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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼# ?8 v" a; ^" ~( w  ]& L2 A! {

% j# S/ i+ r5 e% }9 g: i) l我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間
) E, w! N2 n$ V6 G3 C! g" f( s但......也會僅僅合格 真的只是僅僅
. }) R; W: ~+ Y
; k9 A( r# l- v1 h. G我在會考時 沒有通頂
- |& Q( J4 G6 O7 P又........過了關 我是文科 18分 順利過關
' c, E$ x/ y/ Q. L+ u6 c
8 G! z7 e6 `/ ^+ Z% V( O到了高考 也沒有通頂
- E6 J) b3 `, q5 O! q是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
4 k# L) M' K2 \9 v9 c乜都夠.......
4 r+ y: C4 \4 V2 E5 C3c2d3 k$ y3 ~3 V4 n

5 I; {# R( h9 D4 d3 X: b& G5 u/ U到了現在
8 @6 B* a1 o- |, b去了外國留學
+ }% f# d/ h/ l6 C我更加可以說....我是睡眠的貴族* u3 \7 a4 f6 B* r; h2 ~
每天12個hrs以上....==
0 K- l! P  _8 U# m. |! z
: I% i- K8 a2 a# W) W3 @但我想說的是 善用時間
2 n5 ^2 J4 b) c# y24hrs 絕對夠用/ m7 q8 L8 Z  Q+ W) F* B
不要給自己太多的藉口, R: d5 f% T' m' s7 k
把有效率地用時間. e0 w. ^% W5 e# t$ p
睡眠就不會負責了.........
9 Y+ Z; x* Y# |2 a# q: a. h
5 L1 O- \! z, P香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

權威主持:茄菲貓
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收生數目:不限- z$ c" P( c, _
功課要求:理性
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網上大學 茄菲貓睡眠失調研究所/ h. K$ J" J, I: f/ ^/ }
0 L8 ?9 a+ N9 w0 g( D

8 L0 r& e; x8 ~+ ]/ z" GSee also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有
0 w9 a1 E2 g) _1 B2.確實會在開會時想睡覺
% [, _, N; E1 J7 V0 L% ^7 U3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中! u. ^- g/ k- T; Q$ z2 h
4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?
# Z3 m. g( Q5 E+ Y' {, ~
$ y9 z3 k) H5 d$ e* a; s2 I4 Z如果咁講,冇人肯返夜更了。
7 T- ~! T7 `0 O6 V: k6 b) a4 [
! [: d1 q2 r7 w- C, k% c香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界
5 X3 b/ u; f7 |$ v% d- C& l
9 B1 a) V8 O( N2 f" q( A理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。
% Q% g, W+ |: Q/ K+ c( E' S% c7 C% j
7 P; {9 V+ c  }[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇' j9 m1 k3 B$ ^& X1 @
日日都好難不負債
+ Y$ I+ x0 a5 M2 F$ }7 t欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!: \9 t' G2 C( q& q$ w) q/ m* c% R6 V4 G
: d+ f) m) F# o4 F8 o; y2 D$ b
平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!* ?. I, z" e& y9 Z- o) u6 O

- ^' J2 E! [6 I5 r' Y5 }) |0 x# [我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!
" D* c+ \' A! v" p3 y& M( G$ z3 N2 ]5 C; Q& }& Z7 q7 r
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
太極拳,具有治病健身,修身養性,健美益智等 功效,而且顯效迅速,適合於任何年齡、各種身體素質的人群鍛鍊。
工作需要~~每晚工作至2,3點先訓~~~~之後7點早起番工4 v9 s9 b8 b- n+ B; p% S

$ \  d; D* @$ K/ ~3 A8 @1 i0 S相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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