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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:( ~+ @8 q- v) N% I- X
4 N6 X! k$ F5 m2 Z9 C' E
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
8 h' k( ], s; {8 S' Z
4 h% o) f& H& O阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
' i8 X# |7 T( y8 t; N自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:3 u( s- t1 k) J7 R
2 R2 Y" q6 Q) f# R, G% K9 V
8 F/ A2 A4 F( Y6 g# o& f( W- f$ y# i4 N
阿細你幾大?
0 T; k  P% [5 Q5 O% z% s9 c. y
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
) T0 C, f1 W. p& r4 j* Z想肥, 去玩詠春啦..
" v( V2 v# g* w8 H4 A自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
6 a! h; D( _" N# Y, Y' Q
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
! P; t  ^  \) L- Z' \7 J! e* j7 D' Q: O, p. j% Q- E- o: v
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,2 V1 @& @9 V8 ?9 P' Z& C2 [: z
等身體有充分脂肪,
; P. d8 }+ I! i1 `: M. [- ]6 t, Y% ?再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~) k/ h; Q/ v$ U! f5 d/ C) A
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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