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kjkj

壓力太大,如何減壓' v6 K* X+ z0 j! E* a& j
, Q8 k+ X! r0 h( S
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:9 Y5 ]* ~$ {4 Z' o; g
睇 EF

$ f8 o  k! p" [死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
: T9 T' i# \3 z" I% Z: i壓力太大,如何減壓
; L7 n5 a  t6 T# w
' ]/ h+ I6 L7 b2 d2 g( v請幫我

' s# c/ `# ^8 |# b減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
5 g' _3 t+ j5 p, X/ y! z$ _
8 E- l+ U) w, j死佬無街去？ 係度賣廣告！

$ m- X* ]1 [3 f4 H+ W
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
5 {2 l8 R% n7 t/ K9 H* E/ Bhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=+ `; E2 e+ n% U6 N' t
! r; O' Q% T4 y1 Y. F) }  l
又賣廣告啦
: m" o! r- \. d& |* \/ Z% W8 N+ b  ~
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:) @+ R. o5 H& _& |8 t: r4 O
: |+ B' ?4 U8 ^: ~% d6 K9 F( Q
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

% A$ u- T! A% G; M7 O+ T8 T3 k' T+ f
頂你唔順呀！+ \9 _) D. A9 w

- b4 F7 g$ C0 Y5 c7 W9 f$ C0 U都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:) M( u1 f9 `& Y* s6 F
壓力太大,如何減壓' m" X7 [4 \# e( `5 w
; C3 y' a2 M7 R) u6 t
請幫我

% k) n: e! N/ o7 f

( c# E$ v" ]* T$ K好多ga bor.  好似~! D9 L- E: `: b& Y: N" A

9 u. f/ `( O; ~7 V1. 搵人吹水
) J! I( L1 {% ?$ |0 q2 U2. 做運動
: U) w7 v* k) e! [3. 睇電影, ~" O7 O1 U4 [' O( Q
4. 出去行下 睇燈飾 ( i1 l1 F/ T/ O. @, p9 L' {
5. 開趴地
* \9 @  ]% P4 C& D( Z6. 瘋狂購物! w# C, q% J" \. I# A, Q
7. 打機
, h8 K5 Q4 g" k. x6 `1 @8. 聽歌
  d6 F2 i& I: J2 [: e& J9. 0黎26FUN (上網)
1 \# ]" s( a# v$ z, p( r10. 大叫 etc.2 r* Z! {, J/ _

+ k/ m1 B' e/ Z+ D- k' }4 `希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:+ |9 e, [. B8 f: r2 N* C/ R
壓力太大,如何減壓
* b- f% Y5 J$ |, u& Q! |  d, \# h0 S0 v  G- c% T
請幫我

$ i# t+ |+ c0 l  B( r' K& ~8 \
% Y: {1 @) z1 l" d9 J( j如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。' h: t: A) ~, `2 z5 C" Z

  ?; l+ c* N3 T: N, v9 M; Q其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
+ I; F# J% k) [2 T. i2 b- q. k- W3 n( M9 Z3 [( S& u+ G4 h) c
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。" W; X) }2 k9 Z0 s8 Y5 r

. P$ G$ |6 d' x% |: y0 `5 ]7 i5 T所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力