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kingtong

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發表於 2005-4-5 08:14 AM | 只看該作者

九陰真經正本

大家可以練下
+ ^! r9 f1 V! s' V$ Z% b
九陰真經  正本

　　
+ {% G" l+ q# j% B
　　上卷

　　+ `$ F! z$ E# j+ B  Q

　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，
4 o. ~7 Q6 s8 ^  `/ y
　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，0 z6 i6 w1 p, H3 K0 Z  T

　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假
) Q; j/ q* @5 N: d  e8 @" v0 m: D' n
　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，4 K- W/ i8 T: s9 M% D' `/ B

　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，
  K  ?5 s, F: d# @
　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。
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　　: V/ a6 ^; r( v1 x

　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之: R& p3 |( s% }: z! ~

　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之

　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，+ A; T% @! N2 `7 w  ?2 g
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　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪; d1 P; d( X+ O9 d! \
  j( P2 R8 l' A, j9 c/ E) y9 ^' l* R
　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。' a* `# p& J) @6 ?, k" t3 e8 |1 y

　　

　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，

　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。
* r- W' Q. r. n3 m
　　( h1 }9 v+ h# v2 L1 N5 `
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　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩

　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其% E! i) B- ~& J

　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每' f; ^. ]9 t% J/ P" `4 F# f& o- p
7 z( X, Q0 M# T( M5 S
　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五% I( H6 L( W+ ]8 D, D2 z
8 {3 M- _& m! p' j& `
　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。

　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣9 k4 m% A$ n1 e) H+ T
7 `$ }' h$ }* }5 a+ V
　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，  b  H- Z  _7 C

　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式2 r( E# l7 D+ r) `

　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待
7 O9 z9 {. ]% v  B
　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。+ @8 F' F, q% w2 Z3 r, Y; ?
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　　3 [7 {% h9 g2 e' z; s) C4 G, t

　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝

　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如

　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面0 K+ A& \$ s& W2 x' Q# E# ~
! d5 r1 O7 k2 V
　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練7 }. E# P# S7 t" m7 ?

　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、$ s2 u% v2 ~) K7 h) E
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　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有
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　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，' n( J0 S8 g: [0 ]7 B
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　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。
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　　- `# p  `; Z% {. n" C% ]

　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求% Q7 ~" d2 A/ z" v6 y
7 Z, u% l; x+ w
　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵
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　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心2 i6 V' I4 N6 g+ l7 P& u- [
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　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此2 u8 e4 h' [3 s- |, V, {9 M( L  R  R8 ?
3 Q1 d* @# D6 ?
　　乃“真陽中求真陰”。2 H' R, s; Q( K$ c7 A8 h3 o: M
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　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練
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　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜% `# D# p; B4 r7 c7 b

　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，
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　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。( e$ r8 g' q3 M. m6 F

　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。* _8 f1 C3 ^  m- ~* `; V8 }

　　
: Y" Q9 |8 S5 x  x, B
　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。

　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對
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　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼

　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程. e* N' Z  _0 z3 X7 J

　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。

　　
% B0 W- n+ `1 u
　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。

　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參6 ~& W( r/ ?6 K+ V, s# G- J

　　考。
' E7 H# e: Y& q- I# a
　　

　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太9 `* M/ ?) M9 t0 h$ ~; H. A& n

　　一。

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) D0 f  ?5 I6 C+ b4 S: c& b, ?
　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不9 c& A) {# d8 a5 ^+ l7 C. d1 }
; S6 t' L3 R- |( A
　　為。
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　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主  M: B, Q7 Z" W; C( K
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　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中

　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼

　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。

　　

　　《鬼獄陰風吼》

　　

　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音

　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。
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　　0 [' [8 T! m+ m( R

　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜! r/ Y( O/ k+ Y& X* `. W

　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一  E0 Q- |- T. R' i' X2 i* X" f& |. O

　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其( R$ \0 H5 A8 B* L2 ~
* ]' T1 o$ i) H/ a
　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復8 O. @: O6 ^4 d1 B
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　　重陽之數。; P" p: W2 I* x

　　
  Z3 T0 A" Y) W( I
　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平

　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。
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　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌

　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，

　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回

　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉

　　輪魔音自現。2 }* F! A+ U0 C7 T! |. T8 E

　　! k4 ~: K9 S4 m  u0 O

　　第四重：無相音罡
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- P5 T( q- B/ h; F1 m
　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他
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　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”6 ~9 v' D8 Y2 K: q, S, t* i5 u) C1 G

　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。
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* u3 M' G& M0 h, H

九陰白骨爪! |6 U% w+ B4 p; b

　　% \( ^2 |9 N% _7 J$ V. x( n; e
9 |. x# s+ c6 Q5 a
　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的

　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一( @% Y) t1 \$ _$ b2 p  _8 z
- }- @1 I3 b$ K# J2 S, @, d
　　開一合，合乎武學大道之理。& a( ?: E$ `7 A( Z

　　

　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，
3 W/ r" N& ~- s* F
　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來5 D. k  K+ B& U' U* m

　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北  u. |6 \9 x4 U) O2 M2 Z

　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，3 Q- B- v) ]3 s; ?3 @% [1 |$ c- ^

　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，

　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣8 i; V! s7 R2 ]" V9 V1 O" _

　　丹田，溫養柱香。
0 ]4 n  i; d3 A
　　

　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，7 r4 d1 u0 w- a$ k$ J( l- q' e

　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，; f( d% N$ u+ U  }/ X4 \

　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心% Q, Y/ ]: z+ W
6 [8 T6 H9 Q3 K; K+ [' H
　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大% B: S+ W8 u3 s* w3 Q3 h. h- y: J
3 A9 g2 l3 D- F( M( q) O
　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝
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　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於5 a% r% L3 L4 O. J8 D
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　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，

　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍. O( i7 b, N  p- }% q! W

　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌

　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在
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　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同
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　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小
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　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其
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　　方法於上面同理。3 N" K7 M6 l% @- I1 Q5 j8 V
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　　. O2 E3 b- }% `* \# B# }

　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。

　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐. R. ^' I3 h/ c) \" a' p( `
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　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這: g: Z8 S/ V% ]- N- O0 @
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　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位7 ?, d" ^# F+ O  {& n4 {7 ^: T/ c

　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射2 v6 ^4 A" |  i' _- L" R, e, E
9 y  u) v! n8 F; z
　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個
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　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田  h" A( R* u" \% t  u# {9 A
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　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，+ L- d; q+ h& ?1 a+ F2 e

　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外$ W' L+ l. q% P( [

　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，7 D: }; l4 Q# a' o& R
/ s2 f7 r9 I: S
　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭' h) h! D  }' t# V  a

　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第
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　　四重。; P4 [  Q# c$ E. f

　　

　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內

　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用
7 z: D3 Q1 ^' A
　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹

　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。& z7 O4 W- h8 U* O9 c& N* G

　　) q. @# R! [+ _
; F* }' [/ v; o8 q- w! H
　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古0 h# F8 q' ^4 Y6 H, T* x
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　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上$ K9 C8 \  Q' z; ^' {; Y' [

　　有劇毒，以此手傷人無救。* o' {% ]2 C3 F8 p2 M8 S3 Y. E

　　0 V3 p4 x" o2 t) W
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　　《螺旋九影》( {8 S6 K' Q* P+ _$ K

　　

　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數6 j' h7 [; b' h9 G3 ?9 V4 S7 ~' B
' I$ i& F9 }, o6 n5 {
　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻

　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。
0 o7 p5 E) A- m& g% r% g1 ?8 R
　　: z1 a7 c  w/ z5 |* G
# W' @1 K1 L6 o4 t
　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用( Z: ^$ T. E" P  m

　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈

　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，( P) m9 c5 O0 T/ y6 H+ U4 {* k! h% I6 U
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　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮8 b- \, G# W4 s7 O5 K' f

　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，2 ?- I) p5 g& A& T( _
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　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈

　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同

　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰
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　　穴成螺旋狀射出，如此反復。/ i+ Z" z7 z* {4 p  _4 Z: s" t
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　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，
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　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘; T$ S" f9 F2 p3 j% [
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　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意

　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身) |- }' Z; {1 T# Y" d$ q
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　　體如彈簧一樣被彈回地面。- [  v, o" l! q- g/ ?
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　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微
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　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人; }! a  O! `, G

　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空& ~) j, W8 \- ?6 P% v/ e6 D% U

　　掉回地面。
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2 e! }* X$ t: F
　　第三重：

　　5 R  M! F1 c: \  }' p! U+ }

　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自
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　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵5 b: u. Q1 r+ x; {, @/ ^, y4 D

　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。3 ?: r. l* M5 g% W
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　　+ V" x# |6 {: y% v0 Q
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　　第四重：
) j$ X0 E1 c" B8 {
　　
* @; Z$ y, C7 C/ T( q
　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

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minghkhk

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發表於 2005-4-5 10:46 AM | 只看該作者

=________="...; t7 Y2 N; f! p( G4 [7 p8 M& t" `
有無人識...?
我想學六脈神劍....

個人意見, 如有冒犯, 請多多包函.

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jliu063

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3^#

發表於 2005-4-5 11:04 AM | 只看該作者

我識 la !!!

im the king of the world hahahaha

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:22 AM | 只看該作者

有丐幫威振武林的降龍十八掌嗎?3 D9 H2 |( A' x' X. S9 ?0 c
. p0 F- P( a/ v* j0 N. ^, ^1 I
要不然獨孤求敗的無敵絕學獨孤九劍也不錯

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發表於 2005-4-5 11:26 AM | 只看該作者

..wah...ho sum o ar

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樂壇渣Fit人

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發表於 2005-4-5 11:36 AM | 只看該作者

有無葵花寶典!!!/ x: U1 K0 N% B1 {1 H
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:39 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:4 o1 x+ a6 |# r1 ^$ o2 n' z. ~
有無葵花寶典!!!7 M$ V$ V. I" L! D K
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

. z- |9 }7 @: ` v9 y! R

haha, your gif is so funny, rofl........
% W4 R3 l6 o5 D. p3 q

“日出東方，唯我不敗”，好大的气势6 d7 a7 ?7 d# l$ s+ O" q6 b9 ^
9 d2 W$ j: W# L& B& h4 j
[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

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發表於 2005-4-5 11:47 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:
% w" H9 m, [3 g) m* R* C6 N/ o有無葵花寶典!!!
8 R$ B6 Y; k1 M我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

9 H7 S6 B. y; M a7 ~

樂兄你幅圖好正

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telephone

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發表於 2005-4-5 06:04 PM | 只看該作者

我想學凌波微步
吸星大法
多一點

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toro

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發表於 2005-4-5 06:11 PM | 只看該作者

where you find this? please tell me thankyou

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