有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor3 R, k- q4 |  G$ G3 L6 }! F+ [

1 C7 ?6 L# q% D; P大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
/ c- z! R% q* R0 m. Z3 X就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, 5 K4 a0 v7 T$ ^; m5 P
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~; f1 C8 z8 e: G3 W6 S" C/ Y

9 q1 p8 g3 }6 K. r& r; \, I9 v9 w) `$ Q; W
去呢個post 幫你解夢 ~~~
, Q5 m# e+ J, V6 thttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A23 {1 J" m& |4 i% x9 \5 S+ P0 n6 y

9 W' }. t" Q2 c! F[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:
: d/ L8 k, k: L+ D, @每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
% V# b5 o% D6 S每日調虫小技:
, J7 u7 B6 K- @1 O每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

/ j, i" q' Q  T8 W0 g4 t% d
" ~" T/ D1 Q& F& e$ Q2 E唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
( _& o. M7 r4 d, `  ?! n根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累
- [3 \- y1 S9 Z, }0 J2 [4 y根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:. p  @) }9 B( i! c( Y3 d
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

8 t5 K8 J' Q  v" i  h
' ~! \8 }: U+ Y, s) ^據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講! W: _! b- ~% Y) q
如果訓醒仲清楚自己發過既夢
  K: J7 _8 u0 l$ Q咁個夢就白發
8 |* G- {3 y$ U4 w% Y! Y( `因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶+ e: {7 l; a0 Z
我都係有時記得有時唔記得
8 ?1 \- s, U1 v! S不過關乎到重要既人物就多數記得
; C; ?: V: j; u$ y4 L, P; ~我都係聽講嫁乍