九陰真經 正本

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九陰真經  正本
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: {2 W( O# `- C/ m　　上卷: X& M, c. O& y8 l# U! R/ ~
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3 m' q+ c2 p2 ?( J/ R5 [　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，* o5 R! `: R1 Z8 m4 C! ~

4 F8 j3 Z! l; t　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，3 ^# f: e9 z0 v, z8 H7 J9 Z. Q! P

' _) r& e' S# Z. j* k　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假
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) r# ~+ s; N# D1 z- B8 Q　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，% U! }( A! h4 [$ A" _5 D7 ]' s
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　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，
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* B2 T4 E( R- u6 Y9 {. J) j　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。; ]+ g- q: p6 \+ ^; {
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' I& n) Y' C2 Y' t! x　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之$ U) ?+ }1 D, N) D  o

5 ^, X% i" A) c* P7 V: W　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之
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　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，
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　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪
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　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。
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　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，
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　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。8 ^( e( O6 V1 b7 @: ~& E. K- B; K

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　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩; P- Q9 P* P) z) Y# f+ u; D/ }

. L9 y. w1 f/ r: P2 j- ]3 G/ U　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其+ i: ^- P8 v- ~" L
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　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每
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9 c! u0 U" Z9 \& I) B　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五( ~1 Z8 d+ _* @- `5 q

- ?# a2 G4 J$ q( _  r9 D) `$ N0 I　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。& R  J/ M' V# Z" b. U$ V- ^3 `7 l
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　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣0 t8 V3 X- L, M
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　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，
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　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式
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* |1 N  L' a" S# G8 C　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待: I! v, s/ m2 n" W' N$ Q

" ^/ [2 A3 K: r9 @- [& t0 i0 Y　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。
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　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝( t; l; o$ P+ d( O4 [
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　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如% p5 i/ a0 F- N! z. j5 L" \7 e
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　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面" {/ R9 s( }  z# G; U" v# y
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　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練) F  K; y$ E4 ~( I$ k

5 G9 w' b3 y' ^0 @7 u　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、
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　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有
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" }$ X; O/ ?3 C. R　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。- i+ |, r* p* c8 {+ p/ w) x; R

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　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求
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　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵
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　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心
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　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此( v/ R' E1 |, u7 |& L: Y+ M  P- b% _
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　　乃“真陽中求真陰”。& E$ M# T6 L; e

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% d3 a2 x/ w3 y" V; i　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練! o& Y, B) q& G. C/ g* u
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　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜4 i9 H1 W5 O; p1 ^5 E

3 k2 u- T- i7 W8 z% Z　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，
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0 t1 U! G* j0 b& K　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。
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+ ~. y, ]$ x8 y　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。  z3 O. V5 @& t. I$ ]6 q' _0 w
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1 U% t, H+ q& b& ^( e+ R　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。
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　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對
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　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼
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$ f' h& Z1 D! Z5 [' O　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程3 E& `" \$ Y5 X8 i  ]9 y" x& J( r8 r
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　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。
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) j9 G  q! s4 A2 P　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。
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　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參
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　　考。/ P& K  I3 O! g9 r) ?

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6 g) t4 d9 C% O1 C5 Q/ u4 c　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太
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# z! z7 n$ q* D: m: a　　一。
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　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不1 }, X6 p! i0 h  j- m+ u

1 I, @& _: q' E, W% s0 ^9 K) j　　為。$ b! }0 W4 w0 C5 _  ~
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　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主
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　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中
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　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼
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　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。- L! l4 ]% A# r# }% J' ]2 U5 ^' N
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6 k: `0 Z) |% N　　《鬼獄陰風吼》
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9 S  m, o$ g$ A4 Z　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音, C4 W+ B# I; f7 u, B
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　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。
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　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜! O1 h2 j/ I6 F/ O
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　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一2 u" D3 n5 V* }, I* [" Z
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　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其+ }, m) W5 w0 ]! u0 R, c( n

) {* }- u, p- F' o: _/ c　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復& k# q5 U( i( p' m- Y- |; f

; e8 Y3 Z# S( k  \6 c  e/ Q  g　　重陽之數。
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　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平  S% c& J. N2 T  X# W. c
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　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。4 N' Z% c/ N# z2 l8 t
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9 y& j$ T& B" P! y, R0 t. \5 N. s　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌) ]5 N& n$ _5 }* F5 ^2 r" B

# ~- `  W! q8 K0 j　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，& ~, W5 L0 D  `4 F6 s2 k
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　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回
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. X  T! h" D) J: i" ]3 q. u: x　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉" E9 D1 e2 H) v2 d2 Z7 V0 e' i
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　　輪魔音自現。9 F2 t$ C- A; e" O1 t, s
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1 W! y2 q( s0 @; l: t. Y　　第四重：無相音罡
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　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他2 }$ q7 c# ~8 Z3 ?
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　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”' y6 d3 K; p* X6 s3 T3 }

/ x- M# O9 K+ w+ C! q5 E& C4 r+ V　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。; {- v6 |* N/ Y4 U, z

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+ i$ W6 w& d+ |- h2 \# I九陰白骨爪
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4 w& [. d+ x+ U! n- j6 G7 i/ c　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的7 }1 `. p0 S' G, ~9 i% e' i6 L

( ~: n2 {5 @; T. |+ X6 G5 `( P/ F　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一. H3 }; O: {0 j! j6 S  E# s, c7 }

9 H/ b* K- ]: s) z* C　　開一合，合乎武學大道之理。
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　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，
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　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來
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& X# N( s- y4 p: C/ {& R/ Z　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北
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" T9 X# Y; \2 g: ~: q　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
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+ J6 o" y' z! v7 [" D　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，8 B/ u! O. j8 L

7 M% d: l. w( Z' @　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣9 i+ P+ a, F7 M1 l% b

* {" }- M4 q9 w8 n; Z　　丹田，溫養柱香。
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: e4 V3 Y* Y( Z0 k% G　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，
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5 M, A( d0 j8 R$ l3 R  u, X& U1 E　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，
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　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心8 B+ g5 f1 ?: F5 a
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　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大
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  C$ J7 [1 @8 m　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝
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8 U: S7 a+ }5 j: a& _$ k　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於
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% u; `% _8 X# r  G. s　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，7 m/ x  J) K8 O" {, x4 x1 I

) P2 U. ~* U" h4 V　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍( ~9 ^9 r6 M* `) L5 B2 N5 W# {

9 z5 f5 q2 J+ ^' `% q　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌
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　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在6 H' D* i0 C2 J) V& P
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　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同
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( u6 Y9 w& C, ^2 B; q) _# ^　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小
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. W  X1 D0 n$ z8 }" Q; `　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其
0 B( W/ K/ T+ E) w+ T
/ F. H6 D, N7 o* o: B/ r& C　　方法於上面同理。, K9 [1 i: |: x6 }3 k: j
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　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。
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' r. z0 p  A6 Y- F( G6 P　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐0 S9 ^& k" |" N

: i# o1 h) e, P0 b9 P8 t; }　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這# {' p' E6 W8 E

& e$ U# X( \2 [" t2 _5 L2 d　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位6 D4 A  k+ Q9 T2 q7 K$ Y

* h3 q9 k: W$ s; }. n5 g0 p　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射8 s: R, ~" I; r' U$ F

* w6 f* L" n! {3 c9 Z' R　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個
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　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田
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　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，7 T6 Y/ }' h% [- c: T

$ U: U* A# F. q7 t# w　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外% `* ^) H; o5 E1 F$ Z6 W6 F
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　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，
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　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭1 u1 I; J) r' v5 c
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　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第3 A6 ]+ O1 p: M( V- P4 f
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　　四重。
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　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內0 \' X; ~3 p% f# ^( X
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　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用
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6 [8 @$ Z% L1 @# a　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹: H2 D' \, I9 G  x% t, d- p5 d

: V( i% M: K9 t& i, a/ q* d　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。
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1 }" ?% Q3 \) Q3 o; V　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古
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　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上
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　　有劇毒，以此手傷人無救。
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6 a" |* |; t6 p! X　　《螺旋九影》/ V" t# V! v6 w& t* l8 h0 ^7 c

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　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數
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　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻
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　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。
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; Y) Z  [6 a( e& D1 w4 @　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用" B! }7 c$ [! U- N/ o
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　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈
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9 F. q- E+ k" b/ G　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，
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1 x3 w8 T- J; m! K4 {3 N; n4 R　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮- W) v" ]( g, I  j

' G) l( Q8 w( f, P; l8 |　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，. Q- p7 R7 Z0 E2 v  A6 Z
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　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈
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　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同# c+ M3 t4 X$ @3 c( H5 ^$ `3 m

8 W, t( S: Z# Q9 V　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰
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" i5 x# C- ^% [2 F. H, B　　穴成螺旋狀射出，如此反復。
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　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，
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　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘
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, W9 V. M) b, b4 p% L( ^5 X　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意
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5 y7 q4 {# M' k; O% i# z" k( F2 ]　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身( i* D4 t  q+ A# u7 j8 ?
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　　體如彈簧一樣被彈回地面。2 u" H; r8 Z3 V- m
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9 r! r8 ^  ?5 Z0 H0 [　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微) a. t- }) V. i% `
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　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人
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　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空9 R0 h' _6 O6 p3 E+ `# \3 }

5 ?8 E5 o7 J$ |; h　　掉回地面。
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　　第三重：% w7 Y5 C( z" y
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: A1 M" h! r: F+ W! {　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自
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　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵: A1 I  T: Y$ A( F! ^; w, n. u$ X

- }8 N* X' W( I0 z$ O　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。  _* {1 k* O% F9 X  T5 j: n

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  j9 }8 F  P3 `; Y$ b　　第四重：, u- f! v9 G/ x4 ^1 ^$ {3 R$ O9 O
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　　8 y! f2 v2 e5 k4 q4 K4 O" _
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　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

minghkhk

=________="...
1 N4 D% O+ F, R+ G有無人識...?" O3 f* R% |3 }8 }
我想學六脈神劍....

jliu063

im the king of the world hahahaha

jublio

有丐幫威振武林的 降龍十八掌 嗎?+ o6 C8 D4 O" i# B
6 Y' ], q: `! _$ A- T, i/ v
要不然 獨孤求敗 的無敵絕學 獨孤九劍 也不錯

2niper

..wah...ho sum o ar

樂壇渣Fit人

有無葵花寶典!!!
. W5 L0 C9 q( G+ G/ |9 W6 K我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

jublio

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:; z; P4 Z7 _8 n6 m7 Q
有無葵花寶典!!!
- t/ [% g1 {) ~2 a2 F我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

% s9 S) A/ l. y" h# H
2 e# m) u3 s+ |4 ]& m
1 m6 z' ^# g7 A& Lhaha, your gif is so funny, rofl........% z1 W8 f; ^4 \' l' I: ^% m$ n
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9 [" l- J& r& t& p! G0 C: d. i“日出東方，唯我不敗”，好大的气势& y) I1 W9 d# c" R# n& O' X+ P
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[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

ianiankuan

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:  y2 ?  u& w5 G  ^# g$ s; a
有無葵花寶典!!!
. d) p& J5 d+ k# X; H+ |我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

- S9 Z, J+ v+ U8 e7 J' ^- x5 a3 D4 L' n5 E  _" g# D
樂兄你幅圖好正

telephone

我想學凌波微步  e) Z! x" o0 }; o
吸星大法
. h( d- Q3 X/ W多一點

toro

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