫小技:9 c: v* ~* n: y" F* m+ R9 s
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

- x, t& O7 ?) v  T  y
0 J1 y; `* j7 p7 j1 g' {唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
2 R, }2 ^6 |  t4 b* `0 W/ p# x根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累
. Y' r' v$ U! Y6 G" y) h! \% L根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:* ?2 t( y! {1 s* u
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

. d5 S, N2 L) y4 z3 y7 j9 V* S- T+ X, Z# H% k
據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
: V2 L0 j' p$ P& \, q如果訓醒仲清楚自己發過既夢( z  z8 ~4 E2 S
咁個夢就白發
" c, B( n4 K; e! e' H因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
+ X/ L! u  W3 C+ J  U. Y我都係有時記得有時唔記得4 t3 \  n3 Y, U8 J  \: Y
不過關乎到重要既人物就多數記得( h. b0 I. N$ l
我都係聽講嫁乍