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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:. D) k) ]! o& n
% q2 Z) s& b2 [# h# f- E
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
, e: \2 J3 {7 I, Z% f
6 f8 Y; s4 y: ~' U9 G: Z阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
6 s( K8 A/ a. r; _6 @6 ?6 @自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
" [$ U* R9 p9 K. S" t
4 g7 y9 S3 ^& l- n- `: K0 ^% c) G+ s8 v+ A6 a' r2 l
阿細你幾大?
& K+ L7 H# }! r; R+ H: W+ X" m# j* Y) C18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
1 L7 e1 D, O& y; ?" V( S  v想肥, 去玩詠春啦..
. E) ?2 T& _% M( H7 Z! r自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
" _" }6 |! }9 @% L, M; I0 K唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
' n; G; C2 d/ r( q9 H: P
+ |* G/ y- I, M( }俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
( J9 U+ O8 v5 a5 x5 b等身體有充分脂肪,
1 U9 Q) c* }# {" x# g8 P% P, S  [# }再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
: J- s0 B' k2 n' |" m一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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