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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,+ u& c/ x- w$ ?: V* V3 {& C; `
由於一個人既生活壓力太大所致,
: H, g6 O) M2 }& K9 n你可以嘗試全神貫注地做一件事,
* k- B- `) \2 |* b無論係正經事or娛樂,+ r5 ]( x2 ^" ^1 v. t
例如打機,睇碟等.......
% b% q5 z! U8 _  O. X. P* J1 Q或者可以嘗試"合"埋眼,, R+ `8 J' ]" O9 m
認真想想自己的煩惱,- t* o( Y+ E5 ?$ b: U0 H" w7 X
慢慢就會睡覺了,
9 R) m& j, H% _9 V( L4 W' E5 Z又或者嘗試這一種呼吸方式:
& m, ?5 d! c0 @) P2 _1.放鬆自己/ }( o1 F5 R1 A# `7 G6 g
2.深呼吸一口
( b- S+ ~5 O+ W0 }  L3.慢慢地呼出來
7 e# c1 \. q! N* G! _( w) C: j0 R連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦2 o$ F* `1 [7 h) j% e; r, W- {
隊酒
# a( D  J0 g5 l2 L) N: k0 L一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
" K1 y7 Q- R7 P! D& P3 J不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
' B6 p/ m6 G% v9 [& }2 J

3 X  `# _* [3 Z& O$ T2 Hi always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌
0 a3 \! l9 b9 X4 v聽聽下, 訓著
" U7 N1 M$ b8 S) O3 {我成日都係咁
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