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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
, ]/ v# z+ O- U, J0 i3 P" j6 z7 q& D, s" k* S; Y
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
' O/ L0 h* o5 S, V6 k9 Z4 i- ~  N! b9 G3 c" |# R4 H6 L6 i
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
- c1 V; Z  ?' v自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:& i" Q9 T# c1 H8 q

/ }. i9 J7 K) u" S$ j, X2 G
- i7 u: D3 {. P1 {# P阿細你幾大?
6 h. _2 t8 J. C& e) Z) `18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
1 `9 j: ?. j5 ?6 z& V想肥, 去玩詠春啦..# c1 s3 f( l  w* o" X0 n( w
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
( u& k+ d, y" M) }% g
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
! d2 v7 `! v0 o+ A0 E+ X
" N) G6 S! M; U" Y0 B俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,: e/ A  L" ~/ O/ e! V& _- Q. f& w
等身體有充分脂肪,
& T7 [+ m* w# U2 b" f再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
  r6 x* n, r. P一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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