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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
+ i, t1 [8 V0 X# K
) J& F. q/ a7 [" L) h U. g6 W享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
( Z6 n" j8 d, ]8 _0 q4 @
F# J; B) P' B% c$ l3 C◆A組 得分
7 h0 ^4 g5 [* I# E1.早上起床眼有眼屎 (1)6 j8 B8 f1 z. C2 }1 `# ]
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1), y" ^- d% o: J! b+ i1 k* Y% u E
3.經常生痱子 (1)
! y3 Z' X: R+ S2 M# c4.有便秘困擾 (1)
: m/ b! X. y6 v4 J5.胸口經常鬱悶 (1)
$ C; R( d' [6 r/ m4 ]6.經常喉嚨痛 (1)5 y1 S4 `7 ^1 }) x) L W7 v* M
7.有口臭 (1)
7 k! u9 p- C L7 `. |- G" S$ V2 B, h8.容易發脾氣 (1)
! `; o" c |, {( g4 ]9.經常頭痛 (2)
' a/ i/ T' a. T* [+ U* Y4 y10眼睛常有血絲(2)9 g) q& f. e2 o2 w- W3 ?% L
11容易長痘痘 (2)6 p" i0 N; v+ E& ?
12經常流鼻血 (2)
& q$ |2 Z$ ]; B. U% i" x13有痔瘡 (2)- m8 B, h& z/ u+ ~8 w
14是肝炎帶原者( 3)% S5 m4 n1 h) K' E1 G9 d8 V
15指甲變黑或容易折斷 (4) b: A8 j% L% x6 ~- j
※ 得分總計( )* G/ W, m/ i. Z3 o: ?
. {) o& L V. T) |; k2 e x/ u◆B組 得分- d2 ?8 W4 x' `8 s9 d. u1 w9 l
1.經常有黑眼圈 (1)" s7 B9 @7 ?9 K# o; y' |" S
2.經常喉嚨沙啞 (1)+ y* q, v( G. Y! l
3.經常口乾舌燥 (1)
; s* F: @. s+ d" ?4.記憶力很差 (1)
: B1 c. \, s+ g0 R) F; \' s1 y5.經常心慌意亂 (1), e2 F' g: |6 k2 s: h
6.冬天手腳會冰冷 (1)
! {9 a& [, S/ g7.鼻子會過敏 (1)0 t! ^4 y+ `7 K$ V- Z% ] [
8.容易鼻塞 (1)! N6 F2 { V! B5 H7 A) z) f0 V
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
5 y4 i: t- G' r7 `$ d+ D10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
3 T8 M$ `4 x; k I5 ^! O4 a K2 y. r11會耳鳴 (2)( r8 F+ `3 {! r/ M j& \, Z
12經常頭暈 (2)
. N6 {' W) } x% [; ?13經常腰酸背痛 (2) : _; P8 l+ ?6 w/ Z+ d( U
14經常失眠 (3)
8 m7 V; @' ] J# p7 V! T15經常手腳腫大 (4)4 a3 g7 e% c+ I- Y5 ~
" @1 l2 w; f7 F% L* z8 m※ 得分總計( )9 u& `+ w( ]. Q3 l5 l, K/ J
3 G5 d* j6 K0 Q: b7 f4 z8 h# j" `' g7 f; ?
: T6 p+ b% ]+ J3 P' m
◆A組
- G/ \+ o% T5 v ]7 `( {: f# R1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。
" }; I4 ~" P0 ]) R" {/ W+ X+ f2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。5 o. P) c" J/ p1 A5 ]+ s! p
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
& J/ w5 V7 v! T4 D: P$ Q! e# j! W2 Y! X* m6 s
◆B組
% \/ d3 E2 R5 j! Q6 N1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。& V! k& c/ H1 @+ g6 w- {: U3 l( W
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
4 x/ }3 ~0 a$ j. W9 @3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,3 e1 ^ t! F8 S+ K5 s1 D1 g
趕快去徹檢查。5 R9 s9 |0 N: I6 ?$ O8 A0 l
: I: f0 M) b8 X
0 F( D$ k( _" t& Z9 {
) A0 @( b1 X$ } ~6 r# `1 g6 [
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
1 d5 P3 V! ~ W0 ?忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。1 j+ a0 r4 E& F) {. f$ k
! x* ~. d/ U2 i- [3 h. j PB組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。, V0 c: e7 c( R. Z; E F
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
3 `4 c/ O" o+ |4 M' O3 ^; ^, w/ T最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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