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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
; f' [2 |" i8 `+ w; K+ Z( l: j X9 {* x" f8 y
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。6 m6 J4 R9 E8 A* V( Y
, A6 _% o. @! n8 ^6 b; V8 V
◆A組 得分" Z! f; c! C" w9 `0 m8 U& f
1.早上起床眼有眼屎 (1)
9 O! z. L- W& @ a' X+ @ n! B2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1); T' S) |6 R; A
3.經常生痱子 (1)/ z- d9 K+ k# v% X8 n- P$ @( s
4.有便秘困擾 (1)! G' [/ q5 t6 U s
5.胸口經常鬱悶 (1)& c2 p5 C! \! [
6.經常喉嚨痛 (1)7 X4 W0 m; ]6 I6 `5 [6 L- L
7.有口臭 (1)4 T* m2 M& O, \( f S6 S9 f$ ]
8.容易發脾氣 (1): p. O) d$ a8 p$ q% J6 N" \5 }
9.經常頭痛 (2)
e# x& M1 ?( m2 D10眼睛常有血絲(2)& q6 N- u/ i# i! }, Y% R1 a
11容易長痘痘 (2)& G; G! H; T9 I" `, n
12經常流鼻血 (2)
/ ~- ]4 x2 _+ W4 B13有痔瘡 (2)
, x6 T( b* O3 e% y14是肝炎帶原者( 3)
i( ^! I/ ]+ h0 \8 W4 V5 a, L9 S15指甲變黑或容易折斷 (4)
1 Y& m/ r8 _$ u" k※ 得分總計( )4 A9 {* L& s4 A# p
$ E& X# K) v- B/ w
◆B組 得分
% S; A5 O& `9 u1.經常有黑眼圈 (1)
. K& |) H. J/ n0 { i2.經常喉嚨沙啞 (1)$ F% J- `: i2 D" M/ K7 ^, T6 \' ]
3.經常口乾舌燥 (1)
" z/ U) v/ W2 {' `4.記憶力很差 (1)
; Y9 b( }- M% S1 P5.經常心慌意亂 (1)
6 @: S. l# S0 Z0 D! L. A) m4 P6.冬天手腳會冰冷 (1)
' e* I* \/ Y) {8 C# Q7.鼻子會過敏 (1)
8 I O, E' y1 i- R1 [8.容易鼻塞 (1)5 F7 R; f9 X, I5 ~, A
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)8 L$ V2 C* r) D7 h, M- e# l' w
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
/ G4 p, M% r0 D4 ] B6 B11會耳鳴 (2)
& b: ~" ?: H, @12經常頭暈 (2)
) E( D' o8 V% u" m }13經常腰酸背痛 (2) 0 w* I+ \9 j7 T4 a; k8 P
14經常失眠 (3)
7 R( v, @0 O( z1 @3 J, E( W15經常手腳腫大 (4)
6 h9 m1 u, a2 F. t3 w/ M' k. y; ^% Y: a3 ?2 z w( M; W
※ 得分總計( )$ `: z+ @ N( ^) O
. I# q( G. R# A( \2 @, G% Q8 t: V$ I" q6 V2 }3 V
) n( p { ]2 C7 [+ t2 G' {
◆A組4 D; l# w. E* |
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。& p( x; X4 z1 R' k4 l; S
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。' b& S* L1 B4 Z
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。& U2 c o0 P z' ^) @
2 r, S4 Y( Q1 K- Q; J e2 [
◆B組) p5 |! p, @9 T: F; U
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
$ l2 _' s e) y( s8 E! g2 ~# k& ~$ I2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。, Y, Z( ]6 d3 t) u! P2 X
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,$ T1 [. r0 ]5 n, o2 {
趕快去徹檢查。
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9 V- T* h3 j; b, f- g% `1 N
1 w l8 e$ c2 S1 I7 v2 R5 q; g' h. q: b* ^7 A# a
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
5 }% n6 |% {( e忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。, ^$ @0 h: e! n7 \8 I( h- y
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B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。- r8 n3 b+ A: U7 \+ ? P
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,/ ^# `1 ~" \1 u+ N, v5 G/ `
最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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