奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
1 \, A5 o  o( i0 ~食得咸魚抵得渴! b! p1 C0 o; L+ `
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳) u  k  _+ ?4 @& V) f6 C4 _
活得不高興

* g" ^5 i  e" x  g: }
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日' z0 b  {: y! E4 U  T5 R3 `* h
我睇份唔知係報紙定雜誌
" x4 y) U/ h, r* W話可以用針灸戒煙
; w' N/ Q- L4 [0 L8 ^5 R5 Y2 Y3 |- o好(以)係深水步2 U0 x) X4 \: f$ j+ A. h! I
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到" `2 `" P9 ]# a( k' M0 G4 _
每日平均1包至包半.(12小時計)
! _2 G4 M  \8 q/ @  Z! G( l9 @# P  b3 w; l$ u! e( m
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
7 G* I% U+ M( Y- F其實介煙真係需要好大決心.# `5 e* t: j4 ^3 F
話唔食就要一啖都唔食!- _5 M% ~' N. C) y3 i
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有咩原因要介呢?
/ g! B! u- Q* C# _4 z% j+ c) E因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
, ~! `, z/ k% a; H; l4 t: I例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
3 `1 N; z3 Q, ^7 b4 b9 T        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....; I8 j/ X7 C" h/ A) R: G) f9 w: E
! P2 z  n& q# d) b- t
介煙既方法:
: b" {: d- O: B* y0 r' g6 M1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
0 Z, H5 d. B0 X* O( ^6 W    原因要清晰.目標要確定.下定決心
. A3 B6 x& S9 A3 ^! w4 L$ f2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
& ?9 ?- J+ K7 k4 N, Q3 E+ D    例如: 我就係前女友生日果日開始介.* J3 p$ q" V% c( e4 O# F; t
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.: p! J6 \1 Y/ C! J5 ?& v0 Q
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
0 P4 p3 S& p  z7 R5 ]* G4 D: J* o4 Q& F    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.9 B" N3 F5 J9 |# X
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
4 o/ {, g7 c+ X8 w# ]) y6 @/ |4: 堅持!  
! q+ J# f+ E& `3 n+ I    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】. E8 Q) B& H8 Y& w& s; b8 @" F
    好多人本來差唔多成功嫁喇., O* x8 [; E- H7 U
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.  @  R/ W( S2 I5 O
/ |7 d1 w3 ~: j. ?# k- M$ g! s) f6 {
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仲有個介煙既好處..0 }. Q% B  E3 r- T- u
就係會幫你銀包節省好多錢.0 `6 _, {; e" E
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
5 F1 Q8 w0 P% H( N0 W960 x 12 = 11520.........+ r6 K  k! j  @/ x# _3 t+ _. t& [
呢個好處真係顯然易見!!
# w5 `, r! c( k4 J! \1 g
3 U; }% F8 _) z" a. i5 j9 c9 @& g$ e9 l* q$ t
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.8 U  k& O4 ~8 c
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
" v+ E. b$ F6 U, ^/ x話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
+ V( n; C" Y  L/ X7 K6 y$ q9 K$ s2 S. Q原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:0 _' @& W7 r1 J; G2 `
4 A  @* o( G1 Y8 d2 u& D, E$ o
4 W1 v+ m7 V  K$ {! X6 {

! j0 v  ]$ Z( c. Y3 t# K吸...

* b, b* K0 O! h6 P5 s) N
9 S2 V( D: R8 D4 z4 ]' h( ?# v9 I9 d* h* U- B; [2 a
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)/ J" U9 f% o% B+ H# S' q8 b$ [
4 b8 u" X* A/ o- E4 t
你想識女仔… 好似都係戒好d
; r' D3 Z/ s! z" W( ^1 d$ J0 k! F# r: {
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:; X2 K- M6 l  }% w) l
我反而食食下悟想食
! x; N, f" z' |因...

  ]3 E% e5 Z# a2 K
3 U/ G  u3 L% W' ^  w; ?

$ h; i, H* H- Q& x# g' q, h成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
, C) V+ K0 J7 |& V: ^3 ^) g/ I; J藥分三種
# q9 r, n6 q) y+ ^9 [+ Z一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
  v4 s0 Y0 K4 v4 y( u2 n- h* E另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  . @1 X7 X% D6 v# A
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到0 _4 b8 Z5 O. N- h1 Z
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  0 V4 B$ k7 y( y2 f* b4 E
www.zyban.com, |  a) z6 v' Q3 f
第三是打針不過重未有就快出
* I0 X2 }8 i0 F, K只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
9 {* t( V3 f) [; n4 h6 G& q- T& ^  h( U) y' E, V
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多6 N; N' a9 R* h/ E

/ _% D/ @7 v$ c' H大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?1 ^/ \6 ?9 `4 Q4 y6 U
0 ?( ?1 N$ d9 Y0 o( Y. ?
[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?