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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:7 O( ~2 Z  h6 I/ L3 p# ^; u% ~

/ G  U, x0 \% ?3 a8 V就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
0 [& I. F' M: k# r( W

) O0 e2 f7 `0 [) e5 U" J阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦.." o! c$ Z' ?$ \5 @0 i9 y( [( o
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
& W" P' a% {- ~* I4 Q
2 M( u( }0 @& ]( o+ I; d6 Q) K5 n
- F, r- _" u2 k$ x2 B, V; A阿細你幾大?
1 g7 G% l( g/ D$ X, @18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:/ ~! S8 p& ]: C/ D( G! J
想肥, 去玩詠春啦..
9 f4 e. X8 @$ z3 m0 w1 E% ?6 e自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
, ^$ e! x0 Z2 ?+ |1 w1 T
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html, ~% H- O+ e" D$ P

! P3 E% t. |# r5 u+ f俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,5 }# x0 ?, I3 \
等身體有充分脂肪,
0 K- T$ H0 i0 h! `. k4 N, i. P; H再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~4 @7 u1 q2 l% {7 H* ]" R: o
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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