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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:" Q5 D' ^% `) Z# s
/ g& I6 J3 ]! ?5 Y) U
呢個方法正呀
2 v* j1 B: i0 a1 w2 b0 R, N閒閒地都殺佢幾百人4 X, i: _# n# n, H5 @- i9 ^3 U
連個卒仔都唔放過
7 X; A/ f1 K) `' c( l我都好鍾意,當不斷殺人既時候# t4 e" Q7 _) r, n2 W% j% H
你真係充滿快感呀

: f0 }+ Z, v" A0 ~; K+ q弊!搞到自己好像殺人狂咁
" l+ a8 y+ @3 x5 d
好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:! d/ y  C9 v9 f; {# z4 ^

" Y+ T3 R. }* T  |& Y好冷血呀你 =.="
, v/ }% ~( B. V9 E+ b; A8 H, G/ J( ?. J+ k* j6 [4 e
冷血
! o# |* ^, n: n, }9 |2 r- ^4 H打機先會係咁. k9 ~' I( T9 m$ l! z5 S
你放心啦
just go to play table tennis,play ps2+ I5 w" y+ ~+ ^8 Y  y& m1 U
or go fishing with friends.maybe sometimes8 @8 t. u! F: N6 v
read books alone and then find out the: y$ o; b0 y, ~/ z7 t$ c/ v
solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.4 i7 g/ u- H/ U$ P2 I
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同: y4 V# E! [2 p0 |! B# _9 ^/ H
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句; o7 Y/ j! r, a
# Z. @" I' u  g4 \' B( j/ w. T
精人出口.蠢人出手/ ~' t4 j3 r4 y) q

. {6 y" _% G& [# B自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
  |. i$ Q& t! I( U控制嚇自己。; k( k* `, L6 ^# s; }7 \
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.# s3 t" K; o, k
分散自己的注意力.亦可
& Q) A8 C5 w  G: M  Q平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣; d4 N3 h. C  w- o- J( `

6 o2 h$ U, g# x( G+ ]係屋企 ........ 出街
- _+ _+ h  M$ Q& \" [. ?0 J: A
; P/ M& _& \7 h5 r' W' O總之離開案發現場靜吓
1...Bathing..../ ~; W. B7 U$ J" o4 }6 }7 ~% R
, }+ U. s9 A/ F) Z0 D% w! K( b
2...Eating...." z% V$ g' s- ]2 }3 j$ D
3 ?$ j. ?+ H' _2 T1 ^9 S
3...Sleeping...
9 S- R& A# b3 A0 t" T
* S) T- Z( }/ P" Q/ }. f, ?  `2 \$ U成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la( V, ^+ b/ K( Q) [# X! y& H6 d# U

& m! c/ W7 i2 w7 G5 j同埋應該要~~
! O! V( A6 j' p: i+ t首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒
. |/ ~3 h# R9 J- `- h2 K之後 認清問題 想出問題的所在. H7 a7 I$ f. @
之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見2 l' T9 E% f: n8 L6 x. y0 t- Q
之後 選擇出最好既方法% I! b: r1 h1 C, ]3 _
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..
$ X' a) P8 }# p" b8 }* |1 h; |/ n嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
% b0 c. Y: q+ i' ]% n' F最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor. k6 l# C: ]% D% a, G5 l
諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.6 \8 n$ f, I7 ?0 q, k
人地可能係無辜ga ma...
8 n' z* Q! N: F5 Q/ E% ]- s過一陣等自己冇咁火..出o黎
$ |/ N7 p2 l% O8 J0 ?睇吓其他人仲有冇事先lor.
! j" @$ w' L8 b) v) J如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~- P; [! m' @% [& E4 [. ?- N
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
+ k( f8 u, |- \) c# t計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回7 Q4 X! |5 K3 H( l( g: n* D
就足以令人冷靜下來。
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