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kjkj

壓力太大,如何減壓
9 d7 H5 b+ Y+ i8 @% H0 o7 s9 f7 R# w2 d
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:' c  H$ }  _* L/ K6 E9 Z
睇 EF

1 N/ R. J2 \! J, o, o' U" s6 ~3 T死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
6 L$ {5 x& c; w; K! B壓力太大,如何減壓
: v8 v: t. R9 W) s# c+ {9 p7 T0 P2 |: W! r2 o
請幫我

- \! z3 m8 m, c  F
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:' g% ^# T4 A$ x7 r$ {+ {) g& ?' L
, o2 t& q% ^3 m# j
死佬無街去？ 係度賣廣告！

8 e2 h5 p9 B3 X9 F# R- ~3 |呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........, C  k4 L  e* D8 n" y- b
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=& Z& Q9 O7 E8 @, k5 C4 V
: E7 F/ j  R) Y9 r/ ]' k
又賣廣告啦0 y; P* A- x* T  W: E/ c5 x

3 F# o9 I6 C$ T3 Fp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
& j/ h# ?' O/ q2 X* T
! Q) _, I' o5 d+ Z( q( p/ s9 `2 M呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

9 V+ t; P2 U; q3 K
2 M4 N+ z5 U4 f1 L  C* j, W! P頂你唔順呀！
* h. V+ \0 `" M
, w; j+ C6 y, |/ R6 g  [: |都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:+ `. o2 u" x. h+ y- l8 n6 Y9 i
壓力太大,如何減壓/ y+ O, S8 G, p+ n
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請幫我

% x8 h" Y- S: I. M9 ^* Z2 C! L  z, M7 D
好多ga bor.  好似~
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4 q) V. o+ |7 d5 ?) q: e- R$ V1. 搵人吹水
% D) p7 Z3 J  I. ?) z( [2. 做運動
% S- Z6 N/ O& r4 j* o! z3. 睇電影( u! Q: ?4 G/ X
4. 出去行下 睇燈飾
( r, B( o- h3 u) q' `5. 開趴地; u# c, `9 Y$ t( R" M$ Q
6. 瘋狂購物
- Q% w- M- m9 }; L2 A: T0 c7. 打機5 Y' o# M; E- Z
8. 聽歌
2 @3 I0 g* G# m! ^9. 0黎26FUN (上網)
8 }1 k5 ]) C+ R' d10. 大叫 etc.
: t4 P2 T7 D( H; Z: |; s+ L+ a; X4 e% A2 V
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:/ ], q' ~% k# H8 ]- q  O7 D
壓力太大,如何減壓
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請幫我

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9 I* |& ?% q6 b+ `如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。, [- k. ?& }6 [8 u, P. j5 k
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力