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1#
發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
) c a; F8 F) Z) M7 H- S/ |& ~; T
( H# N3 d$ d# E) u. I4 s9 `5 C3 ?! R享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
/ Y5 M" T8 a, d* Q2 L s1 Y6 G
1 X/ X/ b' \% L◆A組 得分
2 z- {! J6 N' e1.早上起床眼有眼屎 (1)" }& X# m" Y- o$ {9 o
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
) @7 G( W/ K9 l) a9 D3.經常生痱子 (1)
7 F+ _8 u# D1 d+ u; |/ o$ m) Z; f1 T) d4.有便秘困擾 (1)5 b9 j# ]; ^3 ?: @
5.胸口經常鬱悶 (1)
, j, K/ E- p5 P, a# o, u% o) `6.經常喉嚨痛 (1); @2 Z t% s; {% L7 v
7.有口臭 (1)
( V, u Y: M. L+ ?1 C) ~0 T8 C% Q8.容易發脾氣 (1)
* y& B- N% X- Q, I3 ?9.經常頭痛 (2)
' X9 j% b1 K* P V10眼睛常有血絲(2)# K& f. i+ e) S/ J
11容易長痘痘 (2)
" Q1 s! k+ ?" L0 w" i12經常流鼻血 (2)
$ B0 }& T9 O- ^* J1 j* w8 {% e13有痔瘡 (2)
; W% s7 Q' y2 M4 ?0 @: s9 Q14是肝炎帶原者( 3)
8 U3 N1 @# v) x0 `15指甲變黑或容易折斷 (4)
8 J5 J/ ~$ ~9 `, r6 U5 e※ 得分總計( ): N2 ]2 O, M x) o& V( r
% r7 w0 A, c3 i( D L5 S' A5 U
◆B組 得分
( `5 p/ l) G% |% ^# m1.經常有黑眼圈 (1)
& `4 y8 e) Y9 w! ^2.經常喉嚨沙啞 (1)
8 f Q- F7 Y) c- x2 n. w- o3.經常口乾舌燥 (1)
/ l- Y7 b* U, h! i/ o4.記憶力很差 (1): y8 m( ^; y0 `! m& u" k
5.經常心慌意亂 (1); E, W" }9 z) t7 m1 E- Q7 Q @: j
6.冬天手腳會冰冷 (1)
5 X7 v( ~$ o! I0 f: I9 _; u. }0 [( e7.鼻子會過敏 (1)8 w; o0 e" L; H; e) P% Y# A7 \
8.容易鼻塞 (1)( A' J! W1 d2 t- U4 V+ n$ c
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
) d) W4 f1 Q& t' O; N& [10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)1 u5 B6 J' h( J2 Y: P
11會耳鳴 (2)$ g& g4 T! p! T6 M+ D8 i
12經常頭暈 (2)) t) k f- m/ T' J$ E% R R
13經常腰酸背痛 (2) ( \. p; o8 J0 ?6 C
14經常失眠 (3)
- h; S( ]7 _8 H15經常手腳腫大 (4)6 i. m& ]% O" {& \! j" Y
! C5 D* a& Q7 e. \" J
※ 得分總計( )3 S" J. e3 q. y0 \5 z: F) V
. {& @8 G. n1 C6 J& A8 ~( }7 g8 y
; ^/ e" ^; \# |& l3 G9 D8 ~6 ~# r2 `* Q
◆A組0 u$ g u: u9 W8 {! P% \
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。0 L/ ^" I: S# r! p; y% _
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。/ ]! J9 a J5 n) a0 g+ `8 a$ O
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
/ R& B3 O9 O' F, J' F' b1 A, j2 A& M0 g: D" x- F
◆B組 c& l0 O+ `5 B: O7 d6 ]1 t
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。* z# d- p- @2 x: [4 l" U: l) J8 r
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
6 Z# p+ }/ p3 Q' u% J3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
X" t% O1 |/ X! C& Z趕快去徹檢查。6 ^& s! S" R) }
: f7 T3 V# t. _
* b0 L% Q3 R* K
& h+ a8 u0 d& ?3 E, QA組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
5 d Q( ^3 U: R. U忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
, X" [) V. I+ ]- w) H
/ x3 L# G5 F# o. ~& \% `B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。
6 Y9 h2 u" X) j+ }' l忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃, R% f, D/ o- C8 }
最好多吃南棗這種補氣血的食品。
& t# U8 u, v- A# @5 q
# |% y4 R" g7 O[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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