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kjkj

壓力太大,如何減壓- o+ T5 c/ t7 _0 w
7 X1 e+ d1 j) E/ Y& d9 y
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
4 [  }. M5 z5 _) c5 c睇 EF

6 D, r: f2 E/ L死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:2 Y( C8 l* ?' K  ]3 m* a6 y" \
壓力太大,如何減壓
- F  e! Q7 @. {$ S* Y
# a5 K! g8 T; t; c5 W0 k0 k* e請幫我

' `6 w& r* _5 L5 W8 k" w% z! b* T5 s
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:  k1 U% I7 ^/ L$ U

9 N8 ]& S6 c4 t, _* f- l& q0 L: h/ _死佬無街去？ 係度賣廣告！

# ?. \' U5 L+ N* [6 c
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........8 E. F. T+ U: F! x/ ?6 \$ B, z5 H; n  u
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=5 A; j* a5 F$ ^; R" `3 o( h: N
* `6 K7 p$ d: q2 g$ `5 l* C
又賣廣告啦/ E2 l8 s. [% J% Z
, j! l% X  y" M! a' E
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:3 Q+ w" h$ a+ Z, y4 x2 u. b& V; E! q
% `2 L9 p# {, d; {. u& s& U
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

! x5 a; t' y2 F" c# q- v

2 t: _' z" {) h! S8 o+ f頂你唔順呀！
+ y3 |  k! ^9 l: K: v
, t# [. c& q: Y' f  L6 ^都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:$ v  Z! ^% g' R/ h& k! ]! _2 V
壓力太大,如何減壓
" X. T3 M3 @; P8 C$ X0 _1 `0 ~( I( G5 o0 ?$ e% p; N7 q  Q
請幫我

5 U" h8 l* }! x+ h& N# T5 k8 |2 P% w0 L2 l; T. m
好多ga bor.  好似~( B; P! x! D+ A
- T+ p( q. `6 P- B
1. 搵人吹水5 z3 Q3 m& `# K- }, g: M
2. 做運動* A6 r  N4 Z8 H; p3 ], \
3. 睇電影
$ P( B) T1 S( L$ h* l4. 出去行下 睇燈飾
1 c: }+ w% p2 Q/ ^' s5. 開趴地3 U8 D. i4 g) T1 N* h
6. 瘋狂購物! Q( Y. ?2 y! Q' X- G7 {
7. 打機! P8 C$ L- }: n8 z& R7 G8 g
8. 聽歌
" c# e) F* }) z2 t4 }9. 0黎26FUN (上網)# Q. F) T8 K4 x6 m! x- F
10. 大叫 etc.
. u/ [6 K$ e$ ?# `3 p' n4 ?! j) l: y
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:- J" O" t* d- d- O: n# L
壓力太大,如何減壓
" l6 P2 A, C/ ?
& Q# m8 d4 I' E" _* y# |  W# {請幫我

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- u' A) O# r) r' t3 t7 w* _4 S" l如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。4 O: @; ^6 ?3 G
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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$ L1 T, k  y% i若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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  _. G* A% L# }" s+ M) v所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力