脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥
# _' E6 g5 h" j/ J0 Z; q! V  B+ ]" |9 k一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁6 K$ m0 Q+ T& t6 S6 g* a& w* \" h
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？7 m, R4 s' k8 Z& {  z, G$ T/ p

) A4 x- H3 h+ F5 _4 W[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:/ C/ i% O( D, R& P0 t
我係一個好火爆的人，好易燥
* i. i, s0 F% W6 k: w  o/ N  W一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
8 G7 t6 E' D- b& O+ v想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

) M) r) u0 T9 O2 X2 A8 g* J: Y一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:
* K1 e- K. Z& X# {( H& K我係一個好火爆的人，好易燥/ q) m$ e' V! W' a& A% _
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁3 B; V$ E  ?+ f& s3 |; R
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。* v7 n3 M1 L+ F. y
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信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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因為你定力不足，所以你的情緒才...

4 B- [" Z& c1 }( P1 T5 y請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:  c" s; k+ O6 h6 e5 o- ^
我係一個好火爆的人，好易燥
5 X3 V! Y3 `2 n" S# O$ Z一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
" h0 F: I/ Z! |4 J- v' x+ u0 I想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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因為你定力不足，所以你的情緒才...

1 U$ j6 }% m4 O& W" Q9 T# D願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:/ J* o4 k# ~: ~3 X5 ]$ i( A

2 v, f* w) {- L' B8 y+ o請問點打坐?

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/ }7 ~; j& ?/ W( I9 U  {吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。0 d2 E- b6 u; N! ]1 Z
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打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。, q; p% z+ f- K5 J9 v9 t

, E5 h) e* I0 \" k8 T. t% m你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)
$ y" e! W. O5 n! E* e2 I( a5 _& zhttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm3 L* K) Y- q/ X
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm
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佛教青年協會學1 g' x8 t( D5 d' F' c
http://www.bya.org.hk/
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你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
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: u' g& L* U% @5 Z5 D至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。
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其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
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. U/ ~2 ^) g- N! U, l包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。& l+ o2 F) Q/ y1 |7 F, t" g2 w
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[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。