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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,
) t$ O, S6 A1 m1 Y由於一個人既生活壓力太大所致,6 t# I( x0 E) g2 v* L
你可以嘗試全神貫注地做一件事,
4 \+ \" g- w) }6 i( ~% s無論係正經事or娛樂,% e" {, K6 H% r$ N/ n0 x  W
例如打機,睇碟等.......4 W8 T: y+ N0 M5 D9 I9 k# o! p
或者可以嘗試"合"埋眼,+ A9 D6 z3 Z5 Z) P+ Y
認真想想自己的煩惱,
/ [& b- c, j' N5 m2 U2 g% C- W慢慢就會睡覺了,8 T1 N, ~$ X/ q1 Z: c6 P$ ~
又或者嘗試這一種呼吸方式:
5 V0 q" C" g/ {  m$ W/ ]1.放鬆自己
7 M; R: ~. ?/ z1 D2.深呼吸一口( j7 A3 I3 W8 K" N& j! w
3.慢慢地呼出來% [6 {+ }( S- T1 W: N7 D# I
連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦
5 W0 H- z" u3 H' K8 f2 N隊酒
! L! E4 R( {7 T5 C5 c) X7 }一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
: g$ |+ |( {. b3 _$ F6 D3 X不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
" k3 P1 _+ p* w) }4 c) W1 r' s
! w. H, D1 c4 t: h, Y
i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌5 L* d* p) ^: @$ f. \4 S7 H
聽聽下, 訓著3 W0 V' J) ^- I9 P; ~" [
我成日都係咁
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