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kjkj

壓力太大,如何減壓
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4 h9 X& e* H# T( `/ C; V* f, s6 o請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
9 \  h2 E, Y/ U3 i7 A* D# X睇 EF

. T# T* q; V- g3 M, x+ a4 f
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:5 q$ B6 X3 j' ]! f9 a
壓力太大,如何減壓
! \' f: N7 Z- W' z+ f) F: q* H! P! j) ^. W5 R8 m4 j  M
請幫我

: J0 r8 w) g8 _) s減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:8 X& Q# O5 j4 a. t/ i5 k
4 C' h* g9 i" Y- e
死佬無街去？ 係度賣廣告！

! i6 n. s# E( p- D呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛......... y( i% c  E9 O* s( u/ K- `5 w1 e; V
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
( ^+ Z6 r) f/ G$ s/ K$ }* E8 O
% _7 A+ V( {( n7 Y3 h又賣廣告啦
& Y  f3 m+ x2 Z8 k- Q
. {- s7 m9 |4 Z, i- U+ n8 p9 a, Bp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
$ Y$ O8 y- c, N- e- k) u" u' V  s/ r; w1 A
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

1 D5 v. E. S6 Y6 _  H1 {7 B8 A- n* `; c
頂你唔順呀！
5 d3 T; E  d. \  N8 H7 I
( V8 _$ A7 `/ q0 j都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:! q; s3 E/ a% `7 O; l
壓力太大,如何減壓* {; X" e' Q3 J% |
: r" l' o  L/ y8 z6 h3 Q9 e( x; w
請幫我

% r# g# j# R/ W
1 j# R! }) |# U好多ga bor.  好似~( T; g% T2 p8 I" m
6 _' J' u' u9 E% s( j! }' a
1. 搵人吹水
# X7 X" G9 ~* O' {% g# d& q( G2. 做運動
& `! W9 \1 Q7 P. l/ \# f# A9 P2 Y& H1 {- ^3. 睇電影4 Z. {4 l: n% K8 m
4. 出去行下 睇燈飾 2 }' ?  Z  Y7 G
5. 開趴地
. @& v; n8 a* H1 a- ?6. 瘋狂購物
' M4 t, N3 N0 E3 f7. 打機
+ W# A3 I( P& m3 J0 F! l  J8. 聽歌1 A. ~9 ?9 H1 _  R
9. 0黎26FUN (上網)
" b% |1 O. b) [# \% `! k9 K( P$ t10. 大叫 etc.  I5 |8 d; y# x
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希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
9 D4 y8 Y! i5 j: z* m壓力太大,如何減壓9 J5 p; q, @2 t* y0 }

0 f/ O7 }. m. S4 @; f6 p) ~% w' i$ G: y請幫我

" }3 m) K$ v8 O7 x! o) Y3 D( g' W+ v, }8 M) o3 }
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。0 [7 J3 Q/ o. \! M! J: Q
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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1 J6 X+ j3 v  c$ V若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力