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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
0 s) _: Y/ U% h! O6 ?+ P+ ?% Y2 t/ j4 O8 t; G9 E B: e
必看﹗隨時可救自己一命﹗
( W+ M6 i3 A* i4 a0 {$ Z$ E( M: Z# h! w
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
( x. |- t. a# r; g& Q2 o1 _- y>- U' z6 [+ `/ B! U3 Z
> 假設現在時刻是下午五點五十分，, e7 J' {: L# @* {
>/ H3 O% o0 I- W
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，! O! g3 A4 P5 @7 v3 M
>1 ~0 _# }( f0 R) `4 V- M
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。5 D: U. x3 V+ U7 f6 v% S m
>
0 s9 l4 g/ w# T9 p> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
; X* d' r/ {6 p: J>3 C0 C9 }! \. q6 W8 \. ]8 j
> 並且開始漫延到手臂和下巴。& r5 k6 b! W# O# q3 D9 N0 {4 g
>1 [1 O7 @0 O; O8 X/ O$ b* c! y
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。* `6 v( t* s4 _. J H. z8 q" |
>2 I, g; |: K s3 }9 }
> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
7 J! a2 l8 h7 e$ D6 @# {>, A( J* p" ]9 e5 ?! D4 M; C
> 怎麼辦？
! D9 c5 f: G' `+ h' b>
- @& W+ ?; j7 i- C+ T2 |; ?" y* B) v> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，3 V6 N$ }% U* o
>
; C. u% ~- `1 l1 ~' w, M> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。0 u7 f! z F2 x" v- K
>
3 [6 c8 C2 X+ K* r4 a: I( ?$ h/ ]> 獨處時，心臟病發作急救術 R+ ]0 q( u- n$ g/ r9 `
>. b$ R( I/ j9 e3 M* {
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
5 E# W7 _# S1 ^7 m# ]>5 t# }2 C, R* G
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
, Y4 S t4 Z0 [9 l>. U w- w' W2 g
> 一個人若是心臟不能正常跳動，
( t) G8 f0 F8 s& k3 W>
+ u- x6 C: G5 c; a> 並且開始感到快要昏過去時，) i2 G* {, V4 M7 L7 n
>2 |! _8 z* u) j& ?) P
> 他大概只有十秒鐘的時間，9 D+ ^: ~; M* t7 |: R+ `
>( F4 l0 w/ @3 I4 X6 X
> 然後就會失去知覺，不省人事。
" U+ i+ M) \1 G( \* `>
* w1 S' A7 A5 ?6 {2 M# q> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
/ O: r1 i U* y5 L' ]>
1 ~4 D" n! |6 ]> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
5 l9 m5 D1 f* s# |>
4 U8 a% Y+ C% I3 w0 n5 i. k> 要不停咳嗽！用力的咳！ }+ B g6 _+ B( D3 {! \
>/ X$ l5 A0 e; V$ [, s& e
> 每一次咳嗽前，, E) L- n- g! [" v! h
>
/ k! E, Q% h3 Y> 都要先深吸一大口氣。# Y; v M3 o: {' J9 `0 n$ ]( V# w
>+ l3 ~0 I5 Q* x6 B. Q
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，+ x" F0 A( W. d) ~0 }/ N1 U* S
>
: x+ Q4 a1 \% y9 s. k: M> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。0 ~* a9 t9 N# c2 K# F
>
6 o9 Y* _2 [( | O3 X) I, x) e> 每間隔大約兩秒鐘，1 z$ T8 V( E0 {
>6 a, }; O# J# P, h. z4 l8 Q
> 要做一次吸、一次咳，5 o, l; `! h# X
>: ~6 R2 r) C+ H6 M
> 一直要做到救護趕到時，
# t8 b. S. v: X" Q5 [>
+ M$ @6 p G2 q0 w2 U) K4 r> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
; w( Y7 D/ b( d6 q>6 @4 g3 A) H1 ]. s
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，8 W3 q1 y- p/ T9 P/ E
># B, z% H" g6 d. n C+ o
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，) A8 I" C; _6 ?+ {: K) o
>" ? }: C/ B4 F" I
> 進而促進血液循環。; M: Y+ Z a+ i' x9 X3 X
>
9 ^" A5 z2 z- Q' y; a3 u> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
. s" Q# ~& u4 b>
U$ J! V3 `- x> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，4 n+ r% m" O) G( {3 C" T
>
% d# \1 e6 }3 h2 |- b! p5 t6 C4 H! @> 或者在每次氣間呼救。
: q. U( P$ G# H/ V7 Q2 m R>
9 ?8 i% V9 E. Y! E; Y' B> 救人一命，勝造七級浮屠。4 H# A2 ] I) l( T4 j7 C
>
$ K( I+ L" ^5 E0 Y$ K O6 r> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
8 h6 A- S9 v! Y# v>
6 W2 m6 {% Q' O! h5 Q: y; V5 d9 |> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
( ^* [ a4 @" e$ E+ k7 f>) L/ y" y$ u% F) B3 n( h
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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